Прибавка веса после родов

[Daddy 0]

Кажется тема восстановления после родов актуальна для многих

Давайте проведем опрос на тему: Прибавка после родов (беременность не считаем, только то, с чем вышли из роддома!)

[Caswyn 32]

Я после роддома сразу не взвешивалась, но, судя по одежде осталось где-то 5-8 кг. Подозреваю, что определенное число лишних килограммов у меня было вызвано многоводием и внутренними отеками + послеоперационная диета тоже сыграла свою роль.

[sofia 0]

да у меня тоже 5-8 кг причем , держится вот уже на этом уровне 5 мес после роддома, хотя по идее я лопаю столько плюшек, что должна была бы стать гораздо больше , все съедает моя кроха , да вот еще что я до беременности к сладкому и печеному относилась равнодушно все изменилось с точнсть до наоборот после родов сейчас я до трясучки хочу хоть кусочек тортика , раньше пироженное находящееся в холодильнике могло простоять очень долго, а сейчас я не успокоюсь пока его не съем

[Caswyn 32]

А я всегда была сладкоежкой. Как только здоровье маськи позволяет мне расслабиться в плане рациона, сразу результаты на боках.

[Mukushok 1]

А где вариант "0 кг и похудела" ?

[Caswyn 32]

Mukushok, а такое бывает? Счастливица! Сколько же ты во время Б. набрала?

[knopka_1 0]

А я во время беременности набрала 7 кг. И во время родов они практически все и ушли. Т.е. при выписке я весила, как до беременности, чесслово. А ела-а-а... круглые сутки. Как вспомню - аж не верю.

[sofia 0]

а вместе со мной девочка лежала в палате так она за беременность набрала всего 5,5 кг и соответственно все и родила, ей на выписку принесли её миниюбку и все ок село, правда бюст ели-ели влез в кофточку, как она сказала это у них наследственное мама такая же была

[Lana 0]

При беременности набрала 10-11 кг., после родов пять улетело, а остальные сами испарились. Очень ляля моя сил отнимала много. Худая как и раньше во все шмотки влезаю, только гардероб все равно поменяла, т.к. все перестало нравиться. Единственное, чего нельзя вернуть (Очень ЖАЛЕЮ!!!!!) - мою шикарную грудь!!! все сдулось

[Caswyn 32]

Что-то я по сравнению с вами вообще ромовой бабой себя чувствую.

Хотя, если человек изначально не расположен к полноте, зачем ему толстеть во время беременности. Кстати, я читала, что если до родов идет дефицит массы тела (в сравнении с ростом), то во время Б наоборот идет очень большой набор веса. У меня все знакомые худышки набрали по 20-23 кг и совершенно не ели пирожки и булки.

[Окс 0]

Во время беременности набрала 11кг., хотя как раз был дефицит массы тела, с роддома вышла с 1 кг. лишним. Так радовалась.....недолго. Как начала питонить все подряд в невероятных количествах, еще 5 наела. С ними и борюсь до сих пор, не особо правда, т.к. особенного дискомфорта по этому поводу не испытываю. Но вот в вещи некоторые до сих пор не влазию, а жаль.

[sofia 0]

а как соотношение массы и роста ? я вот хотела бы потерять чуток , в вещи -то помещаюсь , но все таки . Но с другой стороны среди женской части нашей семьи ну нет худых и стройных, поэтому я знаю, что мне предстоит (ну очень аппетитные форы)

[Lana 0]

Ничего нет невозможного!

[Kot 0]

за беременность +11, вышла с лишними 3 (все в бюсте))) к концу кормления -2, потом набрала свое, как и раньше теперь все.

[Caswyn 32]

Quote (sofia)

а как соотношение массы и роста ?

Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: значение массы тела делится на рост в квадрате в метрах (например: 1,7 м).

Индекс менее 18,5 – недостаточный вес.

Индекс от 18,5 до 25 – нормальный вес

Индекс от 25 до 30 – избыточный вес

Индекс более 30 – ожирение.

Но это всё как-то уж больно условно...

[Isha 0]

я из роддома вышла с лишними 5 кг, и сбросила только в течении 3-4 мес.

[Manina 0]

Я за беременность набрала 12 кг. После родов лишними оказались около 7 кг. За 2 месяца около 4 кг. испарилось. Вот так и живем. По вечерам уминаю булочки, печеньки и конфетки. Без них не могу!!!

[Lana 0]

А я постоянно лопала печенья и булки с маслом, хотя до этого - -хоть убей вообще масла не ела. Так и питалась почти до 8 мес, у нас постоянно диатез был.

[Света 0]

у меня 7 килограмм было это по сравнению с тем, что бывает мало.

[Mymmu-mama 0]

Набрала за Б. 16 кг, из роддома вышла с лишними 5,5 кг-теперь пытаюсь сбросить, хотя не особо -думаю, само со временем уйдет-прошло-то всего 2 недели с родов :)).

[Kot 0]

Quote (Mymmu-mama)

прошло-то всего 2 недели с родов :))

а ты уже о фигуре думаешь)) хорошо спит наверное малыш?))

[Francaise 1]

Quote (Mukushok)

А где вариант "0 кг и похудела" ?

Quote (Caswyn)

Mukushok, а такое бывает? Счастливица!

Бывает. Из роддома вышла худее, чем была до беременности килограмм на 5-7, после еще похудела, сейчас вешу на 13-15 кг меньше, чем была до беременности. Похудела на 3 размера

[Kot 0]

Stasy,

Quote (Stasy)

сейчас вешу на 13-15 кг меньше, чем была до беременности. Похудела на 3 размера

а ты этому рада? или теперь стараешься поправиться? это говорят труднее чем сбросить)

[Francaise 1]

Kot, рада, конечно! Я всю сознательную жизнь мечтала похудеть со своего 48-го размера и ужасно комплексовала из-за фигуры своей. Теперь хотелось бы не набрать после окончания ГВ.

[белочка 0]

Во время беременности прибавила 13 кг, вышла из роддома, 9 лишних. Сейчас вешу 52, на 1 кг меньше, чем до беременности. Ничего для этого не делала, с моей маленькой обезьянкой скоро думаю, до моего идеального веса дойду-49кг!

Quote (Lana)

А я постоянно лопала печенья и булки с маслом

О, во время беременности моя самаю любимая еда была. Разрезала булку мазала маслом, сверху сыр и еще вареной колбаски, и все это дело верхушкой от булочки накрывала.

[Kot 0]

Stasy, 48 вроде не так уж и много. хотя и 42 тоже нормально)

[Francaise 1]

Ну я до 42-го еще не дошла по низу пока 44, а по верху 46-й размер В Промоде недавно отоваривалась, набрала себе 40-го размера на примерку, а оказалось, что мне теперь надо 36-й размер, мама бегала меняла то, что я навыбирала В еде себя не ограничиваю, сладкоежка еще та Хотя порции заметно уменьшились, просто много не хочется есть.

[erty 0]

Quote (Mukushok)

А где вариант "0 кг и похудела" ?

Ну, это я. Вышла как была, потом на гипоаллергенной диете похудела, теперь опять вернулась к норме. Но у меня организм такой. Не очень я есть люблю, поправляюсь неохотно и легко могу сбросить. Так что роды, можно сказать, никак не повлияли.

[Mussya 0]

А у меня бутербродная "диета", правда пока не особо помогает...Говорят вес скачками уходит, первый раз в 3 мес. ждем...

[Caswyn 32]

Mussya, а что за диета такая?

А я стараюсь не есть после 6. Пока по 100 гр сбрасывается. Но что-то как-то медленновато...

[Mussya 0]

Quote (Caswyn)

Mussya, а что за диета такая?

Это не диета , просто полноценно поесть не всегда время есть, вот и перекусываю...да ещё и с белым хлебушком, с майонезиком, вобщем не очень диетически

[Manina 0]

Quote

А я стараюсь не есть после 6.

Преклоняюсь. Вот это сила воли, я понимаю. А у нас все наоборот-21-22 ч. самая еда. Пока мы с прогулки вернемся, муж с работы, вот и получается так. Ужас. Но по другому не получается.

И у меня тоже была бутербродная диета.

[Caswyn 32]

Manina, в том-то и дело, что я только стараюсь. Но это не значит, что я вообще маковую росинку в рот не беру, фрукты и овощи лопаю, кефир. Но в основном стараюсь чаем заливать.

А вообще у меня чаще все-таки получается как в каком-то анекдоте: "я не ем после 6. Я ем после 7".

[Svetik 1]

Меня Леха всю высосал, все замечают как я схуднула. Грудное вскармливание рулит

[Санечка 0]

А я во время беременности набрала 20 кг. Из роддома вышла было на 9 кг меньше. А за полгода сбросила еще 9, т.е. 2 кг плюсом. Но я об этом совсем не жалею, потому что как раз тот человек, который страдает дефицитом веса. При росте 166 см я вешу 46 кг.

[Гость rena]

Эх, а я 25 набрала, 20 уже ушло , остались 5 кг и они как оказалось самые тяжелые.

Контролировать себя в еде у меня не получается, поэтому планирую бороться с весом физкультурой)))

[olusik 0]

Я из роддома вышла с лишними 8 кг, сейчас осталось 5 сбросить и все никак не получается, они прочно отложились на попе и животе.

[Анютка 0]

За беременность набрала 20 кг, в роддоме оставила 18, но планирую сбросить еще хотя бы килограмм 5...

[Candy 1]

Quote (Stasy)

, сейчас вешу на 13-15 кг меньше, чем была до беременности. Похудела на 3 размера

С ума сойти! Многие мечтают, наверное, о таком))

Quote (Caswyn)

А вообще у меня чаще все-таки получается как в каком-то анекдоте: "я не ем после 6. Я ем после 7".

Кать, валяюсь)))

Quote (Svetik)

Меня Леха всю высосал, все замечают как я схуднула. Грудное вскармливание рулит

Вот тоже многие мамы мне говорили, что с ГВ всё уходит. Но у меня получается только если я сама в это время почти ничего не ем Мы с Ваней когда в больницах лежали, то вот тогда и уходили лишние кг с грудным молоком)) Потому что ребенок больше прикладывается к груди, обычную еду есть отказывается, а мне так вообще не до еды там было.

Я вот еще заметила - если до беременности я могла есть когда угодно, сколько угодно и чего угодно и мне за это ничего не было (ну, лишних кг), то сейчас стОит только слопать булку лишнюю, так уже поползла...((

У меня после родов было лишних где-то 5-8. Сейчас 3 осталось и никак. Всё надеюсь, что как только с ГВ окончательно закруглимся, то уж тогда!!!... Наивная))) Хотя вот на йогу 4 месяца ходила - отлично укрепляются мышцы, и тело "подбирается", что, на мой взгляд, важнее, чем просто похудеть. Как бы заставить себя не есть, а? Благо, что сейчас лето - можно на овощах сидеть.

[EMOTION 0]

я за беременность набрала семь килограмм, домой вернулась из роддома с добеременным весом. Но вот сейчас, спустя 9 мес, начинаю что-то пухлеть... плюс три кило. надо срочно решать проблему!