Strela

Капец,не знала,что кофе так влияет на аппетит((балин,чеж я без него делать то буду??? Я порой глаза совсем не могу продрать без него,да и днем хоть на 5 минут отврезвляет,когда совсем хренова...

Девочки,всем привет! Мне тоже похвалиться нечем,вес остался прежний,85кг(( Неделька была нехорошая, я не могла вовремя ни поесть,не перекусить,здоровой еды было очень мало((И еще меня проперло на соль, я сожрала 2 воблы за неделю и не удержалась,купила бочковые помидоры и огурцы((в полпомидора соли наверное на всю неделю хватит)) и от огурца несколько ломтиков съела.В пятницу и субботу пила пиво. Еще эта масляная неделя сделала свое дело-вроде не объелась,но не надо было совсем их есть... Седня с утра долго думала поститься физически или нет,и не решилась-не получится здорОво питаться( fox-lili, с Днем Рождения,дорогая! :misc_flowers: Сегодня твой день,ни в чем себе не отказывай!))На то и ДР раз в году)) ADELINA, Danyashka, не расстраивайтесь,девчат! Возьмем себя в руки на этой неделе!

Мисс Марпл, поправляйся!!!

где у нас Нинок???

ага,не может не радовать))да и живот подтягивается потихоньку.

Я вчера зашла в тему где купить роллы...бла-бла-бла,просто зашла почитать где народ заказывает,ниче не хотела...как начиталась-захотелось невозможно!!! Я еле уснула))

fox-lili, Лиля,вот ты умничка!!! Как тебе это удалось?

Девоньки,добрый день! С утра не получилось отписаться,у меня -1кг,85 вес,не смотря на дочкин ДР и 23 февраля))не столько было съедено,скока выпито... :v_umate:

В 3 итак все попадут,смысл тогда льготной очереди?))Старшую дочку позвали в 2,3 в ясли, в очередь встали когда ей 1 месяц был.Младшая сентябрьская-не гуд,но я надеюсь может в донабор попадем хоть в зиму,ее поставила в 2 недели в очередь.

Листва, Свет,мы седня получили молоко за 2 дня,оно прям вздутое,но я еще не открывала,сроки хорошие, и творожок совершенно теплый((не знаю где его держали(ходил муж).

Аделинка,колись, передний,задний -это как? И растяжку как надо делать?

Мне в маленьком нада... Танюш, а не будет в маленьком?

Вот и я о том же,годами наедали...Хоть в ОТ то же самое по см,но живот все равно прибрался чуток) и это не может не радовать)) У меня вчера героический ужин случился:граненый стакан ряженки))и усе)) Забегая вперед))Бэлла,сколько надо скопить? Морально хоть подготовиться)) Лена,это в смысле пресс качать надо?

gelja,ну прям вся в меня)) :good_friend: седня померилась:в груди-2см,в бедрах-3см...живот как был,так и есть,зато спина схуднула чуть,лифон перестегиваю на меньшую застежку)))

Бэлла,Ленок, через сколько времени желудок сможет уменьшиться до 0,5л?

Лиля,дорогая моя, я тоже так думала до поры до времени,пока не докатилась до того,что имею на сегодняшний день((( можно было бы и дальше "расти",но дальше уже некуда...дальше уже другие спорты))4-й футбольный дивизион)) когда твой размер одежды 52-54,уже не до смеха,одеться ты уже ни во что не можешь,превращаешься в бабулю,нацепив очередной балахон. 3 первые года супружеской жизни размеренной принесли с собой дополнительных 15кг веса...тока подумать в год +5кг это жесть! А потом 3 ребенка за 4,5 года... еще +10кг Лиль,вполне реально -1кг за неделю,без напрягов. Девчата то сладкое не едят,то мучное, я все ем,что хочется,только небольшими порциями,считай что совсем себя не ограничиваю,просто уменьшила дозировку)) Настюша, ты герой!!! :misc_flowers: Бэлла,медаль ей дайте!!! :misc_ok: -8см в талии это для меня прям запредельные цифры!

Девчули,всем доброго дня!!! :ura: Сердцем и мыслями с вами всегда,но в тырнете редко,в семье проблемы и настроение какашечное((продолжаю кушать часто и понемногу,но из-за отсутствия аппетита и плохого настроения жрала всякую х.рню на неделе...все,что не полезно,лишь бы тока кусок забросить в себя вовремя,тоннами пила кофе,ну в общем вела себя не лучшим образом((.Обещаю исправиться!!! Отвес за неделю-1кг,щас 86кг,но был бы больше,если на ночь вчера я не жаронула мартини с биттером :ata-ta: ...прям так нормально жаронула,но не жрала! просто пила и все. Кстати заметила,что совершенно нет уже дискомфорта от кол-ва потребляемой пищи,стала наедаться))даже иногда не доедаю)) Как и Аделинка стала все выкидывать,что не доела, в т.ч. и детские недоедания( а раньше доелала за ними,жидоба))),ворон кормлю,им тоже есть чета нада,все в окно и унитаз! anemona, best mama, ADELINA, горжусь вами,девочки! :good_friend:

Marusya_Kryukova, вчера в ДМ(Европа) видела Гуны по 819рэ.

Танечка,добрый вечер! Есть ли это в наличии?: Collagen power firming eye cream 10 ml. 155

ну да ну да а то мы тебя не видали)) Девчат, я сорвалась,почти в 9 вечера сожрала половину Помело(( абыдна...

Лиль, ну ты че,с ума сошла че ли,мать? Куды собралась??? Мы так не договаривались!!! :ata-ta: Пей свой кофе с сахаром,так уж и быть)) :fen: Но не уходи!)) :girl_wink: Дык это хорошо,сыпь,тока не уходи!))

Всем худеющим и нехудеющим доброе утро,хорошего настроения! Город замело снова,удачно добрать всем на работу, с работы,в сад еле доползли)) Девчат, я сильно не схудала за 2 дня,-1кг,но чувствую себя гораздо легче,чуть притянуль бока на пузе и складки на спине немного разгладились,что не может не радовать!!! Но и не насилую я себя)) Просто уменьшила порции и ВСЕ пока. Мне резко нельзя, я потом сорвусь,пусть лучше потихоньку,к весне думаю желаемую 10-ку сброшу)) best mama 77 ADELINA 79,7 anemona 77,1 Alifeya 67,1 fox-lili 73,5 Strela 87

Кулёма, Ксюш,ты спроси у Маши(TeRRida в СП),у нее мама занимается(занималась) по крайней мере Ноной, расскажет поподробнее, я у нее соль эвкалиптовую брала,очень хорошая весчь))

anemona, Умничка! Прям молодечик,чесслово. По поводу сахара,соли и пр. Я вот чай уже не помню сколько,но много лет,может 15 даже не пью с сахаром,кофе полгода где-то,больше сахар я ни во что не добавляю и тоже очень сильно начала чувствовать вкус продуктов...никогда не думала,что у всего съестного есть свой вкус)) Соль сейчас добавляю мизерно только в супы,вторые блюда только из-за того,что едим вместе с детьми. Девчат,кто не представляет как выпить чай или кофе без сахара,попробуйте!!! Первые 2 дня точно какашкой покажется,но за то потом...мммм

подружка моя плавает,я попробовала 1 раз,больше не смогла,муж уехал в командировку и времени у меня не стало, а так за один заплыв ушел 1кг: 300г соды+300г морской соли+несколько капель аромамасла,мне апельсин нра. Все это добро размешать в теплой воде,лежать 30мин желательно. Забыла! Плавать через день,10 процедур.