Оля_135

Вот и прошел праздник. Ура. В гости пришлось идти со своим десертом и основным блюдом. Благо родня терпимо отнеслась к моей заздравице водой. Пронесло!

Нулевой молочки НИКАКОЙ сегодня не было. Ни йогуртов, ни творожков, ни творожков с фруктами. Я как обнаруживаю "нулевку", тарюсь надолго.

Кукурузный крахмал в Ашане на полке со специями. Там где соль, перец, кориандр всякий и т.д. Там картофельный крахмал и сиротливо в коробке большой кукурузный. вчера брала.

Хочу поднять деликатную, и в то же время житейскую тему. Как кишечник? Пользуетесь ли слабительными препаратами?

Я тоже жду посылочку. Перед глазами конфетки...

Джанни, напиши мне в табличку 61,1. Спасибо.

2 ст. л. овсяных отрубей размельчить в кофемолке 1 ст. л . пшеничных туда же 1 ст. л. кукурузного крахмала 1 яйцо 1/2 ст. теплого молока 0% Соль + сах/зам, если хочешь сладких Во взбитое яйцо + соль + сах/зам + молоко = блендерим Закидываем перемешанную "муку" Даём тесту подумать 25-30 минут Выпекать небольшими блинчиками на тефлоновой сковороде без масла канешшш. Можно фаршировать мяском, рыбкой-семгой. А таким нетерпеливым как я пойдет и подслаженный творожок ашановский. Ням-ням :mir:

Сегодня сделала себе блинчиков дюкановких. Масленица однако :salut: :dance_2: :salut:

Задалась вопросом покупки СОМ и обезжиренного какао. Во сколько вам доставка обошлась, если не секрет?

По идее витамин С шипучий хорошо поддерживает. А можно такую штуку пить на диете?

Отправила в табличку

Настюша, тоже хочется молочка сухого, с какого сайта заказ делаете?

Я тут тоже новичек, привет. Примеры девочек вдохновляют! :good_friend:

За две недели ушло 4,5. Но не это пугает. На круизе вес быстро уходить стал. Сейчас вроде помедленнее уже. Я лет пять назад резко похудела на кремлевке за семь месяцев. А потом загремела с почками. Овощи не ела, овс. отруби тоже. Дюкан мне кажется более физиологичная диета. А самое интересное на сладости не тянет. Ура!

Мне как-то не по себе. На круизе вес уходит с бешенной скорстью. Может я овощей мало кушаю? Боюсь почки перегрузить. Сколько вы овощей съедаете в бнлково-овощные дни?

Мы весной в нем были. Дети просто в восторге. Тискали малюсеньких кроликов. Сотрудники очень доброжелательные. Весной опять поедем, ну и в Диамант конечно тоже!!! :salut:

.

Хорошая мысль про адаптацию. Иногда склонна впадать в уныние от того что организм не логорифмическая линейка :)

Кстати, хочу поделиться приятным и вкусным рецептом потребления овсяных отрубей. Подходит даже для атаки. Печеньки 1 яйцо (можно просто белок одного яйца) молоко 1 ст. л. (можно и без него обойтись вполне) взбиваем в пену и добавляем отруби Можно сделать соленые, можно сахарозаменитель, можно добавить цедру лайма или лимона, апельсина, ванилин, какао, растворимый кофе... Заливаем в силиконовую форму (я в две небольшие) Ставим в микроволновку на максимум на 2 минуты. Переворачиваем и также 2 минуты. Этот омлет (безе) с отрубями высушивается в хрустящие печеньки. Кстати уменьшается готовое изделие почти в два раза от исходной формы. Получился рецепт случайно в попыткам сделать лепешку.

Спасибо, девочки. Кучу времени и бензина сэкономили. Осталась я без конфеток, да и горевать нечего. А насчет увеличения жирности, это ч както упустила. Еще спросить хотела, получается ли на круизе по кг в неделю сбрасывать?

Девочки, всем привет. Примите в свои ряды новичка? Я с вопросом собственно. Все продукты нашлись кроме СОМ. Стоит их в Волгограде искать? У меня последняя надежда на Метро. Ехать далековато конечно... Знать бы что с толком. Может выпарить можно? Очень конфеток охота :umilenie:

Сегодня накупила целую кучу этого добра. Как ни крути, а эта обезжиренная продукция самая вкусная. Может поделитесь инфой, где раздобыть обезжиренное сухо молоко. Спасибо!!!

Подскажите, если не сложно, адрес этой темы. Зараенее спасибо.

Кстати, вижу у вас лялюшка маленькая. Материнство - это счастье. А на склоки счастливым людям времени жалко.

Ой как ловко вы сравнили огромную сеть магазинов со своим прозводством и умирающего человека. Ухохотали не могу. По поводу всем не понятно - Вы за всех не отвечайте. Ваше частное мнение мне предельно понятно. Повторюсь лично для Вас в своей мысли. Скатилось качество кулинарии в обсуждаемом магазине. Заметьте это моё частное мнение. Ферштейн?