В нашей семье аллергией никогда не страдали, поэтому я ем почти все. Ограничиваю только острое, кофе не пью, майонез вообще никогда не любила. Люблю сметанку, халву, чай с молоком пью постоянно. Сладости всякие люблю покушать поэтому молоко оч. жирненькое у меня , целлюлит конечно неизбежен, поэтому приходится ходить на танцы 2 раза в неделю тк в спортзал не желательно во время ГВ.
Еще вкусненькие чаечки покупаю специальные для кормящих мам!