Garmonia

нужна закваска - 1 ампула (типа пеницилиновой) на 2 литра молока потом из них же оставляешь закваски 0,6 литра и еще 3 раза можно сделать по 2 литра экономно я в СИПИ купила но она есть и в аптеке, разница в цене небольшая (руб 40-50 ампула) еще Наринэ похожая - другой производитель, а эффект тот же - лечебный мои дети лопают и я на перекус себе её включила - вторым завтраком

Ты про Эвиталию? Закваска для домашнего очень полезного йогурта. Практически - лекарство) Детям понравилась.

еще я сегодня нашла в своих закромах 1,5 литровую банку семян льна - чтож - буду есть - чего добру пропадать) а вчера сделала полезный продукт Эвиталия - семье и себе на здоровье это я все от скуки - на больничном сижу-выйду на работу - все опять по заброшу)))))))))

ЗЫ гречка - это опять же польза - микроэлементов куча и гемоглобин повышает после кефира то и молока.. все по вымыло самой бы решиться.. не люблю я её

По мне так самим надежней - у нас были столбики, но пришли соседи и давай один столбик гонять ... то правее, то левее, то вперед сделали своими стараниями из моего участка параллелепипед) я так понял одну точку придется выводить заново ((

не, не солить но я думаю от щепотки мир не перевернется) если она тебе нужна

завариваешь гречку или отвариваешь - не суть важно - без масла конечно и ешь одну её целый день количество приемов пищи не ограничено в течение дня раз 5-6 по скольку хочешь пить только воду и чай зеленый без сахара

бедная.. а греча? у меня сестра на ней разгружается не меньше кило всегда отвес

а коммунальных нету? у меня нет

подсела на молокочай? вообще то этого нельзя делать - почки посадишь! очень опасно - это как на кремлевке или д.кане сидеть молокочай раз в 10 дней можно - не увлекайся!

пообедала курогрудкой запеченой в соевом соусе и редиской с помидором вприкуску ужин такой же только меньше порция вроде молодец.. ан нет - слизала таки в обед порцию пасхи творожной магазинной)) ну ни дня без нарушений после шести нини - дую зеленый чай) еще обруч покрутила полчаса - это за десерт наказанье ЗЫ пытаюсь завести пищевой дневник на фатсикрете не знаю - какой калораж забить себе суточный? сайт предлагает 1700 калорий мне кажется много слишком

Джудитт, вас добавлять в закрепленное сообщение? Будете 27-й)

Я мечтаю и Букатин и Заречный охватить. Главное собраться, а там они недалеко друг от друга. Прям на лугу и пикник устроить можно)

Сегодня откефирилась и позанималась фитнесом. Я сегодня - молодец) Завтра на завтрак по плану овсянка - как бы не забыть :very_funny: Про обед идей нет. Дома одни вредности и куча булок-куличей-кексов. Главное не съесть)

Надо в выходные прокатиться (если дождя не будет). Что там по прогнозу?

Добро пожаловать! Про инженера и не скажу - нам показывали массово - вызывали толпой от минимущества спец-ты. Как сейчас происходит показ - ума не дам.

да о чем и речь - такой каркасник с самостоятельным привлечением бригад будет стоить 14500 а с ними 16500 и где экономия от этого проекта? было бы 10-11 тыс. - другой разговор я думала, что у них будет дешевле за счет массовости ну нет так нет - буду дальше искать варианты была вот вчера на Зеленом на пикнике - очень понравилось место.. берег Волги,песочек, тишина, корабли... и опять же - свет, газ и вода есть смысл купить готовое - и там будет и забор, и каменный дом, и баня и дорожки с коммуникациями - за те же 2 млн полный комплект но как всегда не без ложки дегтя - от Ворошиловского очень долго пиликать плюс пробки - семье не понравилось туда ехать - измаялись но и до Горного не меньше .. опять у меня не складываться пазл(

Нам все одну цену примерно говорят от 14500 до 16500 квадрат. Это каркасник. В рамках 100 метрового дома разница там не велика. Я как на форум-хаус загляну - у меня голова кругом - это сколько всего надо знать!? чтобы что то построить.. просто жуть. Почитаю=почитаю, и опять ищу готовы вариант) от страха. Хотя - кто его знает - кто и как этот готовый вариант строил?) Вот сейчас опять пасусь на авито на острове зеленом) КУПИТЬ ВСЕ ТАКИ ДЕШЕВЛЕ, чем строить

девушки, а есть те, кто строят силами одной конторы (фирмы, бригады) - под ключ? и на сколько дешевле - стройка самим...? мне кажется столько дров можно наломать, пока сам будешь нанимать рамшана за джамшутом, и строя как придется, или как кажется правильным?

это До повышения цен? а из чего - каркасник? как те что сгорели в Советском?

Мне озвучили цену по проекту Поповой - 16500 за квадрат без отделки. Просто коробка без коммуникаций. Это не дешево - обычная цена по городу. Не годится.

Я ничего не делала для успеха. Его и нет. Сама на себя злюсь.. Почитаешь тут - Марфушка вон стойко придерживается разгруза - и результат есть. А я - то один повод, то другой, то третий, то вон пятница у нас вчера была ... рыбы налупилась... даже взвешиваться не хочу - смысл? И большинство в теме такие - то праздник, то мама, то гости , вот поэтому и лишний вес. Причин тьма, чтоб есть как не в себя. Вчера себя ругала за рыбу - решила сегодня на кефир) Проснулась - а его нет - не купила заранее)) Пью сладкий кофе - приехала. Вот и опять не склалось.... прям ужас какой то. Как себя заставить выполнять свои же обещания? Скоро на море - а у меня конь не валялся...

Кто нибудь на Букатин луг уже позарился? Ездили-смотрели? Может кто купил уже? Расскажите!

тканевые - это в смысле не какие? они все из ткани) не целофановые же)))

vrntsv, не знаете- что за акция 2+2 от пегаса? там дети до 14 бесплатно обещаются реально выгодно или рекламный ход?