kotlomina

Девчонки! Привет! Как дела? Завтра взвешиваемся? У меня сегодня 60,9, наконец-то избавилась от 61, хоть немножко! надеюсь завтра весы не подкачают :)

а ты на сипи заказывеешь их? кинь ссылочку, пожалуйста! сколько стоят?

Ирин, спасибо за поддержку! Я сегодня уже обрадовалась! Может у меня что-то с весами было или из-за лекарств вода задерживалась, но сегодня на весах уже было 61,5. И потом я только что пришла из магазина, купила себе джинсы на размер меньше в обтяжку и прям отличненько :)

я пью обычные рыжие драже. как в детстве. А локти тоже было дело, очень помог нивея СОС крем. В парфюм декоре есть около 70 р стоит. Девченки, смотрите, что появилось в группе в контакте http://prozentov.net/ - это интеррнет магазин продуктов. я подумываю заказать молока обезжиренного и крахмала, может кому-то тоже будет интересно.

Девочки! А у меня просто ужас какой-то на весах :sm044: на прошлой неделе было 61,6, а на этой 61,8 :cry: и у меня не отвес, а привесс за неделю 200 грамм одни расстройства, еще и простыла ко всему в добываок так расчитывала н это неделе хотя бы 60

Привет! Я давно ее не видела, но тогда у нее вес после окончания диеты деражался уже несколько месяцев.

я тоже только на сипи и надеялась. А в магазине сегодня нашла одно, так там жирность за 30% - ужас!!

Девченки, а кто-нибудь видел в городе обезжиренное сухо молоко? Никак не могу найти :( только соевое

У меня, что-то очередной барьер вес застыл на 61,6 Надеюсь, что уйдут к концу ноября! Но как-то организм прям борется с этим

У меня 90-72-94. Я до диеты не измерялась долго, т.к. зимой, когда весила 67,7 кг у меня талия была больше 80 см и я решила себя не расстраивать. Но могу точно сказать, что джинсы, которые мне были малы и не застегивались, теперь на мне висят. :)

мне шас просто стыдно станет в обществе таких высоких стройняшек! )))))))))))) я еле еле 1,60. И самый мой маленький вес был как раз 55 кг ))))) Я думаю если до 55 удастся дойти, то стоит попробовать замахнуться и на 50

Ирин, а ты до каких пор худеть собираешься? И еще интересно какой у тебя рост?

Юль, было бы очень здорово! У меня как раз 4 ноября день рождения! Хоть тортик дюкановски будет :) Буду сегодня первой взвешенной Начальный вес 65,5 Вес сейчас 61,4 Отвес за неделю 800 Надеюсь на следующем взвешивание, догоню вас, девченки :) И тоже таки избавлюсь от своей 6-ки :)

и я бы тоже! Я недавно печеники попробовала сделать, они прилипли к бумаге для выпечки :( пришлось выбросить, а сладкого нереально хочется почему-то, хотя не люблю :)

Молодец! Поздравляю!! Я вот тоже изо всех сил избавляюсь от этой 6-ки!

Девченки! Как у вас дела? У меня вчера был срывчик - груша и печенько (((( И на весах сразу же 61,7! Сегодня буду себя держать в руках! Завтра взвешиваемся?

Спасибо! Уже заказала на СП! Обязательно напомню :)

Спасибо! Записалась к вам на 3 ноября. А что такое Лисс-контроль? Это какой фирмы?

да биобаланс натуральный и активия легкая еще валио был 0%, но его я купила только 1 раз в ленте и больше ни где не видела, к сожалению

Я мою голову шампунем Лонда профешнл увляжняющий, и кондиционер той же марки только восстанавливающий. Сушу феном через день практически. Очень редко утюжками или щипцами укладываюсь. И еще реже пенкой шварцкоп белой (как у вас видела). Причем если от утюжков и плойки я могу отазаться, то вот без фена у меня волосы в разные стороны торчат, и без него точно не проживу. В выросли волосы наверное даже побольше. Наверное сантиметров на 8 - 10 :)

По идее нельзя! нужно чтобы прям 0% было. Про себя могу сказать, что я для себя установила порог 3%, если нет таких продуктов что прям 0%, беру 1,8%, 0,5....ну вобщем до 3 %. Я в Волжском живу и у нас такое можно либо в супермане либо в ленте купить, я периодически у них все выгребаю :) и просто выбора другого нет :) А что касается сыра :) на этой диете, я думаю, всем чего-то нехватает, я например, без фруктов очень скучаю, но в любом случае она реально легче переносится, чем все остальные что я до этого попробовала. Я уже почти месяц на диете, итог - почти - 5 кг!!! и продолжаю худеть и держаться

А где можно посмотреть полный список доппродуктов?

ага! у меня в голове появилась четкая картинка, и большинство информации, которую давали в школе (все 6-7 лет!) систематизировалось

Ольга, добрый вечер! В мае была у вас, делала стрижку, у меня был каскад, теперь я его отращиваю. Может быть помните меня, я у вас еще весь салон сфотографировала, чтобы мужу показать :) Получается я уже 5 месяцев вообще ничего с волосами не делала (только челку отстригла - не смогла без нее :) ) и кончики уже прилично посеклись :( можно ли как-то их подстричь так, чтобы без особого вреда для длины? Или может быть какое-то лечение, маски...? Спасибо за ранее!

Привет! Добро пожаловать! :misc_flowers: Я тоже такой пару раз брала. Ты знаешь, вроде нельзя, но я пару баночек съела, потому что в тот раз больше ничего другого как на зло не попалось.