best mama

Владыко, Вседержителю, Святый Царю, наказуяй и не умерщвляяй, утверждаяй ниспадающия и возводяй низверженныя, телесныя человеков скорби исправляяй, молимся Тебе, Боже наш, младенца Димитрия, немоществующа посети милостию Твоею, прости ему всякое согрешение вольное и невольное. Ему, Господи, врачебную Твою силу с небесе низпосли, прикоснися телеси, угаси огневицу, укроти страсть и всякую немощь таящуюся, буди врач младенца Димитрия, воздвигни его от одра болезненнаго и от ложа озлобления цела и всесовершенна, даруй его Церкви Твоей благоугождающа и творяща волю Твою. Твое бо есть, еже миловати и спасати ны, Боже наш, и Тебе славу возсылаем: Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, Ты рекл еси пречистыми усты Твоими: "Аминь глаголю вам, яко аще два от вас совещаета на земли о всяцей вещи, - еяже аще просита, будет има от Отца Моего, Иже на небесех: идеже бо еста два или трие собрани во имя Мое, ту есмь посреде их ". Непреложны словеса Твоя, Господи, милосердие Твое безприкладно и человеколюбию Твоему несть конца. Сего ради молим Тя: даруй нам, рабам Твоим (имена молящихся), согласившимся просить Тя об исцелении раба Твоего Анатолия, долгоденствии и благоденствии жития его, исполнение нашего прошения. Но обаче не яко мы хотим, но якоже Ты. Да будет во веки воля Твоя. Аминь. Наталья, Ирина, Екатерина, Юлия, Ксения, Анна, е\Елена, Анастасия,Анна, Наталья, Людмила, Наталья, Ксения, Ольга, Наталья, Анастасия, Анна, Наталья, Марина, Анастасия, Ксения, Нина

Здравствуйте. Мне нужны вот такие печеньки /для садика/ с таким же рисунком. Сможете сделать?

Здравствуйте. капкейки вот такие сколько будут стоить?

О.О., жду вашего совета. Я обожаю свои кудрявые волосы, но иногда хочется и с прямыми походить. Кератиновое делать не хочу, но и просто утюжком не могу их выпрямить. Расскажите, пожалуйста, как мне быть?

роллы моя слабость... девочки, кто какие делает обертывания, расскажите?

незнаю, не комфортно мне. Я исключила жареное, мучное, сладкое) Утром только кофе, щас роллы трескаю. Обед-планирую котлетки из рыбки сделать. Ужин, или кефир или йогурт

И доброе утро ))

вспоминаем, видимо, детство)

Диета "10 продуктов". На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. Проявляйте фантазию, готовьте блюда из продуктов по списку. 1) куриная грудка, 2) яйца, 3) кефир, 4) помидоры, 5) огурцы, 6) кабачки, 7) белокочанная или цветная капуста, 8) баклажаны, 9) грибы, 10) яблоки. Дополнительно в список можно включить: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хлеб (один ломтик в день. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг.

у меня мама до сих пор спрашивает-сколько ложек класть? :misc_crazy:

Похудеем-наденем!!!

☝ Правильное питание - это... Сохрани, чтобы не потерять 📌 ✔ Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. ✔ Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий) ✔ Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня. ✔ Все гарниры из рациона заменить только на овощные. ✔ Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью. ✔ Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч) ✔ Последний прием пищи за 3-4 часа до сна. ✔ 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай). ✔ Физические нагрузки. Спорт, тренажерный зал, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте. ✔ Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи. ✔ Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак. ✔ Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда. ✔ Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру) ✔ Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.

я в шоке от того, что пью чай и кофе без сахара)) до сих пор в шоке :girl_wink:

нет, важнее состояние души

Счет списания: •••• 8554 [Maestro] руб. Сумма в валюте списания: 90,00 руб. Статус платежа : Исполнен

думаешь у тебя зеркало покажет мое идеальное отражение?))

фигасе!!! класс

буду гнать от себя эту депрессию)

даже ниче сладкого не хочу за весь день)

Я тоже недавно только пришла. До обеда на бывшей работе, потом ребенка с сада забрала и гуляли) аж ноги гудят) у меня завтрак-запаренная греча+молоко, кофе перекус-снежок обед-винегрет+рыбка ужин-ничего не хочу, но сьела растишку /купила упаковку, сын не ест/. Реально чувство голода снижается)

Девочки, всем доброго и не голодного :misc_flowers: вечера!!! да я стараюсь)) спасибо за поддержку) прально, ругай нас!!! умничка, так держать! незнаю, как то мне не комфортно на ней... Znaakaa вэлкам к нам)