KatrinM

Да...это точно по себе знаю...дома трудновато бывает себя заставить заниматься!!!но если очень захотеть, то можно) у меня дома и гантели..и фитбол..и хулахуп..и эспандеры..вот беру волю в кулак..и по-немногу занимаюсь! но единственное верное решение..это тренажерный зал!!!там уж точно халтурить не дадут!да и стимулов больше...и обстановка располагает!!!сама только в зале и тружусь)

На 7 ветрах в Центре водных видов спорта проходят занятия по аква-аэробике!там замечательный инструктор!выкладывается на всю катушку!с ней очень интересно!всем советую...и бассейн отличный,все чисто...не то что в Центральном бассейне!!!

Привет,всем!!! тоже лежала в 4-й больнице..лечила меня зав.отделением...могу сказать..что врач очень квалифицированный, внимательный,вылечила меня!понравилось и отношение к пациентам...!а то,что резковата..и говорит жестко...это не значит..что плохой врач!