Марфушка

Garmonia, попробуй молокочай

какие умнички все! всем лучезарного утра! контроль 59,9((( хотелось больший отвес((((((((((((

ну ты же еще на гв?

Garmonia, держись, друг. может чего еще поробовать

думаю она напишет))) там суть в двухразовом питании вроде как я поняла и без всяких вредностей))))

не дуйся)))

посмотрим завтра :very_funny:

а вообще кефир это вещь))) сейчас просто погода холодная и мне прям кефириться - мука. голова болит и мерзну(((( если завтра не будет отвеса нормального, то кефир я вся твоя

кхе-кхе-кхе... тут подробности просют :girl_wink: я сама не знаю, без нее и ложки в рот не кладу))) пусть она сама объяснит)))))

Umka1, метод похудения моей сестры)))

тогда попробуем))) у меня сейчас М((( не диетно с ними(((

табличку обновила))) ждем завтрашний контроль)))

я тоже про кофе думаю(((

пишу 58,4 рост напомни

присоединяйся, родная)))) пиши параметры, я в табличку внесу

всем легкого кефира и хорошего отвеса)))

эксперимент не удался, сегодня кефирюсь(((

а у меня эксперимент два дня. завтра с утра решу кефириться или нет)))

эй, народ! я что одна худею? где все?

ну я до Б обеих 52-53 весила, 55 была толстая))) теперь вот 55 мечтаю хотя бы

не, я с тообой согласна, но представить не могу тебя "толстой"))))) твой наеденный вес - это мой нормальный))))

вот полезная штука)))

давай, а то прям тяжко)))) если завтра все будет как сегодня и более, то я не на кефире завтра, а если нет то привет кефир

а йогурт какой? может так?

нет, конечно, а то слипнусь))))