valyushka

Кстати, в прошлую попытку похудения занималась интервальными тренировками. Слышала в какой-то передаче, что они гораздо эффективней обычных кардионагрузок в тренажерном зале. Достаточно всего 15 минут в день. Делаются упражнения на все группы мышц. Мышцы разрушаются при работе, важно отдыхать, делайте упражнения через день. Можно отжиматься, приседать,тренировать мышцы живота. Важно соблюдать определенные правила, 20 секунд занимаетесь, а потом 10 секунд отдыхаете. Таких раундов должно быть по восемь на каждое упражнение. В передаче даже говорили, что можно обойтись без диет. я летом делала такие упражнения, эффект был.

На работе у сотрудницы ДР, просто не смогла отказаться от кусочка домашнего тортика. Так что сегодня вместо ужин пропустим. Случился у меня сегодня незапланированный фитнес. Старшая уговорила с ней на коньках покататься. Это просто праздник какой-то!!! Вот только завтра боюсь не встану, уже сегодня мышцы ноют.

Ничего себе! У меня такие результаты были, когда во время беременности маячила явка в консультацию. Чтобы не было сильного привеса два дня сидела на твороге ил гречке без соли. Но сейчас я не готова на подобные подвиги.

Ашатан, Нина про понедельник уже ответила. Понятно, что это относится к любому дню. Тут, как говориться, не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Чем дальше мы откладываем начало новой жизни (похудения), тем больше кг успевает отложиться, и тем дельше от нас идеальная цель. Так что начинаем действовать прямо сегодня. Я сегодня с утра ела и давилась кашей на воде, без сахара. В обед планирую супчик фасолевый, приготовленный в мультиварке. На ужин грудка с овощами. На ночь кефирчик. В качестве перекусов у меня печеные яблочки. Да, и взяла обязательство попробовать ограничиться 3 конфетами. Когда уже НГ подарки закончаться?!

Ашатан, Наташ, нельзя с понедельника начинать. Давай завтра кашку овсяную на водичке и без сахара с утра, в вечером кефирчик. А чтобы уж не резко начинать в остальные приемы пищи есть пока по-старому.

Можно тоже с вами похудеть? Анамнез: рост 175, вес 70 кг. Худею с прошлого года. За время сидения во втором декрете разъелась до 75 кг. После первых родов поправилась, но достаточно быстро пришла в норму. Второй лялей забеременела с весом 62 кг, рожала, имея 74 кг. После родов было 65. Ну а потом пошли булочки, печеньем, тортики в неограниченных количествах.Год назад поняла, что так жить нельзя и начала неравный бой с весом. Почитала тему Беллы, прониклась, начала питаться правильно: полностью отказалась от выпечки, ела много овощей фруктов, последний прием пищи не позднее 7. И через три месяца минус 9 кг. Вес держала, ну +- 1-2 кг до зимы. И снова сорвалась. За два месяца прибавка 5 кг. Мой главный враг - конфеты. Не могу без них, аж до трясучки доходит. И по 1-2 есть не могу, за раз пол кило - моя норма. вышла на работу из декрета пол года собирала гардероб, а тут ни во что не влезаю грустно!!! Так что снова беру себя в руки и худеть! Ах, да, к чему стремлюсь... Программа минимум - 65 кг, максимум - 62.

Девушки, мне кажется, что с согласия консультанта и модераторов тему нужно почистить. Тема очень нужна и именно в разделе консультанта. Да есть отдельная тема в разделе "особых деток", но туда не все доходят, а когда уже "припрет", когда уже поставлен диагноз или озвучены предположения. В основном родители и сочувствующие там варятся в собственном соку (по своей теме, по крайней мере, такое ощущение). Нужно выходить за границы этих групп, чтобы привлечь окружающих к обсуждению проблем и задач, и для того, чтобы кто-то нашел полезную информацию и определился, куда двигаться дальше (в узком смысле, к какой "болтушке" прибиться, в широком - к каким специалистам обратиться).

Важно отметить, что если выше перечисленные особенности проявляются до 2,5 лет, то речь идет о раннем детском аутизме (в отечественной психологии). К вопросу о том, что дети с аутизмом, т.е. с одним диагнозом, могут быть очень разными. В. В. Лебединский и О. Н. Никольская выделяют 4 группы развития РДА, каждой из которых характерен свой способ отгораживания от внешнего мира: 1. Полная отрешённость от происходящего вокруг, при попытках взаимодействия с ребёнком характерно проявление крайнего дискомфорта. Отсутствие социальной активности, даже близким трудно добиться от ребёнка какой-либо ответной реакции: улыбки, взгляда. Дети данной группы стараются не иметь никаких точек соприкосновения с окружающим миром, они могут игнорировать мокрые пелёнки и даже жизненно важные, витальные потребности — голод. Очень тяжело переносят взгляд глаза в глаза и избегают различных телесных контактов. 2. Активное отвержение окружающей среды. Характеризуется не как отрешённость, а как тщательная избирательность в контактах с внешним миром. Ребёнок общается с ограниченным кругом людей, зачастую это родители, близкие люди. Проявляет повышенную избирательность в еде, одежде. Любое нарушение привычного ритма жизни ведёт к сильной аффективной реакции. Детям данной группы более чем другим свойственно испытывать чувство страха, на который они реагируют агрессивно, бывает что агрессия принимает формы аутоагрессии. Наблюдается большое количество речевых и двигательных стереотипий. Несмотря на всю тяжесть различных проявлений эти дети гораздо более адаптированы для жизни, чем дети относящиеся к 1-й группе. 3. Захваченность аутистическими интересами. Дети этой группы стараются укрыться от окружающего мира в своих интересах, при этом их занятия проявляются в стереотипичной форме и не носят познавательного характера. Увлечения носят цикличный характер, ребёнок может годами разговаривать на одну и ту же тему, рисовать или воспроизводить один и тот же сюжет в играх. Интересы зачастую носят мрачный, устрашающий, агрессивный характер. 4. Чрезвычайная трудность во взаимодействии с окружающей средой. Наиболее легкий вариант проявления аутизма. Основной чертой является повышенная ранимость, уязвимость таких детей. Избегание отношений, если ребёнок чувствует какую-либо преграду. Чувствительность к чужой оценке.

Не надо передергивать. Посты психоаналитика редактировались практически сразу после написания. причину такого редактирования ТС объяснила. Вот не понимаю, что заставляет вступать в такую не вполне цивилизованную дискуссию. Каждый имеет право на свою точку зрения. На форуме полно тем типа "найти своего специалиста". В психологии тоже надо найти своего. Нет единого "лекарства" даже для элементарной, казалось бы, проблемы. Каждый специалист действует исходя из своей теоретической и практической установки. Тут специалист четко заявляет, что она - психоаналитик. Понятно, что и работать она будет в рамках данного подхода. Да, может быть не все его понимают и разделяют, но кому-то он помогает. Часто находишь полезное рациональное зерно даже в том, что отвергаешь. Понятно, что тема очень серьезная и затрагивает лично многих форумчанок, и без определения понятий не обойтись. Но и вариантов аутизма тоже масса, и в научной литературе предлагаются различные типологии детей с РДА. И дети разных групп могут разительно отличаться друг от друга. Психолог пишет о своем практическом опыте, о своих пациентах. Да, вполне может быть, что это дети не самые тяжелые, но все же аутисты. И, по-моему, автор никак и нигде не заявляет, что претендует на обобщение и на теоретизацию. Есть у Вас свое понимание темы, поделитесь им, без нападок и оскорблений. В чем цель - унизить специалиста? Мне кажется, и тут согласна с психологом, самое главное - ребенок и помощь ему. Ну так и поделитесь своим знанием, своим опытом в этом направлении.

+2

Ксюша, соболезную. Наверное, единственное, что может примирить с этой ситуацией - вера в то, что ТАМ нашим близким и родным уже не больно...

ЖенаЧемпионаРоссии Группа 7 +1 Общая группа +1

Считаю нормальным уступить место младшему школьнику, особенно если он с портфелем. Не только из соображений его безопасности , но и удобства всех остальных пассажиров. У большинства таких деток ранцы жесткие, громоздкие. Стоит рабь с таким грузом за спиной и мешает всем остальным передвигаться, особенно кондуктору. Большинство же взрослых не применет высказать ребенку свое "фи" по этому поводу. А держать такую кладь в руках, да еще и в движущемся транспорте, для ребенка иногда непосильная задача. И еще для воспитания вежливости, как и для всего другого, должно быть время и место. Как-то с подругой и ее шестилетним сыном ходили по магазинам. Она его учила тому, что нужно открывать двери и пропускать дам вперед. Через некоторое время меня и не только меня это начало подбешивать. Иногда двери были очень тугими, ребенок открывал их с трудом, создавались заторы в дверях. В наш адрес звучали нелицеприятные слова. Короче, идея хорошая - но получили мы массу негатива. И какой урок усвоит из этой ситуации ребенок тоже не совсем понятно. В большинстве случаев, если мы хотим, чтобы дети выросли вежливыми, достаточно проявлять вежливость по отношению к другим самим взрослым и объяснять детям, почему так надо делать.

Мишель, соболезную...

Следуя этой логике, детей с онкологией вообще лечить не стоит. От них явно не дождешься ни квартир, ни прочих материальных благ... Одни только немыслимые и бесполезные расходы. А если вспомнить, что любая жизнь неизбежно заканчивается летальным исходом, енафига нужны врачи и лекарства?! Когда болеют близкие люди не считаешься с расходами. Никакие материальные ценности не заменят радости общения с ними. А если болезнь все-таки победила, они опять же не смогут восполнить горечи и одиночества.

Света, про совсем малышей точно не скажу, но по-моему, исследование проходит с помощью компа. Знакомой полуторогодовалой девочке за спиной шумели баночками с крупами. Но это элементарный скрининг, который и дома можно првести. Мы впервые обратились в три с небольшим. У нас девочка тоже та еще егоза. Нормально провести процедуру и поставить диагноз смогли уже ближе к 3,5 годам. Спасибо медсестре, она работала с дочкой несколько дней. И потом они очень внимательно наблюдают за реакцией ребенка, просто так он нечего не понажимает. Потренируйтесь дома, главное, чтобы ебь понял смысл задания. Удачи вам и чтобы все ваши опасения оказались беспочвенными!

Ребенку надевают наушники, в которые подают звуки. Когда ребенок слышит звук, должен нажать на кнопку приборчика, который будет у него в руке. Потом тоже самое сделают, чтобы поверить костную проводимость ( маленький наушник будет у тебя на косточке за ушком). Взрослых сажают в специальную звукоизоляционную кабинку. Она прозрачная, ребенок видит врача и маму. Совсем маленьких разрешали держать на руках. Вы можете потренироваться перед визитом к врачу. Нужно встать за спиной у ребенка, ну или перед ребенком, но рот нужно прикрыть листом бумаги, и производить какие-либо звуки, подавать короткий сигнал - пишащей погремушкой, колокольчиком, просто голосом.Когда ребь слышит звук, он должен выполнять какое-то действие. Например, можно складывать пирамидку, собирать пазл, хлопать в ладоши. Т.е. короткий сигнал - одно колечко, один элемент пазла или один хлопок. Вы постепенно можете изменять силу звука, расстояние.

Маме Трамадол выписывали терапевт. Покупали в разных муниципальных аптеках. Есть нюанс, он бывает в разной дозировке - 50 и 100 мл. В аптеках может оказаться только один вариант, а рецепт выписан на другую дозировку. Аптекарь не имет права продать иную дозировка, а не ту, что указана в рецепте. Выход: искать другую аптеку (мы однажды три района объездили) или идти за новым рецептом ( тоже сомнительное удовольствие). Поэтому старайтесь рассчитать, на сколько хватит таблеток и идите за новым рецептом заранее и желательно не перед выходными или праздниками.

К лору перед аудиометрией я бы в любом случае посоветовала зайти. На процедуру нужно приходить с чистыми ушами , ни в коем случае не должно быть серных пробок. Самим этого не увидеть. А в сурдоцентре очень ругаются, т.к. пробки сильно искажают резльтат исследования. b]МергионаПейджер[/b], есть сомнения - не тяните, обращайтесь за помощью, а специалисты сами на месте решат, как исследовать слух.

В областной делают. По записи можно ждать месяц и больше. Мы делаем эту процедуру два раза в год. Каждый раз в регистратуре при записи говорю, что хотим пройти платно. Всегда находятся окошки - ждем 1-2 дня. По стоимости сейчас не могу подсказать, нам как-то везет - три последних визита ничего не платили. Раньше платили 250 руб. Тел. 542775. Желательно иметь направлеие от лора. Мы стоим на учете, но у нас его каждый раз спрашивают. Нужно быть готовым к 1) сразу вы можете не дозвониться. Иногда приходится звонить весь день. 2) очереди, не смотря н:-) а то, что вас запишут на конкретное время. Аудиограмму делает медсестра, но потом направляют к сурдологу, который ее расшифровывает и пишет заключение. А потом, если есть проблемы, пошлют еще и к сурдопедагогу. Так, что нужно сориентироваться по времени, чтобы прием не совпал со временем, когда, например, ребенок захочет спать. 3) сама процедура у ребенка, особенно маленького тоже может вызвать трудности, особенно, если действительно есть нарушения слуха или проблемы с вниманием. И дело может растянуться на несколько дней Процедура сам по себе не страшная, делается в присутствии родителя. Ребенку все расскажут и подскажут.

У нас были хапы - баночки из-под зубного порошка или монпасье, в них еще песок насыпали для тчжести и лучшего скольжения. Вот недавно озачачилась, где взять такую ( попадаютс только платиковые или неподходящего размера) или чем заменить.

Еще была игра такая. Консервную банку ставишь на кирпич, а сами пытаетесь пылками длинными вышибать ее, с каждой банкой растешь в звании, от рядового до генерала. а еще нужно палку свою достать и не попасться иначе сам станешь водящим, т.е. защищающим банку. У нас во доре было напряжно с детскими сооруженими, всего-то и было, что песочница, да турники. Чего мы только на них не вытворяли: выдумывали различные способы кувырков, висение вниз головой и т.д. очень физически разивало - подтягиваться у нас умел практически каждый. Потом поставили качели, они были в драку собакам. Старшие дети придумали, что все катаются по очереди, но каждый катается до тех пор, пока поет песню. Здесь рождался определенный азарт - выучить песен побольше и подлиннее. Ну и, конечно, дочки-матери. Мы грали всем двором - стелили старые одела, принесенные из дома, выносили посудку, кукольную мебель, и т.д., что у кого было и что разрешали, распределяли роли. Игра затягивалась на день. Кстати, дети помладше через некоторое время тоже играли также, но у них была игра в Санту-Барбару.

У нас была игра "чичи-вичи стоп". Ведущий загадывает слово, обозначая первыми буквами и их количеством. И еще каким-нибудь определением. Когда слово отгадывалось, ведущий бежал что есть мочи на как можно большее расстояние. Отгадавший в это время скороговоркой кричал: "Чичи-вичи стоп, раз-два-три, точка, стоп!" Вот тут начиналось самое интересное. Нужно было на глазок определить и заявить количество шагов до ведущего. Шаги подразделялись на муравьиные, черепашьи, человеческие, гигантские, птичьи, крокодильи, верблюжьи и т.д., насколько хватит фантазии. Верблюжьи самое смешное. Надо было плюнуть, и встать на то место, куда доплюнул. В конце концов надо было дотронуться до ведущего. Если дотронулся - ты ведущий, если нет, то он остается.

краля, спасибо за рецепт! Пирог получился очень вкусный и неожиданно очень большой! Но мы и его уговорили за день. Мне показалось, что теста можно делать и помньше на такой об'ем яблок и крема, оно все-таки немного крутовато. И еще я после того как залила крем, поставила пирог минут на 10 в духовку, показалось, что так будет лучше. Я думаю, что хорошо дать пирогу постоять, пропитаться кремом, остыть. Поэтому в следующий раз буду печь с вечера.

У знакомой дочки - Валя (7 лет) и Наташа (4 года)