Natalia

Не согласна с предыдущим оратором! У меня подруга, например, до сих пор пользуется верхушкой комода. А им уже 1.8! Мы, например, только на нем и одеваемся-раздеваемся, и подгузник меняем, и массаж, и просто общение! И у мамы спина не болит сгибаться-разгибаться!

Мы тоже пользуемся его услугами периодически. По ценам практически так же, как в магазинах, но все есть, и доставляет куда скажешь.

У нас тоже AND. Вроде все четко показывает. Может, вы что-то не так делаете? Инструкцию читали?

Вещь мне кажется, нужная. Только дадут ли на рынке и в магазине тыкать в товар? Пошлет куда подальше! Кстати, я недавно в каком-то интернет-магазине видела за 3680. Вспомнить бы в каком...

У меня Тефаль с двумя нержавеющими вертикальными кастрюлями (не перепутаете ни с чем, она одна такая). Вещь - супер. Я в ней и пудинги, и фрикадельки, и овощи, и рыбу готовлю. И даже стерилизую детские соски и бутылочки. Конечно, это не для любителей жирненького и жареного! Еда супердиетическая.

Мы купили Электролюкс. Заказывали через сайт Холодильник.ру, потому как таких у нас в магазинах не нашли, а там выбор компактов большой. Да еще и до квартиры подняли. Радость моя не знает границ!!! В нее помещается вся посуда за день (нас 3 чел. с ребенком), да еще и сковородка и кастрюлька маленькая. Если у меня большая готовка, то запускаю 2 раза. Если нет, то в ночь. С утра открываешь - а вся посуда сверкает! Причем, так отмывает, что сам не отмоешь так никогда! Как из магазина хрустит!

Я хожу в СФ! В целом. очень довольна. Только на вечерних групповых народу тьма, если опоздаешь хоть на минуту, может места не хватить. Годовой абонемент оч. дисциплинирует, денежки то надо отрабатывать :girl_wink: Там фитнес врач консультирует, тестируют тебя, прежде чем начать тренироваться, составляют инд. план тренировок. Все оч. серъезно

Пилатес - это вещь! Вроде и не устаешь, как на аэробике или силовой тренировке, а эффект ощущается на следующий день! Легкость и гибкость тела, мышцы в тонусе. Мне еще нравится, что темп тренировки медленный, все успеваешь прочувствовать, не суетишься, чтобы успеть за всеми. Только на пилатесе прорабатываются глубокие мыщцы. Я хожу в Сити-фитнес и на пилатес в том числе. Что касается Platinum в Ворошиловском, там нет пилатес в чистом виде, только пару элементов. Так, жалкое подобие...

Девчат, а там какая температура воздуха? Не холодно? А то тут морозы грядут до 20! Малыш все представление высижывает?

Девочки! Тоже хочу порекомендовать хорошего мастера, хожу к ней уже 5 лет - точно! Волос у меня кудрявый, пористый... Только она справляется! Очень хороший колорист, без конца на разные обучения ездит. даже в Лондон моталась на семинар! На свое профразвитие денег не жалеет. Работает только с качественной косметикой. Краска Koleston, Keune. Результат просто супер! Стригусь раз в три месяца, лежит все идеально. Подруга у нее красит волосы - цвет потрясающий, натуральный русый. Такого очень трудно добиться! Цена, конечно, адекватна качеству, но оно того стоит! Мастера зовут Лариса, сейчас арендует в парикмахерской Любовь напротив офиса Смартс. Если надо, тел. в личку.

А в целом ситуация незавидная вовсе... Не знаю, откуда сил у тебя хватило... Муж, конечно, оказался предателем!!!!

В этом месте рыдала ))))) от смеха ))))) Молодец, Ирин! Мать-Героиня!!!

То же самое было... Ренни - лучшее средство... Спасть ложилась с Ренни в обнимку, так как ночью просыпалась от жуткой изжоги...

А у меня вообще голова ни разу за Б не болела... Хотя обычно я ужасно страдала от мигреней...

Ой, так намучалась во время Б со спиной, думала инвалидом останусь :cry: Крестец болел нереально... Встать на правую ногу вообще не могла, такая проблема была с кровати подняться, ужас!!! Муж по ночам в туалет водил (сорри за подробности)... Расслаблялась на фитболе и массаж муж делал в области крестца... Ну да, массаж вреден, конечно, если не профессионал делает, но мне врач советовала, чтоб муж ежедневно перед сном большими пальцами слегка разминал область поясничную и крестцовую с пихтовым маслом... Помогало конечно не ахти, но легче становилось... А всякие компрессы с Димексидом я игнорировала (по назначению в ЖК)... А ещё хотела поделиться, что ходила во время Б с этой проблемой к остеопату, правда за 3 дня до РД (просто поздно о нём узнала)... Вот это вещь!!! К нему меня муж привозил, вёл почти под руки, а оттуда сама, можно сказать, бежала... Так боль снимал и расслаблял, просто супер!!!! Остеопатия не противопоказана при Б и даже наоборот, подготавливает организм и тазовые кости к родам... Я вот если б раньше начала ходить, может и сама б родила :sad_2: З.Ы. - а после родов всё, как рукой сняло... Аж удивительно сейчас вспоминать, что так мучалась... Прошлый Новый год встречала лёжа на кровати в гостях, так как спина тааак вступила.... Только и хватило сил, чтоб доползти с помощью мужа до спальни (благо из спальни зал напрямую видно... так и общались :very_funny: )...

Из всего, что назначали (а врачи в ЖК любят назначить всё подряд без разбору) пила только Флебодию и Актовегин... Ну и витамины конечно же... Считаю, что не нужно себя пичкать всем подряд в такой важный период...

С утра на ноги вставать больно было ужасно... Это нога деформируется из-за повышенного веса и измененной осанки и т.п. Суставы от отёков болеть могут... А ещё у меня лично лонное сочленение болело (но это уже от расхождения костей таза... другая тема)... После родов всё пройдёт, не переживайте... Это вполне обычные ощущения при беременности... З.Ы. - ко всем прочим проблемам со ступнями, ещё и ногти на ногах могут сильно вростать... Я замучалась с ними, только сейчас избавилась (дочке 7-мь месяцев), даже умудрилась операцию на большом пальце ноги перенести спустя 1,5 месяца после родов... Ноги в форму только-только приходить стали, а вот пальцы рук всё ещё отекают и суставы болят...

Спасибочки

Ой, спасибо, MamAnna, успокоили... Буду надеятся, что так и будет... Сил уже нет, мне даже кажется, что мои руки выглядеть стали, как у старухи :cry: :cry: :cry: (ко всем прочим проблемам растяжек)...

Да я и не беременна, отходила уже :girl_wink: А где видео-курсы покупали? Или с Инета скачивали?

Я тоже УЗИ делала раз 10-12ть наверное, для собственного успокоения и всегда в трёх местах, чтоб уж наверняка знать, что всё хорошо и чтоб не пропустить чего важного (ну, такая я беспокойная была)... Лучшей оказалась Бурденко и Костюничев в ВОПЦ... У них всегда результаты совпадали, а в ЦЖК бесплатное, мне вообще не нравилось (ни на вопросы не отвечали, хотя это так важно для будущих мамочек, ни показывали лялю, про папу и говорить нечего, однозначно не пускают...)... Во вред не верю, да и Бурденко с Костюничевым подтвердили, а я им доверяю.

Такая же проблема была... Всю беременность "красавицей" проходила... Как подросток зацвела... Не помогало ничего абсолютно, и кожа на лице приобрела нормальный вид совсем недавно, когда доченьке 6 месяцев исполнилось... А сухость так и осталась, особенно рук, никакие крема не спасают :cry:

Крема от растяжек - это индустрия!!! Кто не отдаст денег за возможное отсутствие растяжек, а? Нет таких??? Вот!!!! Это всё маркетинговые ходы, зарабатывание денег.... Хотя, так хочется верить в их действенность :cry: Сама "мульоны" потратила :cry:

Да я про йогу... Время и деньги - это понятно, что целее, но знаний не хватает в этом направлении... Там же и дыханию правильному обучают и с мышцами глубинно работают... А я так, по наитию занималась, как в журналах вычитала...

Диня, ты теперь особенный сотрудник, вернее сотрудница... Бери справку в ЖК и переводись на лёгкий труд!!!! Я так и сделала сразу, хотя комп здесь ни при чём... Просто отношение на работе сразу другое станет, позволяют больше, скидки делают, да и тебе спокойнее будет... А предоставить обязаны, это закон, в Трудовом кодексе чёрным по белому написано и уволить тебя не могут ни под каким предлогом! Так что предоставят, как миленькие, стоит тебе только захотеть и настоять!