всем приветики!ругайте,бейте меня,совсем все забросила,и кефир и джилиан и это уже с 29 апреля.пытаюсь есть меньше,иногда устраиваю просто питьевой день,вес примерно держится.а щас прибавила.контроль сегодня 58,1кг-стыдно мне,влезла в джинсы сарафанчики,кторорые не налазили-и успокоилась.хотела диетку вновь прогнать,но пришли кд,теперь диетка с понедельника,кто со мной?