Савитри

Quote (ЛенОК)_Танечка_, должно быть кал. не меньше 800 в день, чтоб процесс похудания шел ааа ясно, надо на завтрак больше колорий тогда лопать. Quote (аннушка)Во первых- надо спать,я почему то не могу , надо снотаорные попить.

Аннушка, с выходом тебя!!!! завтрак 9.00 мюсли, чай 11.00 мандарин Обед 13.30суп овощн. тефтели ужин 17.30 яблоки, кефир Добавлено (06.12.2008, 00:13) --------------------------------------------- А я вот поняла кое что. Мне много по объёму еды в обед и ужин. Лучше от чего-то отказаться. Я бы в обед только чай оставила и какие-нибудь фрукты. А на ужин суп или мясо. У меня как то после обеда не успевает до ужина перевариться всё, я совершенно есть не хочу к 18.00. Можно так сделать???? Просто я ложусь не раньше 3х утра и получается, что я с 18.00 вечера не ем почти 9 часов - это прям пытки. Особенно если на ужин было какое-нибудь яблочко с кефиром. Вчера вот мяса натрескалась на ужин и красота такая, есть не хотела совсем.

Quote (Anuta)Благодаря изделию №2 моему сыночку уже 1,4 года вроде бы не рвались, но как то просочился Вы меня пугаете, Anuta, что и такое бывает?????

ааа ясно, спасибо Светик Кстати , девочки, если в Mango будет распродажа в скором времени, свистните, ладно Мне там много чего понравилось, только сейчас дорогова то

Quote (Volha)В Империи сумок в Диаманте ТЗР скидки на сумки 50% И у нас в Волжском тоже распродаютс 50% скидкой, интерессно с чем это связано

ГеркинаМама, Добавлено (05.12.2008, 14:54) --------------------------------------------- А я вчера вечером кучу дел переделала и просто рухнула на пол перед телеком, думаю, что отдохну немного. Дети игрались сами в своей комнате. Тут сын забегает в комнату , прыгает ко мне на спину и говорит: Мам ти конь???? Ну что мне оставалось делать..... стала конём и ещё пол часа по комнате возила сына на спине.

мы тоже поучавствум, хорошо хоть внимательно всё прочитала, а то прислала бы ни пойми какие фотки. Но , конечно, на победу надежды мало. Победят малявочки, которые сейчас , а мы уже большие. Но приятно будет диплом для коллекции получить за участие в конкурсе. Так, что всем удачи!

Quote (ЛенОК)ужин 16.30 Куриное феле отварн. + кефир к сожалению мясо не сочитается ни с чем на ужин А так вкусно было....

Quote (vera81)Так меня порадовало то что я вернулась к 44 размеру.. правда пока только низ, а верх 46р а у меня наоборот верх 42, а низ 44 Добавлено (04.12.2008, 16:47) --------------------------------------------- завтрак 9.30 Мюсли с молоком, кофе 10.30 хурма обед - обеда не было , уснула вместе с детьми ужин 16.30 Куриное феле отварн. + кефир Добавлено (04.12.2008, 16:47) --------------------------------------------- Где ж на Аннушка?????

Quote (Emma)Девочки меня очень волнует один вопрос относительно всех этих салютов и петард. У кого детки постарше ответьте. В новогоднюю ночь стоит ужасный шум от всех этих взрывов. Как малыши на него реагируют? Моим было по 8 мес как раз (это были их первые НГ) .Питарды и всякая разная пиротехника , конечно грохочат ужасно, но ничего детки спали как хори. Саше в прошлом году было 1г и 8мес.тоже спал под этот весь грохот. Причём у нас перый этаж.

Quote (Caswyn)но у меня вообще тонкокостная конституция вот и у меня тоже самое, а наросло то как много на эти кости , так бы отрезать по кусочку со всех сторон

Quote (irina-yudaeva)какие? да любые, только без пупырей всяких или усиков. Quote (Kot)не дырявые главное)) а то организм _Танечки_, использует любую возможность)) это точно!!!

А я, девочки , забеременела первым ребёнком когда пила Диане35. Пила их долго , больше года, а потом ещё желудок разболелся, начала таблетки пить разные. Может ещё это как то повлияло . А вторая беременность, вообще смех . В роддоме на каждом углу развешанны плакаты, о том что ГВ предохраняет от нежелательной беременности, чем чаще кормить, тем больше шансов не забеременить. Только видно , это не для меня. Я сына кормила по 12 раз за сутки, ещё и фармотекс-крем использовали, и всё равно -БЕРЕМЕННОСТЬ Но если честно, то я вторую беременность боялась, только из-за того что отправят на аборт. Шла на УЗи и молилась, что б оставить детёнка разрешили. Старшему тогда было всего 3 мес. Как вспомню саои переживания, аж дурно становится. так , что для меня только презервативы самый оптимальный выход

куда наша Аннушка делась? Добавлено (03.12.2008, 10:59) --------------------------------------------- Вера, и что ты теперь не с нами?! Твоя диета закончилась?! И сколько ты времени находилась на диете , и сколько см ушло и кг? вчера Завтрак 9.30 Кофе , хлеб, масло, сыр 11.30 морковка Обед 14.00 щи на мясн. бульоне и без карт., хлеб ржаной 16.30 чай ромашк. Удин 18.00 гречка, свёкла. чай трав.

Quote (ЛенОК)18.30 свекла вареная с майонезом, кефир Я тоже сегодня ела свёклу с чесноком на ужин, но без майонеза , а с 1ч.л. оливк.масла, но наверное тоже низя Завтрак 9.30 кофе, булочка с яблочн.начинкой 12.00 морковка Обед 14.00 курица отварн. овощной салат , чай ромашковый. Ужин 18.00 свёкла с чесн.+масло оливк., кефир

Кнопка, у тебя ведь результаты есть с поясом, так ты нам его в аренду здавай по неделям! Глядишь и у нас под слоем жира мышцы найдутся

Quote (Nataliya)Да фиг его знает, от предрасположенности к полноте, состояния кожи, наверное... , а ещё от возрста и колличества произведённых на свет детей. Я после рождения первого сына пришла в "свой " вес через месяц после родов, а вот после рождения второго, до сих пор борюсь с весом и так ещё не вернулась, но немного осталось

да, забыла вам рассказать . У меня сестра 2 мес. по этой системе худеет , но ещё усиленно спортом занимается, похудела почти на 8кг!!!! при росте 168 см весила 77кг, а сейчас 69. Молодец такая! Не то что я Добавлено (30.11.2008, 00:45) --------------------------------------------- Quote (аннушка)Танечка_, блин, удавилась бы так кушать, я столько тока на один завтрак могу слопать, вот ты молодец! Спасибо, Анютик, что похвалила меня... приятно очень, но вот я только за 2 недели похудела на 1,5 кг, а надо бы спортом больше заниматься и скрабить себя день и ночь, а мне лень так....

Quote (аннушка)а у меня ПМС что ли жрать хочу постоянно!!! особенно вечером, пойду чаю тяпну у меня тож самое. А ещё мама наделала пельмений и всё семейство их на ужин лопали со сметанкой, а я ходила и говорила себе, что натрескаюсь их завтра с утра. завтрак 10.00 кофе , коржик Обед 13.30 куриный бульон, грудка кур. отварная, огурец свеж. ужин 18.00 салат их св. капусты, яблоко, кефир.

Мамочка, Светлана, а можно спросить вас , какое отношение имеете к администрации нашей? Прямое или знакомы там есть? Просто интерессно очень! И как вам такая идея пришла, что подталкнуло?!

Quote (Юльсон)Quote (KAMELIA) я в Педе учусь что-то япропустила KAMELIA, а факультет какой? Я тоже в педе училась.

Quote (KAMELIA)Танечка_ мне твой рассказ столько уверенности и настроя придал! я тоже с Волжского в Волгоград на учебу мотаюсь! KAMELIA, а у тебя , что ВУЗ? Где расположен?

а я вчера "грешила" пила пиво с мужем в час ночи , но правда ни ела ни чего ....только пила. Мне так хорошо было

Спасибо, Света

KAMELIA, я первого сына родила на 3 курсе, академ не брала,хотя все настаивали. Договаривалась с бабушками, они брали отпуска на работе и сидели с Сашей, а я ездила в Волгоград с Волжского сдавала 2 сессии, а потом забеременела 2 ребёнком на 4 курсе. Госы и защита диплома как раз попадали на дату родов. Я ходила в деканат и сказала, что если успею , то приеду сдавать, а если нет, то на след. год приду. Но так получилось, что я всё же успела родить и сдать ГОСы и диплом защитить и всё это с малышкой которой было 2 недели. Ездили с ней. Папа гулял на улице, я отвечала первая почти без подготовки, так как ребёнок мой ел по требованию и времени не было совсем на подготовку. Диплом мы защитили на отлично Так что KAMELIA, , всё в твоих руках!!!!