Крoл

Хорошо поднимает гемоглобин пчелиная перга, почитайте про её свойства она лучше говядины и гранатового сока. При анемии перга – самое эффективное средство, повышающее гемоглобин. Она содержит органическое железо, которое полностью усваивается организмом.

Возьмите кусок фанеры не обработанной ничем и натрите его чесноком и поставьте или подвесьте на ночь над кроваткой, а еще разогрейте молоко и добавьте мёда.

Девушки старайтесь по мере необходимости пользоваться натуральными продуктами и препаратами на их основе, при возможности избегайте антибиотиков. К примеру мой отец ему 68 лет, пчеловод с 35-летним стажем носит со мной на пару фляги с мёдом весом 60-65 кг, и выглядит лет на 15 моложе чем его друзья отработавшие на заводах и многие из них уже сидят на лавочках с тростью в этом возрасте. Самое главное это здоровый образ жизни, занятие спортом, правильное питание и регулярное занятие сексом.