psian Nata

Многие Волгомамы помнят и были активными участниками тем, связанных с обсуждением того, форум жив или мертв. И в какой-то момент многие включились в процесс выразить благодарность форуму и пожелания «воскреснуть» и обрести «вторую жизнь».

Страх смерти - это то, с чем мы можем жить всю жизнь или можем столкнуться в результате каких-то событий. Впервые мы с этим сталкиваемся при рождении, а некоторые и раньше, ещё в утробе, если беременность протекала тяжело, если у мамы были мысли избавиться от ребёнка или были собственные страхи смерти во время беременности. Страх смерти особенно активно проявляет себя при рождении, в кризис 3 лет, в 7 лет, в подростковый период, в кризис среднего возраста, во второй половине жизни, каждый следующий день рождения; во время рождения детей; после развода; во время болезни родителей; детей; родственников; после смерти кого-то из близких или даже не близких людей; во время угрозы войны; во время угроз и после террористических актов; во время экономических кризисов и так далее; смерть любимого питомца и так далее. Список большой. Он может предупредить нас об опасности и позволит вовремя обратиться к врачу, он может нас остановить от поездки куда-либо и уберечь от реальной смертельной опасности, он может заставить нас подумать о душе и приведёт нас к Богу, к психологу, духовному учителю, философу. Он может заставлять нас двигаться вперёд, достигать целей, делать добрые дела, когда мы понимаем, что жизнь конечна, мы можем стараться больше успеть. Он включает нашу интуицию и заставляет искать проблему (хорошо, если в этом случае есть рядом специалист, который поможет услышать), даже если все вокруг говорят, что все нормально. Очень много случаев, когда страх смерти, проявившейся в панической атаке (кстати бывает, что проблема не у того, у кого приступ панической атаки, а у родственника или ребёнка или близкого человека) заставил пойти к врачу и найти опасные заболевания. Паническая атака может быть реакцией на предчувствие смерти близкого человека или на предчувствие развода (смерть близких отношений), на предчувствие катастрофы, на предчувствие войны. Это позитивные проявления страха смерти, хотя они могут быть неприятны, проявляться в виде симптомов и мешать функционировать в обычном режиме. Бывают негативные проявления страха смерти - отрицание страха смерти и отрицание смерти. В этом случае человек теряет контакт со своей интуицией. И тогда он может не чувствовать опасности и двигаться навстречу ей, совершать ошибки в своей жизни, которые наоборот ведут его в другую сторону от жизни. Когда стоит беспокоиться, когда после тяжёлых трагических ситуаций или опасности человек смеётся, а не пугается, легко воспринимает смерть, или даже радуется ей. Все это более серьёзные проявления того, что человек или травмирован чем-то или потерял смысл жизни и по сути не хочет жить, не вовлечён в жизнь. Бывает, что смерть близкого когда-то (даже давно) стало такой трагедией, что человек живет и просто ждёт (а иногда и ищет смерти). Бывает, что человек не хочет нести ответственность за свою жизнь, жизнь детей, семьи и тоже «ищет смерти». Бывает, что кто-то так сильно ненавидит кого-то, что цель жизнь одного является смерть другого, тогда тот чьей смерти хотят может ощущать сильный страх смерти. И даже могут мистические проявления. Человек может получать знаки об опасности. Страх смерти может стоять за страхом успеха, страхом потери здоровья, страхом потери работы и так далее. Есть профессии, которые постоянно сталкивают с темой смерти. И обоснование и анализ выбора этих профессий даёт всегда очень интересные результаты и часто человек обретает смысл своей деятельности другой, особенно когда происходит выгорание. Страх смерти может приводить к потере смысла жизни (какой смысл жить, если все равно умрешь). Или страх смерти может заставлять человека бежать постоянно, бросать близких, не давать вовремя обратиться за помощью. Профессиональное выгорание - это тоже символическая «смерть» в профессии и кстати очень часто возможно воскресение. Иногда человек использует страх смерти как манипуляцию (я хочу...., иначе я упаду в обморок, покончу с собой и так далее). Есть люди, которые могут предчувствовать смерть (это бывает, если человек в младенческом возрасте сталкивался с темой смерти). В практике бывали случаи, когда мама становилась свидетелем аварии с жертвами во время беременности и ребёнок рождается уже с сильным страхом смерти, который блокирует развитие ребёнка, потому что развитие, это жизнь, а в конце жизни - смерть. В этих случаях дети могут не хотеть учиться, развиваться, и вообще стараться остаться маленькими. Страх смерти может парадировать наши действия и привести нас на больничную койку или просто уложить в постель. В каждом случае, это исследование, исследование которое может дать много ответов и дать много новых вопросов. Эта тема часто табуирована. Хотя именно разговор об этом снижает и позволяет разобраться со страхом смерти. Какую роль и какую функцию он выполняет в каждом конкретном случае. Сам этот разговор обычно пугает и мало кто готов об этом говорить или размышлять, но именно это позволяет найти решение. Именно близость смерти и реальность смерти позволяет врачам находить верные решения и спасать нас. А вот отрицание страха смерти и самой смерти часто приводит к катастрофическим последствиям. Страх смерти или отрицание может лежать в основе всякого рода зависимостей, в том числе алкоголя и прочее. Бывали случаи, когда непередвижной горе смерти любимой бабушки ещё в детском возрасте запускает механизм саморазрушения и стремления в сторону обратную от жизни. Уязвимость перед лицом смерти мы обнаруживаем в случаях тяжёлых считающихся неизлечимыми заболеваниями или хроническими вещами, которые заставляют постоянно быть в напряжении, потому что неверное действие и это может привести к смерти (это такие заболевания как сахарный диабет и другие). За страхом сойти с ума тоже может стоять страх смерти. Очень часто механизмы, связанные со страхом смерти- бессознательные, поэтому самостоятельно человек не всегда может их обнаружить. И часто исследование этих вопросов занимает много времени, потому что человек пытается увести специалиста от того, чтобы найти ответ. Особенно, если в симптоме есть выгода. У взрослых тоже за отсутствием желания развития может стоять страх смерти. За темой лишнего веса может стоять страх смерти. У детей и подростков нужно начинать переживать когда они стремятся к опасностям, к экстремальным вещам, когда зависимость от курения и алкоголя уже в подростковости, это вместо страха смерти, стремление к смерти. Иногда, когда человек разобрался с этой темой, а это значит произошли существенные трансформации внутри, а часто и вовне, человек избавляется от хронических заболеваний и вообще перестаёт болеть и начинает радоваться жизни. Страх смерти может приводить к тому, что мужчина разводиться, чтобы жить один, чтобы тратить все время на себя, это страх неуспеть пожить для себя, желание сэкономить время и потратить его только на себя. К счастью или к сожалению - эта тема очень многогранная и потому каждый случай индивидуален.

Есть ещё один аспект, когда «не помогает». Человек в жизни испытал много предательства, боли, травм и выживал за счёт механизма «назло всем». Попадает к психологу, который искрений, душевный, принципиально против манипуляций, а человек не верит, он не может «кушать» это добро, он привык «питаться» злом и перерабатывать его. И начинается нечто похожее на «паранойю», «мне вредят», «мне хуже». Потому что то «зло», что в душе у человека так себя ведёт в ответ на добро. По сути в душе у человека изначально, что все кругом «враги». И его система с этими «врагами» борется, а тут раз и другая клетка - Здоровая, и тогда организм начинает уничтожать эти здоровые клетки. По сути похоже на механизм аутоиммунный или злокачественных опухолей. Часто у этих людей или в системе в анамнезе были заболевания онкологические или аутоиммунные. Человек не может распознать кто друг, кто нет и организм тоже. Такой же механизм может быть у эндокринных заболеваний. Выход безусловно есть. Но зависит он не только, а может и не столько от специалиста.

Мы не можем простить других тогда, когда мы не можем простить себя за что-то, иногда давно забытое.

Уважаемые Волгомамы! В преддверии нового года традиционная скидка на приём. При обращении по любому другому запросу -скидка 30% в период с 17.12.19 по 20.02.20. Напоминаю, работаю дистанционно. Для обращения позвонить по телефону 893775О989О. Назвать свой ник и сказать что по акции, обозначить запрос.

Уважаемые Волгомамочки! В предверии нового года традиционная акция- скидка на приём. При обращении по вопросу кризис среднего возраста скидка 30% на весь период работы по данному запросу. Скидка действует в период обращения с 17.12.19 по 20.02.20. При обращении по любому другому запросу -скидка 30% в период с 17.12.19 по 20.02.20. Напоминаю, работаю дистанционно. Для обращения позвонить по телефону 893775О989О. Назвать свой ник и сказать что по акции, обозначить запрос.

Кризис среднего возраста может прийти в любом возрасте начиная от 30 лет (иногда бывает и раньше, если человек активно и успешно двигался по жизни), он может протекать в несколько этапов, он может начаться в 40 лет (это наиболее распространённый период). Он в чем-то схож с подростковым кризисом. Хотя задачи там разные. Кризис - это период после которого или новое рождение или он может закончиться неудачно. В этот период происходят разного рода процессы и протекать и выражаться они могут по-разному. Но это всегда период сильных изменений. Условно далее буду брать границу 40 лет, для простоты изложения. До 40 лет движение, развитие и рост человека направлен на социальный успех, признание, выстраивание отношений, личной жизни, семьи, карьеры, рождение детей, у каждого по-своему, но в основном это движение вовне. После 40 лет - это движение внутрь себя (это в норме), но иногда человек пытается убежать от себя, и тут как в сказке про колобка, далеко от себя не убежишь; Если период кризиса среднего возраста попадает на период изменений и нестабильности в стране, в мире, на планете, то ситуация ещё более явная и более тяжело протекает. Кризис среднего возраста может длиться от года и до 10 лет, а можно в нем застрять, можно его не пережить. Я опишу симптомы и проявления кризиса, а затем попробую немного раскрыть смысл. Период кризиса среднего возраста может иметь следующие симптомы: -панические атаки; -социальная изоляция; -нежелание общения; -депрессии; -потеря смысла жизни; -обесценивание своих прошлых достижений и всей жизни; -разочарование в людях; -страхи бедности, смерти, болезней, страх не справиться; нежелание или невозможность идти дальше по жизни; -раскрытие иллюзий (друзья совершают предательства; измены в семье; желание побыть самой с собой; внутри себя; ностальгия по прошлому (детство, юность); ощущение что совершил много ошибок в жизни; ощущение что прожил жизнь зря; -период смертей и потерь бабушек, дедушек; мам; пап; друзей; учителей; коллег; тех, кто составлял эпоху (актеры, писатели, поэты); -жизнь рушится в прямом смысле этого слова, разводы, смена работы; потеря работы; потеря друзей и круга общения; -нежелание никого видеть и слышать; -переход в автоматический режим функционирования; -стремление к осознанной жизни; -стремление к экономии ресурсов времени, денег, любви и отношений; -вдруг нахлынувшее равнодушие для людей, кому это не свойственно; -планы рушатся (буквально нельзя ничего запланировать); -время или тянется слишком долго или быстро бежит, при этом оно кажется или является непродуктивным; -подведение итогов жизни и неудовлетворенность этим; -кончились физические и душевные силы; -финансовые крахи или деньги буквально утекают сквозь пальцы, как и время; -душевная боль, которая вдруг как лавина свалилась сразу за всю жизнь; -появились страхи, которых не было раньше, агарофобия, страх летать на самолёте; -интерес или потребность в духовных практиках, интерес к религии; возвращение к Богу; -потеря уверенности к себе; -потеря защиты и безопасности; -знакомство со своими теневыми сторонами; -непринятие себя; -страх утраты здоровья, красоты; востребованности; -сильный энергетический спал; буквально нет сил встать; -страх утраты родителей и болезни близких; -опустевшее гнездо; -пустота в душе; -утрата всяких желаний и радостей; -вдруг стал человек как маленький, перестал быть взрослым, хотя ранее был очень функциональный; -уже не хочется праздновать день Рожденье как раньше; -нежелание ничего делать; -неделание ставить цели и достигать их; -потребность в поисках смысла (иногда через ощущение полного бессмыслия бытия); -долги как способ заставить себя двигаться или наоборот, как способ уйти из жизни; -зависть, гнев, и много другого негатива, из-за чего происходит душевное отравление и может происходит «душевная» смерть; -вдруг открываются новые способности, с которыми человек не знает что делать; -поиск целителей, чтобы поправили жизнь; -самодеструкция и саморазрушение; -деструкциям и разрушение других; -нежелание заниматься прежним видом деятельности, даже, если человек там успешен; -потеря интереса к детям, к семье, даже если ранее, человек был очень любящим; -желание не тратить больше время, силы, ресурсы на других, ощущение, что не хватать на других; -быстрое развитие в разных областях, желание схватить все и сразу; -много неоконченных дел; -ощущение приближающейся смерти, в том числе разные знаки (к сожалению в этот период действительно есть риск, реальных неизлечимых болезней и риск неожиданной смерти); -ощущение, что ты все сделал в этой жизни и больше ничего не должен; -потребность во сне увеличивается и в других физических потребностях; -возрастает эмоциональные потребности в понимании и неделание общаться, если человек не получает понимания от близких; -события в жизни, которые показывают человеку, что он на границе жизни и смерти; -разрушение старых связей и нежелание устанавливать новые связи; -ощущение, что завтра ты уже можешь не проснуться; -возвращение или движение к вечным ценностям; -уход в алкоголь и другие стимуляторы; -тревога и бессонница; -столкновение с завистью и ненавистью других людей; -разрушаются все внешние и внутренние опоры; -ощущение, что летит человек в пропасть (как ребёнок, который забрался на горку и отпускает руки и падает вниз); -потеря доверия тотальная к миру в том числе; -потребность в большей заботе о себе; -суицидальные мысли и желания умереть; -основное чувство - разочарование; -иногда потеря чувства реальности; -внутренний выбор жить или умереть; -по-старому жить не хочется, а как по-новому, человек не знает; -все травмы старые лущат наружу, так как идёт процесс очищения; -и многие другие Как мы видим симптомы могут быть более или менее деструктивные. Чем больше человек способен чувствовать, тем больше это проявляется на уровне эмоций и чувств, чем меньше человек способен чувствовать, тем больше это проявляется на уровне тела или в самой жизни. Хотя могут быть за рогаты все сферы. Поскольку это в том числе кризис рождения, то и протекание может быть у каждого своё. Теперь по смыслу - это кризис нового рождения себя; это поиск и движение к себе настоящему; это поиск своего предназначения и поиск пути как жить вторую половину жизни; это встреча со своей теневой стороной; это построение нового себя и новой картины мира; поиск смысла жизни; духовный путь. Близкие могут помочь только если сами прошли этот кризис, а не застряли в стадии депрессии или в фокусе на детях или внуках или в отрицании смерти или в отрицании жизни. Общение с подругами или близкими, находящимися в таком же кризисе иногда ухудшает состояние, особенно, если человек эмпат. Причём скажем, если мама или папа возраста после 60 лет, то у неё тема смерти может быть ещё более активна, но она в силу своей структуры может сохранять лицо и не говорить об этом, а дочь, может чувствовать. Этот кризис, это как лабиринт. Выход из него труден, но конечно возможен, результат у каждого свой. Главное в этот период совершенно точно не помогают, и даже ухудшают состояние чужие истории успеха. Кто-то может пройти этот путь самостоятельно, кому-то лучше со специалистом. Путь у каждого свой. Если есть специалист, к которому есть доверие, то конечно лучше со специалистом. Это может быть гораздо легче. Особенно тяжело переливают его люди успешные. Поскольку они в этот период себя ощущают очень неуспешными и часто не видят выхода. Если человек бежит от этого кризиса и от самого себя, в том числе от общения со специалистом, то начинаются разного рода болезни, часто тяжёлые у себя или родственников, столкновение со смертью в буквальном смысле этого слова. Люди, которые ощущали свою неуязвимость, вдруг ощущают себя очень беззащитными и уязвимыми. Работа со специалистом в это период носит исследовательский характер. Человек сам делает выборы и принимает решения. И это сталкивает его с ответственностью за свою жизнь. Это тоже одна из основных тем этого кризиса. Иногда человек буквально возвращается в прошлое, люди из прошлого снова появляются в жизни, иногда возвращение к родителям происходит. Из позиции тревоги, нужно выйти в позицию исследователя своей жизни. Тревога в этот период ночи позитивный смысл, она помогает двигаться и искать. а это основная задача этого периода.

Есть ещё один механизм защитный, который тоже является по сути расщеплением. Сциндо- слово латинского происхождения, означающее естественное явление «расщепления» личности ради выживания; естественный внутренний механизм, действующий в случае психологической травмы и/или депривации. Этот механизм подавляет боль, похожий на механизм шока. Депривация - потеря, удаления от желаемого объекта или человека; состояние потери, при котором оказываются разорванными социальными связи.

Многие замечали, что в моменты слабости начинают налетать те, кто начинает бить и в итоге, это как снежный ком. Снежный ком закончится обязательно. Главное хорошо посмотреть кто в этот период появился и добивал. Не для того, чтобы обидеться и мстить. Сильные люди этим не занимаются. А для того, чтобы почистить свою жизнь и своё окружение от тех, кто способен на предательство. Верность - важное качество, оно свойственно сильным. Оно стало очень редким, к сожалению.

Предательство близкого или не очень близкого человека на самом деле можно увидеть заранее, только обычно в это бывает трудно поверить. Это видно по следующим признакам, как только Вы слабы или показали слабое место именно в этот момент раздаётся маленький удар, потом больше и больше. Чем раньше Вы это заметили, тем лучше. Потому что этот человек не остановится. Иногда сознательно или бессознательно некоторые люди показывают свои слабые места или проявляют слабость, чтобы увидеть то, что им нужно увидеть и тем самым уберечь себя от большего удара.

Несмотря на обилие рекомендаций и объяснений кризиса подросткового возраста как желание отделиться от родителей. Я вижу совсем другую картину. У подростков огромная потребность в общении с родителями, огромная потребность побыть маленькими, огромная потребность, чтобы их обнимали, целовали и проявляли к ним нежность, тепло и заботу. В этот период проявляются все травмы детские и все страхи будущего, особенно страх жизни и как следствие нежелание жить. И только тепло и любовь мамы может помочь преодолеть это. Родители часто проявляют обратное. По разным причинам, по рекомендациям книг, собственному опыту, собственной усталости и проблем они отделяют ребёнка и отделяются от него, увеличивают объём требований и уменьшают объём внимания и любви, переключаясь на контроль. В итоге Ребенок или попадает в разные компании или соцсети или ищет замену в ком-то другом, в том числе психолог вместо мамы. Мамы, обращаясь к психологу тоже пытаются передать своё чадо специалисту, а сами выключится из процесса. Но именно в этот период очень важна близость с мамой и папой (при наличии обоих) или с тем родителем, кто есть. Поэтому я работаю с мамой и ребёнком и задача - установить близость или ту, которой и не было или ту, которая вдруг потерялась. Любви, тепла и поддержки Вам и Вашим детям.

Ещё одно из последствий от травм насилия - стыд. Чувство стыда, которое тщательно пытаются скрыть и убежать от него. Соотвественно все что может с ним столкнуть, в том числе работа психолога является «опасной». В этом смысле чем лучше работает психолог, тем меньше этот психолог нравится, тем он «опаснее». И это чувство стыда приводит к нарциссизму, шопоголизму, лишнему весу и многим другим проблемам. Все не перечислишь.

Ещё важное забыла- самодеструкция- разрушение себя и своей жизни, иногда скрытое или явное нежелание жить.

Иногда от душевной боли человек не может вздохнуть, а иногда не может ее никак никому отдать, и тогда он думает что психолог плохой, а на самом деле боль невыносимая или слишком много, и главное ее нельзя отдать, ее модно только пережить, но именно этого и не хочется человеку. А чтоб легче стало хочется. И вот только когда внутри раскроется ресурс или возникнет особая необходимость, тогда боль придётся пережить и потом человек оливье и станет живым из «мертвых», вот Вам и чудо Воскресенье.

Иногда работа психолога похожа на работу хирурга, иногда на стоматолога, и есть люди, которые не понимают, что стрессовая и тяжёлая работа, что иногда она необходима, и что врач - не враг. В общем иногда психолога назначают врагом (как хирурга) и тогда тоже вряд ли можно помочь. Точнее помощь оказана, а враг остался, потому что враг он в душе у себя, но вот осознать это трудно. И также как хирурги, часто психологи падают без сил. И именно в этот момент появляются те, кто ищет врага снаружи, а не внутри. Потому что легче напасть, чем столкнуться с тем, что в душе. Легче причинить боль другому, чем столкнуться с собственной болью.

Как-то на днях я была в хирургическом отделении и стояла около операционной. Пациенты выдёргивали хирургов даже из операционной и задавали вопросы, обращались с просьбами. Иногда врачи отвечали спокойно и выполняли просьбы, а потом вдруг фраза- «нет выписку я сегодня Вам не оформлю», женщина стала возмущаться, и на вопрос почему последовала фраза «потому что я тоже человек». Женщина объясняла, что ей нужно домой. Врач стоял на своём, я подумала о том, что вот оба сейчас нуждаются в том, чтобы их обняли, у каждого своя боль. И тут о чудо, они нашли компромисс, она идёт на выходные домой, он выписывает ее в понедельник. Много боли требует много любви . Но иногда боль такая, что человек не может к ней прикоснуться, и тогда психолог тоже не может помочь, пока человек не будет готов прикоснуться к своей боли. Тогда может шпарить тревога или будет много гнева на психолога, повод может быть любой. В том же отделении - другая ситуация. Женщина пожилая, сначала ругается с персоналом, я подхожу, стою рядом, спрашивает, «Вы не с новостройки», «Нет, говорю». И начинает уже плакать выходит боль от того, что она не хочет в больницу, что дома остался котёнок и вообще ей страшно умереть. Я стою и успокаиваю ее. Медсестра молча заплачет бумаги. Медперсонал видит много боли и при этом вынужден закрываться от неё, чтобы не умереть от передозировки боли. Иногда человеку легче оказаться в хирургии, чем почувствовать и прожить свою эмоциональную боль или боль, причинённую другими людьми.

И лучшее исцеление от токсичности - это искреннее и глубокое чувство благодарности, а также чувство любви в душе.

И наверное самая главная тема токсичность - это лишение радости и возможности радоваться. Замена радости и чувств - материальными благами или их отсутствием. О радости - следующая тема.

Очень часто путают токсичность и требование отвественности или отличницы или реализации социальной. Но ещё раз повторюсь, что основная тема в токсичных системах - насилие, причём часто на всех уровнях и очень часто - это сексуальное насилие, только об этом сами жертвы не помнят и основную агрессию держат на родителей, а иногда на весь мир. И конечно - больше всего хочется жертвам понимания, но не каждый может его дать. И конечно - зависть, зависть, которая буквально убивает. Родительская зависть буквально убивает, так же как материнская молитва может поднять еле живого, также материнская зависть является проклятьем.

В статье - насильно пытались привить чувство благодарности, потому что в токсичных системах не умеют чувствовать благодарность. И сама девочка из статьи тоже. И к сожалению в этом ее токсичность. Пока она только научилась чувствовать жизнь и себя. Но потом нужно научиться чувствовать в целом, а не частично. Восстанавливать свою целостность придётся долго. Но в основном из-за насилия. В этом основная токсичность.

Иногда родители просят прощения иносказательно. Когда возникает аналогичная детской ситуация, на которую обижалась дочь, а мать поступает иначе. Когда дочь все-таки может поговорить покойно без претензий и упреков. Но мне кажется, когда этого не нужно, вот это самое то. Не нужно, не из гордости и гордыни. А потому что ты их чувствуешь и видишь иначе. Видишь их души, то что у них внутри, видишь и чувствуешь не то, что они говорят, а то что у них внутри, а для этого нужно оживить свою душу, но это следующий этап после описанного. Это просто взросление. Но этого нельзя понять мозгом, это душа, которая начинает чувствовать их непонятую боль и они уже не выглядят такими страшными и токсичными, а чувствуется у них внутри много боли, которая скрыта под масками. И уже не нужно срывать маски, потому что все чувствуется. Единственное, что эту боль ещё тяжелее пережить чем свою собственную. И тогда душа оживает и это уже не токсичные, а просто родители, которые одни единственные и других не будет. Это не мозгом понимание. Это душа чувствует и кричит от боли. Только это другая боль, это боль от того, что хочется их обнять и всю их боль унять или забрать или снять, а если удаётся прочувствовать боль нескольких поколений, вот тогда происходит исцеление собственной души и изменение родовых программ. Кто-то один должен перестать осуждать, критиковать, обесценивать, бороться и враждовать и тогда ситуация меняется. Внутри токсичных людей, огромное количество боли, которое вместо прямого выражения, выражается в гневе, ненависти, презрении, лжи. Главное - не отравиться.

Поделюсь статей на тему токсичности и ниже свой небольшой комментарий. Я НАЕЛАСЬ ТОКСИЧНОСТИ СТОЛОВЫМИ ЛОЖКАМИ О том, что я толстая и неухоженная, я помнила лет с двенадцати. «Такая красивая девка и так о себе не заботится!» — возмущалась мама. С каждым годом родителям становилось все тяжелее: сначала я стала носить очки, а потом, о ужас, подстриглась. «Ты знаешь, папа гуглил, как называется болезнь, когда человек себя сознательно уродует, — доверительно сообщила мама мне и моему новому каре. — Не нашел». Болезнь называется селфхарм. Но это не единственное страшное слово, которое я почему-то знаю. Лучше бы в моем лексиконе поселились названия экзотических растений или термины из литературоведения. Но, увы, порой не ты выбираешь дискурс, а дискурс выбирает тебя. Со мной всегда было что-то не так. Кто натер ногу во время семейного путешествия в Египет и теперь ноет, что ему жарко и больно? Здравствуйте, это я. Кто из двадцати восьмиклассников потерял шапку в автобусе? Это тоже я. Кто упал в обморок перед ЕГЭ? И это я. Кто совершает какие-то непоправимые ошибки каждый день и срочно нуждается в воспитательном окрике? Удивительно: снова я. Если бы меня попросили составить список житейских мудростей, которые я почерпнула от старших, я бы написала следующее кривым (тоже повод для негодования) почерком: 1. Четверки получают только дебилы и моральные уроды. 2. Плачут только дебилы и моральные уроды. 3. Любое нейтральное или негативное выражение лица расценивается как неблагодарность, присущая только дебилам и моральным уродам. 4. Сначала добейся, получи Нобелевскую премию, купи родителям домик у моря, а потом уже выражай свое мнение. Впустую ноют только дебилы и моральные уроды. И так далее до бесконечности. Дебил-дебил, я Моральный урод. Прием-прием. Пшшшшш. Как слышно? Ощущение своей ненормальности, как это обычно и происходит, преследовало меня с подросткового возраста. Классические формулировки в духе «все дети как дети, а ты» и «не ребенок, а наказание» варьировались оригинальным: «Ты прочувствовала свою вину?». Это был восхитительный ритуал: у меня отнимали телефон или компьютер, если я плохо улыбнулась при встрече или совершила иное подобное преступление, и получить вещь обратно можно было только после публичного покаяния. Я выходила в центр спальни и произносила торжественную речь примерно такого содержания: «Дорогие мама и папа! Простите меня! Я неблагодарная свинья!». А если в моем голосе было мало правдоподобия, меня выставляли за дверь подумать еще. Покаянная практика сопровождалась вопросом: «Ну что, дурь прошла?». Спустя десять или сколько там лет могу откровенно признать, что нет, не прошла. Моя дурь навеки со мной. И я люблю ее нежно и трепетно. Из меня воспитывали сверхчеловека: чтение с двух лет, с трех — английский, в шесть — в школу, а олимпиад — по восемь в год стабильно. Класса до девятого проблем со мной не было: ну, порыдаю где-то в углу, потом попрошу прощения, и все снова пойдет как надо: с поездками за границу, электрогитарой на день рождения и семейными застольями, на которых я демонстрировалась как чистейшей прелести чистейший образец — длинноволосое чудо природы, снова победившее всех на областном конкурсе чего-то там. Вопросом, как у меня дела, никто особенно не задавался, — какие могут быть дела у единственного чадушка, сверкающего свежим айфоном? Семейство дегустировало салаты, добродушно усмехаясь на мое желание поскорее вылезти из-за стола и усесться в другой комнате с наушниками. «Ничего, вырастет — поймет», — снисходительно неслось вслед. Но в семнадцать годиков прорвало. Главная отличница гимназии отрезала белокурую гриву маникюрными ножницами и начала падать в обмороки. Падала со вкусом и везде: в метро, в школе и на улице. Падала дома, в маршрутке и в парке. Разумеется, общественность подобные перформансы не оценила: родители сказали, что дочь-псих им не очень нужна, а в школе отреагировали скомканно и маловыразительно. Получать пятерки я не перестала, а вот посещаемость начала клониться к нулю. Связываться с пьяными компаниями и всячески дебоширить было ниже моего победительского достоинства, и я занялась самым серьезным на тот момент делом: с головой ушла в философию, променяв физкультуру и общество на различие эйкона и эйдолона. Моими друзьями стали ученые: у одного из них я прочитала, что мир держится на волоске, и мы только чудом не погибаем. «Значит, то, как я живу — абсолютно нормально, — подумала я. — Ну и ладно — обнимем же бездну». Я стала спасаться литературой, сложной терминологией и смехом над самой собой. Как оказалось позднее, научиться не спасаться, а быть открытой и честной — еще более дерзкий вызов. Вы спросите, где в этой истории были взрослые. Почему никто не спросил меня, где я бываю вместо уроков истории, почему никто не заметил, что я хожу трясущаяся и заплаканная. Не знаю. О чувствах говорить я не умела: умела писать сочинения в формате ЕГЭ, умела редактировать тексты, умела отличать трансцендентальное от трансцендентного, а «мне больно» от «мне грустно» — не очень. Знала, какой должна быть: веселой, активной, умной, красивой, интересной и сексуальной. Последнее особенно вызывало содрогания у какой-то еще сопротивляющейся части меня, краем мозга осознающей, что мамино желание нарядить пятнадцатилетнюю дочь во что-то обтягивающее довольно странно. Я огрызалась и куталась в пальто, которое мама называла бабкиным балахоном. Кроме сверхчеловека я должна была стать сверхженой: мудрой, расчетливой и соблазнительной одновременно. Меня учили, как нужно заигрывать и как нельзя вести себя в мужском обществе: не показывай ему, что ты умнее, но будь интересным собеседником. Улыбайся. Не делай кислую мину. Нам нужен кто-то особенный. Желательно миллионер. Разумеется, первые мои отношения были с тощим очкастым мальчиком, с которым мы наперебой мечтали о коте и сыне по имени Евгений. Почему Евгений — не помню. Помню, что денег у него было ровно мне на шаверму. Мы лопали ее вдвоем на скамейке, а быть соблазнительной как-то не получалось. Потом я уехала учиться, и началось самое интересное. Мне открылся мир людей, которые почему-то не стремились быть самыми лучшими: они просто ходили по всяким делам, готовили ужины и писали научные работы. Однажды я уронила в гостях вилку, и мне за это ничего не было. Список странных происшествий пополнялся день ото дня: то мне говорили, что у меня красивое платье (хотя мама считала, что оно тоже «как у бабки»), то спрашивали, какой у меня любимый сорт чая (обычно я пила тот, который покупали родители), а однажды сказали, что я какая-то слишком нервная, не случилось ли чего-нибудь. «В смысле? — удивилась я. — Все нормально со мной. Ты чего!». Я не буду писать о дне, когда я впервые рассказала кому-то о своем детстве. Просто с той поры до меня дошло, что происходившее семнадцать лет трудно назвать нормальными родительско-детскими отношениями. Я до сих пор постоянно жду, что меня кто-то грубо поправит, перебьет и «поставит на место»: не зазнавайся, мол. Мне очень сложно говорить «я люблю тебя» без содрогания. Когда я рассказывала терапевтам подробности, они спрашивали, можно ли меня обнять. Я что-то бурчала сквозь зубы и пыталась не замечать своего распухшего от слез носа. Я узнала, что такое эмоциональное насилие, панические атаки, нарциссическая травма и синдром дереализации-деперсонализации. А также невротическое «надо», отсутствие базового доверия к миру и низкий эмоциональный интеллект. Узнавать об этом было сложно, больно и достаточно дорого: отдавать по тысяче-две за сеанс в моем студенческом положении как-то не очень. Разумеется, дома на мои психотерапевтические прозрения отреагировали бурным негодованием: такого количества именований моральным уродом и неблагодарной я не слышала с девятого класса, когда получила 41 балл по русскому языку вместо максимальных 42. Мне сказали, что я все придумала, я драматизирую, и вообще со мной по-прежнему все не так. О том, что со мной все не так, я и без этого помнила каждый день, по привычке ругая себя самостоятельно в отсутствие мамы. Съела три куска пиццы? Жируха! Прочитала одну статью вместо пяти? Дебилка! К восемнадцати годам не получила «Русского букера»? Все, тебе он и не светит. Не так со мной вообще все: одежда и умение разговаривать, мои тексты и выбор постельного белья в гипермаркете. Да и что с меня взять-то — моральный урод и дебил в одиночестве совсем распоясался. Режиссер-документалист Марина Разбежкина всегда дает ученикам задание снять свою первую короткометражку про них самих — и чаще всего ребята делают что-то про маму. «Камера помогает вылечиться и выйти в другой мир», — говорит она, и я думаю, что порой не обязательно даже становиться человеком с киноаппаратом. Требуется прожить произошедшее по-настоящему: если нужно — орать, если нужно — вцепляться в ближнего своего и реветь, пока не отпустит. Лить слезы, пока не уйдет то, что ранило тебя и терзало всю сознательную и не совсем жизнь. А дальше — учиться с первооснов совсем новым вещам: как улыбаться и доверять, как засыпать без ноющей боли в груди, как делать дела, не опасаясь, что тебя прогонят или отругают. Учиться ходить на улицу и ловить щекой апрельское солнце, не бояться говорить «позвони мне, пожалуйста» и «привет, я очень соскучилась». Наряжаться во все, что придется, в самый роскошный плащ из петербургского секонд-хенда, протирать наикруглейшие из очочков и показывать язык себе в зеркале, понимая, что все-таки хороша. Брать свою дурь в охапку и обнимать ее, чудную, дивную — ведь в этой дури есть трогательное, например: «А сейчас я буду кататься на скейте с другом, и ничего, что он крутой антрополог и специалист по старообрядцам, а я подающий надежды молодой автор. Мы люди серьезные и катаемся тоже серьезно». Выбегать на сияющий Невский — потому что жива, не сошла с ума и не устала за зиму. И с визгом обнимать своих близких: старше и младше по возрасту, ученых, поэтов, бариста в кофейнях, безработных, пухленьких, стройных, седых и красноволосых. У них тоже порой проскальзывает ощущение их ненормальности — тогда ничего не остается, кроме как сказать «а давайте будем ненормальными вместе» и быть таковыми, созерцая весну и кокетливые фиалки на клумбах. В 2018 году Оксфорд признал «токсичный» словом года. Токсичные родители, токсичные отношения, токсичное все. Мне кажется, я накушалась токсичности столовыми ложками — но лучшее, что можно было сделать, это понять (процесс долгий и тяжкий), что на мне все горечь и боль должны быть остановлены навсегда. Я отказываюсь транслировать их дальше. Когда мама кричит и ругается, она делает это не от огромной силы любви и принятия — у нее свои проблемы и кризисы, которые шепчут ей в ухо оскорбительные слова для умотавшего в Петербург отпрыска. Не от величия духа папа молчит и смотрит в экран телевизора. И значит, единственный для меня способ выжить — это хорошенько проплакаться и срочно заняться тем, что мне нравится. Стать человеком, который нравится мне, — и остановить бесконечное колесо самообвинения и терзаний. Родители так и не попросили у меня прощения. Все, что со мной было сделано, они отрицают. Когда я приезжаю в гости, то по-прежнему слушаю, что у меня кривой берет и глупая тряпичная сумка. Зато им нравится, что я где-то публикуюсь, меня приглашают на встречи и даже платят иногда гонорар. Жаль только, что с миллионером как-то не получилось. Ну ничего, вот выкину свои балахоны, образуюсь, поумнею, стану, как подобает, лучше всех — тогда-то и начнется прекрасная жизнь. Я улыбаюсь и храню свою тайну: жизнь уже началась. Автор - Елизавета Трофимова

Мои наблюдения на эту тему за время моей работы. Есть правда ещё тема, когда психолог помогает слишком хорошо, но в целом претензии одинаковы. Потому что причины часто схожи. Никто не может помочь, если человек не хочет. Не хочет понимать, разбираться, изменений. Если человек хочет только жаловаться и быть или казаться жертвой. Часто тема жертвы связаны с темой реального насилия, как детской или подростковой травмы. Или есть тема мести, например, детский или просто более ранний негативный опыт работы с психологом, и тогда этот опыт переносится на другого психолога. Еще очень распространённая тема - желание доказать, что у психолога все равно ничего не получится, то есть собственная неуспешность «требует» мести. Бывает, что психолог и клиент энергетически, психологически просто не подходят друг другу. Или клиент хочет исключительного права на психолога, звонить или приходить когда угодно, преследовать, требовать от психолога отказаться от отпуска ради него, общаться с психологом, но не платить за профессиональную помощь и время, не хочет в 6 утра или в 4 ночи проводить консультации, хочет бесплатных ночных звонков, считает себя таким особенным, что специалист должен быть счастлив и сам ему должен оплачивать , счмтвет, что можно постоянно обесцениваться специалиста и не выполнять правил поведения. Бывает, что специалист на более высоком уровне видит и понимает проблему, а клиент не может ее воспринять, в силу разных причин, от не хочет, до страшно. Самая распространённая причина клиент хочет, чтобы изменился кто-то другой. Специалист не может или не хочет почувствовать клиента или не может ему сказать об этом. Клиент, не хочет ничего знать и не хочет ничего чувствовать, но хочет, чтобы ему стало лучше. Требование к специалисту как к волшебной палочке. Клиент не хочет вкладываться, а хочет только получать, время ресурсы, мозги, душу и писем бесплатно. Психолог отказался «усыновить», «удочерить» клиента, выйти замуж, пойти на свидание, отказался обсуждать какие-то темы по морально-этическим соображениям и тут же стал очень, ну просто очень плохим. Психолог и клиент, не подходят друг другу, поскольку клиент хочет того, что ему не хватало в детстве, а психолог не может этого дать или может дать, но клиент не хочет за это платить, время, ресурсы и так далее. Клиент держался на зависти к психологу, а психолог устал от немотивированной агрессии, потому что он тоже человек. Есть ещё такая вещь клиент более чувствующий и чувствительный чем психолог и они функционируют на разных уровнях и не могут понять друг друга. Психолог не готов и отказывается работать с шизофренией, социопатией, алкоголизмом, наркоманией и прочими диагнозами. Человек не готов брать на себя ответственность и все время ищет виноватых, сначала родители, потом психолог. Специалист и клиент находятся в разных позициях , специалист за истину, клиент за ложь, специалист за сотрудничество, клиент за манипуляции.

Сложные вопросы... Наверное начну постепенно. Все хотим верности, но часто получаем предательство. Может ли предатель измениться, можно ли изменить ситуацию. В каждом случае - это индивидуально. Эту тему можно рассматривать с разных точек зрения и о разном. Тема, которая волнует многих и многим актуальна. Кто-то из страха предательства не создаёт отношений и остаётся в одиночестве. Кто-то заполучив много ножей в спину, принял решение никому не доверять и гордо оставаться в одиночестве. Есть предательство мужа/жены (любимых) в контексте измены, оставления в трудных жизненных обстоятельствах, сознательное битие по слабым местам, особенно когда человек в сложных жизненных обстоятельствах, есть предательство города (нелюбовь), страны (нелюбовь), организации. Есть предательство родителей детьми и детей родителями. Есть предательство веры. Есть предательство самого себя. Есть предательство Христа Иудой. И повторение этой истории уже в реальной жизни (предательство врачей, учителей, психологов, кого угодно, кто искренне и честно оказывал помощь в трудных жизненных обстоятельствах). В историческом контексте - революция, войны, и там много историй предательства, в том числе тема Павлика Морозова. Предательства на идеологической почве. Я не знаю, что из этого тяжелее. Очень часто корни этих историй не только в детстве, а в родовых или исторических или в духовных корнях. Степень осознания смыслов зависит от зрелости и духовности человека. Уровни постижения этой темы есть психологические, философские, духовные, исторические, энергетические, ну и иногда выделяют кармические. Интересно то, что все хотят верности, но сами часто совершают предательство. Когда человек берет ответственность за свою жизнь на себя, то многое становится больше понятно. На психологическом уровне все достаточно просто. Основная проблема состоит в том, что человек видит ситуацию только с одной точки зрения, своей и своих чувств. Это затрудняет видение ситуации в целом. После проработки чувств со специалистом, становится понятны смыслы. Если человек способен понять и хочет понять. Примеры ситуаций. Муж (жена) изменила, при этом при детальном рассмотрении становится понятно, что брак заключался по материальному расчету и остался по материальному расчёту, тогда соотвественно измена со стороны второго партнёра. Или один из партнеров манипулирует (проявляет власть) на теме секса или не любит его, соотвественно второй изменяет. Жена в депрессии (убегает от проблем в браке и личных) , муж сбегает «на лево». На тему браков говорят и пишут много, у каждого свой взгляд. Но что я вижу, что завидуют чаще всенощное успешным бракам, а отношениям, в которых есть любовь. И измена случается когда, то ищут любовь. Другое дело, что это не выход - искать на стороне то, чего нет в браке. Можно попытаться построить и снова возродить, а иногда и создать в браке с помощью специалиста, но из-за того, что нужно вкладываться в это, это не всегда получается у пары или не удаётся сохранить созданное. Поэтому пытаются выбрать путь легкий через измену, а лёгкие пути они только такие на первый взгляд. Поскольку проблем только прибавляют. Также часто измена происходит, если один в паре или оба изменяет сам себе, то есть носят маски, имеют двойную реальность. Если есть любовь, то предательство или невозможно или затруднено. В каких случаях оно ещё бывает, если у человека срабатывает инстинкт самосохранения. В трудной ситуации вместо фокуса на отношения и семью срабатывает инстинкт самосохранения вместо материнского/отцовского. Очень часто тема предательства возникает в «идеальных» браках, когда один из партнеров не видит того, что происходит в браке, а часто и не слышит специалиста. Иногда пара бессознательно или сознательно действует на разрушение браке, желая расстаться, создают вескую причину с перекладыванием отвественности на любовницу. Частая причина предательств - это неспособность любить, маму, папу, родину, себя. Если человек предаёт себя, родителей или Родину, он предаст и кого угодно. Все мы при этом хотим верности. Иногда тема предательства родовая. Например, дед изменил, но не ушёл из семьи его не отпустили. Внучка считает дела предателем, осуждает его, потом ее предаёт муж и сын, с перекладыванием отвественности на « другую свою любовь», которую тоже просто использует. Врач делает все возможное пытаясь спасти жизнь, это не удаётся (он не Бог), врача пытаются осудить и подставить родственники. На протяжении трёх поколений женщины испытывают на себе предательство и насилие со всех сторон, оказывается, что в роду из зависти родственницей одной из женщин было совершено предательство, «заява» в послевоенное время, на того, кто был любовью, хотя в войну он спас всю семью от голода. И эта История передаётся из поколения в поколение. Другая история. Дети забыли свою умершую мать, не передали имя потомству. В роду предательство детей родителями. Отец насилует дочь, предаёт ее тем самым, дочь предаёт потом мать из мести и предаёт потом собственных детей. Женщина предаёт своего мужа, потом ее дочь насилует мужчина, причём тот, кого она считает лучше мужа. Историй этих много и каждая индивидуальная. По сути это исследование смыслов, для того, чтобы найти и убрать причину. В итоге конечно - это принятие и прощение и отпускание ситуации. Внучка жалеет дедушку, что бабушка его не любит, внучка повторяет историю бабушки и ещё перекрывает энергию рождения, род не может продолжится. Иногда система семейная начинает работать со специалистом, который запускает мощную энергию любви в систему и ситуация меняется. Главное, чтобы в итоге пара обрела собственную способность любить. Без любви системы гибнут или становятся «мертвыми». Эту тему можно рассматривать с разных точек зрения и о разном. Тема, которая волнует многих и многим актуальна. Кто-то из страха предательства не создаёт отношений и остаётся в одиночестве. Кто-то заполучив много ножей в спину, принял решение никому не доверять и гордо оставаться в одиночестве. Есть предательство мужа/жены (любимых) в контексте измены, оставления в трудных жизненных обстоятельствах, сознательное битие по слабым местам, особенно когда человек в сложных жизненных обстоятельствах, есть предательство города (нелюбовь), страны (нелюбовь), организации. Есть предательство родителей детьми и детей родителями. Есть предательство веры. Есть предательство самого себя. Есть предательство Христа Иудой. И повторение этой истории уже в реальной жизни (предательство врачей, учителей, психологов, кого угодно, кто искренне и честно оказывал помощь в трудных жизненных обстоятельствах). В историческом контексте - революция, войны, и там много историй предательства, в том числе тема Павлика Морозова. Предательства на идеологической почве. Я не знаю, что из этого тяжелее. Очень часто корни этих историй не только в детстве, а в родовых или исторических или в духовных корнях. Степень осознания смыслов зависит от зрелости и духовности человека. Уровни постижения этой темы есть психологические, философские, духовные, исторические, энергетические, ну и иногда выделяют кармические. Интересно то, что все хотят верности, но сами часто совершают предательство. Когда человек берет ответственность за свою жизнь на себя, то многое становится больше понятно. На психологическом уровне все достаточно просто. Основная проблема состоит в том, что человек видит ситуацию только с одной точки зрения, своей и своих чувств. Это затрудняет видение ситуации в целом. После проработки чувств со специалистом, становится понятны смыслы. Если человек способен понять и хочет понять. Примеры ситуаций. Муж (жена) изменила, при этом при детальном рассмотрении становится понятно, что брак заключался по материальному расчету и остался по материальному расчёту, тогда соотвественно измена со стороны второго партнёра. Или один из партнеров манипулирует (проявляет власть) на теме секса или не любит его, соотвественно второй изменяет. Жена в депрессии (убегает от проблем в браке и личных) , муж сбегает «на лево». На тему браков говорят и пишут много, у каждого свой взгляд. Но что я вижу, что завидуют чаще всенощное успешным бракам, а отношениям, в которых есть любовь. И измена случается когда, то ищут любовь. Другое дело, что это не выход - искать на стороне то, чего нет в браке. Можно попытаться построить и снова возродить, а иногда и создать в браке с помощью специалиста, но из-за того, что нужно вкладываться в это, это не всегда получается у пары или не удаётся сохранить созданное. Поэтому пытаются выбрать путь легкий через измену, а лёгкие пути они только такие на первый взгляд. Поскольку проблем только прибавляют. Также часто измена происходит, если один в паре или оба изменяет сам себе, то есть носят маски, имеют двойную реальность. Если есть любовь, то предательство или невозможно или затруднено. В каких случаях оно ещё бывает, если у человека срабатывает инстинкт самосохранения. В трудной ситуации вместо фокуса на отношения и семью срабатывает инстинкт самосохранения вместо материнского/отцовского. Очень часто тема предательства возникает в «идеальных» браках, когда один из партнеров не видит того, что происходит в браке, а часто и не слышит специалиста. Иногда пара бессознательно или сознательно действует на разрушение браке, желая расстаться, создают вескую причину с перекладыванием отвественности на любовницу. Частая причина предательств - это неспособность любить, маму, папу, родину, себя. Если человек предаёт себя, родителей или Родину, он предаст и кого угодно. Все мы при этом хотим верности. Иногда тема предательства родовая. Например, дед изменил, но не ушёл из семьи его не отпустили. Внучка считает дела предателем, осуждает его, потом ее предаёт муж и сын, с перекладыванием отвественности на « другую свою любовь», которую тоже просто использует. Врач делает все возможное пытаясь спасти жизнь, это не удаётся (он не Бог), врача пытаются осудить и подставить родственники. На протяжении трёх поколений женщины испытывают на себе предательство и насилие со всех сторон, оказывается, что в роду из зависти родственницей одной из женщин было совершено предательство, «заява» в послевоенное время, на того, кто был любовью, хотя в войну он спас всю семью от голода. И эта История передаётся из поколения в поколение. Другая история. Дети забыли свою умершую мать, не передали имя потомству. В роду предательство детей родителями. Отец насилует дочь, предаёт ее тем самым, дочь предаёт потом мать из мести и предаёт потом собственных детей. Женщина предаёт своего мужа, потом ее дочь насилует мужчина, причём тот, кого она считает лучше мужа. Историй этих много и каждая индивидуальная. По сути это исследование смыслов, для того, чтобы найти и убрать причину. В итоге конечно - это принятие и прощение и отпускание ситуации. Внучка жалеет дедушку, что бабушка его не любит, внучка повторяет историю бабушки и ещё перекрывает энергию рождения, род не может продолжится. Очень частая причина причина предательств - ложь, осуждение, убегание от проблем, детские травмы. Но иногда - это более сложные родовые вещи. Главное найти начало и прервать цепь предательства и восстановить целостность системы и души, собственной и семейной. В общем курс на движение к верности слову, себе, духовным ценностям, верности семье, родителями, стране. А обеспечить это можно только любовью! Всем любви и верности!

Одна из историй, про непрощенное и про то как это потом возвращается. Я кричала в лицо перепуганному ребенку - У МЕНЯ НЕТ НА ЭТО ДЕНЕГ - и плакала. Мне было десять, когда я пришла из школы, необычно тихая. Мама заметила не сразу не свойственную мне молчаливость и задумчивость. Она в тот день получила зарплату и сосредоточенно, каллиграфическим почерком расписывала ч блокноте статьи расходов. - За свет, за газ, в магазин надо долг отдать. И Вере, я должна Вере пять тысяч. Осенние ботинки совсем порвались, придется докупать, а это еще пятьсот. И лекарства, да, еще же аптека. Мама хмурила брови и рисовала стрелочки в единственном столбце с заголовком - отдать срочно. - Ты чего на улицу не идешь? - вздохнула она, заметив, как я вяло листаю учебник на диване. - Завтра же выходной? - Не хочу. - улыбаюсь, сквозь слезы, но мама не замечает. В голове у нее стучит - аптека или ботинки. Выхожу во двор, сажусь с надеждой на старый велосипед. Олимпик с толстыми колесами и потертой рамой. С двумя прикрученными по бокам колесами и дырявым клаксоном. Нет, категорически мал. Колени больно упираются в руль, а ржавая цепь не поддается и издает противный скрежет. За забором проносятся соседские девчонки, устроившие велогонки. У каждой свой двухколесный. С черным взрослым сиденьем, блестящими, пахнущими мазутом цепями и громкими звонками. Я провожаю их взглядом, вцепившись в руль детского велосипеда. Выходит мама и смотрит на меня в упор. Я натужно улыбаюсь, хочу что-то пошутить, сгладить ситуацию, но слезы предательски начинают собираться в уголках глаз, а губы дрожат. - Ну нет у меня денег на это, нет! - кричит мама и убегает обратно в дом. ... Моя старшая дочь в свои шесть обожает Лего. Наборы рассчитанные на подростков, собирает за два часа. С упоением, методично проходя инструкцию страница за страницей, собирает мелкие детальки в огромные сооружения. Всего у нее шесть наборов. Это ее подарки за последние три года. На день рождения и Новый год. В который раз снова и снова, она ломает свои замки и собирает их снова. - Сань, на улицу пойдем? - спрашиваю ее. - Не хочу. - натужно улыбается шестилетний человек. Где-то уголком сознания ловлю эту искусственную улыбку, но не задерживаюсь на ней. Сегодня пришла зарплата. Открываю приложение в телефоне и методично раскидываю деньги по платежам. Коммуналка, свет, интернет, садик. У Сашки нет резиновых сапог, а это еще минимум пятьсот. И мои кроссовки уже неприлично изношены, но на них точно уже не хватает. И обещала в кино сходить, но я уже ушла в минус. Начинает болеть голова, с досадой закрываю телефон и ловлю Сашкин взгляд. Натянутая улыбка и журнал с яркой картинкой. Замок на 15 тысяч деталей, с флигелем, башней, балконом и потайным ходом. - Это очень сложный замок. - неестественно тонким голосом, говорит она - Мне такое рано, очень рано. И в этот момент я начинаю выть. - Нет у меня на это денег! НЕТ! Я чувствую снова как колени упираются в холодный руль старого велосипеда, слышу смех соседской детворы за углом и громки звонки двухколесных... Сашка испуганно убегает, оставляя меня наедине с журналом и диким чувством стыда. Все повторяется, я превратилась в свою маму, смертельно уставшую от вечной нищеты, долгов и щемящим чувством вины перед своим ребенком. Наверное именно это чувство, что я повторяю все то, что было со мной в детстве,