Bagira88

девочки,привет!Ну вроде как завтра ко мне все-таки собираются Келли,Иванка и Диня.Еще кто-то желает?Нам удобно в 14,как раз получится после обеда.Келли тоже приедет к 2. мой адрес и телефонБульвар 30-летия Победы,д.35,2 подъезд,кв.56 (домофон).Наш дом (длинный белый с голубыми балконами)находится за магазином Оби,ближе к ул.Землячки.ориентир заезда-большая стройка семейного магнита (красные бараки).Телефон 8961ноль899шесть8шесть Я хочу сделать ореховые печенья!

я не смогу,к сожалению,в четверг((

девчат,кто не сможет на след.неделе,и не сможет к Ксюше,я могу и в пятницу!Можно устроить репетицию-собраться небольшим составом.Заодно посмотрю,как Федор себя будет вести.

ну смотрите!Давайте тогда ориентироваться на след.неделе.В какой день?Например,в среду если?

Как скажете!)))Я не против,мы в основном дома сидим,поэтому нам не сильно принципиально,когда гостей принимать,на этой неделе или на следующей.Так что как девочки решат!

мне вообще удобнее в районе 13-14,т.к.обычно спим в 11,но как решите,как вам удобно.Мы можем и подстроиться,и я могу Федю уложить в любое время,если он прям сильно захочет.Хотя думаю,что ему будет не до сна))

Всем привет!Я чего-то расслабилась совсем.Весны хочу,а то все силы ушли куда-то.?Диету не соблюдаю,спортом не занимаюсь.Всё,пипец....Надо себя в руки взять и начинать опять.Одно радует,что 2 кг сбросила и они не прибавляются.

Девочки,я б с удовольствием к вам присоединилась,свекровь уехала,но муж на сутках завтра,и я уже договорилась с мамой,что она приедет... Давайте на след.неделе ко мне,все в силе)))

Девочки,привет!Давно не писала..в пятницу измерялась,вес 66 -2 кг от начала...маловато,но хоть не +...параметры те же,спасибо что тоже не +, т.к.спорт я забросила,времени нет совсем и сил.Питания режим стараюсь соблюдать. Аля,и пью зеленый чай,и Федя тоже сам его пробовал.реакции не было.

единственное...состояние здоровья животных!и вообще,вдруг какой-нибудь хомячок укусит ребенка?

да я мерила тоже всегда руку на бицепсе (бцж у меня нету...хихи),а ногу где около паха самая толстая часть.но я имею в виду что у меня на одном и том же месте измерения разница между ногами 3 см)))

Девчат,а вы Он и ор на одной конечности меряете?У меня руки одинаковые,а ноги разные,,,на 3 см

да грудь осталась вообще-то....надеюсь,это спина уменьшилась))))

Привет всем!У меня вес сегодня 66,6,вчера был 65,9.Параметры за неделю не изменились,только грудь уменьшилась до 95...

всем привет!я тоже обруч кручу,но сын заболел 2 день и с рук не сходит,поэтому 2 дня не кручу...У меня железный с песочком и резиновыми насадками,тяжелый.И первую неделю тоже были синяки жесть,потом ткани привыкли и все прошло.Потом уже не появляются.Кстати,у меня пресс хороший имеется,но под слоем жира,и никакие качания и обручи не уберут полностью эту прослойку,надо еще до кучи низкоуглеводную диету.И все тело похудеет,а этот ненавистный живот в последнюю очередь.Но это чтоб прям кубики было видно.А так,обруч конечно если крутить постоянно,то результат заметен прям.

у меня кризис...сегодня измерялась:от и опуп на 3 см больше чем неделю назад...ну я и сорвалась и отправилась "гулять по буфету"...

диета моя сегодня дала сбой...Видимо это из-за орви+холода+настроения 0...((

привет спортсменкам!!!У меня вот сегодня пичалька... Решала же я взвешиваться и замеряться по пятницам.чтоб интереснее...и черт меня дернул сегодня талию только померить...+3см с пятницы!!!Вот это что такое,а?Я и питание не нарушала,и занимаюсь каждый день,обидно...так обидно что аж захотелось сала нажраться пойти...еще и холода эти,голод нон стоп..

у меня обруч железный с утяжелением (там песочек какой-то пересыпается),и по 4 сторонам изнутри 4 резиновых насадки с шипами. Я уже 2 день подряд на завтрак овсянку ем,это радует. Да,выходные это зло!!То гости,то к родителям,то в торг.центр погулять,везде соблазны!А еще я решила теперь взвешиваться раз в неделю-по пятницам,когда у нас замеры...а то если каждый день,то меня с толку это сбивает,вес скачет +-2кг

я и сама вижу,что результаты есть.Во-первых,по сантиметрам,во-вторых,по фото очень заметно,что лицо прям спало и талия вроде как начала проглядывать)))

а мне муж говорит сегодня (я Федю купаю,задом к нему):ты что,попу качаешь?прям как орех!)))))Я говорю,дааааа,качаю)))))

у меня не все так печально,как я ожидала!особенно если учесть,что сплошняком нарушала и занималась не так усердно... 11.01. 17.01. 24.01 вес 68 66,5 66,3 ОН 55 55 52 ОБ 98 97 97 ОПУП 90 81 81 ОТ 81 76 73 ОГ 100 100 97 ОПГ 84 79 79 ОР 27 27 27

у нас с мужем проблема совместная,ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ ЖРАТЬ))))))он тоже худеть пытается,но у него своя там система какая-то..короче,я опять начала на сладкое подсаживаться ( именно конфеты),т.к.понадарили на работе,и не какие-то там,а импортные,вкусненькие,ну как тут устоять...Надо себя прям по рукам бить.. в общем,завтра замеры,а я чувствую,что результат будет не такой радужный,как в прошлый раз...

всем привет!У меня вес скачет,вчера 67,7,сегодня 66,5...но я стала срываться..Вроде питаюсь нормально,но все равно лишнего много,то тут конфетка,то там... Прям сильно-сильно похудеть на гв я цели не ставлю,т.к.у меня лично на молоке прям отражается...но надо хотя бы лишнего не набрать и тело физ,упражнениями подтянуть!

у меня на весах утром было все не так страшно как я думала...и вроде весь день соблюдала,но вечером вот выпила какао прям на ночь,а то молока че-то не стало совсем...Хотя я не голодаю совсем,и пью много очень...