Пирожок

Ну а я сегодея почти молодец. У меня получилось 1 грудка, сметанка 15% гр 200, 2 крабовые палочки, 1 протеиновый бато5чик. Чай и кофе. Завтра я планирую позаниматься

Всем привет!!! Я с завтра на 2 недельки на курочку грудку. Главное,чтобы под конец не закукорекала))) Очень надеюсь на вашу поддержку. Мне надо срочно сбросить 4 кг. На первое время....

Приветик! Лето уже скоро же))) Худеем еще как

Из за своей работы пришлось попробовать фаст фуд. Но выбрано было самое безопасное)) итак седня сьела... овсянку немного бананом и на молоке,стакан молока, капучино и сандвич маленький, хлеб бородинский грамм 200 и салат из капусты, и на ужин капучино и грейпфрут завтра взвешусь и посмотрим что с этим можно будет сделать :waiting: :waiting: :waiting:

Да я и не хвастаюсь. Хочу худеть уже. К лету и отпуску. С вами очень хорошо худеется))) У меня мотивация- купила себе шорты, теперь надо в них влезть.....

Привет всем! С кем знакомы и с кем еще нет :kniksen: :kniksen: