vera81

огромное спасибо, усе поняла, пошла готовить.

Аннушка, привет. спасибо за ссылку на рецептики мне понравилось только я не поняла они все такие можно сказать сытные ну вот к примеру ТУШЕНАЯ ГОВЯДИНА С ОВОЩАМИ. там бульонный кубик но это же нельзя как я поняла, почсему же они пременяю его? Необходимые продукты: мякоть говядины – 500 г вода – 400 г бульонный кубик – 1 шт.лук репчатый – 1 головка морковь – 1 шт. свекла – 4 шт. капуста белокочанная – 150 г уксус 3%-ный или разведенная лимонная кислота – 1 ч. ложка лавровый лист – 1 шт. перец черный молотый, соль оливковое масло – 1 ст. ложка Для соуса: корень хрена тертый – 2-3 ч. ложки Добавлено (24.11.2008, 09:35) --------------------------------------------- или вот к премеру: РИС А-ЛЯ БОЛОНЬЕЗ. РАГУ ИЗ БАРАНИНЫ С РИСОМ. он же с мясом делается его что получается только на завтрак можно?

Quote (аннушка)хотя тортик с кашей я бы местами поменяла : сначала потом , но не в 11-00, а в 10-00. ок. забыла еще яблочки были. а сейчас такой сушняк незнаю от чего чай уже чайниками пью.... Добавлено (23.11.2008, 20:25) --------------------------------------------- Quote (аннушка)хотя тортик с кашей я бы местами поменяла : сначала потом , но не в 11-00, а в 10-00. ок. забыла еще яблочки были. а сейчас такой сушняк незнаю от чего чай уже чайниками пью....

привет, ну все теперь опять за ум взялась. завтрак: чай и каша овясянная в 8.00 11.00 тортик обед: мясо. огурчик свежий помидорчик. вино сухое правда белое 100гр. ужин 17.00 рис.

привет, меня возьмите к себе я тоже всвязи с работой увлекаюсь фотошопом и коралом. это тоже графический редактор.. на личной страничке я уже выставляла некоторые свои работки и в июлятах тоже.

а мы старшу дочку планировали как положенно по врачам сходили анализы сдали, пролечились вот так и получилось да еще не как не могла так знакомые врач сказал чтобы всн получалось надо из головы все выкинуть. как и многие не поверила своему сачсть когда тест показал 2 полоски. а второго планировали но подругому девочка есть мол мальчик нужен знакомая подсказала в инете говорит програмка есть по зачатию мальчика или девочки. ну я дай и скачала себе. там определи по вводду данных когда можно мальчика зачать ну сами понимаете зачатие только по этим дням. хотите верте ну сынка получился. вот такая история

привет, ну вот и я вчера про кефир и яблоко писала все это было, но приехал муж с командировки и давай гоыорит по пивку. ну вообще я согласилась к тому же настроение было не очень. похоже вчера заколдованный здень был у нас всех. аннушка ты как? а у меня после 2 мес не пития пива сегодня живот крутит просто жуть. завтрак был чай блинчик. обед борщ овощной без картошки. ужин рис. в перерывах были яблочки.

привет, сегодня попробывала мне понравилось. Зеленая фасоль засыпать в смазанную маслом форму. Перец, соль, чеснок, базилик и т.д. смешать с молоком(немного) и залить фасоль, сверху засыпать тертым сыром и в духовку, пока сыр не зарумянится. завтрак: чай зеленый, 9.00 блинчики 2 шт сметаной и молочком. обед суп овощной как и вчера плюс фасолька выше описанная. черный хлеб. вечером навверное кефир яблоко и может овощной салатик. аннушка опять не где не нашла про морсы до кокого времени их пить. я делаю морс клюквенный без сахара.

привет, а мне знакомые на однаклассниках рецептик из этой системы подкинули Рулетики из капусты с сосисками сосис.-8 шт. лист. капуст. - 8 шт рук репч.-1 растит.мас.-1 ст.л томат.паста-1ст.л соль, лавр.лист, перец чер.молот. по вкусу укроп -3,4 веточки Листья отварить в кипящей подсолен.воде - 5 мин. воду слить, листья охладить, обсушить Завернуть сосиски и запечь в форме с небол.кол-вом воды. отдельно обрарить лук и томат.пастой - выложитьна рулетики + вода, чтобы покрывала соль,перец - запечь. снять с плиты добавить лавр.лист, посыпать укропом. сейчас готовлю и попробую пока все просто. Добавлено (20.11.2008, 21:19) --------------------------------------------- пробывала Рулетики из капусты с сосисками на обед сытно и вкусно. Завтрак чай зеленый чуть позже салат колбаса вареная, яичко, сметана зелень сыр. обед рулетики и огурчик соленый. ржаной сухарик ужин гречка с подливой лук том паста морковь. чай зеленый. Завтра фасольку зеленую попробую сделать

спасибочки за совет, когда беременная ходила лекарства давали бесплатно. а где есть и еще санатории в других городах как туды попасть.

Quote (mamaLilia)А я в автошколу теперя хожу, так что опять пропадаю расскажи в какую ходишь автошколу и когда начались занятия, сколько стоит а то я тоже хочу машину мне подарили а прав пока нет, вот муж на 2 ездит. надо срочно обирать одну.

привет, сегодня узнала что все детишки один раз в год должны побывать в санатории. сегодня звонила что на спартановке так там мне ответили что да , так и есть только путевки они по полик рассылаюти это врач обязан выдать или хотябы предложить так что на след недельке пойду требовать. и еще если врач не знает то надо к заведующей это мне уже рассказали в департаменте здравохранения города. а поповоду лекарств там дали тел 238897 пытаюсь жозванится пока не как.

привет, а вы тоже создавайте темки для общения там есть и фотоальбом в котором можно фотки малышей выложить. mechtau, так мы стобой ссоседи я на гончарова живу. это пересчечение репина и вершинина

а у нас в том году была лисичка, я в метро покупала там перед новым годом всегда большой выбор в кукольный мы начали ходить в 2 годика до этого тяжело и не понимают детишки фото нашего костюмчика

аннушка спасибо, очень интересно завтра воспользуюсь. Добавлено (19.11.2008, 16:43) --------------------------------------------- Завтрак: 8.00 чай зеленый слоен. булочка. 9.00 омлет чай зеленый. Обед: 12.00 суп овощной, гречка. чай зеленый 16.00 немного вареной колбаски знаю что нельзя можно ругать. Ужин: будет гречка. солен огурчик, чай зеленый.

Quote (_Танечка_)А то , что ниже талии? Стоит на месте? Привет, нет не стоит бедра на сегодня 19 ноября 93см. когда начинала месяц назад были 96см. 3 см минус. Зарядку тоже делала сначала каждый день а потом перешла через день теперь через два или один день. В основном делаю упор на талию и прес. я выше писала что у меня есть круг железный называется крсасота, грация, на нем кручусь. Он помогает уменьшить талию. В начале был вес 58 кг сейчас 56 сегодня ушли мои 500 гр. Аннушка, ты не чего не написала про риззото можно если с овощами? И еще если суп овощной например картошка немного, цукини, морковь , лук зелень помидорка на овощном бульоне можно? Аннушка все благодаря тебе кто то должен следить за нами. мы смотрим на тебя и тоже действуем правда не всегда правильно, но на ошибках учатся.

_Танечка_, пока я за мес 1,5 кг потеряла в талии 2 см ушло. завтрак 7.00 чай черный. булочка с джемом 10.00 драники чай. хурма обед 13.00 рис и котлетки. огурчик соленый чай. кусочек темного хлебушка ужин риззото (рис о итальянски)но без мяса , курицы и тд. я сделалоа с овощами, морквь,перец сладки чуть помидорчика. чай зеленый пытаюсь исправлятся.

Аннушка, ну ладно. про картошку я сглупила ну уж больно хочется. ладно исправлюсь. А про йогурт дочка соблазнила но он 1% был. спасибо что хотььты за нами следишь. а то сама понимаешь самим то как то кажется все нормально.

из овощей. запекаю. просто на ужин чаще для себя в микроволновке что то парю. а семье все вкусненькое. Я просто все что запекаю то добавляю туда майонез или сметана. а вот без нее не пробывала. Сегодня попробывала котелтки запечь, в обед попробую что получилось. Добавлено (17.11.2008, 20:45) --------------------------------------------- добрый вечер, завтрак: 7.00 чай, 9.00 сухой завтрак с молоком и свежевыжатый сок. слаеный язычок. Обед: 13.00 котлетка запеченная в духовке в фольге и картошка вареная. чай черный. вечер: 18.30 котлетки 2 шт. теже что и на обед. чай черный, ийогурт 20.00 Аннушка подкоректируй если что.

Quote (Nata)Саня на меня глянул и отвернулся, ищет глазами маму, веди голос слышал. ОН МЕНЯ НЕ УЗНАЛ!!! Потом на руки его взяла, он улыбается и тут же недоумевает. В глаза глянет - вроде мама, улыбнется, а потом глагки на челку поднимает и удивленно губки складывает. потом ржать стал. Узнал, понравилось! тоже самое только в шапке меня не узнает, как на улице то нормально, а как только дома одену так все в слезы.... Пошли гулять Ната? ты как? Молодцы прогресс на лицо так вам скоро 4 как и нам, пора уже. мы только столбиком и сидя. больше не как ну еще и переворачиваясь.

Наталья, молодечек, теперь мама ролики покупай и заней вслед. А мы так прикольно, после того как начали переворачиватся попу к верху встает на карачки и головой пытается ползти руками не понимает что делать. и плакать начинает от того что не получается. хохма одна. конфети, мы выйдем как всегда на проспект давай в районе паникахи. мой тел 89178410177 звони если что. Добавлено (17.11.2008, 13:00) --------------------------------------------- если там удобно то давай если нет то пиши где и звони.

аннушка, а ты можешь несколько рецептиков выложить если не сложно, а то на паренное фантазия закончилась. Спасибочки. Ну все сегодня мужа в командировку отправила так что начну опять. вечером выложу все.

привет, мы выздровили,так что опять гулять начнем.

привет, я сегодня нарушила моему сынишке 4 мес. так мы с мужем решили отпразновать шампанское конфетки и хурма. за то утром яичко вареное, чай, пироженко, в обед борщ овощной. ну а вечером сами понимаете. ну так хотелось не вина а шампанского. все завтра опять начну сбрасывать.

Юльчик ты молодец, ты знаешь я тоже рожала в центральном но такого не было. ты где рожала имеено где много родзалов или где один. я та где один. все будт у вас хорошо. у кого рожала запомнила? а лежали после родов на первом или на втором этаже. ростите на радость маме и папе.