Добрый вечер! Меня зовут Елена, моему ребенку уже 2 года и 5 мес. В последнее время появляется панический страх, что я его потеряю из-за какой либо болезни (например рак), понимаю, что о таком думать нельзя. Пытаюсь гнать от себя такие мысли, но в соц сетях постоянно приглашают то в группы, то личные сообщения пишут о помощи детям с разного рода болезнями. Понимаю, что я очень внушаема, но ничего не могу с собой поделать. Приступ панического страха наступает внезапно начинает быстро быстро сердце колотиться, хочется заплакать и мысли лезут, а вдруг он заболеет или еще, что случится с ним, что я потеряю его. Что мне делать? Как справиться с собой? Спасибо заранее за ответ!