Stafenka

Доброго утра! Я вернулась)) то уезжали, то гости приезжали, то дети успели ветрянкой переболеть, в общем не давали мне заняться собой)) в итоге +1,5 за этот неполный месяц... в общем завтра снова в бой)))

Главное, чтобы обратно не вернулось :hi-hi: а вообще уже стимула больше, т.к. уже не 7, а всего 4 кг осталось :girl_wink:

прикольно! Уже попробовала))) Только подскажи, упражнение, когда живот на задержке дыхания втягиваешь, сколько раз надо делать? что то она про это ничего не сказала....

доброго! В общем неделю назад начинала с 64,5 ... контроль 61...

обязательно посмотреть прогноз погоды, если надвигается шторм, значит можно застрять на переправе(((

да да, именно через Ленинградскую ехала в прошлом году в Крым, одна с двумя детьми, ехали к папе... по своему опыту скажу перед поездкой проверьте ремень ГРМ, когда меняли))))) 2 года назад ехали через Ставрополье в сторону побережья дорога супер! Местами прям на автобан была похожа, ни переходов пешеходных, ни перекрестков, красота... проверили на сколько разгоняется авто)))

1,5 месяца назад вступали в СНТ "Титан" вступительный взнос 2000 руб. от него никуда не деться, все-равно надо будет заплатить

Garmonia, конечно можно)) отпишусь)) мне самой интересно))

аа, ну если для такой статистики, то ушло 3,5 кг, для меня это просто супер))

вот завтра и отпишусь, не 10 кг конечно, но у меня и вес не 100, чтобы столько скидывать)))

Доброго дня!! Я с вами разгружаюсь))) после недели Любимой есть не хочется совсем, а если еще и видишь результаты на весах, то вообще кайф))

Мариш, я завтра на кефире... можно сказать практически с тобой))

Привет! А мой разгрузочный в четверг плавно перетек в Любимую диету... и вот сегодня уже 5-ый день)) чуть чуть осталось

ну вот я тоже буду по чуть-чуть)) да можешь занести, может стыдно станет и быстрее похудею))) 64 кг вес сейчас :'( :'( :cry: рост 167, желаемый вес пусть будет 57 кг)))

Привет, привет, девчат! Я снова к вам! За полгода без мужа совсем расслабилась, нужно срочно приводить себя в порядок. Сегодня кефирюсь)) Хочу попробовать какую-нибудь диетку из закрепленки. Кто-нибудь сидел на них?

Марафон, у меня дочь в прошлом году туда ездила в 4 смену. Туда потому что поздно кинулась и выбора за 2 дня до начала смены уже особо не было))) Ездила дочь первый раз, было ей 8 лет. Итог: ей понравилось. Там конечно не 5 звезд однозначно, но кормили хорошо, развлекали, за детьми следили. В комнатах я не была. Вот тут есть группа лагеря, можно посмотреть фотки и представить что там вокруг))) https://vk.com/club41553456

Листва, на сайте ПФР скачала и распечатала, вот тут в перечне документов есть бланк http://www.pfrf.ru/knopki/zhizn~2056/

Я только что из ПФ ТЗР. Записывалась по интернету 6 мая на 8 мая в 14:30. Пришла в 14:20 людей нет, села... и через 20 минут уже ушла))) Но правда я уже с заполненным заявлением пришла. Да, нужна именно справка о состоянии вклада. реквизиты у них все есть.

большой парк это наверно как раз район Долинска, там много санаториев и соответственно много отдыхающих со всей России. Очень приятно гулять по этому парку летом, вокруг жара, а там тень и прохлада от деревьев. В штанах метсные тоже ходят, хотя большинство все-равно в юбках. Вообще когда попадешь на их рынок Зеленый там сразу видно, что ты не в Волгограде, а на Кавказе, своеобразные вещи отдающие их модой))) В основном черные цвета, в общем это надо видеть))) К сожалению да, поезда прямые через Волгоград не ходят, они идут через Ростов. Удобно на автобусе, вечером сел, утром уже на месте, мы последние лет 8 ездим только на автомобиле... Еще вариант доехать до Мин. Вод, а оттуда пересесть на электричку до Нальчика. Самолеты от нас не летают, только через Москву и только до Мин.Вод((( Мы всегда ездим с детьми, и вот каждый год по ка рос младший ездили на Чегемские водопады, в Приэльбрусье, на голубые озера, вообще думаю, что местные подскажут. Долгая дорога конечно тяжело с маленьким, а так бы можно было и в Кисловодск, Пятигорск сьездить... Там кстати в горах серпантин, поэтому смотрите сами укачивает ли детей. Ну и само собой туда надо ехать лояльно настроенным на разные национальности, все люди разные, они просто другие у них другой менталитет... У меня есть очень хорошие друзья и кабардинцы и балкарцы)))

я родом из Кабардино-Балкарии, но не с самого Нальчика, а рядом... Нальчик очень люблю, природа красивая, воздух... мы туда каждый год в Долинск ездим погулять по парку и поесть шашлык))) а насчет прям жизни там будет еще зависеть от района проживания. Если прям где-то среди кабардинцев, балкарцев, то может быть немного не уютно, т.к. разговаривают они на своем языке, а ты ничего не понимаешь, а мало ли о чем они говорят. На одежду обращают внимание, в коротких платьях или очень открытых майках будешь привлекать к себе нехорошее внимание и косые взгляды. У меня муж туда ездил в командировку на 4 месяца и все было хорошо, его за своего везде принимали))) Если будет возможность поездите по достопримечательностям КБР, один Эльбрус чего стоит)))

Мы купили дачу))) такое чувство удовлетворения прям))) в этом году конечно пока разгребу со со всем по-тихоньку, а к следующему году надеюсь уже в голове сложится план расположения всего.... Девчат, ни у кого нет контактов мастеров, которые бы могли сделать разводку трубы для полива на даче?

Девочки, привет! мы вот тоже решили приобрести дачу... Подскажите как ее найти))) авито прозвонили, даже так проехались... как еще можно поискать кто где продает....

я его готовлю примерно также, только без редьки))) и вместо гнезд люблю со спагетти, но это просто вкус из детства, так мама приучила

Как же я люблю орхидеи. Моей самой старой уже 5 лет))) так вот 4 года не цвела, я на нее обиделась и поставила в другую комнату и тут же цветонос дала и сама как-то прям оживела)) уже 1,5 месяца радует меня цветочками. и всегда фалаенопсисы покупали, а тут муж подарил цимбидиум.. буду смотреть что за зверь)))

у мужа неожиданно появилось несколько выходных дней, вот хотим смотаться на Домбай. Никогда там не были. Страшно)))) все-таки с детьми едем))) и выехать сможем только днем, значит там ночью будем по горам кататься незнаю что с собой брать....