-
Публикации
5 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Обо мне
Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры теории и методики адаптивной физической культуры Волгоградской государственной академии физической культуры, мастер спорта по художественной гимнастике. Тренер-преподаватель по следующим оздоровительным направлениям: персональный функциональный тренинг, хатха-йога, гибкая сила, практика дыхания и расслабления. В диссертационном исследовании изучала функциональное состояние девушек и девочек, регулярно занимающихся фитнес-аэробикой, а также выявляла закономерности изменения физической работоспособности и функциональной подготовленности девушек в зависимости от биологических циклов женского организма. В занятиях уделяю особое внимание коррекции мышечно-суставного дисбаланса и укреплению мышечного корсета. Комплексный подход обеспечивается грамотным подбором упражнений с учетом особенностей мышечной системы, функциональной подвижности позвоночника и суставов, решается задача реабилитационного тренинга в случае функциональных нарушений. Занятия проводятся персонально в Центральном районе по адресу: ул. 7-я Гвардейская, дом 15. Телефон 8 917 332 43 40.