якрасивая

А что из элькарнитина принимали или принимаете? Пошла гуглить, много вариантов мне поисковик выдал, глаза разбежались. И так БАДов много. Вообще тема неоднозначная с такими препаратами…

Видимо надо как-то пережить этот период. Но не у всех же так болеют детки.

А я уже не знаю, что давать: витамины, травы, рыбий жир, питание корректировала, воды много даю, утром стакан тёплой воды натощак с мёдом, закаливание – всё равно болеем. От него болею я и так по кругу. Уже и не рада, что в этот сад пошли. Думала, только первый год нас это коснётся, но нет, продолжается этот выматывающий марафон.

У всех свои методы скинуть лишний вес. Не претендую на истину и никого не агитирую, делюсь своим опытом. Касаемо реплики про химию, то тут вы ошибаетесь. Элькар не химия никакая и пользу приносит организму, его даже детям назначают. Так что каждый выбирает для себя, мне так было проще.

Непереносимость компонентов, как у всех препаратов, надо инструкцию читать. Это я сейчас про Элькар говорю, я его принимала в виде гранул для растворения в воде. Он в аптеке без рецепта продаётся. Как раз все обменные процессы простимулирует, там помимо того, что вес у вас двинется с мёртвой точки, энергии и сил будет больше на ваши тренировки. Тоже приятный бонус для меня был. А то иногда просто пластом хочется лежать и ничего не делать.

Менять тренировки надо, если питание у вас и так правильное, то там ничего не придумать нового, а вот тренировки сменить вполне по силам. Спросите тренера в зале, почитайте статьи, если нет тренера. Л-карнитин добавьте в рацион, он в растворе обычно продаётся. Или есть растворимые формы. Он должен обмен веществ разгонять и вес тронется с места. А вообще бывают в тренировках такие периоды, когда объёмы, силовые показатели, вес и результаты на одном месте стоят и никуда не двигаются. Не помню, как называется, слово какое-то заумное, но вроде не больше месяца обычно длится.

Ну, вот флеболог – это узконаправленный специалист. Хирург, как таковой, особо помочь и не сможет. Ну, или на крайний случай, сосудистый хирург лучше будет, чем обычный. А венотоники для лечения и профилактики используют, это таблетки, типа венаруса, я принимаю его. Лучше, чем если не принимать. Сосуды становятся не такими ломкими, их эластичность увеличивается.

Даже нужно их носить, а не просто можно. И в бассейн полезно при этом ходить. А вообще сходить бы на приём к флебологу, если стадия запущенная, вам, возможно и венотоник назначат, если не кормите, конечно.

А разве возможно похудеть быстро? Если только голодание какое - нибудь и если голодать, организм сильно ослабевает.

Надо тоже попробовать так сделать). А кожа не щипет у вас от соды?

А разве дюфастон при кисте назначают? Не знала...

Чего только не придумают))

Тоже слышала , что кастрюли хорошо отмыть можно в посудомойке.

надо звонить обязательно при любых подозрениях, не зря же фоторобот полиция вешает. и реагирование обязательно должно быть. общество у нас каждый сам за себя, поэтому и ходят такие нелюди безнаказанными, и им все дозволено.

а я осенью болела, мне его же врач назначил, привел в чувства за пару дней буквально. Не знала, что его для профилактики ещё пьют.

печеные яблоки - обожаю, помню, когда на ГВ сыночек был, я ими объедалась, хотелось очень. правда недолго, с животом проблемы начались у него, пришлось отказаться. а сейчас вспомнила, мммммммм, пальчики оближешь))) и овсянка- дело хорошее!

А какие процедуры Вы там делаете?

просто ни разу не пользовалась химчистками, тему увидела, на ум только она и пришла. потому что куда не зайди везде их сине-белые коробочки стоят-пункты приема)))

а как это Вы горчицей моете? можно поподробнее весь процесс описать. хочу тоже попробовать)

Мне тридцатка, а прыщи тоже нет нет да вылазиют на лице. И внутренние бывают, и акне после них долго проходят. Бывают периоды, что чувствую себя подростком. Хочу к косметологу сходить, он уж справится с проблемой. Посоветуйте, куда лучше обратиться?

да - золушка монополисты в нашем городе)))

да уж - мечты сбываются... только не у нас)

соглашусь с вами( но очень обидно слышать подобное за свой родной город.

думаю, что панику тоже разводить не стоит. многие истории касаемо этого маньяка, скорее всего, просто слухи. нужно быть аккуратнее, девочки, и не ходить в одиночку, тем более поздно вечером.

да, особенно, когда это совсем рядом происходит. толком никто ничего не поясняет, что там произошло? причем здесь 9-ое декабря? мы вначале думали, что напали на девушку, может родители у неё влиятельные очень, и такой шухер наводят, участковый ходит и ходит по дворам. ну а потом, когда брат рассказал про декабрь ещё спрашивают, видимо и тогда что-то произошло.