Я вегетарианка с 14 лет ( мне уже 24 ) И знаете, мое здоровье только улучшилось. У меня есть знакомые вегетарианцы, так у них дети - с рождения употребляют только вегетарианскую пищу и оба ребенка здоровы. Только одно НО, проблемы в школе из за питания.