Ой как я вас понимаю))Раньше я также делала... А потом подружка, с собою на йогу потащила....
И вот по сей день ей занимаюсь,очень успокаивает, ну меня так точно)) на Авроре, нашла свои первые упражнение, в домашних условиях...
Мне вот кажется, что после того как начала заниматься йогой, я стала такая спокойная, просто страшно иногда становится)))
А сладости, до сих пор, хомячу, оно мое второе успокоительное, и стрессосниматель))