Никта

Я сама два раза худела на 20кг. Первый раз набрала вес просто из за слишком калорийного питания и счастливой семейной жизни) второй из за сильного стресса. И опять же - поиска успокоения в еде. Сейчас я уже конечно так сильно не наберу. А вот 2-5кг, легко. Я склонна к полноте, но я себя воспитала. Танцевала на граблях, потом на граблях других людей. У меня папа умер из за лишнего веса и неправильного питания холицестит, впоследствии панкреатит и панкреонекроз Бабушка от инсульта косвенно зависящего от тоже избыточного веса И мама от инфаркта - связ. с малоподвижным образом жизни и избыточным весом Вы можете себя конечно дальше жалеть и оправдывать Но пока о себе сам не подумаешь, серьезно и ответственно, ничего не изменится Начинается всё всегда с малого и незаметно...

Разгрузочные дни могут быть весьма полезны. На тему лечебного голодания я бы могла целую лекцию прочитать. Но если кратко, во-первых, это стресс-это я вам как психолог говорю. А по моему опыту психологические моменты в приведении фигуры в норму подчас важнее всего остального. Только сегодня переписывалась с гоар аветисян, которая несколько раз худела на 20-30кг, а потом опять набирала. Во-вторых, у среднестатистической женщины со средней волей лечебное голодание приведет к еще большему набору веса после. Это я вам опять же из практики говорю. Организм резко лишают питания (ок, пусть даже используя плавные методы вхождения и выхода), а потом дают энергию. Что бы вы сами сделали, когда вас чего то долго лишали, а потом дали? Потом берут в прок, причем в самых проблемных местах, у кого в бедра, у кого в живот Прийти к фигуре мечты - можно только одним путем. Осознанно, не истязая себя морально и физически - прийти к нужному весу. Ну а по качеству тела, его выносливости, гибкости и тд. только методом физических нагрузок и качеством еды соответственно Тощая корова еще не газель Но главное: мы можем ВСЁ! Если знать что делать, как и с каким настроем

Девочки и совет в любом случае, я вас умоляю, не голодайте, не губите себе здоровье. Столько через меня историй прошло( вы скинете, но посадите себе обмен, а главного не поймете. Потом в два раза больше наберете

Девочки, всем привет! Являюсь мотивационным коучем в вопросах похудения, консультантом по питанию и фитнесу. Мои результаты можете видеть в теме здесь в «предложениях от участников» и в инстаграме. Моё предложение. Предлагаю устроить БЕСПЛАТНУЮ встречу, где я подробно расскажу обо всех моментах, подводных камнях, введу в курс дела и тд. С Вас место, с меня спикер Количество участниц не ограничено. По времени если с вопросами думаю часа 2-3 минимум Не стесняйтесь.

Ищу няню на пару дней в неделю. По часам один день среда с 4-9 вечера, другой пятница с 5-9 примерно. Плюс посидеть на больничных в случае чего. Может кто сам недалеко живет в декрете или знакомые есть. Район титова. На моей территории, или на вашей, если от титова 5-7 минут пешком. Заранее всем спасибо. Пишите в лс, в теме не увижу

Недавно делала 20 единиц 5500

По уходу долгое время пользовалась шисейдо, эсте лаудер, кореей. Было много немецкого клаппа. Сейчас на холи ленд, джи джи и кристине. По декоративке всего тонны от дорого до карандашей из подвальчиков Раньше красилась всегда и сильно. Сейчас крашусь не меньше, но мейк нюдовый, а ля натюрель.

VISA3070 06.12.17 10:42 списание 300р Здоровья малышке !

Елена, Вы настоящие бойцы! Так держать! VISA3070 06.12.17 10:36 списание 300р.

VISA3070 06.12.17 10:15 списание 500р Держитесь, Татьяна!

Перевела. VISA3070 06.12.17 09:55 списание. Пусть у малыша всё будет хорошо!

Понятие роскоши получается таким образом очень относительным. Внешнее великолепие - понятие субъективное. Для меня внешне великолепна молодая стройная девушка в джинсах по фигуре, в простой белой футболке, с красивыми длинными волосами, стильными аксессуарами. А какая нибудь тетя мотя хоть усыпанная золотом и брюльянтами мне не великолепна никак. А излишества в жизненных удобствах тем более очень очень субъективны. Поэтому моё мнение, роскошь у каждого своя, а не какой-то набор как: драгоценности, машины, особняки и тд. платья в пол, короны и декольте...

Конечно без пересадок из влг - отлично. Без разницы, на пхукет или в паттайю. Но может у меня опыт такой, мы намучались с чартерами... и на посадке и в полете. Это зопа( в том году летали эмиратами из мск через дубай. Вот это кайф и настолько сервис на высоченном уровне, что по ощущениям все эти пересадки перелеты были в большее удовольствие, чем чартером из мск от туроператора. Отель мое мнение лучше вообще не брать. В тае такие низкие цены на номера, что на месте не проблема определиться. Другой момент, какой отдых вы предпочитаете. Приехать и прокисать 10-14 дней у моря или океана, или экскурсии, поездки, самостоятельные вылазки)) я конечно про отдых без детей. Я люблю отдых разнообразный! Чтобы и потусить и на островах баунти покайфовать и в бангкоке полазить) в том году прям идеально вышло. Но назвать спокойным отдых не смогу) пару тройку дней в бангкоке сами тусили, кучу нереальных мест прошли, в которые не особо везут нашего туриста. Отель снимали самый дешевый в паттайе, но в самом центре, в 10 м от волкинг стрит. В патаййе мы в основном шопились в плазе, фестивале, еще парочку в этом году новых открылось. Зато каждые два три дня у нас был новый шикарный остров, на котором мы опять же дикарями всё пролазили) мы на 3 недели ездили.. кому интересно, можно посмотреть в моем профиле в инсте lublu.lublu. Правда придется немного полистать. Про деньги не спрашивайте. Но по ценам подскажу) примерно, на память, да и в сети можно посмотреть. Это не проблема. По островам если какие близ паттайи интересуют, тоже подскажу, если нужно

А можно фото? Я не знаю.. чувствовала себя в ней спанчбобом( у меня трансформер была. Носила ее крайне редко длинную с платьями и как короткую шубу автоледи

У меня была коричневая, я брюнетка. Не прижилась... https://savepice.ru/full/2017/10/2/7e29d725...f-full.jpg.html

А какого цвета??

Куртка джинсовая у меня есть, ее уже убрала. И я не на машине. Ножками на работу и с работы и по детским и своим делам+я мерзляк.! Окси, вот в пальто я околею ща как твое( естьиу меня хорошее пальто на подкладке, но оно еще слишком теплое. В итоге хожу в синтепоновой невзрачной куртке😂

Только вчера продала трансформер песцовый. Больше не куплю. Соня, какую жилетку вы носите??? И свитер... можно фото пусть без лица.. мне кажется они все полнят((( Мне уже холодно в кожаных...((( покаж пальто?))

Девушка победительница молода, стройна, свежа, игрива, озорной взгляд. Вот вам и весь образ) именно с такими наверное мечтают крутить романы деловые мены))) Пусть там и образа то особо нет) feofana, (вроде правильно написала), очень интересные у вас луки и подход! Класс!

Девочки, кто что носит из верхней одежды до О градусов? У меня творческий кризис.

Я в восторге от увлажняющего шампуня, бальзама и маски tefia. Просто кайфую. Проблема жирных корней и сухих кончиков уменьшилась. Еще масло лонда обожаю и жидкие кристалы барекс

Здравствуйте. Если у вас сделать заказ, тоткакого числа получить можно? По волгограду есть доставка на дом? Если да, тотсколько до красноокт р-на примерно?

Спасибо😘😘😘Обращайся, если нужно) Помогу не сдаваться)

Доброго времени суток! Меня зовут Анна. Рада предложить Вашему вниманию свои услуги: астрологические консультации. Натальная карта – карта личности. Соляр – прогноз на год. Синастрия – совместимость с любым человеком. Формат мини-консультации: ответ на вопрос.

Хоронила маму недавно. 150 т. вышло с памятью, и поминками в кафе на похоронах и на 9 дней. На 40 дней носила в детские садики поминать, на ее работу.