Птичка снежная

У меня другая тактика. Я на слова "Несите справку!", "Не допустим к урокам" не ведусь. Все мимо ушей. Жду, когда случится прецедент и моего сына официально (физически) не пустят в школу. Уже перешел в 4-ый, но дальше словесного базара дело не шло.

По направлению из школы? Бесплатно?

В школе сына - проба Манту. Слышала, что тем, кого посылают в тубдиспансер делают диаскин-тест. Но, это не проверенная информация

Кмк, законодательно она не подкреплена, т.к. в школе сына до сих пор делают только пробу Манту. Данные свежие - два дня назад.

С какого возраста?

Зависит от Ваших намерений. Если готовы выполнять то, что требует директор - то, думаю спросить у медсестры школы - она ответит. Скорее всего в тубдиспансер. Если не считаете необходимым выполнять весь тот бред, что предложила школа, то просите на руки копию (заверенную) приказа и с ним ..ну, лично я - пошла бы в прокуратуру.

У кого дети находились на лечении/обследовании (без родителей). Интересует конкретно эндокринологическое отделение. Поделитесь отзывами - чем занимаются дети в свободное время. Что разрешено/запрещено?

Раньше на АСИТ терапию дошкольников не брали. Все (пробы и терапию) проводят в период ремиссии. В период обострения только симптоматическое лечение.

Администратор (если это она отвечала - не знаю, не представилась) ничего внятного сказать не смогла. Группу в программу по коррекции веса сейчас не набирают. Когда будут набирать - неизвестно. Но - есть "силовые тренировки и контроль питания". 12 з/5000. Якобы это - "практически то же самое". А в чем отличие - не сказала. В общем - остались вопросы... Сказала, что даст мой телефон инструктору/тренеру - он перезвонит и ответит на мои вопросы. Но - первое впечатление от разговора не столь оптимистичное...

Мне сегодня озвучили 12 занятий 5000 р.

Девочки, поделитесь координатами столь популярной уже на форуме С студии!!! Результаты работы впечатляют! апд. Нашла

В бассейне на Логинова есть персональные тренировки по обучению плаванию. Не раз наблюдала как взрослых учат плавать.

Может кто летал в этом году на Ред Вингс в Симферополь? Есть бортовое питание или нет?

Пожалуйста: "Умри, но сделай" 7 упражнений, 4 круга, отдых между кругами 1 минута 20 горижопов 15 ситапов 5 берпи 20 гиперэкстензий 10 сисеполов 5 берпи 1 мин. планка Технику исполнений можно посмотреть на YouTube

Если ли кто сейчас в Алуште? Как там на пляжах? Сильно много народа? Через две недели отпуск, а все никак не определюсь с местом. Как ты обезьяна - мечусь между "маленьким поселком" и "городом". Хочется и отсутствия толп народа, и более-менее цивилизации))) Мама с сынов два года назад отдыхали в Алуште - остались очень довольны. А я читаю про этот год - пишут что очень много народа(

Спасибо :misc_flowers:

Я считаю, что главное - вывести себя из своей зоны комфорта, начать и не бросать. Пусть понемногу, пусть по чуть-чуть, но не бросать. Как ни странно, но я никогда не испытывала явного дискомфорта от своего веса. Еще и поэтому - мне было тяжело начать. Очень хорошо стимулируют фото "ДО" и замеры своих объемов. А уж что стало толчком "3 тыс. рублей" или "снизошло озарение" - дело, вообще, стописсятое:)

Девочки, привет! Да, все не так легко, как кажется на первый взгляд. Изначально нужно давать себе четкое осознание - зачем мне это нужно. Если Вы хотите что-то выиграть - то тут да, должна быть изначально подготовка физическая и не слабая. Другое дело, когда (таким как я) просто нужен "очередной волшебный пинок". У меня изначально очень большой вес + возраст + 7 лет отсутствие всякого спорта и передвижение только на машине. И я прекрасно понимала, что программу, однозначно буду корректировать под свои исходные данные) Что дается легко: т.к. имею представление о ПП, то скорректировать под себя правильное питание и подогнать его под необходимое соотношение КБЖУ - это вообще не сложно. Необходимое количество потребления воды (а у меня это 3,4-3,7 сутки) тоже оказалось не сложно. С вечера готовлю меню на завтра, все готовлю. Утром раскидываю все по лоткам. 6 приемов пищи. 3 из них - на работе. Что трудно - это, конечно, сама круговая. Первый день было задание 4 круга и паузами 1 минута. + 700 горижопов (глубокие присяды) за день. Встала в 5 утра. Сначала разминка за тем круговая. С горем пополам выдержала 1,5 круга. Началась сильная тошнота. Пот ручьями. Тело трясется. Минут 5 полежала. Потом в горячую ванну. Минут через 30 тошнота прошла. В течении дня делала присяды. Вечером еще раз попробовала круговую - получилась не круговая, просто набор тех упражнений, что в принципе у меня получался. За день - 100 присядов. К примеру - утром в планке смогла простоять только 10 секунд. Вечером вообще нисколько. Сегодня утром делать круговую не смогла, т.к. не выспалась. Перенесла на вечер. До работы еле дошла (сейчас хожу пешком туда/обратно 30+30) - ноги плохо слушаются - походка "пигвина". Но, я очень рада тому, что у меня появился этот волшебный пинок. Я буду трудится в своем темпе + соблюдать режим питания (рекомендованный). И уверена, что прогресс будет) Ну, как-то так:)

А на чем добирались? Или Вы на машине?

Надо же, а мы хотели Алупку рассмотреть, как вариант. Пока размышляю между Алуштой, Партенитом, Алупкой и Форосом

Ну вот - есть чем заняться в пятничный вечер - будем с сыном в фотографа играть: мама-модель, сын - фотограф :very_funny:

Ограниченное число участников???

Подскажите, ул. Северная, 43 - далеко от моря? Удобное ли расположение?

Нет, конечно) В навигатор "окрестности.." не нужно забивать. Но, можно открыть (в интернете) карту п-ва и посмотреть. Любой поселок/населенный пункт в Крыму на побережье подойдет под требования "недалеко от моря". Как вариант - посмотрите п. Заозерный. Знакомые были в прошлом году - остались довольны. Но, учитывая, что вы на машине - можно вообще не заморачиваться в конкретным населенным пунктом - едите по побережью и выбираете место то, что вам понравится. Многие именно так и делают.

Посмотрите окрестности Евпатории.