Xanata

Когда мне было 11 лет, мы жили в Сочи. Я все лето ходила в одних шортах, и не во дворе, а вообще везде. Конечно, это курорт, но все же. На пляже шорты снимала, купалась голенькой. Я в Сочи тоже круглый год босая ходила. Летом по асфальту горячему, зимой по мокрому снежку. Но там очень теплая зима, выше нуля.

Меня разочаровал "Аватар"... после такой рекламы...

Просто ужас! Я дала себе слова никогда не подлизываться к мужу.

aNotk, а почему ты считаешь, что обливание ледяной водой и хождение босиком по снегу за пределами разумного? Неразумно делать это без подготовки. Если начать обливаться теплой водой и постепенно понижать температуру (всего на градус в неделю, например) - в конце концов ты доберешься до ледяной воды и будет комфортно )))) Ходить босиком надо начинать летом, потом осенью... и в конце концов будет нормально ходить зимой по снегу. Мы вот так, постепенно, закалялись пять лет. И получилось. Всю прошлую зиму дочь ходила по улице в одних шортиках и босая, даже в мороз -10. Начинали мы так ходить летом и вот до зимы дошли. Несколько раз в день обливаемся ледяной водой во дворе. И все супер!

И это тоже! А со стороны мужа - когда он на каждый праздник дарит тебе СТИХИ!

У меня записано "объелся груш" При каждом его звонке выводится его фотка с такой надписью!

А экстрим, он потихоньку накапливается! Если снижать температуру всего на градус в месяц, за четыре года вы доберетесь до обливания при минусе. Мы тоже начинали очень осторожно и медленно. И вот за пять лет дошли до того, что в мороз выходим в парк в одних шортах и так бегаем. Я кстати тоже, мы вместе закалялись! Вообще без личного примера ребенка лучше не закалять.

Надо реально понять, что всю квартиру не прокипятите, а малыш обязательно что-нибудь найдет, пока вы на секунду отвернулись/вышли. Тогда паранойя исчезнет.

Разве романтика - это любовные признания? Я надеюсь, что романтика это что-то более высокое!

А мне кажется, что мучений на диете больше, чем на упражнениях. Упражнения на пресс бока тоже корректируют. А для попы есть упражнения на ягодичные мышцы.

Я тоже лентяйка, но мне кажется что если ты готова крутить обруч, то можно вполне сможешь качать пресс. Я не считаю, что это "потеть". Ведь хватает всего трех раз в неделю. http://www.fitnes72.ru/press.shtml С хорошим прессом животик всегда будет в идеальном состоянии! Или ты хочешь сбросить вес с попы и бедер?

Врачи в принципе не против Иванова, только уточняют разные детали закаливания И хождение по снегу для малыша полезно Водные процедуры на природе

Речь про Порфирия Иванова. И вообще это даже не методика, а жизнь в гармонии с природой. И в первую очередь она для взрослых http://www.zakalivanie.ru/detail.php?ID=3971 В общем, начинать надо с обливаний холодной водой два раза в день. Сначала в тепле, а потом потихоньку переходить на холод, на балкон и в конце концов на улицу. На улицу не укутывать ребенка, потихоньку одевать все меньше и меньше одежды Ходить босиком дома, а потом потихоньку начинать ходить босиком на улице. Но это уже старше годика, понятно.