VirinaV

Не-не-не, ржаные в диете вообще отсутствуют, а пшеничные появляются со второго этапа - круиза. Начинается (и потом перманентно продолжается) всё с овсяных. Это если точно следовать Дюкану.

А муж знает, что он теперь на диете?

Вчера в Гурмане обнаружила новые продукты. Вот это уже испробовано Назвали это творожок, чуть-чуть напоминает пудинг, но не он. Есть клубничный, вишнёвый, ванильный вкусы. Оччччень понравился. 38 руб. 150г. И какой-то французский творожок, пока проба не снята Думаю, похож на наш Вкуснотеево или Савушкин творожки.

В МАНе? Фит парад? Ни разу не встречала, буду рассматривать. А то в пору в Волжский ехать.. :sm044: Мой теперь ежедневный завтрак: 2 ст.л овсяных отрубей 1 ст.л пшеничных отрубей сах.зам 1 яйцо немного разрыхлителя (по-кофейной ложки) 4 ст.л. молока 1 ч.л какао Всё перемешивается, на 3 минуты в микроволновку на самую большую мощность. Пока умываешься, плюшка готова. Она сначала поднимается, пока остывает, становится не такой пышной. Какое-никакое, а напоминание о булочке. И запах какао по квартире.... :umilenie:

Блииииин, у меня пришла беда, откуда не ждали. Сегодня не нашла в Ленте Фит парад. Нит никакого вообще. Это ж придётся со стевией чай пить и плюшки делать. Не хочууууу.((((( Девочки, если узнаете, где купить, обрадуйте меня!!! :flag:

О, вот это ближе к действительности! :hi-hi: Отруби появляются с первого дня, уже на атаке. На 1-м этапе норма - 1,5 столовых ложки, на круизе - уже 2 плюс 1 ложка пшеничных, ну и потом без них тоже никуда.

Ну вот они мы, три девицы Победителем объявляется Юля!!! Молодчина!!! :in_love: :misc_flowers: Ой, как-то мы вяленько.... А время идёт! Чой-то мы не догоняем... Предлагаю сменить тактику. Давайте определим целевой вес на следующую пятницу. Из серии вижу цель - верю в себя - не замечаю препятствий. Так ещё и голова будет помогать худеть, эт точно. Моя целевая цифра - 58,1.

Ну вот, пятница. ВС - 58,9 кг. ОН - 0,4 кг. Совсем не худеется. При том, что за неделю не было ни одного БО дня (как-то так невзначай получилось). Организм пошёл в отказ)))) :oh_mama: .

Ой, Маш, сдаётся мне, ты лукавишь.... :tongue: Парой ложек салата не обошлось. Опять плюшками балуешься? Блиииииин.. до Нового года осталось 6,5 недель. Платье выбрали, красавицы?

Девчонки, а ну перестаньте плакаться! Как я понимаю, мы по нижней окружности примерно одинаковые. Идём дальше. Скоро пятница и взвешивание!!! Катёна, что, всё рецепты читаешь?

Маш, тебя реально сейчас меньше! Крууууутооооо!!! А чего сорвалась-то?

Это российский сайт на перманентой реконструкции. По ссылке выше - адрес оригинального сайта и отдельно - ссылка на перевод. Но тебе-то перевод не нужен!

Катерина, без паники!!! Попробуй посчитать, сколько тебе жить на особом режиме, рассчитай свою линеечку. Тут и ссылки на расчёт и описание первого этапа с продуктами. http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ Там не всё так страшно, как может показаться с начала. Кстати, завтра 13-е число - замечательный день для начала диеты!!!

Редуксин - да, такой эффект. Линдаксу не попробовала. Летом была близка к покупке. Но о ней таааааакие отзывы!!!! Страсть! В этот раз побаивалась, наверное, мозгов прибавилось)))))). Но в интернет-магазины звонила, интересовалась.

Хватить в Капучино бегать! На Новый год отъешься, целых десять дней будет! А ты - в новом офигенном платье на тонкое тело!!!!!

За поддержку спасибо! А про жуйдемен лучше не знать. Сейчас его уже нет в том виде, но куча других китайских (или другого непонятного производства?) таблеток. Неужели избежали? Ни разу ничего не пробовали? У меня внушительный арсенал экспериментов над собственным организмом. Сибутрамин, который был в жуйдемене, - наркотик. Вот от него колбаааасилоооооо!! Можно было за весь день из еды чашку чая выпить и быть сытым и боооооодренькиииим!!!! И сердце тааааак трепыхалось!!!!! Меня, похоже, спасло то, что сибутрамин признали-таки запрещённым и перестали в состав таблеток включать. И таблетки больше не действовали. Так что ну его! Теперь наш девиз: Ешь мясо!!! Пей кефир!!!

Да давай уже, у нас же не фотовыставка. А то ещё чуть-чуть, и нас разорвёт. Правда, Юль?

Ну вот чего разыскала. 2006г. 53 кг. с помощью первоначальной формулы жуйдэмена с сибутрамином июль 2012г. 73кг. Я прям не ожидала увидеть такой образ. Хочется верить, что на первой фотографии присутствует оптическое искажение. :wow: Даже расстроилась, чесслово! Уже забыла себя такую. ноябрь 2012г 59 кг. Моя обновка и домашний образ. Ничего сверхестесственного, но действительно не носила такие короткие вещи. Даже в далёком 2006. И всё же - минус 14 кг!!!!! :ura_2: :ura_2: :chapaev: :chapaev: :chapaev:

Юль, зашла в тему, посмотрела на тебя красавицу, слов не нашлось, ушла молча. :hi-hi: :hi-hi: Вот ведь красотка!! И Мария абсолютно права, ты стала заметно стройнее!!!!!! Без сомнений! А у меня фоток ваааааще не оказалось, только на работе несколько надыбала. Скрывалась я от фотокамер))). Вечером, думаю, выложу чего-нибудь.

А ещё у меня событие!!!! Купила сегодня юбку 44-го размера! :oh_mama: И длиной 48см! Просто в обморок падаю! Это для меня что-то невероятное!

Вот наша доска почёта. Вчера не успела, замыкалась. Маш, в табличке за прошлую неделю у тебя был тот же вес. Поэтому - по нулям. Во мы даём!!!! Хотя сегодня у меня на весах 58,9!!! Показалась 58!!!!

О, точно! Надо забацать! Может, на выходных получится.

Юль, ну это мы каждые сброшенные 100 грамм как великое событие отмечаем. А окружающие от твоих минус пяти в обморок точно падать не будут. Кто-то реально не видит разницы. Кто-то замечает, но не считает нужным тебе комплимент отвесить. Ну и не забывай, что мы сами о своей внешности не совсем реальную картинку имеем. Часто мысли об избыточном весе преувеличены. Тебе что твоя линеечка говорит? :botan: ИМТ в норме!!! А чего тогда худеешь??? :girl_wink: Вешалкой хочешь стать! Заметят-заметят, будут ещё охать! :in_love:

Да тебе до ПВ рукой подать!!! Может, поэтому позволяешь себе вольности?

Эх, я сегодня с прежними результатами. ВС - 59,3 ОН - 0. Но объёмы, мне кажется, чуток уменьшились. И всё равно хорошо! :dance_2: