НатАська

Ольга, добрый день! Очень хочу купить билеты на Лебединое озеро, но все время,видимо, опаздываю. Подскажите. когда следующий балет и когда можно купить билеты?

а у меня волосы закудрявились))) до Б были прямые как палки, после первых родов чуть завиваться начали, а после вторых- прям кудрявые) ну и реву над каждой жалостливой историей, это да)

вечером, наверное, ловить там будет уже нечего..жаль

Может,это просто не твой продукт?:)не мучайся тогда))

кальмаров я теперь ваще есть не могу))) что-0то наелась в первые 2 месяца). Из просто нужно варить/ тушить минуты 3-5, не больше, а то и правдя прям резина получается

вот , кстати, ОГО мне не оч понравились( овсяные), мож так напороласт. Тоже беру в МАНЕ. Вопервых, есть всегда, во-вторых вкусные ( как обычная каша)

СовершеННолетняя, на самом деле они не противные:)а ЖКТ и правда работает лучше

приветик))) с ароматизаторами не баловалась, без нихз как-то обходилась ( СОМ тоже не брала...) Ledy, боли похожие были, но до диеты....тоже загибалась по 2 дня, потом проходило.... Я с питанием не связывала, да и точно помню не ела ничего такого, чтоб такие боли спровацировать. Похоже было на каккой то вирус пойманный. Таблетки не помогали ( за исключением кетарола). Ширатаки вроде можно... за праздники почти 1,5 кило набрала.сегодня на твороге сижу)))

за 2 то дня вообще клево!!! молодец! Я отчитываюсь- полтора месяца вес держится, вверх не ползет. Позволяю кушать себе все( уже даже отдельно себе не готовлю), но в разумных количесвах)))) в голове все равно есть страх набрать вес... Ежедневно по утрам отруби в виде каши остались, вошли в привычку. Кстати, дела со стулом тоже нормализовались)))) очень этот ффакт радует. Так что, девоньки, держитесь, да будет вам счастье!!!

Девочки, вы как?))) тишина в эфире))))) Успехи то точно есть!?

это да.......гардеробчик поменять нужно будет ))) у меня все штанишки висят) но приятно же меньший размер покупать, чем больший)))

это большаааая проблема.спасалась слабительными,знаю,это не выход.как только в рацион пришли овощи,стало гораздо проще Кому то помогает стакан теплой воды с утра,кому то салат со свеклой или свежий кефир. Пробуй:)

ничего,главное не сдаваться.бывает и такое,что вес на месте стоит и стоит.....а потом за ночь уходит:)а расслабляться будешь на консе,там можно немного я сначала и не верила такому счастью

Латиша, ты ту не сочкуй)))) я каждый понедельник снова в бой) на выходных расслабляюсь.

Хм...печенька,конечно,нарушение.я вот 2 куска пирога,картошку,пиво и орешки.нарушила по полной

у меня за 3 дня + кило.....нарушений было.мама родная) теперь буду опять сбрасывать

какие семечки???это ж жир:)можно мясо погрызть:)

Джанни, в третий раз сложнее первого и второго...потерпи с конфетками,потом себе позволишь.разве не жалко усилий и времени? Соберись:):):):) я тут на печеньки подсела из обезж.творожка и отрубей,добавляю в них имбирь и цедру апельсина,очень вкусно,а главное разрешено!Вчера у свекрови на ужине была,сьела вермишель с мясом,привеса на утро не было.начинаю чаще вводить человеческую еду и ежедневно контролирую вес-все идет по плану!

Крахмал есть в супермане(я там брала).кальмаров наелась,наверное,на всю жизнь...в первый месяц на них и сидела.а в крабовых палочках много крахмала,я ими не увлекаюсь,не о тех палочках писал Дюкан

Я бы сочла за обезжиренный,но там есть фрукты(в своём большинстве).а их с 3 этапа только можно

:)

У меня уходило первые недели две по кило,потом грамм по 700,последний месяц по 500.вчера встретилась с девчонками,давно не виделись,сказали что прям сильно схуднула(я про диету даже рот не успела открыть).вы не на вес,а на объём смотрите,тем более если еще и дополнительно спортом занимаетесь.я судила по джинсам,в которые просто не помещалась.сейчас в пору,даже чуть большеваты

меня зовут именно НаталИя.это не ошибка,это папа захотел так меня выделить.

после Чб должен быть отвесик))

девчонки, я мож больная на голову, н я до сих каждый день взвешиваюсь...каждое утро....... Раз в неделю по пятницам записываю результаты в табличку. Могу сказать:13 января мой изначальный вес был 57,5, ОГ 98 см, ОТ 78 см, Об 94. За атаку я скинула 2,3 кг ( по объемам не сильно ушло), на 1 марта ( конец чередования) вес был 50 кг, ОГ 93 см, ОТ 70 см, ОБ 89 см. Сейчас ( 3 недели почти на консе) Вес 49,8, ОГ 91 см, ОТ 70 ( видать, больше некуда скидывать..) Вес хорошо уходит после ЧБ, молочка вес немного удерживает ( молочку 0,5 пью), пепси лайт тоже держит или в + даёт, консервы тоже воду задерживает.