Мираж

У меня например 2 варианта: 1. запретить мужу все корпоративы на работе и посиделки за пивком с друзьями, 2. чаще с подругами по клубам ходить! Может на нервной почве они похудеют???

ну что, как ночные купания??? :misc_crazy:

но еще не решил по поводу моего наказания за проигрышь

Меня мотивирует не шуба (но и шубу хочется), меня больше мотивирует то, что я должна выиграть спор. Мой супруг издевательски не верит мне! Но я это сделаю!!!!

У меня новый стимул для похудения! Мы сейчас с мужем поспорили, что если я буду к 1 июня весить 55-60 кг., то он мне шубу купит!!! Сегодня больше точно есть ничего не буду, может если только кефир. Надо шубу зарабатывать!!! :dance_2:

Я, к сожалению, никак! Ем все в подряд! У меня есть знакомая девочка, которая для гостей готовит отдельно, а для себя отдельно. Один раз она пришла на день рождения к подруге (стол ломился от разных вкусностей) с горшочком овощного рагу, и этим весь вечер питалась!

feofana, ты еще раз напиши в теме или процитируй, Саша наверно не увидела. Тем более она будет вносить результаты в табличку и тебя занесет.

нет, это не для меня. я комнатное животное. я когда приехала под душем окунулась!!!!

Интересно посмотреть общие результаты :dance_2:

Муж купался, а я нет. Меня не за какие деньги в прорубь не затащишь, я даже летом под ватным одеялом сплю. Замерзла как собака.

Девочки, всем привет!!! Сегодня планирую провести весь день на яблоках и ряженке. Пока позавтракала 3 яблоками и кофе, вроде наелась.

у меня вообще желудок уже к позвоночнику прилип, но мужа же греть надо!!!!

Все девочки, спокойной ночи, поехала я с мужем в прорубь. С праздником всех!!!

pchelka, как дела???

А я жить не могу без тартинок. Это кусочки жаренного пеклеванного или ржаного хлеба, натертого чесночком, на них намазывается немного масла, и маринованный огурчик. Вот против этого не могу пройти мимо...Родину продам))) :puz_s: не сыпь мне соль на рану, я так хочу есть, что у меня желудок сводит!!!

я когда на диете все на свете люблю :'(

Надя, а ты правильно вес написала? а то эти цифры очень шокируют!!! У меня 5-ти летняя дочь 25 кг. весит, ты скоро ее догонишь!!!

Просто смайл подходящий :very_funny:

:very_funny:

Отчет за день: Завтрак 9.00- сосиска, 100 гр. печени, квашенныя капуста, кофе. Обед 12.30: Отварная рыба, варенное яйцо, стакан молока, 1 пирожное (ну не сдержалась, до сих пор совесть мучает). Ужин 17.30: 2 Яблока, кофе. Хочу попробавать с завтрашнего дня посидеть на яблочной диете, не знаю выдержу или нет. Очень хочу как можно больше похудеть к весне. У меня уже в планах то, что летом я буду весить 55-57 кг., поедим с мужем на море, бикини тогда снимать не буду!!!)))

Девочки, у меня 79 кг. Маловато(((((

Блин, уже и поела и попила, и в туалет сходила, но не взвесилась! :bu: Придется вечером, перед сном.

Когда лучше произвести контрольное взвешивание, утром или вечером?

где можно подробнее прочитать про Кремлевскую диету?

Отчет: Завтрак 9.00.- 2 сосиски, 2 кусочка сыра, 60 гр. творога зерненного, кофе с зам. сахара. Обед 12.00.: 3 ст. л. отварного риса, 100 гр. печени говяжьей (тушенной на воде), 2 яблока, зеленый чай. Ужин 17.30.: 1 сосиска, творожный сырок, квашенная капуста, кофе. В течении дня ела яблоки. Но что-то сегодня я много кушала, почему-то аппетит у меня сегодня повышенный.