Маришка.ru

Девочки, я сегодня пью кефир и кушаю творог (пока, правда, ничего не ела). Была в Торгушке - влезла в шорты 44 р-р - сама в шоке! Думаю, может быть, размер какой-то большемерный. Вообще, у меня после родов проблема: попа 46 р-р, а грудь 48-50 р-р. Вот и попробуй с такими данными оденься: здесь жмет, а там висит!

Да, что-то я от молокочая ожидала большего - всего-то - 500гр! Сегодня рис + томатный сок - в туалет гоняю каждые полчаса (лишняя жидкость уходит). Сейчас взвесилась 70,5 кг. (все, что было набрано непосильным обжорством, ушло!).

Девочки, боюсь встать на весы после праздников. Сегодня мой девиз: молокочай выручай!!! По весу отпишусь вечером, т.к. сейчас мы не дома.

Привет, стройняшки! В среду отписаться не могла - была в Москве. Вес - 70, 5 кг. Сижу думаю на чем-бы посидеть: на актерскую, на японскую или яблочную диету сесть? Тут впереди праздники... Девочки, а вы кушать и пить все собираетесь (шашлык, вино, пиво...) или диета есть диета? Я, чувствую, не устою перед запахом шашлычка на природе!

Привет! Девочки, я умудряюсь за выходные наесть половину того, что удалось скинуть за будние дни. :jest_1: Вроде и ем немного, сладкое не ем вообще. Правда, вечером был шашлык + сухое вино. Вообщем вчера ела рис с томатным соком, сегодня пью кефир. На нашей детской площадке все мамочки такие стройные, что я чувствую себя слонопотамом! Прям, комплекс неполноценности развивается!!!

ПРИВЕТ! У меня подходит к концу актерская диета, где-то 2,5 кг. ушло. Я думаю можно и 4 кг скинуть, но у меня КД совпали на диетой. Да еще я кофе с молоком хоть раз день, но пила, и пару раз у дочи кукурузные палочки воровала - вообщем, чуть-чуть нарушала! Надо еще раз попробовать! Сижу и думаю, чтобы завтра такое поесть, чтобу похудеть!!! :very_funny:

Привет, стройняшки! Сегодня у меня 3 день актерской диеты (куриная грудка + зел. чай), после вчерашнего творога - просто супер! Вес 70,5 кг. Диета несложная, думаю повторить еще раз на следующей неделе. Впереди майские праздники (шашлыки, вино и т.д.), как-то я не слишком им рада!

Привет! Сижу на актерской диете: первый день более-менее, результат - 1 кг. Второй день хуже, чем первый (творог не лезет), тут еще начались КД ( с одной стороны живот ноет, с другой - жрать охота!), вообщем вчера плюнула на творог и съела курицу. Зато сегодня у меня опять 2 день актерской диеты, заменила просто творог на зерненый - дело пошло лучше. Сегодня не взвесилась, вчера была 71 кг.

Девочки, кто сидит на актерской диете? Как у вас результаты? Я сижу первый день: к вечеру кушать хочется!!! Надеюсь, завтра мои страдания вознаградятся цифрой на весах!!! Сегодня (после Пасхи) цифра на весах расстроила +0,5 кг - сама виновата ела все подряд.

Я обычно заказываю сухое вино и фруктовую нарезку, а если очень кушать охота, то беру рыбку и овощи. На следующий день прибавки в весе нет. А если активно потанцевать, так еще и в минусе!!! :misc_ok:

Девочки, меня тоже вдохновила актерская диета. Так что я с вами с понедельника! Я так поняла воду там пить нельзя, а сколько сока можно и кефира? А в магазинный томатный сок разве соль не добавляют?

Девочки, а у меня вес стоит намертво. Хотя были в понедельник на ДР (ни в чем себе не отказывала), даже думала в плюс уйду. Сегодня купила в аптеке пшеничные отруби (похожи на сухие завтраки), очень хорошо отбивают аппетит. Вчера разговаривала по телефону со знакомой, пожаловалась на избыток веса. Она недавно отметила юбилей, а до него сидела на Японской диете (чтобы влезть в вечернее платье). Результат супер - минус 7 кг. за 13 дней, очень сильно уменьшились объемы. Кто что слышал о Японской диете? Может быть, кто-нибудь сам сидел? Девчат, я так загорелась, думаю, после Пасхи попробовать.

Меня уже выходные не радуют, т.к. завтра приедет подружка в гости. Впереди ДР у другой подружки. Тут еще вес ни с места... Буду держаться из последних сил! :bu:

Взвесилась - тоже что и было - 71,5 кг! Хотела сесть с понедельника на кефирную диету, тут подружка на ДР пригласила, сяду со вторника. Девочки, кто сидит на кефирной диете, ну что результаты есть или нет (обещают 5 кг за неделю)? У меня к вам 2 вопроса: 1. можно солить картошку и курицу? 2. можно курицу не варить, а сделать в рукаве для запекания в духовке? Я уже как в анекдоте: что бы такое съесть, чтобы похудеть?

Пожалуюсь вам девочки: вес "стоит" намертво, как я с ним не борюсь. В течение дня пью кефир, чай, вечером ем немного (вчера две котлетки и салат с огурцами и помидорами), каждый день физ. нагрузка 30-40 мин. А ему (весу) хоть бы хны... Тут еще надвигается череда дней рождений. Прям депресняк накрывает с головой!!!!

Девочки, а вот еще вариант кефирной диеты. Нашла в "Телесемь", на ней сидит Елена Проклова. 1 день - 0,5 л. кефира + 5 картофелин, 2 - 0,5 л. кефира + 0,5 кг. творога, 3 - 0,5 л. кефира + 0,5 кг. сметаны, 4 - 0, 5 л. кефира + полкурицы, 5 - 0,5 л. кефира + 0,5 кг сухофруктов, 6 - 1 литр кефира, 7 - боржоми в любом количестве. Я тоже хочу, но, боюсь, семь дней не выдержу, максимум -4-5. С другой стороны, так хочется потярять 4 кг...

Ну вот, мы в субботу вечером идем на ДР к золовке. Придется есть: пробовать салатики, новые закуски и тд. :jest_1: Не есть нельзя - отношения с родственниками мужа и так натянутые. Короче, буду в воскресенье в плюсе.

С подогревом был бассейн возле 3 корпуса (там, где бар прямо в бассейне расположен), вода была градусов 26-28, там детей море было. Но мы всего один раз там купались, море теплое (22 градуса), так что были на пляже.

пузики, в каком корпусе жили? Мы были в первом, номер 1206, убирали сносно: туалет и раковина всегда были чистые, полы - поверхностно, пыль вытирали, а за доллар крутили лебедей, посыпали постель лепестками. В номере оставляли и сотовый, и фотик - ничего не пропало. Наверное, просто не повезло с уборщиком! :pylesos: На пляже брали пиво: очередь человека 3-4. Может быть, сейчас уже сезон и народу больше. Не расстраивайтесь: главное, накупались, загорели, отдохнули!!!

Ой, девочки, в понедельник и вторник сидела на кефире, правда, только до вечера, а вечером ела рыбку, тушенную с луком и морковкой. Но муж купил бочковые огурчики - не удержалась. Взвесилась - хоть плач!!! +0,5 кг!!! :jest_1: Сейчас пью кефир, надеюсь к вечеру вернусь хотя бы к своему весу.

После родов у меня тоже мазало долго (около 2 месяцев). Потом все прекратилось, месячные пришли в дочины 10 месяцев (стала реже сосать), а кормить я закончила в 1,2 г. У подружки пришли через 2 месяца после родов, а кормила она до 2 лет. Все очень индивидуально!

Девочки, вчера встретила знакомую, похудела так, что аж не узнала!!! Говорит, что худела "по Малышевой": пила 2-3 литра воды, ела 5-6 раз в день порциями, помещающимися в ладонь, соблюдала принцип раздельного питания (мясо, рыбо с овощами), исключила сладкое, мучное, за 3 часа до сна прекращала есть и пить. Результат - супер!!! Прям, обзавидовалась вся!

Присоединяюсь к вопросу. :good_friend: У меня подруга Линдаксу пробовала: минус 6 кг за месяц.

Нам сделали паспорта за 3 недели, ребенку - за 10 дней. Сама заполняла анкеты (скачала на сайте), записывались тоже через сайт. Весь процесс подачи документов в УФМС занял 15 минут (правда, ребенка перефотографировали 3 раза и в кабинку она заходить не хотела). Когда паспорта были готовы, мне пришло письмо на эл. почту, поехали - получили за 5 минут и через несколько дней улетели в Хургаду.

Ой, девочки, ем мало, пью много воды, а вес стоит намертво :hysteric: Вроде КД уже прошли и физ. нагрузка есть... А вы заметили как сейчас активно пошла реклама по ТВ препаратов для похудения? Весна...