Постоянно хочу спать...

[likucha 0]

Потому и стала принимать натуральные аптечные витамины.

По цене во сколько обходится курс? Предполагаю, что натуральные витамины будут стоить недешево.

[Эйдж 0]

А где покупаете АВС плюс?

Сначала через интернет заказывала, а в последний раз в аптеке купила, были в гостях в Москве там и взяла. У нас в нескольких аптеках посмотрела - не видела в продаже.

[Эйдж 0]

По цене во сколько обходится курс? Предполагаю, что натуральные витамины будут стоить недешево.

Повторяю курсы два раза в год, осенью и весной, когда особенно организм в поддержке нуждается. На курс хватает одной баночки, я беру витамины Nature's Bounty, у них рассчитан прием, как раз хватает на полтора месяц, по 1 таблетке в день принимаю. Цена действительно немалая, почти полторы тысячи, а что хорошее стоит дешево? Сейчас иногда и дорогое покупаешь, но не факт, что будет качественное. Рада, что хоть эффективный вариант нашла, экспериментировать и менять не собираюсь, все очень устраивает.

[Som 0]

В таких случаях я стараюсь просто выспаться, не зря же организм сигнал подает. Хочется спать -надо спать, и не мучить себя.

[Lantana 0]

В таких случаях я стараюсь просто выспаться, не зря же организм сигнал подает. Хочется спать -надо спать, и не мучить себя.

Если есть на это время- согласна. А когда у тебя куча дел и ты ложишься в 12, а то и в час, встаешь в 6 утра, то остаются только выходные на отдых.Если конечно дети не разбудят рано по утру :happy_family:

[Uslada 0]

и меня в сон часто клонит. Сдала кровь и обнаружился низкий гемоглобин, то есть низкий уровень железа. Сейчас принимаю препараты с ним, намного полегче стало.

[olesa 4]

После рождения двойни болеть стала чаще, посоветовали для поднятия иммунитета проколоть тималин, отзывы хорошие, кто-то делал?

[Gloria22 1]

Бессонница чаще всего случается от переутомления. Так как организм у нас изнашивается, мы его использовать - используем а позаботиться о том, чтобы он правильную подпитку получал - забываем чаще всего. Я вам советую не увлекаться снотворными препаратами, лучше подпитайте организм микро и макроэлементами и витаминами. Чтобы микроэлементов восстановить запас - есть хороший комплекс - капли Береш Плюс. Удобно принимать и очень они грамотно сбалансированы по составу. Вот увидите - когда восстановится организм - бессонница сама уйдет

 

 

[Асмик 0]

Постоянное "хочу спать" может быть связано с множеством заболеваний. У меня это сигнал того. что пора к эндокринологу.

[Alexxandra 0]

А у меня вот такое ощущение, когда спать хочется постоянно, весной обычно бывает, это как-то с авитаминозом наверное связано, ближе к лету как-то само собой проходит.

[ЛианаРосс 0]

У меня от времени года не зависит, хоть зимой хоть летом может быть, от чего бывает даже понять не могу. Просто сил нет и все, в буквальном смысле, физически тяжело что-то делать.

[Анна16 0]

А у меня вот такое ощущение, когда спать хочется постоянно, весной обычно бывает, это как-то с авитаминозом наверное связано, ближе к лету как-то само собой проходит.

Может вам энергии не хватает вашему организму, или веществ которые помогают организму вырабатывать энергию. Мы с девчонками пьем иногда для фитнеса Элькар, это раствор, L-карнитинов, энергию действительно прибавляет, потому что эти вещества помогают организму получать энергию из жиров .

[Alexxandra 0]

фитнеса Элькар, это раствор, L-карнитинов, энергию действительно прибавляет, потому что эти вещества помогают организму получать энергию из жиров .

И где его брать и с чем разводить, если это раствор, то есть какой то концентрат?

[olesa 4]

И где его брать и с чем разводить, если это раствор, то есть какой то концентрат?

В аптеках уже готовый. Давала детям - не поняла его!

[МамаЛина 0]

Я от Элькара только есть хотела. а помог Магнелис взбодриться.

[Анна16 0]

И где его брать и с чем разводить, если это раствор, то есть какой то концентрат?

Вообще это сразу готовое продается, Элькар это название готового препарата, во флакончиках продают, для взрослых 100 мл.

[Анна16 0]

Я от Элькара только есть хотела. а помог Магнелис взбодриться.

У меня такого не было эффекта, но прилив энергии есть, по тренировкам в фитнес зале ощущается, ну правда после интенсивных тренировок аппетит действительно зверский.

[Nastasi 0]

Порой бывает такое. Я обычно терплю, днём не сплю (даже если сильно вырубает) а потом ложусь спать в под вечер. На следующее утро нормально встаю

[PushinkaLiza 0]

А у меня вот такое ощущение, когда спать хочется постоянно, весной обычно бывает, это как-то с авитаминозом наверное связано, ближе к лету как-то само собой проходит.

у меня такое бывает когда накапливается хроническая усталость и авитаминоз. Привести организм в тонус, повысить работоспособность помогает милдронат, тому же он улучшает питание клеток, а от авитаминоза спасает молодая зелень из теплицы и замороженные ягоды.

[LaFee 0]

я сейчас постоянно хочу спать, и тело ломит. Как гриппозное состояние. Но температура выше 37.4 не поднималась. Активно лечусь. Это воспалительный процесс.

[Лерусик 0]

проверьте гемоглобин и щитовидку, у вашего состояния может быть физиологическое объяснение

[PushinkaLiza 0]

я сейчас постоянно хочу спать, и тело ломит. Как гриппозное состояние. Но температура выше 37.4 не поднималась. Активно лечусь. Это воспалительный процесс.

а воспалительный процесс чего? что именно лечите?

[PushinkaLiza 0]

Для себя этой весной открытие сделала. Обычно меня всю весну мучает слабость и апатия, в этот раз, по совету подруги, начала пить энерион и оживилась очень быстро. С витаминов, прогулок и изменения питания такого не бывает.

[Birds 0]

Очень устаю, как восстановиться? Откуда взять еще энергии? Последнее время вообще разбитая какая-то, перечитала тему, есть над чем задуматься. Вот мне еще посоветовали напиток для энергии сделать, попробую

Изменено 31 мая 2019 пользователем Birds

[Danko 1]

Слушайте, ну напиток вам думаю не поможет. А вот сдать элементарно общий анализ крови обязательно, возможно у вас низкий гемоглобин, отсюда и упадок сил. А еще я заметила, что как стала принимать витамин Д, так и сил стало больше, энергии тоже больше. Если раньше не могла выспаться катастрофически, если раньше было только зимой, то потом и летом стала замечать такое, то сейчас все отлично. В общем витамин Д тоже влияет на многие процессы в нашем организме, а если взять во внимание, что с нашим климатом и образом жизни чаще всего его дефицит, то все становится понятно. Я пью Минисан 20 мкг (800 ме), очень удобно принимать, потому что в жевательных таблетках, а еще там легкий состав, без красителей и ароматизаторов, поэтому принимать можно длительно. И удобно, в одной баночке 100 таблеток, хватает очень надолго, поэтому для себя выбрала и остановилась именно на этом витамине Д, потому что вижу как работает и какой эффект от приема.

[dmitry_medichi_01 2]

01.06.2019 в 01:36, Birds сказал:

Очень устаю, как восстановиться? Откуда взять еще энергии? Последнее время вообще разбитая какая-то, перечитала тему, есть над чем задуматься. Вот мне еще посоветовали напиток для энергии сделать, попробую

Напиток для энергии поможет только в том, случае - если у вас временный упадок сил (1-2 недели). Если же усталость хроническая, то это не поможет, так как причина или в какой то болезни, или в том, что расшатана неврная система, или другим словами у Вас невроз.

[Slada 0]

Думаю при  таких ощущениях когда хочется спать , нужно организм  витаминами укрепить  это у вас упадок сил.