Виртуальная группа стройности-6

[ФенIX 2]

А я вчера с 18.00 ни-ни,был голодным,а спать легла в 2.00,утром встала думал слона съем,а нет только 2 блинчика поместились)))

Девочки, а когда контрольное взвешивание?

[Женюшка 0]

я сегодня колбаску вареную с чайком поела,еще кефир и яблоко на обед буду,а вечером гречку поем наверное-пока не придумала)))Девочки,я вот думаю может еще мочегонки попить лишнюю жидкость вывести или не стоит?

[Mamita 6]

Женюшка, чтобы похудеть не нужно мочегонку пить. Можно просто пропотеть, сходи в баньку с девчонками!

[Красная Шапочка 11]

Я думала сегодня контрольное взвешивание, взвесилась с утра. Я ложусь спать не раньше 2 часов ночи, ем последний раз в 6, уже почти привыкла и есть не особо хочется, вот только остатки конфет с НГ стоят и соблазняют меня. Но я держусь. С вечера придумываю чем полакомлюсь с утра, а утром встаю, и никак не получается съесть все что запланировала, очень быстро стала наедаться).

В-общем, кто тут главный, скажите, когда же контрольное взвешивание?

[Бэйба 5]

а ты только главному поверишь?))))))) в среду завесы.

 

а у меня водный день. бодрячком пока. но не знаю, насчет вечера. формально сутки истекут в 18.30))) но неформально явно надо ночь переспать без еды. пока не плохо. весело. времени много образовалось. горжусь собой. план-минимум уже выполнен - полдня достаточно для вступления на кашки. и горечь во рту. праздники не прошли бесследно. а кушая, я этого не замечала, что печень моя страдает((

 

 

[pchelka 0]

В-общем, кто тут главный, скажите, когда же контрольное взвешивание?

Я не "главный", но по табличке 18 января (в среду)

 

[декабристка 0]

девочки, а по системе минус 60 БАНАНЫ можно или нет?

[Mamita 6]

Бананы и виноград вообще-то не желательны (много сахара), но вы же не килограммами их лопаете?!)))

[Еленок 2]

Девчат, а что делать, если от кефира изжога сильная???

[Mamita 6]

Еленок, ???????????

может с кислотностью связано??

[Nadegda-fed 0]

Девчат, а что делать, если от кефира изжога сильная???

скорее всего кислотность нарушена.

[Mamita 6]

Ко мне пришёл кефир.

Кто подскажет, начинать пить или всё-таки с завтрашнего дня?

сегодня ела салат, бутеры и чай

[Еленок 2]

Блин, ну такая реакция только на кефир, обидно...

[Nadegda-fed 0]

Ко мне пришёл кефир.

Кто подскажет, начинать пить или всё-таки с завтрашнего дня?

сегодня ела салат, бутеры и чай

конечно лучше начинать с чистого листа, так результативнее будет. Но по себе знаю, что откладывать на потом дело не благодарное. (потом то настроения не будет, то в гости позовут....) Короче вперед! :v_ladoshi: :v_ladoshi:

[kotlomina 0]

девочки, а по системе минус 60 БАНАНЫ можно или нет?

 

кажется можно если оч хочется но только до 12

[kotlomina 0]

Девченки, кто на "МИНУС 60"!

Может такой вопрос и был уже, а массаж с мумие можно делать массажором каким-нибудь (ну типа щетки с пупырышками)? Мне кажется у меня руки такие слабые, что толку никакого(((

 

[Женюшка 0]

Женюшка, чтобы похудеть не нужно мочегонку пить. Можно просто пропотеть, сходи в баньку с девчонками!

Ты не представляешь как я хочу в баню!!!Но у нас 5 дней работает папа-я с ребенком,потом выходные работаю я -папа с ребенком((((

[Женюшка 0]

я сегодня до обеда ела,после обеда на кефире,яблоко пока лежит.Думаю так продержусь)

[tatle 0]

Продолжаю кефирный второй день. Утром встала, на весах - 2 кг за 1 день. Очень много жидкости ушло.

Держусь бодрячком, самочувствие хорошее.

[декабристка 0]

Продолжаю кефирный второй день. Утром встала, на весах - 2 кг за 1 день. Очень много жидкости ушло.

Держусь бодрячком, самочувствие хорошее.

Танюшка! Ну ты молодец! я не могу весь день на кефире. Это какая сила воли нужна! Кстати, а ты какой кефир пьешь? Активию или нашу беляночку?

 

[Женюшка 0]

Девочки,я сегодня на работе наткнулась на льняное масло-залезла отзывы почитать-а там така благодать про него)))Вот решила себе прикупить.Скажите ,может кто уже на себе ощутил чудодействие сего масла??

[Бэйба 5]

Девчат, а что делать, если от кефира изжога сильная???

наша Бэлла рекомендует ряженку тогда употреблять.

Ты не представляешь как я хочу в баню!!!Но у нас 5 дней работает папа-я с ребенком,потом выходные работаю я -папа с ребенком((((

чтоб попасть в ВМ баню, надо за 2-3 недели записаться теперь)))

[Ptaha 2]

Девочки, а я опять болею. Толи не долечилась, толи по новой заболела. Сил уже нет никаких. А сегодня меня прямо взбесило. Собралась с дочей в аптеку, за парацетомолом и антибиотиками. Я с температурой. Деваться некуда. Сначала зашли за продуктами. Идем спокойно с двумя пакетами в аптеку. А мне там шиш! Типа только по рецептам. Я в шоке! Мне теперь помирать что ли?! У меня нет возможности к врачу попасть. Пошли в другую аптеку. Та же история. Говорю, значит наркоманам и алкашам можно всё продавать, а нормальный человек помирать должен?!! С горем пополам я всё-таки купила таблеток, без рецепта. Ну вот почему такая дуристика в нашей стране! Извините, что не по теме, просто выговориться охота. Я прям ехала в троллейбусе и плакала, обвешенная сумками, дочей, обе мокрые от снега и я с температурой.

[Бэйба 5]

Ты выздоравливай!

Ну вот почему такая дуристика в нашей стране!

говорят, за бугром еще хлеще - и аспирин без рецепта не продадут(((

 

 

[декабристка 0]

Ты выздоравливай!

говорят, за бугром еще хлеще - и аспирин без рецепта не продадут(((

точно, сестра в Германии живет, там даже витамины по рецепту продают :jest_1:

[Strashka 0]

Девочки, а я опять болею. Толи не долечилась, толи по новой заболела. Сил уже нет никаких. А сегодня меня прямо взбесило. Собралась с дочей в аптеку, за парацетомолом и антибиотиками. Я с температурой. Деваться некуда. Сначала зашли за продуктами. Идем спокойно с двумя пакетами в аптеку. А мне там шиш! Типа только по рецептам. Я в шоке! Мне теперь помирать что ли?! У меня нет возможности к врачу попасть. Пошли в другую аптеку. Та же история. Говорю, значит наркоманам и алкашам можно всё продавать, а нормальный человек помирать должен?!! С горем пополам я всё-таки купила таблеток, без рецепта. Ну вот почему такая дуристика в нашей стране! Извините, что не по теме, просто выговориться охота. Я прям ехала в троллейбусе и плакала, обвешенная сумками, дочей, обе мокрые от снега и я с температурой.

 

:jest_1: Выздоравливай поскорее. Очень сочувствую, реально идеотизм.

Муж советует в таком случае скорую вызывать. Рецепт не дадут конечно, но таблетки то у них такие точно будут...

Я до сих пор держусь системы -60, хотя результата никакого так и нет.... Но я уже так привыкла к ней, что вечером уже и кушать не хочется....

[tatle 0]

Танюшка! Ну ты молодец! я не могу весь день на кефире. Это какая сила воли нужна! Кстати, а ты какой кефир пьешь? Активию или нашу беляночку?

Кефир беру простой 1%, или 0,5%.

 

Девочки, а я опять болею. Толи не долечилась, толи по новой заболела. Сил уже нет никаких. А сегодня меня прямо взбесило. Собралась с дочей в аптеку, за парацетомолом и антибиотиками. Я с температурой. Деваться некуда. Сначала зашли за продуктами. Идем спокойно с двумя пакетами в аптеку. А мне там шиш! Типа только по рецептам. Я в шоке! Мне теперь помирать что ли?! У меня нет возможности к врачу попасть. Пошли в другую аптеку. Та же история. Говорю, значит наркоманам и алкашам можно всё продавать, а нормальный человек помирать должен?!! С горем пополам я всё-таки купила таблеток, без рецепта. Ну вот почему такая дуристика в нашей стране! Извините, что не по теме, просто выговориться охота. Я прям ехала в троллейбусе и плакала, обвешенная сумками, дочей, обе мокрые от снега и я с температурой.

Выздоравливай!!!

И в тему скажу, что врачи не выписывают рецепты...

[Bella 21]

наша Бэлла рекомендует ряженку тогда употреблять.

простокваша лучше)))От кефира брожения больше)))

 

точно, сестра в Германии живет, там даже витамины по рецепту продают :jest_1:

ОООО сестра говоришь в Германии,а она может там узнать кое что,кое -кого координаты?

[tatle 0]

простокваша лучше)))От кефира брожения больше)))

Да вроде ничего, не бродит)))

[Ptaha 2]

простокваша лучше)))От кефира брожения больше)))

а в наших магазах простокваши не найдешь. (( мне за полгода всего 2 раза попалась. О как.

[Ptaha 2]

Выздоравливай!!!

И в тему скажу, что врачи не выписывают рецепты...

а что ж тогда рецепт требуют? Правда это только в частных аптеках.

[tatle 0]

а что ж тогда рецепт требуют? Правда это только в частных аптеках.

По старинке, не привыкли они к порядку. У меня муж перед новым годом болел. Так врач сказала пить антибиотики, и добавила "ну ты же сам знаешь какие". Вот так и лечились)))

[Женюшка 0]

девочки не ругайте фармацевтов!!!Ptaha, Дело в том что каждый год устраивают проверки по продаже препаратов рецептурных.могуи попросить любого человека.Если фармацевт не спрашивая рецепт на препарат рецептурный-продает его.50 000 штрафа.Работадатель умывает ручки и дает белый листик.Ну а вообще от себя скажу-мне очень обидно из аптек магазины сделали.Я вот полностью за рецепты на ВСЕ!!!!Но медицина наша ой как далека от совершенства((((

Изменено 15 января 2012 пользователем Женюшка

[Женюшка 0]

я решила тоже на сисеме -60 продолжать)))

[tatle 0]

девочки не ругайте фармацевтов!!!Ptaha, Дело в том что каждый год устраивают проверки по продаже препаратов рецептурных.могуи попросить любого человека.Если фармацевт не спрашивая рецепт на препарат рецептурный-продает его.50 000 штрафа.Работадатель умывает ручки и дает белый листик.Ну а вообще от себя скажу-мне очень обидно из аптек магазины сделали.Я вот полностью за рецепты на ВСЕ!!!!Но медицина наша ой как далека от совершенства((((

Мы не ругаем фармацевтов, я тоже считаю, что лекарства должны быть по рецептам.А вот врачи конечно обленились. То ответственность брать не хотят, то рецепты ленятся выписывать. Но это уже другая тема)))

[Женюшка 0]

tatle, как твой 2 день???

 

я согрешила-в 20.00 сьела салатик из половины помидора и морской капусты и 3 кусочка куриной печени.сегодня сделаю по 25 пресса и 30 мин обруч+ собакой подольше погуляю

[Mamita 6]

а в наших магазах простокваши не найдешь. (( мне за полгода всего 2 раза попалась. О как.

в плюсе очень часто бывает. последний раз брала в окее.

я согрешила-в 20.00 сьела салатик из половины помидора и морской капусты и 3 кусочка куриной печени.

ха, тоже мне грешница.... Пришла от соседки...молчу-молчу-молчу))))

завтра кефир!!!!!!!!

[tatle 0]

tatle, как твой 2 день???

 

я согрешила-в 20.00 сьела салатик из половины помидора и морской капусты и 3 кусочка куриной печени.сегодня сделаю по 25 пресса и 30 мин обруч+ собакой подольше погуляю

 

Да все отлично))) Даже не думала, что так будет легко. Выпила сейчас стакан чая зеленого без сахара. Муж требует еды...А я не поддаюсь на его уговоры...пошел сам себе яишинку готовить.

[Женюшка 0]

Да все отлично))) Даже не думала, что так будет легко. Выпила сейчас стакан чая зеленого без сахара. Муж требует еды...А я не поддаюсь на его уговоры...пошел сам себе яишинку готовить.

вот и я поэтому покушала-весь день на работе нормуль-а дома все жуют!!!

[tatle 0]

вот и я поэтому покушала-весь день на работе нормуль-а дома все жуют!!!

 

Я стараюсь вечером вообще на кухню не заходить. И вообще стараюсь готовить то, что я не очень люблю. И в холодильнике нет ни сыра, ни колбаски, ни конфеток, ни печенья)))