Кефирная диета

[врарпв 0]

  Мариночка34 писал:

ну по ходу да)

 

обожремся

я уже надеялась, что овощной день завтра..уже подумала, что сварю качан цветной капусты, огромную свеклу, морковь если осталась..что там еще можно сварить)))) а завтра только 100 г рыбки :misc_crazy:

я тоже буду в духовке в рукаве и с лимоном..фольги нет..у меня толстолобик в морозилке уже месяца 4 валяется, вот как раз придется есть..я вообще рыбу жаренную и варенную не люблю..а у меня еще мама завтра приедет, по-любому продуктов готовых навезет

Изменено 15 февраля 2012 пользователем врарпв

[Rondo 0]

А я опять подъела все мяско))))даже до обеда его не дотянула((((до вечера пью кефир и минералку.Ой скорей бы овощной день....сделаю б-о-ольшую миску салата и буду весь день трескать.

[ADELINA 1]

че то я так подууууууумала...а последние дня то вобще только кефир а потом миниралка(((((((((((((((((((((( копыта не отбросим?

[врарпв 0]

мне бы хотя бв эти дни продержаться..я не буду на одной воде сидеть..я лучше 2 дня например на кефире и овощах..у меня мясо тоже почти закончилось уже, а время только 2 часа

Изменено 15 февраля 2012 пользователем врарпв

[ADELINA 1]

фигасе я захотела, аж 12кг... :very_funny: :very_funny: :very_funny:

[WinniePooh 0]

А в меня упорно полтора литра кефира не влезает литр выпиваю и все.....:jest_1: А готовлю все в пароварке, вкусно выходит...хожу такая голодная, что даже не замечаю, что не соленое))))

[Тайлунг 0]

и я ща сделала курочку в пароварке..только у меня кусочек был 200гр(я ж думала то 200 надо)..весь и сварила...думала половинку съем....а половина на завтра....ага..как ж....умяла все 200грамм......ммммм...тепленькая курочка....мммм......

я тоже литр кефира выпиваю....

 

кстати...лежат печеньки мужа...а я их даже не хочу.....а ВОТ рыба его в холодильнике меня прям манит))) капец)))

Изменено 15 февраля 2012 пользователем Мариночка34

[Rondo 0]

  ADELINA писал:

че то я так подууууууумала...а последние дня то вобще только кефир а потом миниралка(((((((((((((((((((((( копыта не отбросим?

выходные будут,будем лежать на диване и давать ЦУ ,что и как делать)))) а то действительно сложновато день на минералке продержаться.меня вот больше другое волнует,какбы с голодухи не нажраться всего в понедельник после диеты.прям хоть замок вешай на холодильник :misc_crazy:

[Тайлунг 0]

  Vitamin-Ka писал:

,какбы с голодухи не нажраться всего в понедельник после диеты.прям хоть замок вешай на холодильник

 

:hi-hi: точно)))))))

 

давайте подумаем как будем выходить с диеты...

[Тайлунг 0]

а у меня так голова болит...интересно это от диеты....аль нет..

[Тайлунг 0]

а с ПН ж масленница!!!!!!!!!!!!!! :misc_crazy:

[CrazyMom 0]

Выходить не проблемно,я до кефирной 1,5 недели тоже на какой-то там сидела ))) Ела овсянку,салат из капусты,яблоки,куриную грудку,пила много воды...Сбросила 2 кг,без напряга для желудка,после этой диеты продолжу такое питание,постепенно добавляя "нормальную" пищу...

[Бэйба 5]

  ADELINA писал:

че то я так подууууууумала...а последние дня то вобще только кефир а потом миниралка(((((((((((((((((((((( копыта не отбросим?

запросто. это самый жесткач. когда после обычного питания делаешь голодный день - нормально, можно продержаться, особенно если есть возможно полежать днем, не перенапрягаться. еще меня в голодный день подкашивало кормление ребенка вечером)))) а после кефирной голодной недели... я б пила минералку, до скольки выдержу, а если заплохеет, то или кефирчик попить (если еще влезет) или правда что овсяночки на воде пожевать.

[Бэйба 5]

ах да! все молодцы, всем удачи в намеченной цели! :misc_flowers:

[pchelka 0]

Девочки, какие вы умнички!!!!!!!! :salut: Памятник вам ставить надо, я тоже хочу такой силой воли обладать, блин я не смогу на кефире я слобачка.... :bu:

[Rondo 0]

  Мариночка34 писал:

а с ПН ж масленница!!!!!!!!!!!!!! :misc_crazy:

Вот-вот......(((((пойду я за замком))))

[Тайлунг 0]

а посто кто нить будет соблюдать??

я ни разу не пробовала....

да и без молока жить не могу...

но интересно попробовать........

[svetlanka 0]

Ну вот, мне было стыдно, что я не точно придерживаюсь правил, оказывается, не я одна такая)). Тоже съедаю не 100 грамм, а двести, примерно. Кефир около литра, кофе литрами без сахара и воды в меня столько не лезет, сколько положено. Сегодня на работе почувствовала, что зверею. Хотелось уже кого-нибудь убить и съесть :misc_crazy:

А так всё прекрасно!!!!

[svetlanka 0]

Мариночка34, а посто кто нить будет соблюдать??

 

Да, пост я как-то соблюдала, но поправилась, а не похудела. Сплошные кашки, картошка, грибочки, соленья.

[Тайлунг 0]

  svetlanka писал:

Мариночка34, а посто кто нить будет соблюдать??

 

Да, пост я как-то соблюдала, но поправилась, а не похудела. Сплошные кашки, картошка, грибочки, соленья.

вот и я про это думаю...углеводов много...

но и овощей много...

[svetlanka 0]

Жаль, сейчас свежих овощей нет, а то салатики можно было бы. А так можно, конечно, на цветной капусте посидеть, салатные листики пожевать...Но, думаю, долго не получится

[ADELINA 1]

  Цитата

прям хоть замок вешай на холодильник

а можно фотку или свлю в юности (если худенькая) или какую нить фигуристую дефффачку))

[ADELINA 1]

купила 1% кефир, наслаждаюююююсь)

[ADELINA 1]

ща пойду картошку дома варить)

[Asti 0]

.

Изменено 19 февраля 2015 пользователем zefirka

[Тайлунг 0]

  zefirka писал:

Млин, я уже все доела и все выпила... А еще спать не скоро... Хочу еще кефирчика... Купила мало, завтра надо запасы пополнить...

воду воду воду))

[врарпв 0]

Скидка 70% на безоперационную липосакцию и лимфодренажный массаж в центре красоты и здоровья «Монэ» (900 руб. вместо 3000 руб.)

это на биглионе

[CrazyMom 0]

аааааааааааа :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: я потолстела на 1 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

может мне вообще кефир противопоказан??????!!!!бывает такое???!!!

[Тайлунг 0]

ой...чавото жрааать охота....

и даже не столько есть...сколько просто че нибудь полакомиться....съесть запретное...семгу с холодильникаааа...аааа.....семга вообще моя слабость.......

[Тайлунг 0]

  врарпв писал:

Скидка 70% на безоперационную липосакцию и лимфодренажный массаж в центре красоты и здоровья «Монэ» (900 руб. вместо 3000 руб.)

это на биглионе

это 1 сеанс?

[Тайлунг 0]

  CrazyMom писал:

аааааааааааа :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: я потолстела на 1 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

может мне вообще кефир противопоказан??????!!!!бывает такое???!!!

да ладнооооооооооооооооооооооооооо

[CrazyMom 0]

  Мариночка34 писал:

да ладнооооооооооооооооооооооооооо

такое вообще бывает?чё делать теперь???

[Тайлунг 0]

  CrazyMom писал:

такое вообще бывает?чё делать теперь???

не паниковать!!!!!!

все остается по прежнему!!!!

 

а КД не скоро? они могут повлиять......

[CrazyMom 0]

  Мариночка34 писал:

не паниковать!!!!!!

все остается по прежнему!!!!

 

а КД не скоро? они могут повлиять......

КД на выхах..

я в ужасе,пью эту ненавистную бурду и толстею!!!!!

[Лапки 0]

CrazyMom, у тебя отеки видимо....

[Asti 0]

.

Изменено 19 февраля 2015 пользователем zefirka

[Савитри 0]

запишиет меня к себе , а то я сама никогда не соберусь !

 

рост 158см вес 49,5 , хочу минус 5 или 6 кг

[CrazyMom 0]

  Лапки писал:

CrazyMom, у тебя отеки видимо....

я вообще пухлая какая-то,это что значит?

[CrazyMom 0]

  zefirka писал:

CrazyMom, а ты утром взвешивалась?

нет,сейчас взвесилась

[врарпв 0]

  CrazyMom писал:

такое вообще бывает?чё делать теперь???

у меня так постоянно до диеты..насчет биглиона я не знаю...я вообще просто рекламу про биглион посмотрела и залезла..я в интернетовских закупках не соображаю..а так было бы классно