Худеть без усилий

[best mama 81]

Все хочу этот Редуксин попробыать обычный который,тоже боюсь,как начиталась о нем отзывов,прям здоровье жалко..

так может не стоит тогда и пробовать

[Антонела 0]

так может не стоит тогда и пробовать

 

да я наверно и не буду,только хочу всего лишь...здоворье дороже.

Хотя как я смотрю у некоторых от Редуксина вообще все нормально,побочек почти нет,ну там только сухость во рту,так незначительно..

[nelma 0]

у меня после редуксина голова болит. быть мне толстой видимо всю жизнь((

 

вот и мне, похоже, тоже..

[Panfilova-Elya 6]

tsvynda, какой Редуксин пили,обычный или Лайт?Побочка была от них?

И еще я бы вот тоже рот бы с удовольствием закрыла,но как,как это сделать,когда каждый день приходится готовить,ходить за продуктами? Прям диллема для меня...

Пля...нет у меня силы воли,ну нет ее ни хрена...2 дня держусь,а потом срываюсь просто..

Все хочу этот Редуксин попробыать обычный который,тоже боюсь,как начиталась о нем отзывов,прям здоровье жалко..

Не нужно травить свой организм таблетками, лучше заняться собой: правильное питание и спорт дадут результат. От таблеток может и сбросите вес, но нет гарантии, что не наберёте его вновь после прекращения приёма.

 

[Антонела 0]

таблеток может и сбросите вес, но нет гарантии, что не наберёте его вновь после прекращения приёма.

 

да вот и я о том же,но хочется же быстро,а не получается,нет силы воли у меня... :bu:

[best mama 81]

да вот и я о том же,но хочется же быстро,а не получается,нет силы воли у меня... :bu:

такая же фигня

[becky sharp 1]

В прошлом году после родов делала через день массаж баночный и миостимуляцию, эффект шикарен, единственное - на рот замок желательно или физ. нагрузки, хотя бы минимальные, например, ходить по часу вечером и пить больше жидкости. Вес не сильно изменился, но вот объемы порадовали. Но результат надо поддерживать, сейчас пытаюсь по полчаса в день крутить велотренажер, т.к. за весну отъелась. Но вопрос, как я понимаю заключался в том, чтобы был быстрый результат, поэтому - советую комбинировать массаж и миостимуляцию

[nelma 0]

но нет гарантии, что не наберёте его вновь после прекращения приёма.

 

есть гарантии! наберется 100% :very_funny:

[nelma 0]

Мне повезло, побочка не вылезла.

 

 

 

А мне врач сказал и при Редуксине диету соблюдать и спортом заниматься. Говорит, что по программе (есть какая-то государственная для похудения народа, так сказать)))) так и рекомендуется отечественными светилами эндокринологии. Так у меня ударная артиллерия)) 3 в 1

 

серьезно, есть государственная программа похудения?

[Panfilova-Elya 6]

да вот и я о том же,но хочется же быстро,а не получается,нет силы воли у меня... :bu:

Я раньше тоже не могла заставить себя что-то делать для того, чтобы похудеть, а потом просто очень захотела и всё получилось. А что касается быстрого похудения, то оно не всегда хорошо влияет на состояние здоровья...

[Panfilova-Elya 6]

есть гарантии! наберется 100% :very_funny:

Вот, вот, у подруги вернулись потерянные при помощи таблеток килограммы достаточно быстро, причём ещё в большем уоличестве, чем до похудения(((

 

[Panfilova-Elya 6]

серьезно, есть государственная программа похудения?

Меня тоже очень заинтересовала эта программа, честно говоря,раньше никогда не встречала такое понятие.

 

[nelma 0]

Меня тоже очень заинтересовала эта программа, честно говоря,раньше никогда не встречала такое понятие.

так и останемся в неведении :very_funny:

[Panfilova-Elya 6]

так и останемся в неведении :very_funny:

Точно, я и в Интернете посмотрела, не нашла точно такого понятия, было интересно всё-таки узнать об этом поподробнее)))

 

[nelma 0]

Точно, я и в Интернете посмотрела, не нашла точно такого понятия, было интересно всё-таки узнать об этом поподробнее)))

думаю, это очередной "слышал звон - не знаю, где он" :hi-hi:

[Dalilon 0]

Меня смущает название топика. Я так не умею. Без усилий я худею, только когда болна и еда не лезет.

[larell 0]

Термотерамия, мезотерапия, прессотерапия эффективны только в комплексе со спортом и диетой, проверено на себе

 

[Bella 21]

Термотерамия, мезотерапия, прессотерапия эффективны только в комплексе со спортом и диетой, проверено на себе

+1000

И + массаж любой еще.Все это помощь в похудении ,а не панацея!!!

На первом месте всегда будет Питание

На втором спорт и на третьем все остальное.

[wwwiktory 0]

Я 4 месяца ходила на все эти процедуры. Результат был -2 кг. Это с учетом сбалансированного питания (не диета, но сладкое, мучное и жирное было исключено). В общем,я считаю,что и эти 2 кг скинула,потому что идти далеко было на эти процедуры и была жара)))

[larell 0]

+1000

И + массаж любой еще.Все это помощь в похудении ,а не панацея!!!

На первом месте всегда будет Питание

На втором спорт и на третьем все остальное.

В моем случае на 1 месте спорт - после 3 никак не могу сбросить потому что нет возможности заниматься, ребенок до сих пор с меня "не слезает", впадает в истерику стоит мне уйти куда-то надолго. После второго хорошо сбросила пока опять не забеременела - потому что занималась + бассейн. А диета без спорта это мне тоже не помагает. Но я в принципе и не сказать что многокалорийно питаюсь. Другим кому может наоборот.

[Panfilova-Elya 6]

+1000

И + массаж любой еще.Все это помощь в похудении ,а не панацея!!!

На первом месте всегда будет Питание

На втором спорт и на третьем все остальное.

Да, полностью согласна. Самое главное нормализовать рацион питания и весьти активный образ жизни!!!

[Ikra 0]

Прессотерапия будет хороша в комплексе со спортом и правильным питанием.

От баночных на ногах может высыпать сосудистыми звездочками.

Мне точно так же сказали, когда пришла на массаж и массажистка посмотрела на мои сосуды. Сказала, что только легкий ручной массаж с кремом. В итоге купила крем Cell-plus с крио-эффектом и потихонечку сама дома сгоняла целлюлит.

Изменено 27 декабря 2013 пользователем Ikra

[Ежевика 0]

Прессотерапия будет хороша в комплексе со спортом и правильным питанием. ЦИТАТА (От баночных на ногах может высыпать сосудистыми звездочками) Мне точно так же сказали, когда пришла на массаж и массажистка посмотрела на мои сосуды. Сказала, что только легкий ручной массаж с кремом. В итоге купила крем Cell-plus с крио-эффектом и потихонечку сама дома сгоняла целлюлит.

Получилось??? А то я все смотрю на этот крем,но что-то цена кусается(((

[Ikra 0]

Получилось??? А то я все смотрю на этот крем,но что-то цена кусается(((

Цена у cell-plus не маленькая, согласна. Но эффект от крема того стоит. Я не пожалела, что потратилась)))

[Panfilova-Elya 6]

Меня смущает название топика. Я так не умею. Без усилий я худею, только когда болна и еда не лезет.

Да, это точно. Похудение всегда требует усилий, во всяком случае усилий над собой 100%.

 

[Panfilova-Elya 6]

Про печень согласна, её регулярно нужно чистить, да и ЖКТ тоже. Что касается похудения на отдыхе, то я всегда скидываю кг, особенно если отдых на море, причём без всяких специальных систем похудения, само собой получается.

[vitamak 0]

лично я не ограничиваю себя в ассортименте, ограничиваю только в количестве + делаю гимнастику дома, в залы не хожу. Важно это делать постоянно, а не как некоторые делают ошибку, походили в зал три месяца, немного сбросили, потом всё забросили и всё вернулось. Жёсткие диеты это тоже глупость, результат минутный, а последствия потом на годы.

[Panfilova-Elya 6]

Усилия мне кажется прилагать все равно придется, чтобы потом вес не вернулся.И правильные диеты использовать. Главное не совершать ошибок,после ктр похудение может вообще стать опасным.Многие пытаются с помощью слабительных и клизм даже убрать лишний вес.Жуть.Это очень опасно для организма,особенно если фанатично.Худейте правильно,и в этом поможет информация, проверенная, например статьи http://4fitnes.ru/planirovanie-diety/opasn...oby-pokhudeniya

Вообще не понимаю подобные способы борьбы с лишним весом. Это ведь для организма вредно, да и не гарантирует того, что вес не вернётся обратно...

[Алла12 0]

По поводу обертывания, есть результаты?

 

[Panfilova-Elya 6]

По поводу обертывания, есть результаты?

Если делать регулряно результаты потрясающие. Я делаю разные: кофейные, медовые, на основе водорослей, причём составы для обёртываний иногда покупаю, иногда смешиваю сама. Первое время муторно было, но сейчас применилась, делаю дома без проблем - эффект отличный. В антицеллюлитные обёртывания добавляю апельсиновое масло - эффективно!

 

[Bella 21]

Девчонки,вот есть тема там предлагают Аппарат Vacu Massage

Стоимость 1 процедуры 1100 руб. Продолжительность 30 мин.

http://www.volgo-mama.ru/forum/index.php?s...191950&st=0

 

 

[Panfilova-Elya 6]

Без усилий худеть не получится..

Само собой, худеть без усилий - это вообще как-то сказочно звучит, как ни крути усилия понадобятся, просто кому-то больше сил придётся приложить, кому-то меньше.

 

[ledyn 0]

Я вот тоже ХОЧУ похудеть. После рождения сына (коему уже 5), ну ни как не могу остановиться. Весной сидела на японке -10, через 3 месяца опять кг на свои места вернулись. Раньше всегда сидела на диетах переходила с одной на другую. Сейчас куда-то моя сила воли улетучилась. Вот посматриваю в сторону редуксина, уже ходила по аптекам -ну не продают мне его и все, требуют рецепт, которого у меня конечно нет.... Девы! Подскажите мне, где его продадут без рецепта????

Ну, мне бы с ним начать, а уж дальше думаю само пойдет. Сейчас я только 1 день могу выдержат, и опять жор открывается

Изменено 7 декабря 2014 пользователем ledyn

[Panfilova-Elya 6]

Без усилий не получится.

Не раз тут уже звучала эта фраза, на самом деле похудеть без усилий не так-то легко, а уж удержать полученный результат тем более. Красивая фигура она чаще всего является последствием очень большой работы над собой. Редко кому она идеальная дана от природы.

 

[Bella 21]

Без усилий не получится.

Не раз тут уже звучала эта фраза, на самом деле похудеть без усилий не так-то легко, а уж удержать полученный результат тем более.

Могу поспорить :girl_wink: Все от лени и головы)))

 

 

 

[Panfilova-Elya 6]

Я вот тоже ХОЧУ похудеть. После рождения сына (коему уже 5), ну ни как не могу остановиться. Весной сидела на японке -10, через 3 месяца опять кг на свои места вернулись. Раньше всегда сидела на диетах переходила с одной на другую. Сейчас куда-то моя сила воли улетучилась. Вот посматриваю в сторону редуксина, уже ходила по аптекам -ну не продают мне его и все, требуют рецепт, которого у меня конечно нет.... Девы! Подскажите мне, где его продадут без рецепта????

Ну, мне бы с ним начать, а уж дальше думаю само пойдет. Сейчас я только 1 день могу выдержат, и опять жор открывается

Поверьте, Редуксин - это не панацея, и нет гарантии, что он поможет Вам, ведь даже если на время приёма и будет контролировать Ваш аппетит, то не факт что после прекращения приёма Вы не наберёте вес снова. Работайте над собой. Сила воли у вас есть однозначно, раз несколько раз худели, добавьте минимальную физическую нагрузку и всё получится.

 

[Panfilova-Elya 6]

Могу поспорить :girl_wink: Все от лени и головы)))

Можете с чем поспорить? Что похудеть без усилий возможно?

 

[Bella 21]

Можете с чем поспорить? Что похудеть без усилий возможно?

да

 

 

Это не усилие ,а желание и привычка и разум.

 

Усилие не есть много?это привычка

 

Усилие не есть жирное и мучное? это разум

 

Усилие заниматься спортом? это лень