КЕФИРЧИК-3

[diskrecia 0]

на 28.06.2013

[KMB 0]

всем привет!Жень,меня пропустила в пятницу 56,4 кг было.сегодня молокочай после бурных выходных

[best mama 81]

у меня новая диета-ипотека и ремонт)))

diskrecia, мне че т эта диета не помогает. Видимо надо ремонт подключить))

[best mama 81]

Пасиб, мамусь ))) Передам мужу твоё пожелание

Nastasja, скажи что выполнять нужно каждый день в независимости от погоды, настроения и наличия дел))

[KMB 0]

всем привет!за вчера -500гр,сгубил шампусик с шоколадкой.сегодня кефирчик попиваю 0,5%.

Изменено 2 июля 2013 пользователем KMB

[Марфушка 0]

всем привет! не раскисать))) все у вас получится :good_friend:

[KMB 0]

всем привет!куда все пропали,наверно в отпуске,отдыхают,природа,речка,может море.кефир во вторник прибавил 500гр,т.к. вечером нарушила.,вчера ела,сегодня попробую снова на рис присесть.))))))

[*Наташ~ка* 5]

всем привет!куда все пропали,наверно в отпуске,отдыхают

 

Да все уже наверное похудели...

Я тоже пока не кефирюсь,вес в одной поре держится,что очень радует.

[Марфушка 0]

всем привет

 

контроль 64

 

 

пожалуй мне уже не стоит отчитываться))) я к вам еще вернусь, а пока буду вас почитывать и поддерживать

[Оленька 87 0]

Контроль 61 кг. Наверное, я с понедельника с вами на кефире

[diskrecia 0]

контрольчик 56,500

[diskrecia 0]

пожалуй мне уже не стоит отчитываться))) я к вам еще вернусь, а пока буду вас почитывать и поддерживать

 

Марин, а ты по хорошему поводу от нас убегаешь?)))

[Марфушка 0]

Марин, а ты по хорошему поводу от нас убегаешь?)))

:shy:

[ВикАрина 0]

Привет!

 

Контроль 63.

[KMB 0]

всем привет.контроль 56,9 кг,это посто ужассссссссссссссссс.

[K@trin 0]

девочки привет!

Я перестала кефирится,вес вроде не прёт......каждый день перестала взвешиваться.......Вобщем, у меня тож диета новая-ипотека и ремонт))))))) Пакую чемоданы и коробки,времени ни на инет ,ни на диету-нет)) Вы меня не теряйте ток))) Я обязательно вернусь)))

Жень,напиши пока мне предыдущий вес))

[Gluck 1]

всем привет девочки, что то я немного расслабилась.. я взвешивалась в четверг, вес был 57 кг.. а вечером я с подружкой попила пивка и тадаааам привес.. так что я думаю вес считать 57 кг...

девочки всем приятных выходных

[Марфушка 0]

девчат, сейчас лето, налегайте на овощи))))

[Оленька 87 0]

Девки, не смогла я на кефире, утром встала, пошла купила кефир, выпила кружечку, а мне так есть захотелось, отвыкла я от него совсем. А потом голова разболелась, затошнило, давление упало, кофе не помогло, короче, закончилась моя кефирная диета толком не начавшись.

Блин, целый день башка болит, прям ваще пипец....

[Марфушка 0]

Девки, не смогла я на кефире, утром встала, пошла купила кефир, выпила кружечку, а мне так есть захотелось, отвыкла я от него совсем. А потом голова разболелась, затошнило, давление упало, кофе не помогло, короче, закончилась моя кефирная диета толком не начавшись.

Блин, целый день башка болит, прям ваще пипец....

я головными болями страдаю со времен колледжа, жалилась уже, сейчас вообще тяжко, таблетки нельзя((( подружка посоветовала ноги в холодную воду ставить, попробуй, мне сразу легчает

[KMB 0]

девчушки привет!все пропали,Женя тоже.собираюсь кефирчик пить,но выпила кофейку с молочком и бутер с колбаской в рот упал))))

[Оленька 87 0]

я головными болями страдаю со времен колледжа, жалилась уже, сейчас вообще тяжко, таблетки нельзя((( подружка посоветовала ноги в холодную воду ставить, попробуй, мне сразу легчает

Я сама головными болями страдаю частенько, с малых лет. Еще и 5 не было, когда голова уже болела часто, сама помню.

Мне вчера соседка наоборот сказала, руки надо в горячую воду класть.

[best mama 81]

всем привет. у меня муж приехал с командировки приехал на 10 дней, поэтому я не придерживаюсь...

[Марфушка 0]

всем привет. у меня муж приехал с командировки приехал на 10 дней, поэтому я не придерживаюсь...

причина более чем уважительная))))

[KMB 0]

кефирные подружки привет!где все?сегодня пятница.контроль 56,4 кг.вчера был молокочай -800гр,на сегодня наверно тоже,завтра на турбазу,надо быть хоть немного в форме)))

[Марфушка 0]

ау, кефирушки, вы где все?

[ВикАрина 0]

Привет!

Контроль 63,200. Туда-сюда пинаю вес)))

[diskrecia 0]

все пропали,Женя тоже

 

Женя никогда не пропадает))) она всё контролирует и почитывает)) у нас ща в узе жаркая пора-абитуриенты,некогда писать)))

[diskrecia 0]

контрольчик 56,300

 

я тоже пинаю(

[diskrecia 0]

маловато отписавшихся, то ли лето полным ходом, то ли все себе и так начали нравится)))

 

а может, контроль в пт нас расслабил? может, обратно ко вторнику вернуться?

[diskrecia 0]

наша маломощная табличка

[Ленточка 0]

Привет мои хорошие!

Оч. соскучилась по вам!!! Захожу на форум редко, т.к. с выходом на работу времени катастрофически не хватает. Буду отписываться в контрольные дни.

Вес на сегодня 61,3. Вчера было меньше на 400 гр.

Не теряйте меня - я в команде!!! :good_friend:

[Gluck 1]

всем доброй ночи. девочки...

 

у меня контроль 57 кг... в принципе рада этому... т.к. за эту неделю ни одного кефирного дня и вес слава Богу стоит... так что я прям рада...

[Оленька 87 0]

Приветик, была на даче всю неделю, вчера только приехала. Контроль 60 кг.

[ВикАрина 0]

Приветики!

 

Я сегодня собралась с духом) Кефирюсь, точнее, варенцуюсь- варенец пью, кефир неохота)

 

Жень, а мы с тобой, получается, практически коллеги) Ты в вузе, я в ссузе ( в колледже))) Только я абитуриентов не касаюсь)), у нас затишка, все в отпусках, ну прям штиль в работе))))

[Марфушка 0]

ну вот и пролетела ПОЛОВИНА лета. чем можем хвастануть? собиритесь девочки, мне-то сейчас низя и то я вчерась не ужинала, а то вес прет словно тройню ношу, хотя ем немного и по малу

[Марфушка 0]

Стройными ляшками и жопой, спокойно помещающимися в добеременную одежду (когда я была 49кг) :in_love:

молодца!!!

[KMB 0]

девочки завтра взвешивание,где все?

[Марфушка 0]

девочки завтра взвешивание,где все?

едят наверно)))

[Skoal 0]

Я наверное к вам. можно?

поправочка - кормящих берете?