КЕФИРЧИК-4

[Belyanka 0]

Ух ты - забыла контрольку сделать в субботу))))))

Сейчас с такой не зимней погодой - хочется просто лежать в постельке и попивать чашечку кофе :v_umate: /сладкого и с булочкой))))))/ А приходится рано вставать, ребенка в школу собирать - отводить и бежать на работу.....

Хочу больших праздников новогодних, чтобы просто отдохнуть.

О, да!!! Для меня новогодние праздники ассоциируются с тем, что ешь непрерывно, и вроде же праздник, можно расслабиться)))))

[Dead_Space 0]

Контроль :ura: - 75,7 кг

[Neznaikaz 0]

Ой, девченки, а я совсем забыла про взвешивание и контроль в связи с застелением пола у нас в квартире. Так что я на этой недели пропущу. С мужем так нанервничалась пока стелили, ничего не хочет делать, пока сама не начнешь не заставиться. Сегодня будем кухню доделовать

[Настюша 0]

я тож вчера подзабыла.

сегодня 68. как и было.

[Dead_Space 0]

Ой, девченки, а я совсем забыла про взвешивание и контроль в связи с застелением пола у нас в квартире. Так что я на этой недели пропущу. С мужем так нанервничалась пока стелили, ничего не хочет делать, пока сама не начнешь не заставиться. Сегодня будем кухню доделовать

у нас как что-то с ремонтом, всё, конфликт обеспечен :skalka:

 

Сегодня хотим поставить ёлку - жду когда от дочери приедет (помогает ей в Волжском с электрикой в квартире), я уже в "наслаждении" от стычки, что и как ставить))))))))))))))))))))))0

Изменено 6 декабря 2015 пользователем Dead_Space

[Мираж 0]

Всем привет! Контроль 79,8

[Cadabra 8]

А мне что-то и отписываться нечем(((((( вес стоит "как вкопанный")))))))))))))))))))

[Stafenka 0]

В понедельник в 20.00, бывает и в 19.00, если на 2 занятия сразу. Среди недели по разному, кто как может договаривается, но тоже вечером, в субботу в 13.30, бывает на 2 занятия остаётся. В общем надо договариваться. Лично я в любой день могу после 15.00, а подруги работают и только вечером.

Понятно... А у нас тут в школе смена смены произошла)) учительница ушла в декрет и пришел другой учитель и мы со второй смены в первую отправились, стресс и для меня и для дочки, она аж заболела сразу, вот неделю дома сидела.. и теперь мне удобней утром ездить, пока она в школе

[Svetlan@ 1]

а у меня что-то в плюс ушло. 75 кг весы намерили. то ли врут весы, то ли вода (привет огурчикам соленым)...То ли жрать надо меньше

[Dead_Space 0]

а у меня что-то в плюс ушло. 75 кг весы намерили. то ли врут весы, то ли вода (привет огурчикам соленым)...То ли жрать надо меньше

Светлана, однозначно весы врут

[Мираж 0]

а у меня что-то в плюс ушло. 75 кг весы намерили. то ли врут весы, то ли вода (привет огурчикам соленым)...То ли жрать надо меньше

вода вода

[Svetlan@ 1]

ну вот сегодня 73,6 . Вода ушла пока

[Dead_Space 0]

Кстати про весы - у меня их два типа: механические и электронные.

Механические в каком бы месте не поставила - практически везде одно и то же значение. А вот электронные на разных позициях показывают разное значение которое может колебаться до 1,5-2 кг.

[Svetlan@ 1]

Кстати про весы - у меня их два типа: механические и электронные.

Механические в каком бы месте не поставила - практически везде одно и то же значение. А вот электронные на разных позициях показывают разное значение которое может колебаться до 1,5-2 кг.

это точно. Выбираю плитку ( у нас на кухне плитка половая), на какую поставить,и чтобы на шов не попало,ни дай Бог... Ну я еще по сыну сверяюсь..Он со мной тоже взвешивается-для контроля...

Или килограмм чего-нибудь расфасованного взвешу..

[Dead_Space 0]

это точно. Выбираю плитку ( у нас на кухне плитка половая), на какую поставить,и чтобы на шов не попало,ни дай Бог... Ну я еще по сыну сверяюсь..Он со мной тоже взвешивается-для контроля...

Или килограмм чего-нибудь расфасованного взвешу..

Я про взвесь чего-нибудь не подумала.

Надо будет гантели для проверки положить-проверить, а то бегаю по всей комнате с весами :misc_crazy: уже муж прикалывается над этим действом))) А я и не знаю какой в действительности правильный, но беру максимальный из всех попыток

Изменено 11 декабря 2015 пользователем Dead_Space

[Dead_Space 0]

Контроль - 75,4

[Dead_Space 0]

Эй, девчат, вы где все? Наверное уже приобрели желаемые формы (вес) и тихонько сидят, чтобы не сглазили :hi-hi:

[Рулетка 1]

Контроль 65. :unsure:

[Cadabra 8]

60,3)))))))))) надежда увидеть заветную пятерочку к новому году снова забрезжила))))

Изменено 13 декабря 2015 пользователем Cadabra

[Фолька 0]

А я все на месте топчусь.. На прошлой неделе было 65,2кг, на этой 65,0кг.

[Svetlan@ 1]

и я тож5е на месте. 73,4 опять. вернулась в зал. Оказывается,месяц не ходила. А думала,две недели.Блин..

[Мираж 0]

Девчат, не теряйте меня, скоро к вам вернусь! Я вся в запарках, да еще юбилеи у родственников каждые выходные.

[Svetlan@ 1]

похоже,потерялись все... И я в том числе. По субботнему взвешиванию никто не отписался...Напишу хоть вторничное- я там еще на одном форуме в конкурсе. 72,8

[Neznaikaz 0]

похоже,потерялись все... И я в том числе. По субботнему взвешиванию никто не отписался...Напишу хоть вторничное- я там еще на одном форуме в конкурсе. 72,8

Я здесь рядышком :good_friend: Мне что-то было не до себя, сын в больнице лежал, я к нему каждый день моталась. С понедельника взяла себя в руки, села на любимую диету, хоть к НГ пару килограмм сбросить. Стартовала нормально, посмотрим что будет к концу недели :dance_2: Сегодня самый классный день - белковый :in_love:

[Марфушка 0]

похоже,потерялись все... И я в том числе. По субботнему взвешиванию никто не отписался...Напишу хоть вторничное- я там еще на одном форуме в конкурсе. 72,8

я после каникул строго начну(((( во мне 57 кг и 2 явно в пузе(((((

 

всем привет!

 

девоньки, живем один раз)))) кушаем пока, а то праздники жеж))) погода не радует, так хоть так себя взбодрить)))) а с 11 января я за себя и за вас возьмусь)))))

[Svetlan@ 1]

а у меня КД, кушаю уже третий день все подряд, а вес упал и не растет. удивительно...

[Марфушка 0]

а у меня КД, кушаю уже третий день все подряд, а вес упал и не растет. удивительно...

и у меня они)))

[Neznaikaz 0]

я после каникул строго начну(((( во мне 57 кг и 2 явно в пузе(((((

 

всем привет!

 

девоньки, живем один раз)))) кушаем пока, а то праздники жеж))) погода не радует, так хоть так себя взбодрить)))) а с 11 января я за себя и за вас возьмусь)))))

возьмись уж пожайлуста :ata-ta: особо меня на строгую диету, а то вечно расслаблаюсь :nelzya:

[Мираж 0]

Всем привет!

Я тоже после 11 января ни- ни. Надо к лету килограмчиков 15 скинуть. А сейчас пока жру, каждые выходные днюхи у родных, в субботу эту у свёкра юбилей, потом Новый год.

[Stafenka 0]

я тоже после праздников!!!

 

[Neznaikaz 0]

Главное не пережрать на Новый год :misc_crazy:

[Мираж 0]

По веткам прыгая, летя

Спешит смешная обезьяна

К вам в гости, счастья не тая,

За стол, накрытый без изъяна.

 

Она вам принесет тепло,

Удачу, силу, вдохновенье.

Подарит щедрый новый год

И отличного настроения!

 

 

[Мираж 0]

Девочки, с Новым годом! Урааа!

[Марфушка 0]

с Новым годом! стройности, здоровья, радости и счастья!

[Neznaikaz 0]

Пусть Новый год счастливым будет,

А чтоб он радостно прошел,

Пусть будут рядом те, кто любит,

И те, с кем очень хорошо! :elka: :together: :Laie_94:

[Stafenka 0]

С годом милой обезьянки,

Не послушной хулиганки,

Пусть она придет в ваш дом,

С ярким, красочным мешком

Пусть подарит всем вам счастье

И разгонит все ненастья

Пусть весельем озарит

И любовью наградит

 

Поздравляю!!!!

[ШладкаЯ 0]

за темой не слежу, кто на кефирной диете сидел, что в первом посте упомянута, каковы результаты? состояние здоровья??? решила на нее тоже сесть. у меня проблема вечная, срываюсь в конечном итоге(((( но надо сбрасывать лишние 10 кг, т.к. чую они постоянную прописку уже оформляют. завтра хочу начать, собираюсь с духом....

 

поддержите, фото в скрытом тексте впечатляющие... молодец девка...

Изменено 7 января 2016 пользователем ШладкаЯ

[Neznaikaz 0]

ШладкаЯ, Попробуйте, может Вам и подойдет. Не всем подходит, так же как и дюкан

[Марфушка 0]

за темой не слежу, кто на кефирной диете сидел, что в первом посте упомянута, каковы результаты? состояние здоровья??? решила на нее тоже сесть. у меня проблема вечная, срываюсь в конечном итоге(((( но надо сбрасывать лишние 10 кг, т.к. чую они постоянную прописку уже оформляют. завтра хочу начать, собираюсь с духом....

 

поддержите, фото в скрытом тексте впечатляющие... молодец девка...

Я после старшей сидела. скинула за 3 месяца 11 кг

 

всем привет! В понедельник начнем))))

[ШладкаЯ 0]

Я после старшей сидела. скинула за 3 месяца 11 кг

отличный результат, ну вот и я начала с 8 января, попробую в онлайн режими отчитываться, чтоб не съехать с нее. этот пост №1160 - 68 стр забиваю за собой, буду его редактировать и вносить свои данные (с фото весов постараюсь). Так наглядно, и сразу видна есть динамика или нет. а то ищи эти сто пЯсат постов на 100000 страницах темы))

мое утреннее взвешивание

8 января - 74,9 кг (кефирный день)

9 января - 73,5 кг (безобразное питание до 18.00)

10 января - 73,7 кг (кефирный день)

11 января - 72,9 кг (обычное питание до 18.00- не получилось до 18.00 )

12 января - 73,7 кг (кефирный день)

13 января - 73,1 кг (обычный день, ела после 18.00)

14 января - 73,5 кг (тоже обычный день, завтра опять разгружаться буду)

Изменено 14 января 2016 пользователем ШладкаЯ