Как заставить себя работать?

[устала от работы 0]

Добрый день.

По местной традиции под другим ником хочу поделиться своей проблемой.

Я работаю на одном месте и на одной должности уже 8 лет. Взяли меня на эту работу по знакомству. Сейчас давно это знакомство для работодателя ничего не значит и держат меня там уже за мои собственные заслуги.

В начале мне было интересно научиться чему-то новому, потом доказать окружающим, что я научилась, потом доказать себе и остальным, что я стала профессионалом в этой области, потом.... а вот потом началась тягомотина. У меня абсолютно пропал интерес к тому, что я делаю. И вот так без интереса я работаю уже четвертый год(((

Пару лет назад меня накрыла истерика на работе, я плакала в кабинете у начальника, писала заявление об увольнении... Мое золотое начальство, вместо того чтоб уволить меня, отправило меня в отпуск. После двух недель проведенных в другой стране я вновь взялась за работу.

Но истерика тем и хороша, что ограничена по времени - выплакался, выорался и дальше живешь. Сейчас все намного хуже. На меня накатила такая аппатия к работе, что я не могу себя заставить выполнять свои должностные обязанности. Я прихожу на работу и начинается - "я вот сейчас покурю и начну работать", "чайку попью и точно начну делать все", "разок пасьянсик разложу и точно все сделаю", "в туалет схожу и как заработаю", "ну после туалета сам бог велел покурить и буду работать"... И так могу себя целый день уговаривать начать выполнять свои обязанности и так и не уговорить. Я впервые за 8 лет пусть не намного, на один день всего, но сорвала сроки предоставления необходимых документов (начальство не в курсе, я договорилась с теми кому предоставляю их и мне пошли на встречу). Уж лучше бы в истерике побилась.

Мало того, что я ленюсь на работе, я еще стала позволять себе хамить начальству. У меня складывается впечатление, что я подсознательно делаю все, чтоб меня уволили. Сама я с этой работы не уволюсь, потому что это не работа, а мечта - рядом с домом, хорошая по местным меркам зарплата, непосредственный мой начальник - золотой души человек. Да и мне уходить "в никуда" никак нельзя. Я мать-одиночка с престарелыми родителями. Мои возраст, образование, специальность не такие, чтоб легко найти новую работу. Понимая все это, я не напишу заявление "по собственному". А вот если меня пнут оттуда - хочешь не хочешь, а что-то другое искать придется.

Я пробовала разговаривать с руководством по поводу смены моей деятельности - чтоб я осталась в этой организации, но занялась чем-то другим. Ведь я легко учусь и они это знают. Но... в нашем отделе у меня самая большая зарплата (кроме начальника, конечно), на меньшую идти смысла нет, тем более что и в должностных обязанностях сменяю шило на мыло, а в другой отдел меня не пускают со словами "такая корова нужна самому".

Я, конечно, понимаю, что с жиру бешусь. Но идти каждый день на работу, как на казнь... До пенсии еще 15 лет.

Может я не одинока в своей проблеме и есть какие-то методики "борьбы с ленью"?

 

[rena 0]

конечно извиняюсь ...... а для души мужчина есть?? может дело не в работе .....

 

извините если что не так ...... :kniksen:

[устала от работы 0]

конечно извиняюсь ...... а для души мужчина есть?? может дело не в работе .....

 

извините если что не так ...... :kniksen:

Не извиняйтесь, меня сложно обидеть...

Нет, мужчины нет ни для души, ни для тела. Это тоже проблема давно...

"- Что Вы любите больше - секс или Новый год?

- Новый год!

- Почему?

- Чаще бывает"

Для меня это не анекдот, а серая реальность. При чем новый год бывает намного чаще.

[Helga 0]

устала от работы, займитесь подработками на работе. Чем то для себя новым. Мне помогает)))

[Шани 1]

А хобби есть? Можно завести! Моя свекровь целый год сидела на сайтах знакомств))) Флиртовала, болтала, клкетничала, снимала стресс. Сейчас у неё появился мужчина и своё хобби она оставила, но как вариант для того, что б разнообразить жизнь - почему бы и нет? Если столько лет сидеть на одном месте, смотреть на одних и тех же людей, то от "дня сурка" волком взвыть можно... Надо как -то жизнь разнообразить.

[Шани 1]

Ещё могу предложить имидж поменять. На меня когда хандра нападает - иду в парикмахерскую. Только лучше с опытным стилистом проконсультироваться, что б потом с причёской "а-ля Фиксик" не оказаться)

[устала от работы 0]

Ещё могу предложить имидж поменять. На меня когда хандра нападает - иду в парикмахерскую. Только лучше с опытным стилистом проконсультироваться, что б потом с причёской "а-ля Фиксик" не оказаться)

Имидж меняю чуть ли не каждый год. Это помогает на короткое время.

[устала от работы 0]

устала от работы, займитесь подработками на работе. Чем то для себя новым. Мне помогает)))

У моей работы такая специфика, что подработок на ней не бывает.

[Bacio 0]

устала от работы, представь, что у тебя нет этой работы и нет заработка, а у тебя ребенок и престарелые родители.

А вообще:

понимаю, что с жиру бешусь

и мужика нет.

Хотя у меня его тоже нет рядом, но я, наоборот, хочу работе отдаваться )))

[устала от работы 0]

А хобби есть? Можно завести! Моя свекровь целый год сидела на сайтах знакомств))) Флиртовала, болтала, клкетничала, снимала стресс. Сейчас у неё появился мужчина и своё хобби она оставила, но как вариант для того, что б разнообразить жизнь - почему бы и нет? Если столько лет сидеть на одном месте, смотреть на одних и тех же людей, то от "дня сурка" волком взвыть можно... Надо как -то жизнь разнообразить.

Моя жизнь вне работы меня вполне устраивает. Я с работы домой несусь на всех парах. Но домашние увлечения не дают мне чувства собственного развития. Нет таких дел или увлечений дома, в которых бы я себе могла доказать, что я чего-то стОю. Заниматься чем-то просто ради собственного развития (наука ради науки) мне никогда не было интересно. Мне необходимо применять свои умения и навыки на практике, мне надо постоянно себе доказывать, что я еще чего-то могу, а не что я чего-то знаю.

За свой трудовой стаж я сменила четыре места работы. В среднем на каждом работала 4-5 лет. На каждое приходила "неопытной девочкой", и на каждом становилась в результате грамотным специалистом.

 

 

[устала от работы 0]

устала от работы, представь, что у тебя нет этой работы и нет заработка, а у тебя ребенок и престарелые родители.

А вообще:

 

и мужика нет.

Хотя у меня его тоже нет рядом, но я, наоборот, хочу работе отдаваться )))

У меня уже 10 лет нет мужика. :misc_crazy: Наотдавалась уже работе-то.

Вот чтобы с жиру не беситься, ищу совета - может кто-то есть на форуме, кто сталкивался с подобной проблемой. Или может психологи такие случаи уже давно по полочкам разложили и помогать научились.

[Деловая колбаска 0]

Мне кажется, тут не способы борьбы с ленью должны предлагаться, ибо человек – не муравей, и не должен быть в восторге от однообразных рабочих обязанностей на всю жизнь.

ИМХО расти и развиваться – это нормальная потребность человека. Все ж 8 лет в 1 должности, когда вы уже за 4 стали профи там, это срок... Наверняка, вы б карьерно подрасти хотели, стать начальником отдела, знаете, что справитесь, да? Но раз работа такая шоколадная по меркам Волгограда, то у начальника наверняка свои покровители есть, и это невозможно…

По себе знаю, раньше я работала лучше… Но как только поняла, что объективно достигла потолка карьеры (именно в нашем городе) – стимул работать отпал(((( Так как выше только доверенные лица не с улицы((( Весь ваш первый пост – все это мне присуще в полной мере, только я не курю, а рабочее время посвящаю думкам вне работы: что в квартиру сделать, что деткам прикупить. Позитивно помыслить для себя любимой (не для дяди, на которого работаешь), ну а потом 5 минут на дядю. Я так понимаю, то, что вам раньше давалось за весь 8-часовой рабочий день, теперь как профи дается за гораздо более короткое время. Поэтому при тех же должностных обязанностях нет смысла начинать прям с утра – и так успею))) Ну немножко переоценил себя – и не успел(((

Можно выезжать на заработанном за многие годы авторитете, и параллельно делать что-то свое, для себя… А раз начальство ценит и уважает, но увы, ничего не в силах изменить – то

А то, что вы подсознательно делаете, чтоб вас уволили – всей душой хочу надеяться, что расчет все же на то, чтоб Вас услышал и понял работодатель, а не чтоб расправился с Вами силами ТК.

 

Муж у меня тоже через такое прошел. Он был на исполнительской должности самым лучшим исполнителем, подходил ответственно и творчески, у него много наград, но... раз он везет - кто его заменит? Зачем его повышать, кого вместо него тогда поставить? Он же прекрасно все на себе везет, его начальники блатные могут не беспокоиться... Еще раз повторюсь: наград и грамот море… Как говорил его сосед по кабинету: «На тебе значок, иди, работай, дурачок!»

Муж в итоге стал ИП и не жалеет, несмотря на риски и трудности. Доходы не в разы больше, зато моральное состояние совершенно другое. Я его поддержала тогда, помогла взять кредит и выплачивать его. Вдвоем легче и морально, и финансово. Но у Вас есть родители, это ж тоже неоценимая поддержка, если они не совсем немощны, не дай бог, конечно.

 

[Джетай 0]

У меня тоже был такой довольно затяжной период. Стопки неразобранных документов на столе лежали месяцами. Потом в последние секунды впопыхах искала нужные - делала работу некачественно. Несколько раз было очень стыдно перед старшими коллегами. Прощали именно за прошлые заслуги.

Прошло, знаете ли...

Совесть взыграла. В командировку съездила - развеялась.

А потом еще на контрасте с положением своих знакомых. Ну из-за кризиса многие же сейчас без работы или с урезанной зарплатой сидят.

В общем, работу сейчас потерять из-за такой причины... Не факт, что новая такая же подвернется. Смирению учиться надо, смирению! )

[мамаоксана 0]

ну что могу сказать..ситуация знакома до тошноты...

работа - рутина, зарплата хорошая, постоянная без задержек.

на работе ничего нового..

но..

двое детей, которых надо обувать, одевать, кормить.

есть муж, тоже работает. ему тоже своя работа надоела.

а куда деваться? идти на другую работу? на меньшую зарплату?

и кому я нужна с двумя детьми? с больничными? на этой работе хоть начальство спокойно отпускает, если что..

и поверьте, вы не одна такая..каждый второй в такой ситуации...

а если себя вести на работе агрессивно...надоест начальству, уволит по статье..и все...никуда вас с такой запачканой трудовой не возьмут.

если бы в такой ситуации оказалась моя сестра к примеру, я бы ей сказала так : "соберись тряпка, заткнись и работай. у тебя двое детей которых надо поднимать на ноги".

Но таким открытым текстом я могу говорить только с родственниками.

Может вы себя ловили на такой мысли, чем больше меня жалеют, тем больше мне хочется канючить и ныть...

Может вам правда сменить род деятельности. может вам нравится рисовать, шить...фотографировать...

даже не знаю...

[мамаоксана 0]

Мне кажется, тут не способы борьбы с ленью должны предлагаться, ибо человек – не муравей, и не должен быть в восторге от однообразных рабочих обязанностей на всю жизнь.

ИМХО расти и развиваться – это нормальная потребность человека. Все ж 8 лет в 1 должности, когда вы уже за 4 стали профи там, это срок... Наверняка, вы б карьерно подрасти хотели, стать начальником отдела, знаете, что справитесь, да? Но раз работа такая шоколадная по меркам Волгограда, то у начальника наверняка свои покровители есть, и это невозможно…

По себе знаю, раньше я работала лучше… Но как только поняла, что объективно достигла потолка карьеры (именно в нашем городе) – стимул работать отпал(((( Так как выше только доверенные лица не с улицы((( Весь ваш первый пост – все это мне присуще в полной мере, только я не курю, а рабочее время посвящаю думкам вне работы: что в квартиру сделать, что деткам прикупить. Позитивно помыслить для себя любимой (не для дяди, на которого работаешь), ну а потом 5 минут на дядю. Я так понимаю, то, что вам раньше давалось за весь 8-часовой рабочий день, теперь как профи дается за гораздо более короткое время. Поэтому при тех же должностных обязанностях нет смысла начинать прям с утра – и так успею))) Ну немножко переоценил себя – и не успел(((

Можно выезжать на заработанном за многие годы авторитете, и параллельно делать что-то свое, для себя… А раз начальство ценит и уважает, но увы, ничего не в силах изменить – то

А то, что вы подсознательно делаете, чтоб вас уволили – всей душой хочу надеяться, что расчет все же на то, чтоб Вас услышал и понял работодатель, а не чтоб расправился с Вами силами ТК.

 

Муж у меня тоже через такое прошел. Он был на исполнительской должности самым лучшим исполнителем, подходил ответственно и творчески, у него много наград, но... раз он везет - кто его заменит? Зачем его повышать, кого вместо него тогда поставить? Он же прекрасно все на себе везет, его начальники блатные могут не беспокоиться... Еще раз повторюсь: наград и грамот море… Как говорил его сосед по кабинету: «На тебе значок, иди, работай, дурачок!»

Муж в итоге стал ИП и не жалеет, несмотря на риски и трудности. Доходы не в разы больше, зато моральное состояние совершенно другое. Я его поддержала тогда, помогла взять кредит и выплачивать его. Вдвоем легче и морально, и финансово. Но у Вас есть родители, это ж тоже неоценимая поддержка, если они не совсем немощны, не дай бог, конечно.

соглашусь..кто едет на том и везут

 

[ALova 1]

Эх вам бы начальника "поадекватнее", что бы с утра планерка с разборками, в обед на ковер, штраф за выкуренную сигарету. Вот тогда бы и не случалось у вас депрессий. 1-е нужно срочно какое-то хобби, не пироги и вышивание. А что-то такое, где будут присутствовать эмоции, где нужно будет опять себе что-то доказывать. Например волонтерство, может-быть танцы, короче думайте. 2.Перестаньте думать, что вы на работе незаменимы, поверьте заменят прекрасно за 2недели. Сейчас за дверью куча перспективных работников, готовых лучше вас работать за меньшую зп. И начальник у вас хороший, но не идиот.

Изменено 14 августа 2015 пользователем ALova

[Marion 0]

У меня такое было - пришла на работу вообще из другой сферы, смогла убедить работодателя, что справлюсь. И справилась. Поначалу кайфовала от работы. Потом, спустя несколько лет, сменив пару мест все в одной должности, поняла, что просто себя переросла в этом. Реально было до тошноты при одной мысли об этой работе. Но тут подкрался декрет, и решил все за меня ))))

У меня есть подруга, которой лет 35 сейчас. Работала всю жизнь глав.бухом. Работа стала невыносима. Но она очень смелая женщина. Живет не в нашем городе. Так она уволилась, пошла на курсы фотографии в какую-то очень хорошую школу. Купила фотик себе. Обучалась там полгода-год на разных курсах, но у нее муж есть. И настолько у нее все пошло хорошо, талант обнаружился, в этой же школе она осталась преподом. Очень счастлива и довольна. Живет полной жизнью, творит. Вот как бывает )))

[мамаоксана 0]

У меня такое было - пришла на работу вообще из другой сферы, смогла убедить работодателя, что справлюсь. И справилась. Поначалу кайфовала от работы. Потом, спустя несколько лет, сменив пару мест все в одной должности, поняла, что просто себя переросла в этом. Реально было до тошноты при одной мысли об этой работе. Но тут подкрался декрет, и решил все за меня ))))

У меня есть подруга, которой лет 35 сейчас. Работала всю жизнь глав.бухом. Работа стала невыносима. Но она очень смелая женщина. Живет не в нашем городе. Так она уволилась, пошла на курсы фотографии в какую-то очень хорошую школу. Купила фотик себе. Обучалась там полгода-год на разных курсах, но у нее муж есть. И настолько у нее все пошло хорошо, талант обнаружился, в этой же школе она осталась преподом. Очень счастлива и довольна. Живет полной жизнью, творит. Вот как бывает )))

белой завистью завидую тем людям, которые работают в свое удовольствие и чтобы еще реальный доход приносило...

супер...

 

[atos 1]

Я пробовала разговаривать с руководством по поводу смены моей деятельности - чтоб я осталась в этой организации, но занялась чем-то другим.

а чем точно знаете?

 

Сочувствую, ужасно, когда на работу идешь как на казнь. Но в нашем городе, мне кажется нереально дергаться, тем более когда у тебя 3 иждивенца...Играйте в пасьянс, курите, получите по голове и поймите, что вы легкозаменимы при большом желании ... адреналин же?

[мамаоксана 0]

не заменимых вообще нет..

и по себе знаю, как только свалил с одной работы на другую, вернуться на старое место ох как трудно.

работала просто в сфере образования. и мою ставку учителя по себе растащили и не стали принимать на мое место никого.

пыталась вернуться, а мне не особо и рады были

хотя на хорошем счету была.

но я не огорчаюсь.

я и на новой работе вроде пригодилась))))))))))))

[МариПоль 0]

устала от работы, синдром профессионального выгорания, вас, батенька, посетил?)))

Не зря же говорят, что в идеале нужно каждые 3-4 года менять работу, сферу деятельности. Так как раз за 4 года постигается "дзен" в работе, человек знает каждую мелочь, каждый ход, каждый рабочий день может с закрытыми глазами рассказать. Отсюда работа становиться неинтересной, каторгой, скучной. А так как привычка- дело великое, то уходить тоже жалко, тем более зарплата хорошая, коллектив, график устраивает и т.д. Не факт, что на новом месте что-то лучше будет. И получается чемодан без ручки: и тащить тяжело и бросить жалко)))

 

Выход:

1.находить в себе силы, желание и искать новую работу.

2. смериться и тянуть лямку дальше (но тогда, может, и депрессия накроет больше).

3. Ждать сокращения/ увольнения/ перевода в другой отдел (но тогда может постигнуть участь из п.2).

4. ДЕКРЕЕЕЕТ))) (но для декрета нужен мужик. У нас его пока нет...(((

5. Искать интересное в жизни (хобби, доп. занятие), но почему то мне, кажется, что пока ТС это не интересно, т.к. нет ощущения себя как ЖЕНЩИНЫ. Именно женщины, которая для мужчины, а не женщины-мамы и женщины-дочки....

 

Сил и желания искать новую работу нет, тогда ищем отдушину, то на что можно резко переключаться: дети, семья, Мужчина (для ТС - это прямо нужно-нужно))).

Детей и родителей она тянет. А для себя любимой ничего нет..(((( Нет ощущения себя в полной мере нужной, привлекательной, интересной...

 

Работа - это хорошо, но не то.... А где адреналин (работа уже не дает адреналина, соответственно, уже не так интересна), драйв??? Жизнь течет как кисель....Работа-дом- дети-родители.

 

Нужна встряска. А для быстрой встряски нужен- мужик)))) Причем во всех отношениях: цветы, встречи, секас...

 

Вот как то так вижу....

[rena 0]

Адреналина наверное точно не хватает, драйф ...... Эта обыденность рутина .... съедает .... :sm050:

Может Вам вместе с чадо (он же взрослый наверное) ну типо стараетесь для чада, походить в пейнтбольный клуб.

 

Там может познакомитесь, .... да и так...... все таки тоже хоть какой-то адреналин.

 

Я помнится в юности, мы в контру резались, у нас своя команда была. Потом в Линейку поглотились, опят же все той же командой.

 

А может служебный роман с начальством замутить, ну если он не старый и не женат. :girl_wink:

 

Подумайте что хотите, послушайте своё нутро, прислушайтесь чего хотит Ваш организм ......

[Малефисента 0]

Покупайте машину. Кол-во знакомств с мужчинами увеличится значительно.

[Малефисента 0]

белой завистью завидую тем людям, которые работают в свое удовольствие и чтобы еще реальный доход приносило...

супер...

Когда хобби становится работой, пусть и деньги приносит это не есть хорошо, максимум хобби может быть подработкой, но не работой от и до. Иначе хобби в каторгу превратится. Потому как работа это дисциплина, а хобби и дисциплина как-то рядом не стоят.

Тот же фотограф, коим себя не мнит сейчас разве что ленивый. Вначале ломка, не может не фотографировать, а потом, когда сроки поджимают, тошнит от этих снимков и кол-ва времени, проведённого за фотошопом.

Лучший отдых - смена деятельности, проситесь в др. Отдел на пару месяцев.

 

Работа тогда успешна, когда она любимая, в том плане, что не выворачивает от нее и когда умеешь это делать. А-то со стороны нам часто кажется, это же элементарно, а приходишь сам и не можешь этого элементарного выполнить.

 

Вот побочный эффект хорошего начальника, расслабуха и дурь прет:-)

[psian Nata 75]

Добрый день.

По местной традиции под другим ником хочу поделиться своей проблемой.

Я работаю на одном месте и на одной должности уже 8 лет. Взяли меня на эту работу по знакомству. Сейчас давно это знакомство для работодателя ничего не значит и держат меня там уже за мои собственные заслуги.

В начале мне было интересно научиться чему-то новому, потом доказать окружающим, что я научилась, потом доказать себе и остальным, что я стала профессионалом в этой области, потом.... а вот потом началась тягомотина. У меня абсолютно пропал интерес к тому, что я делаю. И вот так без интереса я работаю уже четвертый год(((

Пару лет назад меня накрыла истерика на работе, я плакала в кабинете у начальника, писала заявление об увольнении... Мое золотое начальство, вместо того чтоб уволить меня, отправило меня в отпуск. После двух недель проведенных в другой стране я вновь взялась за работу.

Но истерика тем и хороша, что ограничена по времени - выплакался, выорался и дальше живешь. Сейчас все намного хуже. На меня накатила такая аппатия к работе, что я не могу себя заставить выполнять свои должностные обязанности. Я прихожу на работу и начинается - "я вот сейчас покурю и начну работать", "чайку попью и точно начну делать все", "разок пасьянсик разложу и точно все сделаю", "в туалет схожу и как заработаю", "ну после туалета сам бог велел покурить и буду работать"... И так могу себя целый день уговаривать начать выполнять свои обязанности и так и не уговорить. Я впервые за 8 лет пусть не намного, на один день всего, но сорвала сроки предоставления необходимых документов (начальство не в курсе, я договорилась с теми кому предоставляю их и мне пошли на встречу). Уж лучше бы в истерике побилась.

Мало того, что я ленюсь на работе, я еще стала позволять себе хамить начальству. У меня складывается впечатление, что я подсознательно делаю все, чтоб меня уволили. Сама я с этой работы не уволюсь, потому что это не работа, а мечта - рядом с домом, хорошая по местным меркам зарплата, непосредственный мой начальник - золотой души человек. Да и мне уходить "в никуда" никак нельзя. Я мать-одиночка с престарелыми родителями. Мои возраст, образование, специальность не такие, чтоб легко найти новую работу. Понимая все это, я не напишу заявление "по собственному". А вот если меня пнут оттуда - хочешь не хочешь, а что-то другое искать придется.

Я пробовала разговаривать с руководством по поводу смены моей деятельности - чтоб я осталась в этой организации, но занялась чем-то другим. Ведь я легко учусь и они это знают. Но... в нашем отделе у меня самая большая зарплата (кроме начальника, конечно), на меньшую идти смысла нет, тем более что и в должностных обязанностях сменяю шило на мыло, а в другой отдел меня не пускают со словами "такая корова нужна самому".

Я, конечно, понимаю, что с жиру бешусь. Но идти каждый день на работу, как на казнь... До пенсии еще 15 лет.

Может я не одинока в своей проблеме и есть какие-то методики "борьбы с ленью"?

'устала от работы' , добрый вечер. Извините, что долго не отвечала. Но тут уже форум за меня поработал. Всем спасибо большое))). Так что я кратко. Методы борьбы с ленью искать бесполезно в Вашем случае. Вы не лентяйка. Вы быстро достигаете результата и Вам скучно. Стали профессионалом- достигли результата. А дальше по идее получать удовольствие от жизни. А вот с этим- то трудно. Радоваться жизни не получается. А удовольствия от процесса получать не умеете. И вот сидите Вы себя и насилуете от безысходности. В Вашем случае не факт, что причина депрессии работа. Действительно Вы бессознательно стремитесь к увольнению. Видимо есть желание что- то поменять в своей жизни. Но что именно, неизвестно. Есть в жизни дискомфорт, Вы его на работу списываете. А дискомфорт скорее всего от самой жизни, безрадостной, от отсутствия мужчины, отсутствие ощущения себя женщиной. Вы получается в роли мужчины живете, в роли главы семьи. Себя отдаете родителям и ребенку. Ребенок, если взрослый и вырастает уже, так уже свои интересы и мама не нужна уже особо. Да и для ребенка вредно это, когда мама ребенка в качестве источника удовольствия использует. Эмоции и чувства подавлены, любовь девать некуда и получать от ребенка во взрослом возрасте уже мало получишь. Источников и ресурсов внешних нет. Баланс нарушен. Гармонии внутри себя нет. Командировка дала эффект временный - удовольствие от жизни. После чего обыденная жизнь показалась еще более серой и безрадостной, отсюда и регресс после командировки. Больше удовольствия от жизни и удовольствий от процесса!

Если все таки, считаете, что есть истинная потребность, именно в смене работы. То видимо всё же пойти от понимания того, чего Вы хотите (это основной способ выйти из депрессии) и далее идти к цели. Может в итоге обучение, смена профессии и выбор своего дела, или дела своей жизни. С учетом того, что Вам видимо нужны результаты ( опять же вопрос для себя результаты или для других?), то может и дело придумать, где результаты каждый день. Но всё же стоит поработать над собой в смысле удовольствий от процесса. Так конечный результат жизни есть смерть. Не слишком радостно. Поэтому видимо процесс- это важный момент; удовольствие от жизни- это удовольствие от процесса жизни, а для нужно понимать, что для Вас удовольствие от жизни.

Изменено 15 августа 2015 пользователем psian Nata

[устала от работы 0]

Покупайте машину. Кол-во знакомств с мужчинами увеличится значительно.

Машина есть :girl_wink:

[устала от работы 0]

... Вы получается в роли мужчины живете, в роли главы семьи. Себя отдаете родителям и ребенку. Ребенок, если взрослый и вырастает уже, так уже свои интересы и мама не нужна уже особо. Да и для ребенка вредно это, когда мама ребенка в качестве источника удовольствия использует. Эмоции и чувства подавлены, любовь девать некуда и получать от ребенка во взрослом возрасте уже мало получишь. Источников и ресурсов внешних нет. Баланс нарушен. Гармонии внутри себя нет. Командировка дала эффект временный - удовольствие от жизни. После чего обыденная жизнь показалась еще более серой и безрадостной, отсюда и регресс после командировки. Больше удовольствия от жизни и удовольствий от процесса!

Если все таки, считаете, что есть истинная потребность, именно в смене работы. То видимо всё же пойти от понимания того, чего Вы хотите (это основной способ выйти из депрессии) и далее идти к цели. Может в итоге обучение, смена профессии и выбор своего дела, или дела своей жизни. С учетом того, что Вам видимо нужны результаты ( опять же вопрос для себя результаты или для других?), то может и дело придумать, где результаты каждый день. Но всё же стоит поработать над собой в смысле удовольствий от процесса. Так конечный результат жизни есть смерть. Не слишком радостно. Поэтому видимо процесс- это важный момент; удовольствие от жизни- это удовольствие от процесса жизни, а для нужно понимать, что для Вас удовольствие от жизни.

Задумалась...

Всю взрослую жизнь я, наверное, живу в роли мужчины. Я сама принимала всегда решения, я рассчитывала только на себя. Никогда не воспринимала мужчин, как "защиту и опору", всегда только как "очередная головная боль" (думай - чем кормить, как одеть и т.д.). Может поэтому и не складывается у меня с мужчинами. Бывший муж, когда мы разводились, сказал, что за 5 лет совместной жизни он так и не почувствовал себя "дома"... Был как-то у меня в жизни раз мужчина, рядом с которым я чувствовала себя слабой женщиной, и мне это нравилось, но не сложилось у меня с ним, а я даже при разговоре по телефону с ним чувствовала себя женщиной, а не паровозом.

Я понимаю, что это не совсем нормально, но ничего с собой поделать не могу. Яркий пример - с мужчиной (просто хороший друг) сидим в кафе, вот хоть тресни, но я сама подзову официантку, я сама попрошу счет, я сама решу - когда надо встать и уйти. Я понимаю, что это не красиво, я потом извиняюсь перед другом, но в момент, когда мне нужна официантка, я совершенно машинально ее зову...

Где найти мужчину "за сорок", чтоб неженат и настолько силен характером, чтоб я могла расслабиться рядом с ним?

Наверное все это уходит корнями в детство. Я всегда была "папиной дочкой". Папа очень сильный, надежный, заботливый - никогда куска себе в рот не положит не накормив вначале всю семью. А бывший муж - конфеты в коробке делил поровну, при этом свои съедал сразу, а потом я его из своей "половины" еще же и угощала :misc_crazy: .

А по поводу работы - никуда я не денусь, буду тянуть эту лямку, поскольку врожденная ответственность не позволит довести до состояния "жуткий косяк", а без жуткого косяка меня не уволят. А сама я не решусь этого сделать.

[О.О. 82]

устала от работы, я не знаю, кем в работаете, но, может, вам попробовать что-то свое создать? Здесь говорили про хобби, так для таких, как вы, порой уходом в абсолютно иную деятельность именно хобби становится ориентиром.

Люди из хобби делают работу. И тогда, как говорится, "на работу ходить не надо".

Если ваши личностные качества - обязательность, легкая обучаемость, дисциплинированность во всем - почему бы не оглядеться вокруг себя и не подумать - а что я, я сама хочу? Что я хочу делать? Вот работать не хочу, дома лямку тяну, обо всех забочусь, родители и ребенок - в порядке.

А чего хочу я? Вы как-то о себе не написали, чего хотите, есть ли у вас желания или мечта. Хотя бы одна. Кроме обретения пары - о мужчине. Вы описали его немного, того, с кем хотите быть. Только если его нет в вашем окружении, может, он в других кругах есть? Там, где вы не бываете из-за того, что это вообще не ваша сфера интересов и дел.

Как-то я путано написала, но зато от души. Потому, что людей вижу и слышу много, кто как живет. И многие решили проблему занудной лямки на работе именно так - ушли в собственный бизнес.

Рассказ одной из таких моих клиенток: "Работа всем нравилась, но я сама себе там надоела. ЗП, семья, квартира, машина - все хорошо. А я туда не вписывалась. Уже ничто не радовало. Сама себя ругала - заелась.

Какую-то книгу прочитала и там как раз нужный вопрос - а что нужно вам? Я знала, что мне нужно. Увлечение было, а времени на него не хватало. Сначала стала мечтать, как бы я построила дело со своим хобби, если бы работы не было. Постепенно схема вырисовывалась. И даже очень выполнимая. Так и ушла с работы. Довольна. Денег не меньше, это точно. Просыпаюсь утром - чашка кофе любимая, я спокойная - провожаю детей в школу. И даже встретить их могу - теперь я все сама рассчитываю. Отношение к себе стало невероятным - я себе рада. И жизни рада."

Хорошая история, не у всех так. Но попробовать можно.

 

Захотелось добавить - обычно в теме профессионала, психолога Натальи, мне писать нечего. Я вижу только заголовки и даже не захожу - у психолога сложная работа и советовать здесь (особенно по поводу детей) - дело лишнее. Но вот по взрослым проблемам каждый имеет свои маленький опыт. А я озвучила опыт только одной клиентки. Знаете - для вдохновения - таких много. Тех, что я описала. Особенно теперь. Наверное, люди ощущают больше возможностей. Или перестали бояться. Я не знаю. Но их много.

Изменено 17 августа 2015 пользователем О.О.

[psian Nata 75]

Задумалась...

Всю взрослую жизнь я, наверное, живу в роли мужчины. Я сама принимала всегда решения, я рассчитывала только на себя. Никогда не воспринимала мужчин, как "защиту и опору", всегда только как "очередная головная боль" (думай - чем кормить, как одеть и т.д.). Может поэтому и не складывается у меня с мужчинами. Бывший муж, когда мы разводились, сказал, что за 5 лет совместной жизни он так и не почувствовал себя "дома"... Был как-то у меня в жизни раз мужчина, рядом с которым я чувствовала себя слабой женщиной, и мне это нравилось, но не сложилось у меня с ним, а я даже при разговоре по телефону с ним чувствовала себя женщиной, а не паровозом.

Я понимаю, что это не совсем нормально, но ничего с собой поделать не могу. Яркий пример - с мужчиной (просто хороший друг) сидим в кафе, вот хоть тресни, но я сама подзову официантку, я сама попрошу счет, я сама решу - когда надо встать и уйти. Я понимаю, что это не красиво, я потом извиняюсь перед другом, но в момент, когда мне нужна официантка, я совершенно машинально ее зову...

Где найти мужчину "за сорок", чтоб неженат и настолько силен характером, чтоб я могла расслабиться рядом с ним?

Наверное все это уходит корнями в детство. Я всегда была "папиной дочкой". Папа очень сильный, надежный, заботливый - никогда куска себе в рот не положит не накормив вначале всю семью. А бывший муж - конфеты в коробке делил поровну, при этом свои съедал сразу, а потом я его из своей "половины" еще же и угощала :misc_crazy: .

А по поводу работы - никуда я не денусь, буду тянуть эту лямку, поскольку врожденная ответственность не позволит довести до состояния "жуткий косяк", а без жуткого косяка меня не уволят. А сама я не решусь этого сделать.

устала от работы, так Вы не мужчину ищете. Вы ищете второго такого папу, в ситуации когда не находите, сами им становитесь. Вот только непонятно, откуда при наличии такого хорошего папы, такое отношение к мужчинам обесценивающее.

Ваша цитата

Всю взрослую жизнь я, наверное, живу в роли мужчины. Я сама принимала всегда решения, я рассчитывала только на себя. Никогда не воспринимала мужчин, как "защиту и опору", всегда только как "очередная головная боль" (думай - чем кормить, как одеть и т.д.). Может поэтому и не складывается у меня с мужчинами.

Естественно, что с таким посылом, это и находите. А вот вопрос откуда посыл обесценивающий? Ну, а насчет сама не решусь уйти с работы, это может проявление женственности. Ну и нежелание расстаться с хорошим начальником. Начальник видимо такой же хороший как папа.

Изменено 17 августа 2015 пользователем psian Nata

[устала от работы 0]

устала от работы, так Вы не мужчину ищете. Вы ищете второго такого папу, в ситуации когда не находите, сами им становитесь. Вот только непонятно, откуда при наличии такого хорошего папы, такое отношение к мужчинам обесценивающее.

Ваша цитата

Всю взрослую жизнь я, наверное, живу в роли мужчины. Я сама принимала всегда решения, я рассчитывала только на себя. Никогда не воспринимала мужчин, как "защиту и опору", всегда только как "очередная головная боль" (думай - чем кормить, как одеть и т.д.). Может поэтому и не складывается у меня с мужчинами.

Естественно, что с таким посылом, это и находите. А вот вопрос откуда посыл обесценивающий? Ну, а насчет сама не решусь уйти с работы, это может проявление женственности. Ну и нежелание расстаться с хорошим начальником. Начальник видимо такой же хороший как папа.

Видимо да. Ищу второго такого, а не найдя - сама становлюсь таким. Обесценивающее отношение, по-видимому, оттуда же - если не такой, то совсем плохой. Папа у меня очень категоричный человек, ну и я вся в него (у нас очень похожие характеры, я только чуть мягче).

А мой непосредственный начальник, если честно, очень мягкий человек, в какие-то моменты даже "рохля". Мне его иногда бывает жалко и я стараюсь ему помочь сверх своих должностных обязанностей, а иногда очень злит его мягкотелость и тогда я на него еще и свою работу скидываю. Там не "хороший, как папа", а скорее "очередной ребенок".

Интересно, а можно в 40 лет изменить свои жизненные установки радикально? И поможет ли это стать более счастливой? Или плюнуть на все и жить, как жила - тут осталось-то меньше половины?)))

Вообще-то в целом я довольна своей жизнью. Есть некоторые моменты, от которых мне грустно, но я всегда пытаюсь получать удовольствие от жизни. Если не получается в чем-то одном, то я получу это удовольствие от другого. Стараюсь устраивать себе маленькие радости - путешествия (очень люблю, меня "заводит" само состояние дороги, все равно куда, лишь бы ехать)))). Может в этом году меня так накрыло потому что я в отпуск никуда не поехала, а провела его в домашних заботах? Может потерпеть чуть-чуть до следующего отпуска и мне полегчает?

Изменено 18 августа 2015 пользователем устала от работы

[psian Nata 75]

Видимо да. Ищу второго такого, а не найдя - сама становлюсь таким. Обесценивающее отношение, по-видимому, оттуда же - если не такой, то совсем плохой. Папа у меня очень категоричный человек, ну и я вся в него (у нас очень похожие характеры, я только чуть мягче).

А мой непосредственный начальник, если честно, очень мягкий человек, в какие-то моменты даже "рохля". Мне его иногда бывает жалко и я стараюсь ему помочь сверх своих должностных обязанностей, а иногда очень злит его мягкотелость и тогда я на него еще и свою работу скидываю. Там не "хороший, как папа", а скорее "очередной ребенок".

Интересно, а можно в 40 лет изменить свои жизненные установки радикально? И поможет ли это стать более счастливой? Или плюнуть на все и жить, как жила - тут осталось-то меньше половины?)))

Вообще-то в целом я довольна своей жизнью. Есть некоторые моменты, от которых мне грустно, но я всегда пытаюсь получать удовольствие от жизни. Если не получается в чем-то одном, то я получу это удовольствие от другого. Стараюсь устраивать себе маленькие радости - путешествия (очень люблю, меня "заводит" само состояние дороги, все равно куда, лишь бы ехать)))). Может в этом году меня так накрыло потому что я в отпуск никуда не поехала, а провела его в домашних заботах? Может потерпеть чуть-чуть до следующего отпуска и мне полегчает?

'устала от работы, конечно отсутствие отпуска, могло так повлиять, точнее отсутствие поездки. Поменяться можно, только нужна упорная работа над собой ( и самостоятельная, и в кабинете). Работа, эта очень непростая. Один из этапов, расстаться с идеализацией отца. Меняться или жить как жила, это только Ваш выбор. Я вот думаю, что жизнь человека слишком коротка и человек достоин того, чтобы каждый день быть счастливым, он в этот мир для счастья и гармонии приходит, а не для страданий. К тому же я так понимаю, что сейчас Вы заботитесь о своих родителей, хорошо, что они живы и надеюсь более менее здоровы. Но возможно что так будет не всегда. Поэтому может стоит заранее позаботиться о своей полноценной семье. Но без Вашего осознанного желания ничего не получится. Ваше осознанное желание плюс работа над собой плюс помощь специалиста и все получится! Ваша мама де как- то заполучила такого мужа прекрасного ( или Ваш папа больше Ваш папа, чем муж?). И у Вас все получится!!!! Подумайте о роли Вашей мамы в том, что Ваш папа так заботился о семье. Был бы Ваш папа таким, если бы мама имела такой же характер, как у него? Как бы они жили вдвоем с одинаковыми характерами? В жизни случаются удивительные трансформации, начинаешь меняться сам и менять свое отношение, начинает меняться мир вокруг.

Изменено 18 августа 2015 пользователем psian Nata

[bir 0]

Каким образом увеличится?

 

[Творческ@я 110]

Каким образом увеличится?

Имелось в виду, наверное, что в автосервисах брутальные мужички работают))))

Ну или предлагалось тупить и делать растерянный вид, стоя рядом со "сломавшейся" машиной, чтоб сильные и умные спасатели-мужчины поспешили на помощь))))

Увы, Марина уже не скажет, что имела в виду, ее уже с год как на форуме нет. Вся в Ростове.

[bir 0]

Имелось в виду, наверное, что в автосервисах брутальные мужички работают))))

Улыбнуло)

 

[Сана 3]

Самое большое разочарование - что ТС не отписываются через время. Вот уже 2 года прошло и...? Справилась ли с депрессией? Как справилась? Поменяла работу? Встретила мужчину? Сменила место жительства? Иные темы так цепляют и очень хочется знать "чем дело кончилось, чем сердце успокоилось".

[psian Nata 75]

Самое большое разочарование - что ТС не отписываются через время. Вот уже 2 года прошло и...? Справилась ли с депрессией? Как справилась? Поменяла работу? Встретила мужчину? Сменила место жительства? Иные темы так цепляют и очень хочется знать "чем дело кончилось, чем сердце успокоилось".

Сана, ну в общем-то она не должна была отписываться. Зачем выстраивать необоснованные ожидания и потом разочаровываться?

[Творческ@я 110]

Да потому что некоторые отписываются. Я, к примеру))))

Не знаю, зачем, но зато у народа картинка хэппи-энда)))

Типа, раз зашел на форум сказать "А", скажи и "Б". Тем более, чаще под вымышленными или двойными никами в этом разделе.

 

Хотя я понимаю, что по настоящему успешным тут просто некогда отписываться; ну или такими становятся)))

[psian Nata 75]

Да потому что некоторые отписываются. Я, к примеру))))

Не знаю, зачем, но зато у народа картинка хэппи-энда)))

Типа, раз зашел на форум сказать "А", скажи и "Б". Тем более, чаще под вымышленными или двойными никами в этом разделе.

 

Хотя я понимаю, что по настоящему успешным тут просто некогда отписываться; ну или такими становятся)))

 

 

Эффект сериала, и жизнь чужой жизнью.

[Сана 3]

Сана, ну в общем-то она не должна была отписываться. Зачем выстраивать необоснованные ожидания и потом разочаровываться?

Отписываться, конечно, не обязана. Но чем ценен форум, а в особенности этот раздел - ставиться проблема, обсуждается, ищется и предлагается масса вариантов решений, а вот итога мы не знаем. А ведь именно выстраданный итог, найденный методом проб и ошибок делает нас мудрее и опытнее. А получается, что мудростью и опытом с нами не поделились. А может ТС что-то такое нашла, что мне самой и в голову прийти не может. И это "что-то" очень верное и эффективное.

[psian Nata 75]

Отписываться, конечно, не обязана. Но чем ценен форум, а в особенности этот раздел - ставиться проблема, обсуждается, ищется и предлагается масса вариантов решений, а вот итога мы не знаем. А ведь именно выстраданный итог, найденный методом проб и ошибок делает нас мудрее и опытнее. А получается, что мудростью и опытом с нами не поделились. А может ТС что-то такое нашла, что мне самой и в голову прийти не может. И это "что-то" очень верное и эффективное.

Сана, у каждого свой путь и способ. Смысл в этом. Именно об этом я повторяю почти в каждой теме.

То что для одного будет лекарством, другому может быть противопоказано. У всех индивидуальные особенности и индивидуальная история.

Изменено 1 июля 2017 пользователем psian Nata