Бодифлекс

[альциона 0]

  Ромашка писал:

Да-да, очень интересно, есть ли результаты?

 

Отзывов о занятиях вообще нет(((

 

Девочки в июльской группе молодцы.Были еще девченки и не с нашего форума. Умнички, задышали все, а это главное.Теперь все зависит от того, как вы будете пользоваться инструментом.

И еще, не помню как зовут девушку, Елена , если не ошибаюсь. Пришла только на первое занятие, или на первых два, а потом что то случилось в семье... с папой если не ошибаюсь.Откликнитесь.Приеду, возьму вас в группу бесплатно, т.к. вы уже оплатили.

Я сглупила и не все телефоны ваши переписала. Или напишите мне в личку.

[zvezda157 0]

  альциона писал:

Девочки в июльской группе молодцы.Были еще девченки и не с нашего форума. Умнички, задышали все, а это главное.Теперь все зависит от того, как вы будете пользоваться инструментом.

И еще, не помню как зовут девушку, Елена , если не ошибаюсь. Пришла только на первое занятие, или на первых два, а потом что то случилось в семье... с папой если не ошибаюсь.Откликнитесь.Приеду, возьму вас в группу бесплатно, т.к. вы уже оплатили.

Я сглупила и не все телефоны ваши переписала. Или напишите мне в личку.

Прикольно....группы у нее июльские, я блин на чемоданах....а че молчишь...не говоришь, что ты вернулась, что группы набираешь....ох и злюсь я на тебя :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:

[альциона 0]

  zvezda157 писал:

Прикольно....группы у нее июльские, я блин на чемоданах....а че молчишь...не говоришь, что ты вернулась, что группы набираешь....ох и злюсь я на тебя :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:

 

Натусь, я точно не знала когда приеду. А сегодня уже первую партию отправила(чемоданов). Я еще не вернулась.Вы мои любименькие первые узнаете))) Соскучилась ...жуть. А июльскую набирала по обучению, не клуб. Клубников буду собирать уже по приезду.Надо еще с помещением определиться что бы для всех доступно было... аренда знаешь какая.. я офигела как подняли в Лотосе. Вот поэтому пока точно не говорю. Приеду, решу вопросы и вот тогда спуску вам не дам. И такой добренькой не буду...

Всех собрать.. переезд и т.д. это что то!!!!

[Оля_135 0]

  Бэйба писал:

От тех занятий, которые предлагала альциона (и на которые я НЕ попала - сразу напишу (но хотела бы попасть))) я лично ожидала того, что научусь правильно дышать и буду дома практиковаться.

Так нереально? Или это просто ваша особенность - что нужна группа для занятий?

А почему в прошедшем времени? Результаты сохранились?

Я занималась три года назад. Результат подрастерялся. И хочу сказать, что результат от бодика был стойким и продолжительным. Сама заниматься пробую, но всё время чтото отвлекает и заставляет менять рланы. Организация в фитнесе это столп!

[ignem 0]

Судя по Лотосу, это в ворошиловском где-то? Я бы хотела ходить один-два раза в неделю, так как 2 раза в неделю хожу в тренажерный зал.

Напишу Вам в личку.

[альциона 0]

  ignem писал:

Судя по Лотосу, это в ворошиловском где-то? Я бы хотела ходить один-два раза в неделю, так как 2 раза в неделю хожу в тренажерный зал.

Напишу Вам в личку.

 

Нет, это Центр. В личке вам ответила

 

[Helenmd 0]

альциона, Инна,меня на группу позовите.Не получается самостоятельно(((

[Ромашка 2]

  Оля_135 писал:

Надя, могу дать свой отзыв.

Похудела я тогда отлично. Всплеск энергии, апетит лично у меня снизился. Девочки в нашей группе тоже чудно стройнели. Занятий было 5 в неделю. Сейчас наш тренер предлогает только 2 занятия. Даже заморачиваться не хочу на такой мизер.

Оля, хотела услышать девочек с кем занималась альциона, а то реклама однобокая получается(((. Твой результат - просто потрясающий, ты сама это знаешь!

С удовольствием бы ходила на занятия, жаль в этой деревне такого нет, или я еще не нашла((( и еще, какие конкретно сердечные болезни являются противопоказанием?

[Оля_135 0]

  Ромашка писал:

Оля, хотела услышать девочек с кем занималась альциона, а то реклама однобокая получается(((. Твой результат - просто потрясающий, ты сама это знаешь!

С удовольствием бы ходила на занятия, жаль в этой деревне такого нет, или я еще не нашла((( и еще, какие конкретно сердечные болезни являются противопоказанием?

Услышала тебя :good_friend:

Поняла неправильно.

[альциона 0]

  Helenmd писал:

альциона, Инна,меня на группу позовите.Не получается самостоятельно(((

 

Зову)))!!!! С понедельника начну собирать потихоньку группу.Приехала, заболела.Надеюсь полегче станет, тогда и приступим.

 

Моих "стареньких" тоже потихоньку соберу, вот только оклемаюсь чуть чуть)))

 

[альциона 0]

Девочки, планирую стартонуть первой группой с 19 октября. В 19-00 в Доме Офицеров. Кто желает, пишите в личку. Экспресс курс 5 занятий .2 дня в неделю.Среда 19-00, суббота примерно 17-00.

[юна 12]

Инн, что за экспресс курс? учить дышать будешь? жду не дождусь, когда клуб начнется.

[альциона 0]

  юна писал:

Инн, что за экспресс курс? учить дышать будешь? жду не дождусь, когда клуб начнется.

 

Да Юляш, обучать)). Да с помещением вопрос никак не решу. Хочется что бы всем удобно ездить было и по-карману как говорится. Аренду подняли в Лотосе...(((. Вот нашла пока 2 дня, но для клуба это мало, и то один из них суббота.Но как вспомню как мы в центр с утра в мороз приезжали по выходным))))) Особенно Анютке поражалась, ее желанию))))

Как только найду помещение, хотя бы на 3 раза в неделю, так сразу.

А нашла знаешь где? где вы, мои первенцы обучались в Доме Офицеров)))), там же. По словам хозяйки вроде там она более цивильно все сделала, но я еще внутри не была...

[юна 12]

  альциона писал:

Да Юляш, обучать)). Да с помещением вопрос никак не решу. Хочется что бы всем удобно ездить было и по-карману как говорится. Аренду подняли в Лотосе...(((. Вот нашла пока 2 дня, но для клуба это мало, и то один из них суббота.Но как вспомню как мы в центр с утра в мороз приезжали по выходным))))) Особенно Анютке поражалась, ее желанию))))

Как только найду помещение, хотя бы на 3 раза в неделю, так сразу.

А нашла знаешь где? где вы, мои первенцы обучались в Доме Офицеров)))), там же. По словам хозяйки вроде там она более цивильно все сделала, но я еще внутри не была...

да нормально там, вполне цивильно. ну не евро стандарт, но по-домашнему как-то.

[пузики 0]

хотелось бы попробывать)) как записаться в группу? и время удобное-дочь в это время занимается на танцах в до)) а какая комната у вас будет?и цена какая? спасибо..

Изменено 16 октября 2016 пользователем пузики

[альциона 0]

  пузики писал:

хотелось бы попробывать)) как записаться в группу? и время удобное-дочь в это время занимается на танцах в до)) а какая комната у вас будет?и цена какая? спасибо..

 

Напишу в личку

 

[альциона 0]

Осталось одно место, завтра начинаем(надеюсь), ну а потом мои девочки клубники готовьтесь))).Обучать пока не буду,буду заниматься вами

[Анюта 0]

Девочки набирается группа на бодифлекс в центральном районе

Студия супер- светло, тепло, чисто, уютно.

Скопирую текст, если админ разрешит ссылку вставлю-но если, что могу в личку прислать.

⭐Идёт набор в группу Бодифлекс.

Наши занятия проходят как в группе так и индивидуально,где мы с вами будем:

⭐Правильно дышать

⭐Приводить в тонус мышцы

👙Уберем лишние объёмы

💓Нормализуется обмен веществ

✔ Улучшится растяжка и гибкость

При покупке абонемента на 2 месяца🎯 вы получите возможность получить ⭐⭐⭐скидку 10% и выиграть🎉 пригласительный билет 🎭в театр на 2 персоны.

Тренировки проходят по утрам на голодный желудок в 9:00 по средам пятницам и субботам.

Наш адрес: Волгоград, ул.Новороссийская 5 ☎ 8-917-643-26-66 и 89272502389 Ольга

 

Девочки присоединяйтесь!!!!

[Анюта 0]

Девочки вот в контакте увидела-

Группа Бодифлекс #бодифлекс #бесплатноезанятие #какбыстропохудеть👯и студия Мулен Руж🎀 в честь праздника🎉 завтра 5 ноября в 9:00 для новичков дарит бесплатное занятие ⭐по бодифлексу, а при покупке абонемента 10%скидку🎯.Ждем вас.

Запись обязательна ☎ 8-917-643-26-66 и 89272502389 Ольга

[юна 12]

  Анюта писал:

Девочки вот в контакте увидела-

Группа Бодифлекс #бодифлекс #бесплатноезанятие #какбыстропохудеть👯и студия Мулен Руж🎀 в честь праздника🎉 завтра 5 ноября в 9:00 для новичков дарит бесплатное занятие ⭐по бодифлексу, а при покупке абонемента 10%скидку🎯.Ждем вас.

Запись обязательна ☎ 8-917-643-26-66 и 89272502389 Ольга

они уже больше месяца группу набирают, никак не начнут занятия. видимо, нет желающих. я у них в листе ожидания давно вишу

[альциона 0]

  юна писал:

они уже больше месяца группу набирают, никак не начнут занятия. видимо, нет желающих. я у них в листе ожидания давно вишу

 

Приветик, а в моем листе ожидания долго будешь висеть?))))) :good_friend:

 

Мы с 15-16 го ориентировочно начинаем.Состав не большой, т.к. места маловато в Доме Офицеров.

[юна 12]

  альциона писал:

Приветик, а в моем листе ожидания долго будешь висеть?))))) :good_friend:

 

Мы с 15-16 го ориентировочно начинаем.Состав не большой, т.к. места маловато в Доме Офицеров.

 

Иннуль, теперь скорее всего со всех листов ожидания выпаду, я напишу в личку.

[Анюта 0]

юна, ну вот зачем висеть приходи завтра посмотришь.

 

[Васаби 0]

Девочки тренеры, вопрос к вам - по видео урокам той же Корпан дыхание самостоятельно дыхание поставить не реально, да?

Пока на занятия куда-то выбираться совсем не получается, а фигуру подправить не мешало бы.

[альциона 0]

  юна писал:

Иннуль, теперь скорее всего со всех листов ожидания выпаду, я напишу в личку.

 

Договорились)) Ты знаешь , тебе я всегда рада и для тебя особые условия(Тебе и Надюше), очень хочу вам оксик дать...при случае , прям бесплатно дам )))) как созреешь, пиши звони.Всегда рада.У Нади травма с коленом, списывались с ней в одноклассниках.До связи)

 

[альциона 0]

  Васаби писал:

Девочки тренеры, вопрос к вам - по видео урокам той же Корпан дыхание самостоятельно дыхание поставить не реально, да?

Пока на занятия куда-то выбираться совсем не получается, а фигуру подправить не мешало бы.

 

Привет, отвечаю как девочка тренер(Марины Корпан) ДА, не реально. А лучше вам ответят девочки которые приходили на обучение по методике Корпан. Видео кардинально отличается от того, что даем на тренировках мы, тренера.Для этого Марина нас и готовила. Все ньюансы знаем только мы, тренера. Поверьте, что бы у меня каждая девочка задышала после курса, я выкладываюсь по полной))

[альциона 0]

  Васаби писал:

Девочки тренеры, вопрос к вам - по видео урокам той же Корпан дыхание самостоятельно дыхание поставить не реально, да?

Пока на занятия куда-то выбираться совсем не получается, а фигуру подправить не мешало бы.

 

Если не получается выбраться а очень хочется, есть вариант индивидуальных занятий, подороже... но вариант. Все подобные вопросы в личку))

 

[юна 12]

Инна, я очень-очень постараюсь выбраться. а то уже ленью заплыла со всех сторон

я же так долго твоего приезда ждала!!!!

Изменено 6 ноября 2016 пользователем юна

[альциона 0]

  юна писал:

Инна, я очень-очень постараюсь выбраться. а то уже ленью заплыла со всех сторон

я же так долго твоего приезда ждала!!!!

 

 

Начинаем с 12 числа. В Доме Офицеров к 9-00!!! Расписание: вторник в 19ч , суббота в 9ч. Возможна будет и среда для тех, кто не может во торник

[альциона 0]

Девчушки кто у меня учился))) Продолжать будем? Праздники закончились.!!!!!!

[юна 12]

Инна, я пас. Домой только спать успеваю приходить.

[альциона 0]

  юна писал:

Инна, я пас. Домой только спать успеваю приходить.

 

до поздна на работе? Надо беречь себя)))))

[юна 12]

  альциона писал:

до поздна на работе? Надо беречь себя)))))

до 6-7, домой в 8 часу добираюсь. меня скоро муж с сыном "уволят" :very_funny:

Но мы на работе перед обедом гимнастикой занимаемся :icon_redface:

[Danyashka 0]

а какое расписание?

мне так давно хочется, но по времени ни как не получается

[альциона 0]

  юна писал:

до 6-7, домой в 8 часу добираюсь. меня скоро муж с сыном "уволят" :very_funny:

Но мы на работе перед обедом гимнастикой занимаемся :icon_redface:

 

Понятно))

 

[альциона 0]

  Danyashka писал:

а какое расписание?

мне так давно хочется, но по времени ни как не получается

 

А вы учились у меня , да?

 

[Danyashka 0]

Нет, не училась. Хочу попробовать. Какое у вас расписание.

[Илиада 0]

Инна добрый день! После родов через сколько можно начинать заниматься? Сейчас вы проводите занятия?

[Strashka 0]

альциона, скажи, а человек любой комплекции может заниматься. Есть подруга, которая весит более 100 кг... :sm044: Ей есть смысл начать дышать? Эффект будет?

[Андреевна 0]

Девочки, привет! а сейчас где-нибудь проходят занятия по бодифлексу? очень хочу попробовать))))