Не люблю лето

[psian Nata 75]

Как знакомо про внутренний бунт. Наталья, а как понять, что фокус смещен? Не получается разобраться, где ошибаюсь, кажется, что и понимаю себя и принимаю, но бунт есть, а значит что то идет не так. Читаю и слушаю многих психологов, а вот понятие "проработать" проблему никак не усвою.

СовершеННолетняя, добрый день. Это трудно объяснить как это проработать проблему. Попробуйте обьяснить ребёнку как ползать или как ходить. Попробуйте обьяснить как читать. Попробуйте обьяснить как писать. Это все практика. Для этого надо решиться, начать работать со специалистом, которому Вы сможете довериться или по крайней мере, кто пишет или говорит что-то, что Вам близко.

Хотите создайте тему, попробуем в формате форума.

Может быть не осознаете или не разрешаете себе чего-то. Часто бывает как результат конфликта установок и желаний или установок и возможностей.

Вы наверное, знаете, я много пишу об этом в разделках. В общем рассуждать нет смысла. Я против шаблонов и ярлыков и «теоретизирования», я больше практик. Так что, создавайте тему, задавайте вопрос и попробуем в диалоге выяснить, ну или обращайтесь на консультацию записывайтесь. Сейчас по скайпу работаю.

Изменено 22 июня 2018 пользователем psian Nata

[О.О. 82]

Как знакомо про внутренний бунт. Наталья, а как понять, что фокус смещен? Не получается разобраться, где ошибаюсь, кажется, что и понимаю себя и принимаю, но бунт есть, а значит что то идет не так. Читаю и слушаю многих психологов, а вот понятие "проработать" проблему никак не усвою.

 

СовершеННолетняя, редко самому можно увидеть смещенный фокус. Из собственного опыта общения с психологами пишу. У меня очень много друзей, психологи, психотерапевты. Вроде читаешь много, думаешь, что все понятно, что вроде учитываешь все. Но стоит спросить какую-то мелочь непонятную и пожалуйста - идет цепочка из того, что ты пока не понимаешь. И неожиданно она приводит к тому, что ты и связать с нею не мог.

Раньше многие считали, что общение с психологом для психов. Психолог это не клинический доктор. Это человек, который умеет из твоего рассказа о том, что для тебя на данный момент сложно, выделить то, что тебе не видно и не понятно. И тогда ты сам можешь сделать выводы о том, что теперь надо делать. Поэтому когда я думаю о том, что мне все ясно, но какой-то вопрос остается нерешенным и выхода из ситуации я не вижу, иду к психологу.

И ни разу такой визит не был лишним. Выходишь и будто перед тобой стекло вымыли. Как в юности - троллейбус и трамвай казались милее именно весной, с незаляпанными стеклами)

 

Решила дописать про лето, хотя и офф. Я разлюбила волгоградское лето. Из-за мошек в основном. Жара полбеды. А вот то, что невозможно даже подойти к воде и поплавать из-за мошкары это просто катастрофа. Властям не докажешь, что надо обрабатывать пространство, как это делали раньше. Я в детстве мошек не помню нигде.

Изменено 22 июня 2018 пользователем О.О.

[psian Nata 75]

Как знакомо про внутренний бунт. Наталья, а как понять, что фокус смещен? Не получается разобраться, где ошибаюсь, кажется, что и понимаю себя и принимаю, но бунт есть, а значит что то идет не так. Читаю и слушаю многих психологов, а вот понятие "проработать" проблему никак не усвою.

СовершеННолетняя, ещё добавлю. В этой теме видно как от запроса, пришли к причинам, далее по идее работать с причинами, отпустить, изменить, осознать.

В этой теме хорошо видно как дискомфорт душевный переносился на окружающий мир, как внутренний бунт успокаивался и заедался и в итоге это выходит в негатив.

Это не отменяет идеи на желание комфортной среды. И какие-то вещи зависят от нас.

Есть вообще люди, которые в негативной среде не могут находиться, заболевают, начинают вести себя неадекватно, так реагируют на среду.

Это у детей часто бывают и у тех людей, кто сохранил контакт со своим внутренним ребёнком. И это маркёр.

И это нужно уметь читать.

Наш организм очень мудрый, все решения внутри. Нужно только уметь это увидеть, услышать, почувствовать.

Я не случайно с Чтеним, умением ходить и говорить сравнивала.

Это все внутренние ресурсы человека, но без развития их, они спят.

[psian Nata 75]

Сегодня попалось случайно в тему.

 

Жару в доме не нужно устранять. Устраните раздраженность жарой, и ваше тело будет вечно находиться в прохладных покоях. Бедность не нужно гнать прочь. Прогоните обеспокоенность бедностью и ваше сердце вечно будет пребывать в чертогах радости и довольства.

 

Хун Цзычэн

 

 

Это снова о том, найдите истинную причину беспокойства, точнее сформулируйте ее.

Часто когда мы слишком находимся вовне, мы теряем контакт с собой.

Ну и бедность, это все же состояние души, это не про деньги.

Изменено 22 июня 2018 пользователем psian Nata

[Bond 1]

тоже высказаться захотелось... насколько все знакомо...

Матрёшkа, ваш переезд выглядит как у человека который ходит на костылях, взять отобрать костыли и сказать учись ходить. Может эффект и будет, но куда лучше вначале ходить научиться, а потом костыли выкидывать. Те кто Вам советует ничего не делать правы в том, что без костылей трудно, но они к вам такой привыкли и уже другую не видят. А надо учиться ходить, хоть и трудно будет. Как говорят психологи, до 30 лет, мы все плохие переживания загоняем в подсознание, а после они начинают лезть наружу, у кого душа болит, у кого тело. Отсюда депрессия, непринятие себя, непринятие ближнего, непринятие мира. Ваш лишний вес это защитная броня от этого мира.

Правильно здесь сказали, у вас кризис среднего возраста. Но кризис это не конец, это всего лишь этап, остановиться, задуматься, сделать шаг и перейти на новую ступень развития.

Понимаю, что позволить себе психотерапевта не каждый сможет. Но есть интеренет, можно на ютубе посмотреть техники, много статей написано. Только ищите современные методики современных авторов, а то гугл обычно вначале предлагает Фрейда и Юнга, а они хоть и были основоположниками, но очень далеки от того насколько наука продвинулась.

 

[psian Nata 75]

Кризис среднего возраста, это не про техники. Кризис среднего возраста это переход. Это кризис духовности. Это внутренняя трансформация. Это превращение из гусеницы в бабочку. Только с разницей, что неизвестно кто в кого превращается. Это часто новый шанс, у кого-то последний шанс. Это время, переоценки ценностей и собственных глубоких трансформаций.

А ходить трудно, если операция поведена неправильно и до конца. Физически развод произошёл ( а это как ампутация), а психологически и эмоционально развода так и не случилось.

Именно поэтому кроме юридических аспектов важно в этих процессах не забывать о собственной душе и собственных чувствах.

[psian Nata 75]

тоже высказаться захотелось... насколько все знакомо...

Матрёшkа, ваш переезд выглядит как у человека который ходит на костылях, взять отобрать костыли и сказать учись ходить. Может эффект и будет, но куда лучше вначале ходить научиться, а потом костыли выкидывать. Те кто Вам советует ничего не делать правы в том, что без костылей трудно, но они к вам такой привыкли и уже другую не видят. А надо учиться ходить, хоть и трудно будет. Как говорят психологи, до 30 лет, мы все плохие переживания загоняем в подсознание, а после они начинают лезть наружу, у кого душа болит, у кого тело. Отсюда депрессия, непринятие себя, непринятие ближнего, непринятие мира. Ваш лишний вес это защитная броня от этого мира.

Правильно здесь сказали, у вас кризис среднего возраста. Но кризис это не конец, это всего лишь этап, остановиться, задуматься, сделать шаг и перейти на новую ступень развития.

Понимаю, что позволить себе психотерапевта не каждый сможет. Но есть интеренет, можно на ютубе посмотреть техники, много статей написано. Только ищите современные методики современных авторов, а то гугл обычно вначале предлагает Фрейда и Юнга, а они хоть и были основоположниками, но очень далеки от того насколько наука продвинулась.

 

Спасибо за высказывание!

 

[Bond 1]

Кризис среднего возраста, это не про техники.

да, у меня это две отдельные мысли были, сумбурно писала, вот и слилось.

 

Про переход из состояние в состояние мне нравится как К.Довлатов рассказывает, про сперматозоид, который бежит к яйцеклетке, тратит кучу энергии, выживает один и сильнейший, а потом яйцеклетка его поглощает и кто-то видит смерть, конец всем стараниям, а кто-то видит переход на новый уровень, зарождение новой жизни.

Вот и мы, выйти замуж, родить, квартира, машина, а дальше что? А дальше кризис и переход на новый уровень)))

 

 

 

[psian Nata 75]

да, у меня это две отдельные мысли были, сумбурно писала, вот и слилось.

 

Про переход из состояние в состояние мне нравится как К.Довлатов рассказывает, про сперматозоид, который бежит к яйцеклетке, тратит кучу энергии, выживает один и сильнейший, а потом яйцеклетка его поглощает и кто-то видит смерть, конец всем стараниям, а кто-то видит переход на новый уровень, зарождение новой жизни.

Вот и мы, выйти замуж, родить, квартира, машина, а дальше что? А дальше кризис и переход на новый уровень)))

Bond, кто-то видит «поглощение», а кто-то принятие и слияние.

Кризис среднего возраста это вопросы духовности, это почувствовать свою хрупкость и уязвимость, конечность ресурсов, это осознать. Столкнуться со страхом смерти. Не все кстати выживают. Это действительно как новое рождение.

В этот период внутренний ребёнок требует любви. Он кричит : «позаботьтесь обо мне, сам я не могу и не буду. любите меня, радуйте меня, иначе я умру».

[Bond 1]

psian Nata, Вы меня пугаете)))

Это часто новый шанс, у кого-то последний шанс.

я думала мне показалось, как-то намек на конец всего...

 

Кризис среднего возраста это вопросы духовности, это почувствовать свою хрупкость и уязвимость, конечность ресурсов, это осознать. Столкнуться со страхом смерти. Не все кстати выживают. Это действительно как новое рождение.

может, конечно, я не так что-то проживаю, но я наоборот чувствую начало всего))) Хрупкость и уязвимость я чувствовала до, а сейчас наоборот вижу ресурс и этот ресурс во мне, в осознании, что я это часть большого мира (вселенной, чего-то божественного или как еще можно назвать) и как раз эта вселенная дает мне этот ресурс и он безграничен, надо только пустить эту мысль в сознание.

Про смерть вообще анекдот вспомнила)))

Лежит, умирает старый еврей. Умирает – и смеется! Родственники подходят, говорят: «Изя, чего ты смеешься, ты же скоро умрешь! Обычно люди печалятся, а ты ржешь, как сивый мерин». А он говорит: «Друзья, смотрите, какой странный парадокс: я вот умираю. Я либо умру, либо не умру. Если я не умру, все понятно – есть повод радоваться! Если умру, то я попаду либо в рай, либо в ад. Если попаду в рай – повод радоваться, а если в ад, то меня черт либо съест, либо не съест. Если черт не съест – понятно, можно радоваться, а если съест – то тоже есть два выхода!»

 

Внутреннего ребенка вообще к кризису среднего возраста не отношу, он есть всегда и всегда надо давать ему любовь и принятие. Другое дело, что поняла (вернее узнала) я это только сейчас. И то потому что к середине жизни накопила кучу травм, с которыми стало жить не возможно.

И кстати говоря о кризисе, многие путают кризис и травму, тоже на себе столкнулась. Если кризис надо пережить, подумать, осознать, то травмы надо лечить, они никуда не денутся, так и будут сидеть в подсознании и давать знать о себе время от время в виде болячек и т.п.

 

[psian Nata 75]

Bond, раз пугает, значит со страхом смерти собственным не столкнулись ещё.

Нет правильно и неправильно. Не может быть у Вас правильно у других неправильно или наоборот. У всех все индивидуально. Даже парацетамол не всем подходит. А вопросы души это не медицина.

Я напомню, хотя пишу об этом чуть не в каждой теме.

Я не исхожу из шаблонов и ярлыков и в каждой теме, то что пишу это имеет отношение к ТС, исходя из той информации, что я получила и если я хорошо смогла прочувствовать ТС.

Психология, а особенно душа, это не как в школе, оценки 5 правильно, 2- направишься.

Изменено 24 июня 2018 пользователем psian Nata

[psian Nata 75]

А анекдоты на тему смерти-это в том числе защитная реакция от того, что страшно.

Еврейская тема, она вообще особая.

[маньяк 0]

Как-то знаково, работа с травмой отвержения, длительная тишина на форуме, и темы обыденно-тяжелые... с нежеланием, с бессилием.

На самом деле, очень много людей в таком состоянии... но фокус смещен на внешнее, типа меня бесит работа, дети, мужья, тещи и тд... это не я в лыжах на асфальте стою, это дорогу ко мне проложили в лыжах на нее поставили.

Честь и хвала тем, кто задумался о том, что сам кузнец своего счастья или несчастья.

Был пост о том, что не каждый может себе позволить обращаться за помощью к психологу.... смотря что в приоритете. А так... посчитать бы убыток от упадка сил? Думаю решение само придет.

 

[ALova 1]

Как-то знаково, работа с травмой отвержения, длительная тишина на форуме, и темы обыденно-тяжелые... с нежеланием, с бессилием.

На самом деле, очень много людей в таком состоянии... но фокус смещен на внешнее, типа меня бесит работа, дети, мужья, тещи и тд... это не я в лыжах на асфальте стою, это дорогу ко мне проложили в лыжах на нее поставили.

Честь и хвала тем, кто задумался о том, что сам кузнец своего счастья или несчастья.

Был пост о том, что не каждый может себе позволить обращаться за помощью к психологу.... смотря что в приоритете. А так... посчитать бы убыток от упадка сил? Думаю решение само придет.

Не зря же психиатры говорят, что здоровых людей нет, есть недообследованные). А уж психологические проблемы тем более есть у всех. Правильно Вы сказали, кто-то их обозначает для себя и пытается что-то с этим сделать. А кто-то в лыжах по асфальту фигачит и матерится на весь свет.Очень тяжело когда это твои близкие, и вмешиваться сильно нельзя и что делать в таком случае?. (про меняться самому это понятно).

[маньяк 0]

Не зря же психиатры говорят, что здоровых людей нет, есть недообследованные). А уж психологические проблемы тем более есть у всех. Правильно Вы сказали, кто-то их обозначает для себя и пытается что-то с этим сделать. А кто-то в лыжах по асфальту фигачит и матерится на весь свет.Очень тяжело когда это твои близкие, и вмешиваться сильно нельзя и что делать в таком случае?. (про меняться самому это понятно).

Могу только про свой опыт сказать. И близкие меняются, а если не меняются, то они и не близкие как-то. Все очень-очень индивидуально.

[psian Nata 75]

Не зря же психиатры говорят, что здоровых людей нет, есть недообследованные). А уж психологические проблемы тем более есть у всех. Правильно Вы сказали, кто-то их обозначает для себя и пытается что-то с этим сделать. А кто-то в лыжах по асфальту фигачит и матерится на весь свет.Очень тяжело когда это твои близкие, и вмешиваться сильно нельзя и что делать в таком случае?. (про меняться самому это понятно).

ALova, добрый день. Вы создайте тему и попробуем разобраться. Абстрактно ничего Вам не даст.