Хочу похудеть

[Карина1988 0]

Девочки, помогите! Хочу похудеть, но никак не получается( два года после рождения сына прошло, а все никак( сейчас вешу 85кг, а хочется 60кг хотя бы... Кто что пробовал, поделитесь, пожалуйста

[Карина1988 0]

Только что, Карина1988 сказал:

Девочки, помогите! Хочу похудеть, но никак не получается( два года после рождения сына прошло, а все никак( сейчас вешу 85кг, а хочется 60кг хотя бы... Кто что пробовал, поделитесь, пожалуйста

Времени на спортзалы не хватает((((

[Карина1988 0]

Не совсем моя тема конечно,но попробую. А вы пробовали? У меня то и программы для тренировок то нет( Может кто подскажет сайты с тренировочками проверенными?

[Klimena 0]

Карина, как успехи? Получилось похудеть? Увидела вашу тему случайно, хочу поделится опытом. Сейчас попробовала интервальное голодание, очень хороший эффект на самом деле и не нужно мучать себя диетами.

Скрытый текст