Прибавка веса во время беремености

[Fresita 0]

Ох, буду надеяться что все набранные кило-уйдут так же легко, как и пришли!!!!!

Киса,Люда ,не переживай,уйдут))) Тем более ты равнодушна к мучному,а это о многом говорит.

 

Diva_здорово! Я же,до своего прежнего веса,так и не вернулась. Но,я ем каждый день сладкое,вот и результат,что в Б,что после.

[Неуловимая 0]

Киса,Люда ,не переживай,уйдут))) Тем более ты равнодушна к мучному,а это о многом говорит.

 

Diva_здорово! Я же,до своего прежнего веса,так и не вернулась. Но,я ем каждый день сладкое,вот и результат,что в Б,что после.

а ВДРУГ ПОТОМ У МЕНЯ ЖЕЛАНИЕ ОТКРОЕТСЯ К МУЧНОМУ!!!!БОЮСЬ.

[краля 0]

Diva_здорово! Я же,до своего прежнего веса,так и не вернулась. Но,я ем каждый день сладкое,вот и результат,что в Б,что после.

ну наверно это особенности организма)))я что ем, что ни ем, в одной поре(и сладкое и жареное и мучное, даже до Б. каждый день Мак Дональдс мне не помог поправиться)! а так хотелось бы кг 3-5 набрать!

 

[tatoshka111 0]

девчат подскажите как похудеть,вчера была у врача набрала 1800 за неделю,у меня 34 неделя,врач сказала что к концу недели должна сбросить минимум 300 гр.Хотела положить в роддом я отказалась,объяснила ей что пью очень много воды,может быть поэтому так и набрала. Общая масса за беременность 10800. Спасибки

[Доминиканка 0]

tatoshka111,

я так худела перед приемом - в сутки: 500 гр творога, 1 яблока и 100 гр мяса, воду не пить, горло полоскать/ ну можно пару глотков один раз и 2 кг должно уйти

[Small 0]

tatoshka111,

я так худела перед приемом - в сутки: 500 гр творога, 1 яблока и 100 гр мяса, воду не пить, горло полоскать/ ну можно пару глотков один раз и 2 кг должно уйти

Тоже попробую так завтра разгрузиться перед приемом, а то за 2 недели чувствую еще пару лишних кг. набежало :misc_crazy:

[Small 0]

а ВДРУГ ПОТОМ У МЕНЯ ЖЕЛАНИЕ ОТКРОЕТСЯ К МУЧНОМУ!!!!БОЮСЬ.

Вот и мне стало страшно по этому поводу, я такая сладкоежка стала во время Б., боюсь, что это потом не пройдёт

[Тайлунг 0]

Тоже попробую так завтра разгрузиться перед приемом, а то за 2 недели чувствую еще пару лишних кг. набежало :misc_crazy:

а у меня сегодня разгрузка))))) хотела правда поужинаьть роаньше..но из за курсов пришлось позже)

 

а так...кефир опять мой друг)

[Small 0]

а у меня сегодня разгрузка))))) хотела правда поужинаьть роаньше..но из за курсов пришлось позже)

 

а так...кефир опять мой друг)

Неее, ну один кефир это жестоко для меня. Мне понравилась диета, которая выше написана, где творог, яблоко, мясо :prepare_fish:

[Тайлунг 0]

Неее, ну один кефир это жестоко для меня. Мне понравилась диета, которая выше написана, где творог, яблоко, мясо :prepare_fish:

я пыталась что то типа этого съедать...только без мяса и таорог йогуртом заправляла....нифига))))))) ну еще б...йогурт то сладкий...а просто жевать творог это пипец......

ну как бы с утра я себе позволила совсем не диетический салат.....чай с конфетками.........ну это было в 9-00........

а так вот кефир и курицу вареную кусочек щас слопала.

[Ежевика 0]

Девочки, была вчера у врача, прибавила за 2 недели всего 200гр, много плохо, а вот мало-это тоже как-то настораживает.

Изменено 17 июня 2011 пользователем Ежевика

[Тайлунг 0]

Девочки, была вчера у врача, прибавила за 2 недели всего 200гр, много плохо, а вот мало-это тоже как-то настораживает.

нормально)))))

[Ежевика 0]

нормально)))))

вот вычитала "Во втором триместре беременности рекомендуемая прибавка в весе составляет 300-400 гр. в неделю. А вот за весь девятый месяц женщине разрешается набрать всего 0,5-1 кг "

и "Средний прирост веса в первом триместре беременности должен составлять 1,5-2 кг и около 0,5 кг в неделю;

во втором триместре он уже в общем увеличится до 6-7 кг;

во время 7 и 8-го месяца беременности - по 0,5кг в неделю;

на 9-м месяце беременности на 0,5 кг в неделю уменьшится по сравнению с 8-м месяцем, чтобы общий приросте третьем триместре составил 4-5 к"

[Тайлунг 0]

когда я набирала по 200гр меня хвалили) у нас вообще с этим строго)

[LO 0]

можно на рисе. Можно кашу рисовую на молоке (1 литр в сутки и стакан риса, как врач сказала). Но для меня 1 стакан в день многовато, поэтому утром я сварила кашу на молоке (без сахара, без соли), а вечером просто отварной рис залила молоком, ну и пить нежелательно, так вот за день - 2кг.

[Гость Cook]

Девушки, вклинюсь в ваш беремушный разговор, может кому пригодится. Творог пополам с молоком пробить блендером. Получается приятный кисловатый коктейльчик, а если туда же банан или клубнику, вообще за уши не оттянешь. Но с фруктами, конечно, лучше в первой половине дня.

[Alehandro 0]

Я за беременность набрала 23кг - отеки+бешеный аппетит, от холодильника я не отлипала, была неуправляема, как наркоманка. Обожала батоны - резала на 4 части вдоль и поперек, мазала сметаной, посыпала сахаром и ела. Вот такой был аппетит. На учет становилась 62кг, в род. дом приехала 85кг, сейчас вешу 49кг. А батоны даже на витрине видеть не могу, как отрезало.

[SavaSava 0]

Вот и я очень надеюсь на такое развитие событий как у елена29...сейчас уже почти 19 кг набрала, а ещё месяц ходить... Да ещё и из-за отёков проблематично за весом точно следить - "прыгает" прям сильно вес от "ура" до "караул".

[Доминиканка 0]

на сегодняшний день прибавка 10,4 кг, но вес скажет постоянно, особенно когда попью :), утром вес всегда меньше, чем вечером :)

[LO 0]

врач сегодня сказала, что сейчас с жарой будет вообще ужас из-за постоянной жажды (еда уже не причем), особенно у девочек, у которых не худое телосложение, постоянные отеки. Нужно разгружаться. Я уже через день разгружаюсь. Злая от голода, да и давление на этом фоне снизилось.

[Доминиканка 0]

Я уже через день разгружаюсь. Злая от голода, да и давление на этом фоне снизилось.

не я бы так не смогла - я вчера например хоть и кушала тока творог и яблоко - но пила (но немного)- потому что терпеть не могла - т.к. вот около 2 кг скинула, зашла без очереди взвесилась - потом вышла попила где-то 0,3 л. и потом снова взвесилась +0,3 кг вышло :)

 

[SavaSava 0]

Доминиканка, а что, настолько строго врачи ругают за переборы??? Много от кого слышала, что ругают, а мне только раз сказали притормозить. Я наверное не до конца понимаю последствия перебора весового(хоть и кучу всего прочитала). Почти все подруги мои набирали не меньше 15-17 кг и всё отлично у них и у деток сейчас. Вот и думаю, чего это врачи ругаются?...дело то житейское.....

[Доминиканка 0]

SavaSava,

не мои сильно не ругают - это когда после отпуска я приехала у меня была прибавка +3кг тогда сказали hpuhepbnmcz - больше не ругали - да я особо и не прибавляла - а разружаюсь для себя больше наверное

[SavaSava 0]

Вот "для себя" - это дело!! И фигуре польза и малёк силу воли и дисциплину впитывает ещё ДО "с молоком матери")))

А для врачей - я не согласна всё равно. Прям жалко на девочек смотреть, которые во всём отказывают себе в такое волшебное время....это всё равно если б мне мыло нюхать запретили - не смогла бы)))

з.ы. я не про критически большой набор веса говорю, а про "переборчики" некоторые :shy:

[Ежевика 0]

Была сегодня у врача, прибавка + 1700 за 2 недели, врач сказала, что если прибавлю в следующий раз больше 1 кг за это же время, положит меня в больницу:-(.

Изменено 1 июля 2011 пользователем Ежевика

[Доминиканка 0]

Ежевика,

попробуйте разгрузку сделаь перед следующим приемом - главное не пить - знаю тяжело - но тогда не упекут - ну или же напишите отказ

[Li$tik 0]

А я прибавила за всю беременность 18 кг (живот был огроменный и диагноз "крупный плод", но отеков не было). Лишних было не больше 3х кг, но мне врач в ЖК ТАААААК мозг выносила каждый раз, хоть я и почти не ела ничего уже на поздних сроках - некуда было... Только сидела и калории считала и к ней со списком того,чего съела, приходила, а она все равно не верила... К 3м месяцам ребятенку вернулась в прежний вес!

[Бефана 0]

А у меня все совсем наоборот, я совсем мало набираю. На учет становилась с весом 68 кг, а сейчас на 34 неделе вешу 71 кг 800 г. Недель до 18 вообще вес не прибавлялся, а иногда даже убавлялся (похудела до 65 кг) Врач не ругает, все анализы хорошие, но я все-равно немного волнуюсь... А вот при первой беременности вес стабильно прибавлялся в пределах норы всегда, за всю Б. набрала 11 кг.

[врарпв 0]

не читала всю темку, хочу сказать, что в 4 женской при прибавке в 7 кг девочек клали на сохранение, а я в 16 ЖК наблюдалась, прибавила 20 кг, говорили притормозить, на твороге сидеть. Главное еще отчего прибавка, может ведь из-за оттеков, тогда в больничку

[Елиша 0]

вот вычитала "Во втором триместре беременности рекомендуемая прибавка в весе составляет 300-400 гр. в неделю. А вот за весь девятый месяц женщине разрешается набрать всего 0,5-1 кг "

и "Средний прирост веса в первом триместре беременности должен составлять 1,5-2 кг и около 0,5 кг в неделю;

во втором триместре он уже в общем увеличится до 6-7 кг;

во время 7 и 8-го месяца беременности - по 0,5кг в неделю;

на 9-м месяце беременности на 0,5 кг в неделю уменьшится по сравнению с 8-м месяцем, чтобы общий приросте третьем триместре составил 4-5 к"

 

Мне кажется, что это информация прям бред сущей воды... не знаю, кто ее придумал, но не соглашусь ни на грамм. Хотя, если относиться к замечаниям "прибавка должна быть такой-то.." просто как к рекомендации, которая в реальности у всех чаще всего не осуществляется, то можно закрыть глаза...

 

В первом триместре зачастую бывает токсикоз или отсутствие аппетита, поэтому та прибавка, о которой они пишут, у кого-то может на деле быть наоборот потерей кг, даже больше, чем 1 кг, либо вообще вес будет стоять на месте...

 

Про 9 мес вообще молчу... "Вес уменьшится". Это автор статьи такие гарантии дает? :very_funny:

 

Ну из своего опыта скажу, что где-то после 34 недель моя гинеколог тактично сказала: "Ну может хватит-то уже набирать так? Зачем нам лишние килограммы? Оно нам надо?". На тот момент меня лишние килограммы вообще никак не волновали, к тому же когда вставала на учет, весила 52 кг и у меня был дефицит веса, а потом набирала совсем по чуть-чуть, и врач сначала заметила, что "что-то маловато прибавляем", но потом успокоила: "не переживай, к концу доберем". Так и получилось. После 5-6 месяца началась прибавка пропорциональная... Ну а после замечания врача на поздних сроках, я просто стала регулярно вставать на весы и приходила в ЖК с прибавкой в весе +300-500 г каждую неделю как часы. Гинеколог очень похвалила, сказала, вот именно такие цифры должны быть регулярно каждую неделю до конца срока. Правда, уже последнюю неделю вес стоял на месте. Вообще за всю Б набрала 13 кг, после родов ушло 8 кг ровно в первые недели еще 1 кг, лишок в виде 3 кг держался на протяжении ГВ и вот тогда я уже поняла, что это и есть тот мой перебор в виде постоянных гастрономических грешков, когда гинеколог и спрашивала: "оно тебе надо?"...

[yanochka21 0]

я сама себе поражаюсь. с первым набрала почти 20 кг., а сейчас за 37 недель +1700.

[Елиша 0]

я сама себе поражаюсь. с первым набрала почти 20 кг., а сейчас за 37 недель +1700.

 

вот это да! Всего 1,700 ? Это просто нонсенс...

[Лапусёнок 0]

Девочки можете посоветовать что-нибудь питательное,а тоя что -то ем,ем,а в весе не прибавляю и кушать всё равно хочется...(

Может чего то не доедаю?? :umilenie:

[Чизкейк 3]

Девочки можете посоветовать что-нибудь питательное,а тоя что -то ем,ем,а в весе не прибавляю и кушать всё равно хочется...(

Может чего то не доедаю?? :umilenie:

Ешь что тебе хочется.Можешь вместо сладостей есть:бананы и виноград, они очень хорошо утоляют голод, и польза малышу от фруктов.

[Annetta 1]

Девочки можете посоветовать что-нибудь питательное,а тоя что -то ем,ем,а в весе не прибавляю и кушать всё равно хочется...(

Может чего то не доедаю?? :umilenie:

Я забеременела прошлым летом, была жуткая жара, есть не хотелось совсем, к тому же до 14 недель с утра был токсикоз, вобщем прибавляла плохо. Аппетит вернулся когда кончилась жара и токсикоз, ела как обычно, едой не бредила. В весе стала прибавлять с ростом живота, в нем вобщем-то вся прибавка и была (поправилась на 12 кг), ребенок родился на 3 500, после родов сразу вернулась к своему добеременному весу. Так что главное есть разнообразно и правильно, с учетом витаминов и полезных веществ, а не гнаться за килограммами.

[Annetta 1]

я сама себе поражаюсь. с первым набрала почти 20 кг., а сейчас за 37 недель +1700.

Сколько же вес ребенка? Что говорят на УЗИ? (Извините, что влезла в вашу темку, соскучилась по беременному времени :shuffle: )

[Лапусёнок 0]

Я забеременела прошлым летом, была жуткая жара, есть не хотелось совсем, к тому же до 14 недель с утра был токсикоз, вобщем прибавляла плохо. Аппетит вернулся когда кончилась жара и токсикоз, ела как обычно, едой не бредила. В весе стала прибавлять с ростом живота, в нем вобщем-то вся прибавка и была (поправилась на 12 кг), ребенок родился на 3 500, после родов сразу вернулась к своему добеременному весу. Так что главное есть разнообразно и правильно, с учетом витаминов и полезных веществ, а не гнаться за килограммами.

 

 

 

Вот и у меня токсикоз только прошел,есть тоже не хотелось,а сейчас очень хочется,и вроде бы кушаю хорошо,а вес только уходит(

[Морд-Сит 0]

а сейчас очень хочется,и вроде бы кушаю хорошо,а вес только уходит

И это не есчть ХОРОШО.

Т.к. малыш питается мамиными переработанными излишками, т.е. запасами организма.

У самой такое было в 1-ю беременность, правда месяца до 5-го где-то. Потом видимо, все запасы закончились и малыш стремительно брал своё. Прибавила в ту беременность 8 кг. Доча родилась на 3,200.

Во вторую, сама была тощая- следовательно запасов- ноль. Итог- за беременность прибавилось 14 кг и 2-я доча родилась на 4 кг.

Никогда себе ни в чём не отказывала (ест-нно в разумных пределах). Что хотелось, то и кушала.

Сейчас, уже с 3-м малышом, на 14-й неделе, вес как был 47 кг. , так и стоит. Но, жарко, плюс токсикоз. Скоро жор проснётся, тогда держите меня семеро..

Хорошо, хоть врач моя мне никогда ничего не запрещала,т.к. не было необходимости..

[Лапусёнок 0]

jasminsoap Сейчас, уже с 3-м малышом, на 14-й неделе, вес как был 47 кг. , так и стоит. Но, жарко, плюс токсикоз. Скоро жор проснётся, тогда держите меня семеро..

Хорошо, хоть врач моя мне никогда ничего не запрещала,т.к. не было необходимости..

 

 

Так вы вообще за 14 недель не поправились?А врачи ничего не говорят?

Изменено 16 августа 2011 пользователем Лапусёнок

[Морд-Сит 0]

Вообче... Пузик только-только стал появляться.. Конституция у меня такая.

А, врач моя только радуется за меня. Она же знает, что после я своё всё равно возьму..

Да, и я и малыш (пока) полностью здоровы.. По результатам анализов и УЗИ.

Лапусёнок, да, не парься ты по этому поводу.. В начале беременности даже потеря веса вообще нормой считается (можешь мне поверить- т.к. сама медик.)

Изменено 17 августа 2011 пользователем jasminsoap