Фитнес, аэробика

[Савитри 0]

ааааа, ободряюще так)))

 

ну я немогу хлебать кефир как девочки худеют на диетах ,я конфетки люблю ! Поэтому мне надо терять много калорий . :hi-hi:

[Kamelia 0]

там всё оч хорошее, новое ! Я ходила весной в прошлом году и летом.Сейчас сестра опять ходит,ей комплекс упражнений разработали для похудания.

оооо, вот это мне и нужно!!!!

ну что идем?в субботу?

блин, кроссовки надо купить ещё

[Kamelia 0]

ну я немогу хлебать кефир как девочки худеют на диетах ,я конфетки люблю ! Поэтому мне надо терять много калорий . :hi-hi:

:very_funny: а я и кефир могу и конфеты

[Савитри 0]

ну что идем?в субботу?

 

ну давай попробуем,тогда в воскр.я буду отдыхать,а то у меня по субботам баня ещё! У тебя как дети спят? Ябы примерно к 14.00 пошла ?

[Савитри 0]

а я и кефир могу и конфеты

 

ну ты обжора и конфеты и кефир !! :hi-hi: !

[Kamelia 0]

ну давай попробуем,тогда в воскр.я буду отдыхать,а то у меня по субботам баня ещё! У тебя как дети спят? Ябы примерно к 14.00 пошла ?

каааак ты всё успеваешь?

давай в воскресенье в 14ч!дети поспят без меня)))

 

ну ты обжора и конфеты и кефир !! :hi-hi: !

еда-моя слабость))))

[Савитри 0]

каааак ты всё успеваешь?

 

у меня ещё масссаж днём :hi-hi:

 

давай в воскресенье в 14ч!дети поспят без меня)))

 

ну давай !

[katen_ka 0]

Савитри, а ты со мной в тренажёрку будешь ходить?а то крейзи я походу не дождусь никада!!!

 

Привет, а кто ведет не Кира случаем?

я туда в зал обычно хожу, пока правда перерыв вынужденный - надеюсь со след.недели начну

[Kamelia 0]

Привет, а кто ведет не Кира случаем?

я туда в зал обычно хожу, пока правда перерыв вынужденный - надеюсь со след.недели начну

где?т.е куда?

 

[белочка 0]

оооо, вот это мне и нужно!!!!

ну что идем?в субботу?

блин, кроссовки надо купить ещё

А мы свои отмыть) я их с прошлого года пытаюсь в божеский вид привести)))

Девочки, мне все равно когда и во сколько. В субботу или в воскр, давайте завтра решать и пошли уже жиры сгонять)))

 

[katen_ka 0]

где?т.е куда?

 

в спортзал -в фок Русь ( я в 37мкр живу) хожу в будни днем-когда муж приезжает и есть с кем малышку оставить

а на йогу хожу за китайской стеной -где редакция домино -там привыкла уже к тренеру-нагрузки она дает хорошие

[НиковОчка 0]

:ura: и меня в Русь пните,в смысле возьмите. а то муж ходит, а мне одной ну никак.на тренажёры, не фитнес

Изменено 16 марта 2012 пользователем НиковОчка

[Kamelia 0]

Девочки, мне все равно когда и во сколько. В субботу или в воскр, давайте завтра решать и пошли уже жиры сгонять)))

:ura: и меня в Русь пните,в смысле возьмите.

идем в Русь в это воскресенье в 14ч!!!!!Встречаемся у входа!!!!

всё прально, Савитри?)))

[Савитри 0]

Привет, а кто ведет не Кира случаем?

 

Кира, Кира !!!! :ura:

[Савитри 0]

А мы свои отмыть) я их с прошлого года пытаюсь в божеский вид привести)))

 

так они ещё до сих пор неотмыты :hi-hi: Я помню, что в прошлом году это была одна из веских причин не идти в зал!

пошли уже жиры сгонять)))

 

:mir:

а на йогу хожу за китайской стеной -где редакция домино -там привыкла уже к тренеру-нагрузки она дает хорошие

 

я йогу тоже оч люблю, но йоги поблизости у меня нет , а так далеко мне лень таскаться!

 

и меня в Русь пните

 

пойдём с нами !!!

Встречаемся у входа!!!!

всё прально, Савитри?)))

 

да можно ив раздевалке, в лицо то мы знаем друг друга ! :girl_wink:

 

[nat1828 0]

на йогу хожу за китайской стеной -где редакция домино -там привыкла уже к тренеру-нагрузки она дает хорошие

А сколько там занятия стоят? и в какое время ходить?

[Савитри 0]

А сколько там занятия стоят? и в какое время ходить?

 

130 или 120 р за 2 часа, можно абонемент купить, дешевле выходит. Заниматься можно весь день с 10.00-22.00 я имею в виду в любое время. По вторникам и четвергам есть пилатес вечером только с 20.00-21.00

Изменено 18 марта 2012 пользователем Савитри

[белочка 0]

Девы, я пас сегодня(( Я даже кросы помыла! но блин болею. Вчера воде ничего, а сегодня прям хреново.

[Савитри 0]

Девы, я пас сегодня

 

а мы сходли с Олей :good_friend: Оля сказала, что весы дома у неё лучше :hi-hi: меньше показывают. Сегодня там дискомфортно было, шумно , соревнования по футболу были.

блин болею.

 

выздоравливай, Дианочка!

 

 

KAMELIA, а вы почему, Татьяна, пропускаете :nelzya:

Изменено 19 марта 2012 пользователем Савитри

[katen_ka 0]

А сколько там занятия стоят? и в какое время ходить?

пишу про ту что в 7 мкр в редакции домино

130р разовое,абонемент на месяц2р в неделю-750,3р-850р, могу приврать -тк последенее время хожу по разовым

время разное покупаешь один абонемент и ходишь к тренеру на любые его занятия (есть йога, фитнес) йога есть утро -с 10-30, есть вечер с 20-00, точнее расписание надо узнавать у тренера

если заинтересует -могу написать тф

 

а мы сходли с Олей :good_friend: Оля сказала, что весы дома у неё лучше :hi-hi: меньше показывают. Сегодня там дискомфортно было, шумно , соревнования по футболу были.

 

KAMELIA, а вы почему, Татьяна, не пропускаете :nelzya:

 

а я вас видела в раздевалке)) ток я уже домой ускакивала

[Савитри 0]

а я вас видела в раздевалке)) ток я уже домой ускакивала

 

у вас сумка Ив Роше, да?

[katen_ka 0]

ага)) халявная))

давайте на ты))

[Савитри 0]

ага)) халявная))

 

я когда зашла, громко сказала, Здрасьте ! :hi-hi: значит не зря здоровалась :hi-hi:

 

 

[Савитри 0]

ага)) халявная))

 

у меня тоже такая есть,только я её постирала в машинке и она разлезлась вся !

[katen_ka 0]

Буду иметь в виду -что стирка это на крайний случай -стирка или смерть))

 

как позанимались? с тренером или сами?

[Савитри 0]

как позанимались? с тренером или сами?

 

да нормуль , Оля "капризничала" поэтому тренер ходил за ней попятам :hi-hi: , а я быстренько всё подела и смылась , вообще то спину потянула, до сих пор ноет . незнаю как пойду завтра к Кире на пилатес !

[Kamelia 0]

Савитри, когда терь снова пойдешь в Русь?

[Савитри 0]

Савитри, когда терь снова пойдешь в Русь?

 

ой незнаю,я ж заболела, на этой недели точно не пойду :waiting:

[Sky 0]

эх.. а со мной в адреналин нет желающих ходить? а то мне скучно одной, все единомышленницы в новой части города:(

[Lioness 0]

эх.. а со мной в адреналин нет желающих ходить? а то мне скучно одной, все единомышленницы в новой части города:(

А где Адраналин находится? И сколько там абонемент?

[НиковОчка 0]

да нормуль , Оля "капризничала" поэтому тренер ходил за ней попятам :hi-hi:

 

:very_funny: я да.я такая,но мы тут все заболели,а собиралась сегодня идти..но в воскресенье или субботу точно пойду.Кто со мной?

Юль,а пошли с нами :v_ladoshi:

[Kamelia 0]

НиковОчка, тебе понравилось?)))мышцы сильно болели потом?

[Незнайка в городе 0]

пишу про ту что в 7 мкр в редакции домино

130р разовое,абонемент на месяц2р в неделю-750,3р-850р, могу приврать -тк последенее время хожу по разовым

время разное покупаешь один абонемент и ходишь к тренеру на любые его занятия (есть йога, фитнес) йога есть утро -с 10-30, есть вечер с 20-00, точнее расписание надо узнавать у тренера

если заинтересует -могу написать тф

 

Мне надо телефон и имя тренера. Люблю йогу. Только она и спасает. Пока занимаюсь (дома сама), спина не болит совсем. Но дома лень, надо коллективно. А то скоро огородный сезон, а я не сгибаюсь совсем.

[Dobroslava 0]

Я на йогу на Логинова хожу )

[НиковОчка 0]

НиковОчка, тебе понравилось?)))мышцы сильно болели потом?

 

Мне понравилось,мышцы практически не болели,но я месяц дома уже занимаюсь сама,на спину вот нагрузки дома не делала,вот спина болела.

[Незнайка в городе 0]

Я на йогу на Логинова хожу )

 

А можно поподробнее. Время занятий, стоимость, кто тренер.

[Dobroslava 0]

А можно поподробнее. Время занятий, стоимость, кто тренер.

можно )

Изменено 23 марта 2012 пользователем Dobroslava

[katen_ka 0]

Мне надо телефон и имя тренера. Люблю йогу. Только она и спасает. Пока занимаюсь (дома сама), спина не болит совсем. Но дома лень, надо коллективно. А то скоро огородный сезон, а я не сгибаюсь совсем.

 

Ирина 9053346954, 51-00-90

у нее самая прикольная йога из всех что я ходила))

[Савитри 0]

Dobroslava, katen_ka, девочки, сколько стоят разовые занятия?

[Kamelia 0]

В биглионе сейчас купон на 12 занятий танцами в Адреналине стоит 420р.

Савитри, а ты что и йогой собираешься заниматься? :sm044: (как у тя со здоровьем?)