Любители йоги СЮДА :)

[Luna 0]

А где это - Мозаика? В ДК Гагарина ходила - бе, отвратная йога(( Может сейчас другое уже что-то там..

[ариана 0]

А где находиться "ЛОТОС"?

[Luna 0]

ариана, пр. Ленина, 9, напротив Современника

[аскорбинка 0]

девочки может кто знает где в кировском можно йогой заниматься.

[Кулёма 43]

С радостью бы организовала занятия йогой.... но где взять хорошего специалиста? Девчат, может у кого знакомые есть...поделитесь пожалуйста....

[anchous33 0]

А где это - Мозаика? В ДК Гагарина ходила - бе, отвратная йога(( Может сейчас другое уже что-то там..

 

в Гагарина не меняется ничего уже много лет. Мозаика это где Панацея пр. Металлургов 30а . могу тел тренера дать

 

С радостью бы организовала занятия йогой.... но где взять хорошего специалиста? Девчат, может у кого знакомые есть...поделитесь пожалуйста....

 

 

это как на вкус и цвет. одним нравится одно, другим другое. кто-то прётся от йоги Айенгара, где всё мягко, другие от Аштанги-виньяса йоги, где пот градом льётся. кто-то выбирает что-то среднее типа хатха-йогу. если хочешь заняться, нужно попробовать разное. попасть к разным тренерам. я знаю несколько тренеров и все по своему хороши!

[natushka 0]

Я занимаюсь в Элси у Андрея! Мне очень нравится, но для сравнения сходила бы еще куда-нибудь!

 

Я тоже пару лет назад ходила на занятия к Андрею. Отличный инструктор. Сейчас хожу в Лотос на бэби-йогу, а до этого в Лотос ходила на йогу для беременных. Ооочень нравится. Что касается самого центра, очень приятная расслабляющая обстановка, все условия для занятий на достойном уровне.

[natushka 0]

вот как мы занимаемся в Лотосе:

 

[Adelka 0]

Девочки..скажите где для занятий йогой можно купить широкие штанишки -шаравары? Обошла несколько спортивных магазинов и нигде не нашла.

[ариана 0]

natushka, Вот это вы молодцы!и фото сделали!Я даже не думала,что с такими малышами там можно заниматься?И как они у вас спокойно сидят!!!Моя бы такого не позволила.С какого и по какой возраст можно детишкам там заниматься?

[natushka 0]

скажите где для занятий йогой можно купить широкие штанишки -шаравары?

 

я видела в "Лотосе" продаются, но сколько стоят - не интересовалась

 

С какого и по какой возраст можно детишкам там заниматься?

 

ариана, мы пошли на первое занятие, когда доче был 1 месяц и 9 дней. На занятиях детки в основном не капризничают - им интересно, так как с ними всё время что-нибудь делают. моя квасится начинает под конец - уже и устает к этому времени, и кушать хочет. Ну мы как раз в шавасану и залегаем - совмещаем приятное с полезным))) вообще упражнения всегда можно подстроить под ребенка - если один начинает капризничать, мама пробует делать с ним другое упражнение, вся система очень гибкая.

[Garmonia 1]

Увидела в 4 гимназии объявлении о занятиях семейной йогой на Краснослободской , 19 (номер дома могу ошибиться).

 

Кто-нибудь был там? На самом деле идут занятия? Или объявление устарело? расскажите, если кто там был))

[anchous33 0]

Девочки..скажите где для занятий йогой можно купить широкие штанишки -шаравары? Обошла несколько спортивных магазинов и нигде не нашла.

 

да в Лотосе от 850р штаны. говорят скоро привезут еще, они там заканчиваются

 

а еще я видела как-то в магазине на квадрате "шестое чувство"!

[Нади 0]

Увидела в 4 гимназии объявлении о занятиях семейной йогой на Краснослободской , 19 (номер дома могу ошибиться).

 

Кто-нибудь был там? На самом деле идут занятия? Или объявление устарело? расскажите, если кто там был))

гимназия "№4 вроде бы на Иркутской, а какие-то еще подробности известны про занятия? время и т.д.?

 

девушки, где бы найти занятия в вечернее время? все известный мне школы и студии йоги недоступны для работающего населения, ибо занятия начинаются в 4-5 часов вечера(

[natushka 0]

в "ЭлСи" раньше были занятия утром в воскресенье и вечером в четверг, сейчас не знаю, можно им позвонить, в Лотосе, по-моему, тоже есть вечернее занятие.

[Нади 0]

в "ЭлСи" раньше были занятия утром в воскресенье и вечером в четверг, сейчас не знаю, можно им позвонить, в Лотосе, по-моему, тоже есть вечернее занятие.

про Элси спасибо узнаю у них, в Лотосе есть с 18.30 хатха йога, а я планировала на йогу для начинающих, а она там с 16.30 аж...

вообще девушки просветите, новичку всё же стоит начать с Йоги для начинающих да?

[Жангле 0]

А в Советском районе есть где-нибудь занятия йогой? Дома так в лом одной(

[anchous33 0]

вообще девушки просветите, новичку всё же стоит начать с Йоги для начинающих да?

 

на сколько я знаю, что даже на йогу для начинающих люди по нескольку лет ходят, т.к. нравится тренер и методика. необходимо определиться с тем какая физическая нагрузка нужна. придёте для начинающих, и там вам скучно станет. есть тренера которые жестко ведут и новичку у него тяжело, а тому, кто привык с физ нагрузкам в самый раз и даже в первый раз. стоит сходить на тренировки не к одному тренеру, ну и определиться....

Изменено 1 марта 2011 пользователем anchous33

[Nicol 0]

Я правильно поняла, прочитав тему, что в дзержинском районе нормальных занятий йогой не найдешь?

 

[konga 0]

А кто-нибудь знает инструкторов из центра классической йоги на Чуйкова? Я правильно поняла, что они все с ДК Гагарина? Есть, что хорошее про них сказать. Послужной список, прочитанный на сайте пока не впечатлил.

[anchous33 0]

Я правильно поняла, прочитав тему, что в дзержинском районе нормальных занятий йогой не найдешь?

 

ну я слышала, что тренер с Лотоса, которая аштангу ведёт, вроде и на 7ми ветрах тоже где-то ведёт. она очень хороший тренер!

 

А кто-нибудь знает инструкторов из центра классической йоги на Чуйкова? Я правильно поняла, что они все с ДК Гагарина? Есть, что хорошее про них сказать. Послужной список, прочитанный на сайте пока не впечатлил.

 

да действительно, тренера в ЦКЙ выходцы из ДК Гагарина. Знаю Машу хорошо, она получает знания и расширяет свою практику шире, чем давали в ДК. остальных я не знаю..

Изменено 6 марта 2011 пользователем anchous33

[Luna 0]

anchous33, дай пожалуйста телефон Мозаики. Откуда ты все знаешь про йогу? ;)

[Koziavka 0]

девушки, где бы найти занятия в вечернее время? все известный мне школы и студии йоги недоступны для работающего населения, ибо занятия начинаются в 4-5 часов вечера(

Надя, а что атма? Ты там вроде бы рядом живешь

 

 

вообще девушки просветите, новичку всё же стоит начать с Йоги для начинающих да?

ну в идеале, да

Но у нас депресивный регион во всех смыслах и йогу для начинающий в чистом виде сложно найти.

Можно ходить на занятия для продолжающих, просто внимательно прислушиваться к себе, не делать того, что доставляет дискомфорт, не совершать насилия над телом:)

Это главное, что дают на занятиях новичкам.

 

 

[anchous33 0]

Luna, кинула в личку

[Rijik 0]

А какова сейчас ситуация с йогой для начинающих в центральном районе? Собираюсь пойти, но вот не знаю, куда, чтобы и инструктор хороший был и мне бы утренние занятия...

[anchous33 0]

А какова сейчас ситуация с йогой для начинающих в центральном районе? Собираюсь пойти, но вот не знаю, куда, чтобы и инструктор хороший был и мне бы утренние занятия...

 

в Лотосе есть утренняя для начинающих, и инструктор хорошая!

 

Кстати инструктор Ирина, она же ведёт на 7Ветрах и в Кировском! для тех что интересовался

[Rijik 0]

anchous33, спасибо за ответ. А кроме Лотоса, есть еще варианты. А то мне лотос уж больно дорого((

[konga 0]

anchous33, спасибо за ответ. А кроме Лотоса, есть еще варианты. А то мне лотос уж больно дорого((

 

Попробуй центр классической йоги на Чуйкова. Там недавно акция была, абонемент со скидкой 80%, может и сейчас ещё есть.

[Rijik 0]

А я еще вот нашла в арт фитнесе йога. Вроде не дорого и утренние занятия. Ведет Настя Коломыц. Кто нибудь что нибудь знает об этом тренере?

[MILAнья 8]

Скажите, а проводят ли у нас занятия йогой на открытом воздухе?

[Анюта 0]

Всем привет. Я раньше занималась в Элси, очень нравилось, но после рождения ребенка пришлось искать поближе к дому. Стала ходить в Платинум на Академической, тренер Елена, мне очень нравиться, тем более что сравнивать есть с чем. Хожу раз в неделю, думала заметных результатов не будет, но ошибалась, хотя перерыв был почти 2 года.

[Zen-alena 0]

А я еще вот нашла в арт фитнесе йога. Вроде не дорого и утренние занятия. Ведет Настя Коломыц. Кто нибудь что нибудь знает об этом тренере?

 

 

приветик! я у Настя Коломыц занималась занятий несколько в Сити-Фитнесе года три назад. Я ходила к другому инструктору, но он уезжал на семинар. Мне Настя понравилась, душевно ведет, помогает новичкам.

[Zen-alena 0]

Всем привет. Я раньше занималась в Элси, очень нравилось, но после рождения ребенка пришлось искать поближе к дому. Стала ходить в Платинум на Академической, тренер Елена, мне очень нравиться, тем более что сравнивать есть с чем. Хожу раз в неделю, думала заметных результатов не будет, но ошибалась, хотя перерыв был почти 2 года.

 

 

Анюта, пожалуйста,подскажи где Платинум или телефон. Первый раз слышу, а мне на Академической оч удобно было бы

[Анюта 0]

Анюта, пожалуйста,подскажи где Платинум или телефон. Первый раз слышу, а мне на Академической оч удобно было бы

Привет. Извиняюсь за оперативность, Платинум на Академической 11, тел. 97-34-91 рядом с Пятерочкой. Мне тоже очень удобно из-за расположения, но и тренер тоже очень хорошая. Приходи, сейчас как раз не очень много людей ходит,удобно заниматься, да и когда людей не много и видно и слышно лучше, а для новичка это самое то.

[Анюта 0]

приветик! я у Настя Коломыц занималась занятий несколько в Сити-Фитнесе года три назад. Я ходила к другому инструктору, но он уезжал на семинар. Мне Настя понравилась, душевно ведет, помогает новичкам.

Вот и в Платинуме инструктор Елена, тоже очень душевно ведет и к новичкам тоже повышенное внимание, и поправит и покажет. Я хожу раз в неделю в воскресенье, уже полгода, и только сейчас стала замечать, что ко мне начала поменьше подходить.

[Daly 0]

MILAнья, у нас в Бали, тренировки на свежем так сказать воздухе)) на крыше прям)) Я с утра хожу, 2 тренера, Алексей и млин женщину не помню точно как зовут, я недавно начала ходить) Мне оч нравится) В арт фитнесе раньше с утра йоги не было, потому от туда и ушла,пилатес Юля по утрам ведет в АРт фитнесе, мне нравилось впринципе, но часа мало((( В Бали тренировка 1.5 идет)

[кристина23 0]

девочки на крассном.где есть занятия?сколько стоят? спасибо)

[Мегия 0]

Друзья! Я обучаюсь в Открытом Йога Университете в Москве!

Дистанционно,заочно, через интернет.

Все кто интересуется Йогой могут на сайте найти ответы на свои вопросы http://www.openyoga.ru/

В настоящее время открыты интернет йога курсы для всех желающих- бесплатно.

http://kurs.openyoga.ru/

там же прекрасные доходчивые самоучители по хатха йоге и крийя йоге и мантре.

пользуюсь ими и по сей день, когда есть такая возможность.

Лично в моей практике произошли серьезные изменения к лучшему за последние 2 года.

:ura:

Сегодня мой 3, 5 летний сын подошел и говорит: Мам, я принес коврики - давай йогу делать.

Мы с ним начали с громкой медитации, пели ом, затем поделали разные упражнения из йоги, в том числе им самим придуманные(каждый человек может сам переоткрыть йогу, но на это уйдет уйма времени)Спустя некоторое непродолжительное время сын заявил- я буду делать шавасану.

мне очень понравилось с ним заниматься- я его не заставляю обычно, пусть сам когда хочет- тогда делает йогу.И когда это происходит - мне радостно.

 

[Billie Ollie 0]

девочки-любители йоги)) кто-нить может оставить отзыв о занятиях йогой в клубе RWay-Club на Невской, 13а (рядом с банком Траст)??? тренер Юля

[MILAнья 8]

Кто пойдет завтра на бесплатное занятие в физ.академию? компанию ищу