Что вам действительно помогло во время родов?

[K@trin 0]

мне помогло-правильное дыхание)),душ при схватках ну и мысли о том,что оч скоро всё закончится и я наконец увижу своего долгожданного малыша!!!

[Viktoriya_87 0]

Помого очень душ теплый! Говорили почему то лить на поясницу. Но мне помогло на живот. И промидол - обезболивающее. От передуралки отказалась. Забоялась!

[Катенкин 0]

Сосредотачивалась на дыхании как учили на курсах, считала про себя ( и-раз, и-два, и-три и т.д.)на и -вдох. реально отвлекает.

[TUTOCHKA 0]

а мне помогло наличие рядом двух врачей и акушерки и уверенность в их профессионализме!!!

ну и эпидуралка конечно)))

[Веро_ник 0]

Помого очень душ теплый! Говорили почему то лить на поясницу. Но мне помогло на живот. И промидол - обезболивающее. От передуралки отказалась. Забоялась!

У меня от промедола ужасные воспоминания.Схватки чувствуешь так-же,но ещё за спинку кровати приходится держатся,потому как уносит непонятно куда,головокружение дикое.Очень пожалела,что согласилась.Я до последнего сидела в машине перед роддомом(когда принимали,раскрытие 6см уже было)пока муж не выгнал,мне очень помог электроподогрев сиденья-это кайф!

[Фима 0]

а мне помогло наличие рядом двух врачей и акушерки и уверенность в их профессионализме!!!

ну и эпидуралка конечно)))

Я тоже была напряжена во время схваток очень, но как только подоспел мой врач, я забыла о тревоге и все было ОК!

[heida 0]

мне помог большой мяч, то, что я ходила и мысль, что в этот раз наверное буду мучаться меньше (не 12 часов как прошлый раз) так что свои 4 часа я почти и не заметила. еще позитивный настрой-вначале лежу на боку на кушетке-с акушеркой кокетничаю-она не "ты чего как Данайя прям лежишь, как будто не рожать пришла))позже конечно, не до улыбок было.. но все нормально

[Kamelia 0]

в первых родах помогли дыхание и эпидуралка!Прям оооочень помогли!

[Неуловимая 0]

Помогла техника дыхания, мобильный телефон с музыкой-я слушала в наушниках музыку и ходила по род.залу.Ну а потом конечно же Эпидуралка-хотя изначально делать не хотела.

[idealwife 0]

дыхание сильное, глубокое во время схваток. а еще мысль, что схватка сейчас закончится и будет ЦЕЛЫХ 5 минут, чтобы отдохнуть:) рожала сама и без анестезий.

[LaQueSaba 0]

Положение стоя, любимые клипы на телефоне (конечно на самых сильных схватках уже не особо помогало). Во время родов - слова врача, что все нормально и через 30 минут дело будет сделано)))

[marywhite 0]

А мне в первый раз помог мяч - незаменимая вещь.. Когда на нем раскачиваешься в такт схваткам - очень отвлекаешься)))

Во второй раз мяча в роддоме не нашли - сдулся, а так его так не хватало...

[Мартини 0]

даже не знаю, что мне помогло. наверное, начитанность и знание что и как должно быть )

в схватках чго только не делала - и дышала, и цаплей ходила, и на унитаз ходила, только недолго, практически сразу по приезду и родила )

[-=Nefertiti=- 0]

Во время схваток облегчение пришло в душе (хотя и ненадолго). А уже ближе к потугам - правильно дыхание, "собачкой".

[DiamondGirl 0]

Во время схваток помогало постоянное хождение и массаж живота и спины, говорила с малышом, что скоро совсем увидимся и просила его помогать мне!)) может и глупо, но мне это помогало!))а потом я реально отдыхала в джакузи до самых потуг! а вот в потугах я растерялась...напугало меня это ощущение очень!))

[January 1]

Мне не помогло ничего - ни мяч, ни душ, ни дыхание. Мяч меня вообще почему то злил)))) - я не понимала как можно на него залезть, я его пинала от злости)))) - мешал ходить по родзалу. Я его выпмнывала в коридор, а мне его добрые люди опять приносили). Помогло то, что все прошло очень быстро, я настраивалась на более долгие роды, а родила за 4 часа.

[Trudy 0]

А мне ничего не помогало - ни дыхание,ни душ, ни стоя, ни хождения - дискоординация в родах - никому не пожелаешь.

[Pepsi Cola 0]

капельница и веселящий газ :very_funny:

[Anutka 0]

помогло то, что внимательно слушала врача и делала так, как она мне говорила.

[Rebrova 0]

Помогли джакуи с теплой водой и дыхание)Все прошло очень быстро

[Мокко 1]

а мне стульчик помог в родах:-)))) посадили меня на него, вроде вертикальные роды. а я сижу клево мне, ничего не больно, сижу и сижу:-))) посидела минут 10, сказали слазий давай, рожать все равно надо:-)

[anyutka86 0]

при схватках в самом начале помогало радио на телефоне и то что можно было ходить, танцевать))) при сильных схватках дыхание, и мне лично схватки легче переживались лёжа, потом веселящий газ, на потугах дыхание и акушерка, без акушерки я не могла вообще ничего...

[Оляша 0]

мне помогли запасенные бутылочки с водой))) во время потуг было оч жарко и я просила врача, что она меня поливала с бутылки - очень освежало и придавало сил... короче у меня на родах было весело!!!

[lanochka2710 0]

Рожала в ПЦ,меня и в душ отвели и мяч попрыгать дали,мне ничего не помогало

СПАСЛА ЭПИДУРАЛКА

[dolguha 0]

Я все схватки ходили и дышала - медленно и глубоко. Лежать было тяжелее, но на КТГ приходилось ложиться (делали 2 раза). А еще я представляла, что с каждым выдохом боль моя уходит и действительно становилось легче! Мячика у меня не было, но мне особо и не хотелось на нем прыгать. В душе я грелась, т.к. в род зале было 25 градусов и я постоянно мерзла. От боли душ помогал только сначала, а потом хотелось ходить. Так я прогреюсь, выйду - замерзну, опять в душ. )))))

[AnetkaKonfetka 0]

Мне мяч помог и радио. Здорово было прыгать под музыку! ))

[Катерина А. 0]

Массаж поясницы очень помогал.

[Кумушка 0]

Массаж поясницы очень помогал.

+100 Ну и еще конечно моральный настрой :)

[Люлькинамама 1]

Отвлекалась от болючих схваток чтением! Ну до того интересная книжка была! И ещё муж помогал: по телефону мне стихи читал, а я пыталась вспомнить быстрее, чем он прочтёт - за счёт этого тоже отвлекалась...

[wwwiktory 0]

Ничего не помогало)))

[Nochka Di 0]

Душ!!!!!!!!!

И приседания)))

Я в душе грелась и, во время сильных схваток, садилась на корточки, и широко разводила ноги!!!

Два раза в душе была... А когда вышла второй раз, врач удивился, как хорошо раскрытие пошло)))

[Нуся 0]

помог настрой позитивный, постоянно разговаривала с малышом, хвалила его, подбадривала, постоянно гладила живот, спину, ходила, лежать тяжело. ну эпидуралка это конечно отдельная история- это спасение

[Ледилия 0]

Кажется, именно тут на форуме я в Б нашла ссылку на видеоурок по трехфазному дыханию. Вот дыхание и помогло больше всего облегчить схватки! Облокачивалась на подоконник и громко глубоко дышала: живот-грудь-нос. Еще пружинила на корточках, разведя колени в стороны и опершись руким-локтями на сиденье стула.

[happy baby 0]

а у меня тоже была "слабая родовая деятельность",так что все 8 часов лежала с капельницами и КТГ :jest_1:

только и оставалось,что активно дышать!Помню,что когда схватки стали невыносимыми-меня охватил такой ужас,я запаниковала,начала от страха вести себя не адекватно :cranky2: ,никого не слышала,потом я вспомнила одну фразу с курсов:"не думайте о боли в целом,думайте о каждой схватке отдельно,проживайте ее,работайте над ней",невероятно,но стало как-то легче.Скоро вторые роды и в одном я точно уверенна-самый большой враг в родах -это СТРАХ!НЕ БОЙТЕСЬ РОДОВ!Это великий и очень тяжелый труд и наградой ему-долгожданная встреча с вашим малышом!!! :ura_2:

Всем легких родов и здоровых крепких малышей!

[Lane 0]

Эпидуралка помогла, хотя я схватки все равно чувствовала, поспать, как обещала анестезиолог, они мне не дали. Дышать старалась правильно, но у меня был забит нос, поэтому дышала ртом. Когда действие эпидуралки закончилось, выдыхала со стонами, так было легче, хотя до родов думала, что буду молча рожать )) В тот день воду в ПЦ отключили, поэтому в душ я не попала, ходить тоже особо не хотелось, была "прикована" к капельнице. Когда схватки стали совсем невыносимы, помогало только одно - полупустая бутылочка с водой, которую я в такт дыханию качала в руке как гантелю )) И иногда сжимала изо всех сил.

[kasi 0]

Мне дышать правильно помогало и ходить. Особенро когда начались потуги, а их сдерживать надо было. Мы вместе с аккушеркой дышали. Она то меня и спасала, т.к. мне нужен был человек рядом, поговорить, чтобы меня пожалели. В тот момент я пожалела, что мужа не взяла с собой. Я аэ в поисках людей начала по коридору бегать и чуть ли не заглядывала в соседние родзалы, хотела анастезии попросить, а аккушерки меня ловили))) и вообще вела себя неадекватно, не ожидала от себя такого. Голос сорвала))

[Konffetka 1]

Мне реально помог душ! Из него вылазила только на осмотр врача, даже когда уже потуги начались, но тужиться нельзя было стояла в душе и песни пела) Дыхание не особо помогало, только во время слабых схваточек.

[Strela 0]

Что вам действительно помогло во время родов?

Во время схваток и потуг

Мысль о том, что скоро это все закончится)))

[Февралька 0]

Мысль о том, что скоро это все закончится)))

+100000

И дыхание, дыхание и ещё раз дыхание!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Оникс 0]

Молитва иконке Помощница в родах. И в окно смотрела, считала людей проходящих.