Пониженный гемоглобин (анемия)

[marya82 0]

С первой беременностью никакие лекарства не помогали, был очень низкий гемоглобин. Муж даже брал баночки черной икры, когда она не была еще такая дорогая. не помогло( Помогло только 2-нед. поедание клубники! Вот тут гемоглобин полез вверх)

[Василинa 0]

У меня первая беременность, узнала что гемоглобин понижен - перепугалась до слез. Врач успокоила, сказала ешьте больше печенки (хотя я ее жуть как нелюблю) и потрошки всякие.... В общем беременность это не только фруктики)

[svetlana8879 0]

У меня первая беременность, узнала что гемоглобин понижен - перепугалась до слез. Врач успокоила, сказала ешьте больше печенки (хотя я ее жуть как нелюблю) и потрошки всякие.... В общем беременность это не только фруктики)

Я конечно не врач, но смотрела по телевизору передачу о вреде печени. Посмотрите инфу тут

[Улыбка 0]

У меня первая беременность, узнала что гемоглобин понижен - перепугалась до слез. Врач успокоила, сказала ешьте больше печенки (хотя я ее жуть как нелюблю) и потрошки всякие.... В общем беременность это не только фруктики)

Вообще считается, что если надо поднимать гемоглобин срочно или капитально, то обычная еда с этим не справится - слишком большая порция должна быть постоянно, хотя для профилактики это вполне подходит.

Обычно принимают препараты железа, но это только по назначению врача! И оно несовместимо с препаратами кальция, тк последний не дает усваиваться первому (в том числе касается молочных продуктов). Может и не так он у тебя занижен. А пересдавать кровь через какой-нибудь срок врач не назначила?

Если что- в следующий прием уточни у нее про железо.

 

[Василинa 0]

Вообще считается, что если надо поднимать гемоглобин срочно или капитально, то обычная еда с этим не справится - слишком большая порция должна быть постоянно, хотя для профилактики это вполне подходит.

Обычно принимают препараты железа, но это только по назначению врача! И оно несовместимо с препаратами кальция, тк последний не дает усваиваться первому (в том числе касается молочных продуктов). Может и не так он у тебя занижен. А пересдавать кровь через какой-нибудь срок врач не назначила?

Если что- в следующий прием уточни у нее про железо.

два раза пересдавала, про железо и речь, я так поняла что его много в печени, ну не только в ней, в мясе, в зелени типо "салата" и пр

[yulstar 0]

я пью сорбифер))

[Mulsanne 0]

Если из продуктов, то очень помогает свежая нежирная говядина и яблоки. Беру наши яблоки зеленого цвета (типа голден), но не импортные.

[marya82 0]

мне Мальтофер назначили, ни разу не пила, не знаю как он... а еще выписали бесплатно смесь беллакт... Если можно было бы ругаться на форуме))) такая г...Это привет от баженова, бесплатное питание для беременных! Пусть лучше сам такое кушает

[Маридоська 0]

я тоже пью сорбифер, врач сказал что если при беременности гемоглобин упал то его только медикаментозно можно поднять, так как организм уже очень плохо сам справляется с этой функцией, и что продукты не помешают но и не помогут.

[nat1828 0]

Мне врач тоже собифер назначала, я в инете покапалась и выбрала феррум лек он мне очень хорошо гемоглобин поднял с 109 до 126, пропила его месяц по одной таблетке(в инструкции помоему две надо пить, но я еще витам-мин комплекс пью поэтому по одной), плюс еще почитала про железо, что оно очень плохо усваивается при употребленнии вместе с кальцием, поэтому старалась пить феррум лек чтоб до еды и после 1-2 часа было. Мясо тоже старалась с кальций содержащими продуктами не есть, а лучше с витамином С совмещать.

[Жаннулька 0]

Девочки, а я первую и вот сейчас вторая беременность поднимаю гемоглобин 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня) и по 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день. И конечно печень говяжью. И все в норме!!! :puz_s:

Изменено 21 апреля 2014 пользователем Жаннулька

[Жаннулька 0]

Да и еще много мне советовали:

1.Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.

2.Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.

3.Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4.Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.

5.Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.

6.Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7.Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген.

 

[Жаннулька 0]

Если гемоглобин сильно понижен, то только с помощью питания сложно его повысить — нужно принимать препараты, содержащие железо (по назначению врача).

1. Биологически активные добавки компании NUTRILITE, в особенности, так называемое в народе, "Железо" NUTRILITE — жевательные таблетки с железом.

2.БАД vision Нутримакс. Повышает гемоглобин. Максимальный набор витаминов и минералов. Разжижает кровь, тем самым защищает от инфарктов и инсультов. Профилактика образования камней.

3.Препараты железа, типа Феррум-С, Ферроплекс, Сорбифер и т.п.

 

[Belyanka 0]

Я вот гемоглобином никогда не страдала, а тут в декрете выяснилось, что упал. Если б не плановый анализ, то и не знала бы. Сейчас прописали актиферрин. Никакие вкусовые пристрастия не изменились...

[iriwka212 0]

У меня за Б два раза гемоглобин падал. Первый раз пропила сорбифер - поднялся, но не сильно. Второй - актифферин. Вот с ним гемоглобин быстро пришел в норму. И по цене он гораздо дешевле, чем сорбифер.

[Belyanka 0]

та же проблема, мне тоже говорят, что нужно есть печенку и мясо, которые, кстати, я с детства не ем(((Поэтому ешьте гранаты и пейте томатный сок, и будет Вам счастье)))

Ни один продукт так не поднимет гемоглобин, как мед. препараты. Пила актиферрин, всё быстро нормализовалось. А до этого и гречку лопала, и гранаты, и сок, а гемоглобин вдруг упал...

[_Alena_ 0]

Первый раз лежала на сохранении гемоглобин намерили 106, через две недели поедания грецких орехов и гранатов подняла до 134.

[Bounty 4]

Уплетала гречку на обед,завтрак и ужин.Мне помогло

[Bounty 4]

Ни один продукт так не поднимет гемоглобин, как мед. препараты. Пила актиферрин, всё быстро нормализовалось. А до этого и гречку лопала, и гранаты, и сок, а гемоглобин вдруг упал...

Возьму на заметку-про мёд первый раз слышу.

[Belyanka 0]

Возьму на заметку-про мёд первый раз слышу.

Мёд не поможет. А вот МЕДицинские препараты - да)))))

[afrikaroma 0]

Мне помог препарат татема -очень противный,но очень эффективный.Пить надо через трубочку, а то зубы красятся.При беременности и кормлении можно.

[Wind 0]

Норма гемоглобина во время беременности

 

У здорового человека уровень гемоглобина должен составлять 120-140 г/л.

Однако во время беременности он естественным образом может снижаться: кровь разжижается, значительно увеличиваются ее объемы и так далее, что приводит к снижению концентрации в ней гемоглобина. Одним словом, его уровень в крови может колебаться, что для беременных вполне нормально.

 

Специалисты предоставляют следующие цифры количественной нормы гемоглобина для беременных:

в первом триместре — 112-160 г/л;

во втором триместре — 108-144 г/л;

в третьем триместре — 100-140 г/л.

 

Врачи иногда ставят анемию беременным если гемоглобин становится немного ниже 120 г/л, хотя это нормальное понижение при беременности как показывают цифры.

[мамаоксана 0]

я пила "сорбифер дурулес" и актовегин

[Сладуша 0]

А мне муж икру покупал красную и щучью, очень быстро помогло.

[Сладуша 0]

А от препаратов железа у меня запоры начинались.

[Смальта 0]

из продуктов при низком гемоглобине едят: говядину, печень, гречку, яблоки.

[Яроса 0]

Актиферрин помогает реально! Месяц назад начала пить, гемоглобин был 105, сейчас 127!

 

Консультировалась с гематологом. По поводу продуктов врач сказала, что никакие продукты растительного происхождения проблему не решают, в яблоках железа много, но это не то железо, которое нужно.

Из продуктов только - мясо и печенка и только говяжье. Каждый день по 150 граммов нужно съедать. При этом, мясо должно быть свежее, не из морозилки, идеально - парное. Что бы железо усваивалось необходима кислая среда, то есть буквально запить водичкой с лимоном, кефиром, и т.д. Если в какой-то день не получилось съесть мяса, обязательно выпиваете витаминку (препарат железа).

[Елена1981 0]

из продуктов при низком гемоглобине едят: говядину, печень, гречку, яблоки.

И ещё нужно много гулять и дышать кислородом. Без кислорода гемоглобин не повысится.

[Сладуша 0]

Вот столкнулась теперь с тем , что и у крохи гемоглабин низкий, посоветовали мясо в прикорм вводить. Педиатр говорит из всех сортов мяса самое богатое железом говядина!

[Сладуша 0]

Актиферрин помогает реально! Месяц назад начала пить, гемоглобин был 105, сейчас 127!

 

Консультировалась с гематологом. По поводу продуктов врач сказала, что никакие продукты растительного происхождения проблему не решают, в яблоках железа много, но это не то железо, которое нужно.

Из продуктов только - мясо и печенка и только говяжье. Каждый день по 150 граммов нужно съедать. При этом, мясо должно быть свежее, не из морозилки, идеально - парное. Что бы железо усваивалось необходима кислая среда, то есть буквально запить водичкой с лимоном, кефиром, и т.д. Если в какой-то день не получилось съесть мяса, обязательно выпиваете витаминку (препарат железа).

Да, вопрос очень серьезный и требующий обязательных действий. У меня в беременность был низкий, теперь низкий у ребенка и препараты железа не очень помогают.

[РЕМ 0]

у меня всю беременность был низкий гемоглобин, ела разную пищу, но ничего из перечисленного не помогало, на 24 недели назначили татему. Он хорошо поднял, пила курс 20 дней потом перерыв недели 3-4 и снова. У мелкой с гемоглобином все нормально. Еще живительные какие-то таблетки, но их название не помню.

[Renata Kivko 0]

Гранатовый сок, говядина, яйцо вареное, гречка...