Galy 0 #361 Опубликовано: 20 октября 2013 Да кто ходил ко мне на массаж я постоянно всем говорила,что оно раньше было по ГОСТУ.но.т.к сейчас дешевле изготовлять БАД (меньше заморочек с документами))),то они стали писатьТУ но состав у них не изменился и цена с 120р снизилась до 38р Мне ты не говорила))). :hysteric: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
савина 7 #362 Опубликовано: 21 октября 2013 ))))))) я могу показать до и после, потом))))))))))))) от обыкновенного антицеллюлитного масла ГаленоФарм в аптеке 38руб))))))))))) вот не поверишь и от него бывает результат) +1000 если себя немного погладить-помассажировать, то и от обыкновенного подсолнечного масла будет результат))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #363 Опубликовано: 22 октября 2013 Если не напрягает потом всю ванную драить, то вот рецепт: Необходимо развести глину раствором морской соли (9-10%) и подогреть до 40-50°C. Тёплая масса наносится на проблемные места толстым слоем. После этого места нанесения необходимо накрыть полиэтиленовой плёнкой и обернуть простынёй или махровым полотенцем. Желательно лечь и, укрывшись тёплым одеялом, провести расслабленно 20-30 минут. Смыть грязевую массу тёплой водой. Тоже такой рецептик пробовала, очень понравился результат, эффективно. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #364 Опубликовано: 22 октября 2013 ))))))) я могу показать до и после, потом))))))))))))) от обыкновенного антицеллюлитного масла ГаленоФарм в аптеке 38руб))))))))))) вот не поверишь и от него бывает результат) Интересно, надо посмотреть, как не встречала, а может просто внимания не обращала. Спасибо за совет))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ежевика 0 #365 Опубликовано: 23 октября 2013 (изменено) http://www.irecommend.ru/content/krem-mass...hnyi-antitselly Нашла в инете в поисках эффективного средства, хотела купить, столько отзывов хороших, но побоялась ввиду наличия на ногах венозных сеточек. Кстати, у кого они есть, вы не боитесь делать всякие процедуры разогревающие и прочее? Изменено 23 октября 2013 пользователем Ежевика Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #366 Опубликовано: 27 октября 2013 http://www.irecommend.ru/content/krem-mass...hnyi-antitselly Нашла в инете в поисках эффективного средства, хотела купить, столько отзывов хороших, но побоялась ввиду наличия на ногах венозных сеточек. Кстати, у кого они есть, вы не боитесь делать всякие процедуры разогревающие и прочее? Пробовала такой крем, очень понравился, эффект есть. Что касается венозных сеточек, то мне кажется прежде чем использовать разогревающие средства лучше посоветовать со специалистом, а также внимательно читать в инструкциях к применению средств нет ли противопоказаний использования в таких случаях. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Изумрудная 0 #367 Опубликовано: 30 октября 2013 (изменено) http://www.irecommend.ru/content/krem-mass...hnyi-antitselly Нашла в инете в поисках эффективного средства, хотела купить, столько отзывов хороших, но побоялась ввиду наличия на ногах венозных сеточек. Кстати, у кого они есть, вы не боитесь делать всякие процедуры разогревающие и прочее? Использую этот крем, но с добавлением нескольких капель эфирных масел пачули, апельсина или лимона. Венозная сеточка есть на одном бедре, но так как от этого крема явного разогревающего эффекта я уже не чувствую, то продолжаю пользоваться. Я почти ко всем кремам (и для лица тоже) примешиваю эфирные масла. Составлять эфирные композиции на основе базового масла мне не нравится, по моим ощущениям слишком жирновато, поэтому чаще использую крема. Выложу информацию по эфирным маслам, может пригодится. Эффективные эфирные масла против целлюлита Раскрывающийся текстЭфирное масло грейпфрута от целлюлита – этот фрукт недаром включён практически во все диеты, не обойдём внимание и эфирное масло. Оно хорошо выводит лишнюю жидкость из организма и стимулирует лимфу. Благодаря выведению лишней жидкости нормализуется кровоснабжение клеток и их питание. Эфирное масло герани против целлюлита – мало того, что оно очень хорошо стимулирует лимфоток, оно ещё и сделает Вашу кожу эластичной. Лимонное масло от целлюлита – это практически клад для тех, кто решил избавиться от «апельсиновой корки». Оно способствует сжиганию жира. Но, самое главное, что это эфирное масло против целлюлита творит просто чудеса. Обертывания и массаж с ним нормализует обмен веществ, кровообращение, а кожа очень быстро выравнивается и приобретает здоровый вид. Эфирное мандариновое масло от целлюлита – действует и в качестве средства борьбы с «апельсиновой коркой», но в основном применяется для избавления от растяжек и их профилактики. Эфирное масло жасмина против целлюлита – обладает неплохим эффектом омоложения кожи, делает её более упругой и эластичной, но самое главное, масло жасмина делает упругими мышцы груди настолько, что обладает небольшим эффектом коррекции мышц. Эфирное масло аниса против целлюлита – очень эффективно при стареющей, дряблой коже. Отлично возвращает коже молодость и эластичность. Многие эфирные масла против целлюлита омолаживают кожу и возвращают ей упругость, но анис лучше всех нормализует водно-жировой баланс. Масло ветивера от целлюлита – также хорошо способствует повышению эластичности и упругости кожи. Эфирное масло иланг-иланг против целлюлита – отлично подходит для увлажнения чувствительной кожи. Также очень надёжно защищает любой тип кожи от негативного воздействия окружающей среды, омолаживает её и оберегает. Эфирное масло лиметта против целлюлита – обладает подсушивающим эффектом, поэтому в первую очередь рекомендуется тем, у кого жирная кожа. Также неплохо подтягивает дряблую кожу. Но среди эфирных масел против целлюлита лиметта выделяют потому, что оно прекрасно повышает упругость мышц бёдер, живота и груди. Эфирное масло розового дерева против целлюлита – тоже очень эффективное средство против растяжек на коже, но самое главное, прекрасно подходит для лечения целлюлита эфирными маслами. Масло кипариса от целлюлита – нормализует водно-жировой обмен в организме, помогает избавиться от ожирения. Многие эфирные масла о целлюлита годятся и в качестве подсушивающего средства, но именно кипарис отлично подсушит кожу при варикозном расширении вен. Эфирные масла пачули против целлюлита – кроме всего прочего делает более упругими мышцы груди (немного приподнимет бюст), бёдер и живота. Петитгрейновое эфирное масло от целлюлита – препятствует появлению растяжек, также называемых стриями, на коже. Но эфирные масла против целлюлита должны в первую очередь избавлять от «апельсиновой корки», и петитгрейновое масло делает это прекрасно. Отзывы о нём очень положительные. Кроме того, оно укрепляет мышцы живота после беременности и мышцы груди. А это актуально для всех женщин. Эфирное масло розмарина против целлюлита – ещё одно неплохое средство, которое устранит застой крови и жидкости в тканях, нормализует липидный обмен. В общем, тоже очень полезное маслице. Эфирное масло можжевельника против целлюлита – расщепляет мочевую кислоту в тканях, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, очищает кровь. Но, для большего антицеллюлитного эффекта лучше использовать эфирное масло из ягод можжевельника. Масло апельсина от целлюлита – как не забавно бы это звучало, но именно апельсиновое масло отлично борется с «апельсиновой коркой». Именно поэтому, рекомендуя эфирные масла против целлюлита для массажа, практически всегда рекомендуют в первую очередь именно апельсиновое. Кроме того оно достаточно эффективно борется с ожирением. Его можно применять от «апельсиновой корки» при сухой, воспалённой и даже потрескавшейся коже. Эфирное масло сладкого фенхеля от целлюлита – выполняет очень важную роль, активно выводит из тканей шлаки, что очень важно. Кроме того, в довесок после процедур с эфирным маслом сладкого фенхеля Вы получите гладкую и упругую кожу. Но, действительно потрясающий эффект все эти масла дадут только в качестве смесей. А правильно смешивать необходимо ещё уметь. Как правильно смешивать эфирные масла против целлюлита В общем-то, все знают, что для приготовления смеси нам понадобится базовое масло, ведь в чистом виде эфирные масла на тело не наносят. Из базовых масел для приготовления смеси хорошо подойдут любые жирные масла. Например, оливковое, абрикосовое, персиковое и т.д. Смешивать эфирные масла против целлюлита для массажа несложно – необходимо в 30 мл базового добавить 10-15 капель эфирного. Для приготовления ванны от целлюлита эфирное масло необходимо смешать с солью, добавить в пену или гель для ванн. Просто вылить масло в воду нельзя, так как оно распределится неравномерно. Рецепты смесей эфирных масел для массажа Раскрывающийся текстРецепт 1 Смешайте вместе именно в этом порядке: 3 капли масла корицы, 5 капель масла муската, 8 капель масла герани, 10 капель масла бергамота, 10 капель масла грейпфрута. Теперь необходимо смешать полученную смесь с базовым маслом. Лучше всего для этих целей подойдёт масло сладкого миндаля. Так как у него отсутствует резкий запах, одновременно с этим оно обладает нежной текстурой. Немаловажно при приготовлении смеси эфирных масел против целлюлита и то, что в этом масле очень легко растворяются другие. Базового масла необходимо добавить по одной чайной ложке на каждый вид эфирного масла, т.е. в нашем случае эфирные масла против целлюлита необходимо смешать 5 чайными ложками базового масла. Рецепт 2 Смешайте эфирные антицеллюлитные масла в следующем порядке: 4 капли масла грейпфрута, 4 капли масла можжевельника, 3 капли масла лимона, 3 капли масла герани, 3 капли масла фенхеля сладкого и 3 капли масла кипариса. Базового масла добавляем, как и в первом случае по одной чайной ложке на каждый вид эфирного масла, т.е. для данной смеси – 6 чайных ложек. Рецепт 3 Смешайте вместе эфирные масла в следующем порядке: 3 капли масла лимона, 3 капли масла можжевельника, 2 капли масла апельсина, 2 капли масла лаванды. Теперь добавьте смесь в подогретый мёд, всё тщательно перемешайте и используйте полученную смесь для медового массажа от целлюлита. Техника массажа обычная. Рецепт 4 (по совету звёзд и топ моделей) Этим рецептом, по их собственным отзывам, от целюлита часто пользуются звёзды и топ модели. Возьмите свой гель для душа, которым привыкли пользоваться и отлейте немного геля в отдельную ёмкость. Теперь в гель добавьте эфирные масла от целлюлита: 4 капли масла бергамота и 4 капли масла герани. Всё необходимо тщательно перемешать. Теперь намыльте полученной смесью участки тела, поражённые целлюлитом, и с помощью жёсткой мочалки или специальной рукавички начинайте массировать. Массажные движения должны быть круговыми – 20 раз против часовой стрелки и 20 раз по часовой стрелке. После массажа необходимо полностью смыть с тела остатки смеси эфирных масел против целлюлита и геля, но тело полотенцем только промокните, а не вытирайтесь досуха. Возьмите немного своего молочка для тела и добавьте в него 4 капли эфирного масла грейпфрута против целлюлита. Молочко нанесите на тело, на всё ещё влажную кожу (это важно!). Рецепты смесей эфирных масел для обёртывания Раскрывающийся текстРецепт 1 Разведите тёплой водой чёрную глину, добавьте в неё 2 столовые ложки измельчённых водорослей, эфирное масло лимона или апельсина в количестве 5 капель. Теперь всё необходимо тщательно перемешать и использовать смесь для обертываний. Обертывание делается 40 минут. Многие эфирные масла против целлюлита очень эффективны, но апельсиновое, пожалуй, самое эффективное, поэтому рекомендуем использовать именно его. Рецепт 2 Разведите кипячёной водой в соотношении 1:1 натуральный яблочный уксус, после чего добавьте в 20 мл полученного раствора эфирное масло мяты, розмарина и лимона. Рецепт 3 Разведите тёплой кипячёной водой белую глину до консистенции кашицы. Теперь необходимо добавить в полученную смесь от целлюлита по 3 капли эфирных масел корицы и апельсина. Рецепт 4 Смешайте вместе эфирные масла против целлюлита можжевельника, лаванды и лимона. Теперь смешайте их с 20 мл базового масла и нанесите смесь на участки тела поражённые целлюлитом. Далее как и при любом другом обертывании необходимо обернуть участки тела, на которые была нанесена смесь из эфирных масел пищевой полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на целый час. После процедуры остатки эфирных масел от целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу тела нанести увлажняющий крем. Рецепт 5 Эфирные масла против целлюлита можно добавлять практически в любую смесь для обертываний, не является исключением и медовое антицеллюлитное обертывание. Это одно из самых эффективных средств от целлюлита, но чтобы сделать его ещё более эффективным можно добавить эфирное масло мандарина. Рецепт такой: смешайте вместе 1 столовую ложку оливкового масла, 3 столовые ложки мёда, 10 столовых ложек порошка какао и в смесь добавьте 10 капель эфирного масла мандарина. Теперь полученную смесь нанесите на проблемные участки тела, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой, лягте под одеяло на 25 минут. После процедуры остатки эфирных масел против целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу нанести увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом. Рецепт 6 Возьмите 2 столовые ложки порошка фукуса пузырчатого (предварительно его необходимо измельчить с помощью кофемолки) и залейте горячей водой. Дождитесь, пока водоросли набухнут (примерно 20 минут). Теперь добавьте в водоросли против целлюлита один яичный желток, 20 капель камфарного масла и 10 капель лимонного масла. Далее, всё, как и при обычной процедуре обертываний. Рецепт антицеллюлитного скраба с эфирными маслами на основе морской соли Раскрывающийся текстДля приготовления скраба, в первую очередь, понадобится стакан морской соли, но можно использовать и обычную. Смешайте вместе по 3 капли эфирного масла укропа, лемонграсса, петитгрейна, 2 капли чёрного перца, 1 каплю масла корицы. Теперь добавьте в смесь этих масел 1 стакан морской или обычной соли и всё тщательно перемешайте. В итоге у Вас получится скраб против целлюлита с эфирными маслами. Полученным скрабом необходимо растереть проблемные участки тела, подождать пока эфирные масла полностью впитаются и принять тёплую ванну. Специально смывать остатки скраба с кожи тела не надо. После ванны принимать душ и насухо вытираться полотенцем тоже не стоит, пусть лучше кожа высохнет сама. Полный курс таких процедур – 10. Делать их необходимо через день. Этот скраб отлично бреется против целлюлита, так как в его состав входят эфирные масла с хорошим антицеллюлитным эффектом, которые вместе значительно усиливают свойства друг друга. Одновременно с этим, данный скраб очень хорошо разглаживает кожу и делает её безупречно гладкой. Эфирное масло корицы ускоряет процесс расщепления жировых клеток. Масла лемонграсса и петитгрейна также отлично справляются с подкожным жировым слоем. Эфирное масло укропа против целлюлита отлично выводит из организма лишнюю влагу. Масло чёрного перца улучшает обменные процессы, но главным образом оно усиливает действие других эфирных масел против целлюлита. Рецепты антицеллюлитных ванн с эфирными маслами Раскрывающийся текстАроматные ванны нравятся многим женщинам, ну кто не мечтал искупаться в молоке. Кроме того, что ванны с эфирными маслами против целлюлита очень приятны, они ещё и очень эффективны. Даже при запущенном и застаревшем целлюлите результат будет и он не заставит себя долго ждать, если делать процедуры хотя бы раз в неделю. Принимают такие ванны обычно по 20-30 минут, и принимать их можно хоть каждый день. Саму процедуру провести несложно, необходимо только помнить, что сами эфирные масла против целлюлита прямо в воду не добавляют. Сначала их необходимо смешать отдельно в стеклянном сосуде, затем смешать с солью, молоком, пеной для ванн, мёдом или отрубями. Если Вы просто выльете эфирные масла для борьбы против целлюлита просто в воду, то они останутся на поверхности (т.к. легче воды) и никакого эффекта от таких ванн не будет. Ванные желательно принимать не раньше, чем через 2-3 часа после еды, температура воды должна быть 37-38 градусов. Перед тем, как принимать ванну использую эфирные масла против целлюлита необходимо вымыться под душем. Однако использовать гель для душа или мыло не рекомендуется. Лучше вымойтесь с отрубями, яичным желтком или овсяными хлопьями. После ванны ополаскивать необязательно, но для того чтобы взбодриться можно принять контрастный душ. Никаких спиртных напитков после ванн с эфирными маслами для борьбы против целлюлита. Просто отдохните после процедуры минут 40-50. Рецепт 1 Этот рецепт ванны поможет коже обрести упругость и сделает её гладкой. Естественно такая ванна и от целлюлита избавит. Рецепт очень прост – растворите в пене для ванн и морской соли 9 капель эфирного масла лимона и добавьте полученную смесь в воду. Принимайте ванну в течение 20 минут на протяжении двух недель. Рецепт 2 Для данной ванны нам понадобятся следующие эфирные масла против целлюлита: 6 капель масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 3 капли масла можжевельника. Полученная смесь принимается за 1 часть и разводится 10 частями базового масла. Далее всё, как обычно – смешайте полученную смесь из эфирных и базового масел с пеной для ванн и добавьте их в тёплую воду. Рецепт 3 Смешайте вместе 5 капель масла чабреца, 5 капель масла розмарина, 3 капли эфирного масла лимона. Теперь полученную смесь необходимо также смешать с 10 частями базового масла, после этого смешать с пеной для ванн и добавить в тёплую воду. Рецепт 4 Для этой ванны нам понадобятся следующие масла против целлюлита в таком количестве: 2 капли масла лимона, 1 капля масла герани, 1 капля масла лаванды, 1 капля масла розмарина, 1 капля масла шалфея. Смешайте эфирные масла вместе, после чего смешайте их с 10 частями базового масла. Полученную смесь добавьте в пену для ванн и вылейте в тёплую воду. Рецепт 5 Потребуются следующие эфирные масла против целлюлита: 6 капель масла можжевельника, 4 капли масла грейпфрута, 4 капли масла апельсина, 3 капли масла кипариса, 3 капли масла лимона. Все эфирные масла необходимо смешать в отдельной стеклянной ёмкости, затем растворить полученную смесь в 200 мл сливок и вылить в тёплую воду. Ванну с этими эфирными маслами для борьбы против целлюлита необходимо принимать 20 минут. Рецепт 6 В данном случае будем использовать следующие эфирные масла: 10 капель масла бергамота, 10 капель масла грейпфрута, 8 капель масла герани, 3 капли масла муската или корицы. Все эфирные масла необходимо смешать с чайной ложкой миндального масла и соединить с чайной ложкой подогретого жидкого мёда. Полученную смесь добавить в тёплую воду. Миндальное масло взято в качестве базового потому, что в нём хорошо растворяются другие эфирные масла против целлюлита, оно не имеет запаха и оказывает очень положительный эффект на состояние кожи. Ванна с этой смесью отлично питает кожу, активирует её регенерационные способности, избавляет от целлюлита и обладает неплохим лифтинг-эффектом. Рецепт 7 За основу возьмите оливковое масло, добавьте в него 7 капель масла апельсина и вылейте в тёплую ванну. Рецепт 8 Для приготовления данной ванны нам понадобится: 2 капли масла можжевельника, 2 капли масла кипариса, 2 капли масла укропа сладкого. Все эфирные масла необходимо смешать и растворить в 30 мл базового масла, затем добавить в гель для ванн и вылить полученную смесь в тёплую воду. После процедуры примите прохладный душ, а саму ванну необходимо принимать раз в день. Рецепт 9 Для этой ванны нам понадобятся следующие эфирные масла против целлюлита: 2 капли масла укропа сладкого, 2 капли масла апельсина, 2 капли масла герани или грейпфрута, 2 капли розового масла, 2 капли масла лимона. Все масла необходимо смешать, затем добавить стакан молока, горсть морской соли и вылить в тёплую воду. Рецепт 10 Смешайте вместе: 2 капли масла укропа сладкого, 2 капли розового масла и 2 капли масла герани. Затем растворите в 30 мл базового. После этой ванны также необходимо принять прохладный душ. Изменено 3 ноября 2013 пользователем Алёнка-аленький цветочек Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #368 Опубликовано: 30 октября 2013 Использую этот крем, но с добавлением нескольких капель эфирных масел пачули, апельсина или лимона. Венозная сеточка есть на одном бедре, но так как от этого крема явного разогревающего эффекта я уже не чувствую, то продолжаю пользоваться. Я почти ко всем кремам (и для лица тоже) примешиваю эфирные масла. Составлять эфирные композиции на основе базового масла мне нравится, по моим ощущениям слишком жирновато. Выложу информацию по эфирным маслам, может пригодится. Эффективные эфирные масла против целлюлита Раскрывающийся текстЭфирное масло грейпфрута от целлюлита – этот фрукт недаром включён практически во все диеты, не обойдём внимание и эфирное масло. Оно хорошо выводит лишнюю жидкость из организма и стимулирует лимфу. Благодаря выведению лишней жидкости нормализуется кровоснабжение клеток и их питание. Эфирное масло герани против целлюлита – мало того, что оно очень хорошо стимулирует лимфоток, оно ещё и сделает Вашу кожу эластичной. Лимонное масло от целлюлита – это практически клад для тех, кто решил избавиться от «апельсиновой корки». Оно способствует сжиганию жира. Но, самое главное, что это эфирное масло против целлюлита творит просто чудеса. Обертывания и массаж с ним нормализует обмен веществ, кровообращение, а кожа очень быстро выравнивается и приобретает здоровый вид. Эфирное мандариновое масло от целлюлита – действует и в качестве средства борьбы с «апельсиновой коркой», но в основном применяется для избавления от растяжек и их профилактики. Эфирное масло жасмина против целлюлита – обладает неплохим эффектом омоложения кожи, делает её более упругой и эластичной, но самое главное, масло жасмина делает упругими мышцы груди настолько, что обладает небольшим эффектом коррекции мышц. Эфирное масло аниса против целлюлита – очень эффективно при стареющей, дряблой коже. Отлично возвращает коже молодость и эластичность. Многие эфирные масла против целлюлита омолаживают кожу и возвращают ей упругость, но анис лучше всех нормализует водно-жировой баланс. Масло ветивера от целлюлита – также хорошо способствует повышению эластичности и упругости кожи. Эфирное масло иланг-иланг против целлюлита – отлично подходит для увлажнения чувствительной кожи. Также очень надёжно защищает любой тип кожи от негативного воздействия окружающей среды, омолаживает её и оберегает. Эфирное масло лиметта против целлюлита – обладает подсушивающим эффектом, поэтому в первую очередь рекомендуется тем, у кого жирная кожа. Также неплохо подтягивает дряблую кожу. Но среди эфирных масел против целлюлита лиметта выделяют потому, что оно прекрасно повышает упругость мышц бёдер, живота и груди. Эфирное масло розового дерева против целлюлита – тоже очень эффективное средство против растяжек на коже, но самое главное, прекрасно подходит для лечения целлюлита эфирными маслами. Масло кипариса от целлюлита – нормализует водно-жировой обмен в организме, помогает избавиться от ожирения. Многие эфирные масла о целлюлита годятся и в качестве подсушивающего средства, но именно кипарис отлично подсушит кожу при варикозном расширении вен. Эфирные масла пачули против целлюлита – кроме всего прочего делает более упругими мышцы груди (немного приподнимет бюст), бёдер и живота. Петитгрейновое эфирное масло от целлюлита – препятствует появлению растяжек, также называемых стриями, на коже. Но эфирные масла против целлюлита должны в первую очередь избавлять от «апельсиновой корки», и петитгрейновое масло делает это прекрасно. Отзывы о нём очень положительные. Кроме того, оно укрепляет мышцы живота после беременности и мышцы груди. А это актуально для всех женщин. Эфирное масло розмарина против целлюлита – ещё одно неплохое средство, которое устранит застой крови и жидкости в тканях, нормализует липидный обмен. В общем, тоже очень полезное маслице. Эфирное масло можжевельника против целлюлита – расщепляет мочевую кислоту в тканях, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, очищает кровь. Но, для большего антицеллюлитного эффекта лучше использовать эфирное масло из ягод можжевельника. Масло апельсина от целлюлита – как не забавно бы это звучало, но именно апельсиновое масло отлично борется с «апельсиновой коркой». Именно поэтому, рекомендуя эфирные масла против целлюлита для массажа, практически всегда рекомендуют в первую очередь именно апельсиновое. Кроме того оно достаточно эффективно борется с ожирением. Его можно применять от «апельсиновой корки» при сухой, воспалённой и даже потрескавшейся коже. Эфирное масло сладкого фенхеля от целлюлита – выполняет очень важную роль, активно выводит из тканей шлаки, что очень важно. Кроме того, в довесок после процедур с эфирным маслом сладкого фенхеля Вы получите гладкую и упругую кожу. Но, действительно потрясающий эффект все эти масла дадут только в качестве смесей. А правильно смешивать необходимо ещё уметь. Как правильно смешивать эфирные масла против целлюлита В общем-то, все знают, что для приготовления смеси нам понадобится базовое масло, ведь в чистом виде эфирные масла на тело не наносят. Из базовых масел для приготовления смеси хорошо подойдут любые жирные масла. Например, оливковое, абрикосовое, персиковое и т.д. Смешивать эфирные масла против целлюлита для массажа несложно – необходимо в 30 мл базового добавить 10-15 капель эфирного. Для приготовления ванны от целлюлита эфирное масло необходимо смешать с солью, добавить в пену или гель для ванн. Просто вылить масло в воду нельзя, так как оно распределится неравномерно. Рецепты смесей эфирных масел для массажа Раскрывающийся текстРецепт 1 Смешайте вместе именно в этом порядке: 3 капли масла корицы, 5 капель масла муската, 8 капель масла герани, 10 капель масла бергамота, 10 капель масла грейпфрута. Теперь необходимо смешать полученную смесь с базовым маслом. Лучше всего для этих целей подойдёт масло сладкого миндаля. Так как у него отсутствует резкий запах, одновременно с этим оно обладает нежной текстурой. Немаловажно при приготовлении смеси эфирных масел против целлюлита и то, что в этом масле очень легко растворяются другие. Базового масла необходимо добавить по одной чайной ложке на каждый вид эфирного масла, т.е. в нашем случае эфирные масла против целлюлита необходимо смешать 5 чайными ложками базового масла. Рецепт 2 Смешайте эфирные антицеллюлитные масла в следующем порядке: 4 капли масла грейпфрута, 4 капли масла можжевельника, 3 капли масла лимона, 3 капли масла герани, 3 капли масла фенхеля сладкого и 3 капли масла кипариса. Базового масла добавляем, как и в первом случае по одной чайной ложке на каждый вид эфирного масла, т.е. для данной смеси – 6 чайных ложек. Рецепт 3 Смешайте вместе эфирные масла в следующем порядке: 3 капли масла лимона, 3 капли масла можжевельника, 2 капли масла апельсина, 2 капли масла лаванды. Теперь добавьте смесь в подогретый мёд, всё тщательно перемешайте и используйте полученную смесь для медового массажа от целлюлита. Техника массажа обычная. Рецепт 4 (по совету звёзд и топ моделей) Этим рецептом, по их собственным отзывам, от целюлита часто пользуются звёзды и топ модели. Возьмите свой гель для душа, которым привыкли пользоваться и отлейте немного геля в отдельную ёмкость. Теперь в гель добавьте эфирные масла от целлюлита: 4 капли масла бергамота и 4 капли масла герани. Всё необходимо тщательно перемешать. Теперь намыльте полученной смесью участки тела, поражённые целлюлитом, и с помощью жёсткой мочалки или специальной рукавички начинайте массировать. Массажные движения должны быть круговыми – 20 раз против часовой стрелки и 20 раз по часовой стрелке. После массажа необходимо полностью смыть с тела остатки смеси эфирных масел против целлюлита и геля, но тело полотенцем только промокните, а не вытирайтесь досуха. Возьмите немного своего молочка для тела и добавьте в него 4 капли эфирного масла грейпфрута против целлюлита. Молочко нанесите на тело, на всё ещё влажную кожу (это важно!). Рецепты смесей эфирные масел для обёртывания Раскрывающийся текстРецепт 1 Разведите тёплой водой чёрную глину, добавьте в неё 2 столовые ложки измельчённых водорослей, эфирное масло лимона или апельсина в количестве 5 капель. Теперь всё необходимо тщательно перемешать и использовать смесь для обертываний. Обертывание делается 40 минут. Многие эфирные масла против целлюлита очень эффективны, но апельсиновое, пожалуй, самое эффективное, поэтому рекомендуем использовать именно его. Рецепт 2 Разведите кипячёной водой в соотношении 1:1 натуральный яблочный уксус, после чего добавьте в 20 мл полученного раствора эфирное масло мяты, розмарина и лимона. Рецепт 3 Разведите тёплой кипячёной водой белую глину до консистенции кашицы. Теперь необходимо добавить в полученную смесь от целлюлита по 3 капли эфирных масел корицы и апельсина. Рецепт 4 Смешайте вместе эфирные масла против целлюлита можжевельника, лаванды и лимона. Теперь смешайте их с 20 мл базового масла и нанесите смесь на участки тела поражённые целлюлитом. Далее как и при любом другом обертывании необходимо обернуть участки тела, на которые была нанесена смесь из эфирных масел пищевой полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на целый час. После процедуры остатки эфирных масел от целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу тела нанести увлажняющий крем. Рецепт 5 Эфирные масла против целлюлита можно добавлять практически в любую смесь для обертываний, не является исключением и медовое антицеллюлитное обертывание. Это одно из самых эффективных средств от целлюлита, но чтобы сделать его ещё более эффективным можно добавить эфирное масло мандарина. Рецепт такой: смешайте вместе 1 столовую ложку оливкового масла, 3 столовые ложки мёда, 10 столовых ложек порошка какао и в смесь добавьте 10 капель эфирного масла мандарина. Теперь полученную смесь нанесите на проблемные участки тела, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой, лягте под одеяло на 25 минут. После процедуры остатки эфирных масел против целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу нанести увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом. Рецепт 6 Возьмите 2 столовые ложки порошка фукуса пузырчатого (предварительно его необходимо измельчить с помощью кофемолки) и залейте горячей водой. Дождитесь, пока водоросли набухнут (примерно 20 минут). Теперь добавьте в водоросли против целлюлита один яичный желток, 20 капель камфарного масла и 10 капель лимонного масла. Далее, всё, как и при обычной процедуре обертываний. Рецепт антицеллюлитного скраба с эфирными маслами на основе морской соли Раскрывающийся текстДля приготовления скраба, в первую очередь, понадобится стакан морской соли, но можно использовать и обычную. Смешайте вместе по 3 капли эфирного масла укропа, лемонграсса, петитгрейна, 2 капли чёрного перца, 1 каплю масла корицы. Теперь добавьте в смесь этих масел 1 стакан морской или обычной соли и всё тщательно перемешайте. В итоге у Вас получится скраб против целлюлита с эфирными маслами. Полученным скрабом необходимо растереть проблемные участки тела, подождать пока эфирные масла полностью впитаются и принять тёплую ванну. Специально смывать остатки скраба с кожи тела не надо. После ванны принимать душ и насухо вытираться полотенцем тоже не стоит, пусть лучше кожа высохнет сама. Полный курс таких процедур – 10. Делать их необходимо через день. Этот скраб отлично бреется против целлюлита, так как в его состав входят эфирные масла с хорошим антицеллюлитным эффектом, которые вместе значительно усиливают свойства друг друга. Одновременно с этим, данный скраб очень хорошо разглаживает кожу и делает её безупречно гладкой. Эфирное масло корицы ускоряет процесс расщепления жировых клеток. Масла лемонграсса и петитгрейна также отлично справляются с подкожным жировым слоем. Эфирное масло укропа против целлюлита отлично выводит из организма лишнюю влагу. Масло чёрного перца улучшает обменные процессы, но главным образом оно усиливает действие других эфирных масел против целлюлита. Рецепты антицеллюлитных ванн с эфирными маслами Раскрывающийся текстАроматные ванны нравятся многим женщинам, ну кто не мечтал искупаться в молоке. Кроме того, что ванны с эфирными маслами против целлюлита очень приятны, они ещё и очень эффективны. Даже при запущенном и застаревшем целлюлите результат будет и он не заставит себя долго ждать, если делать процедуры хотя бы раз в неделю. Принимают такие ванны обычно по 20-30 минут, и принимать их можно хоть каждый день. Саму процедуру провести несложно, необходимо только помнить, что сами эфирные масла против целлюлита прямо в воду не добавляют. Сначала их необходимо смешать отдельно в стеклянном сосуде, затем смешать с солью, молоком, пеной для ванн, мёдом или отрубями. Если Вы просто выльете эфирные масла для борьбы против целлюлита просто в воду, то они останутся на поверхности (т.к. легче воды) и никакого эффекта от таких ванн не будет. Ванные желательно принимать не раньше, чем через 2-3 часа после еды, температура воды должна быть 37-38 градусов. Перед тем, как принимать ванну использую эфирные масла против целлюлита необходимо вымыться под душем. Однако использовать гель для душа или мыло не рекомендуется. Лучше вымойтесь с отрубями, яичным желтком или овсяными хлопьями. После ванны ополаскивать необязательно, но для того чтобы взбодриться можно принять контрастный душ. Никаких спиртных напитков после ванн с эфирными маслами для борьбы против целлюлита. Просто отдохните после процедуры минут 40-50. Рецепт 1 Этот рецепт ванны поможет коже обрести упругость и сделает её гладкой. Естественно такая ванна и от целлюлита избавит. Рецепт очень прост – растворите в пене для ванн и морской соли 9 капель эфирного масла лимона и добавьте полученную смесь в воду. Принимайте ванну в течение 20 минут на протяжении двух недель. Рецепт 2 Для данной ванны нам понадобятся следующие эфирные масла против целлюлита: 6 капель масла чабреца, 4 капли масла розмарина, 3 капли масла можжевельника. Полученная смесь принимается за 1 часть и разводится 10 частями базового масла. Далее всё, как обычно – смешайте полученную смесь из эфирных и базового масел с пеной для ванн и добавьте их в тёплую воду. Рецепт 3 Смешайте вместе 5 капель масла чабреца, 5 капель масла розмарина, 3 капли эфирного масла лимона. Теперь полученную смесь необходимо также смешать с 10 частями базового масла, после этого смешать с пеной для ванн и добавить в тёплую воду. Рецепт 4 Для этой ванны нам понадобятся следующие масла против целлюлита в таком количестве: 2 капли масла лимона, 1 капля масла герани, 1 капля масла лаванды, 1 капля масла розмарина, 1 капля масла шалфея. Смешайте эфирные масла вместе, после чего смешайте их с 10 частями базового масла. Полученную смесь добавьте в пену для ванн и вылейте в тёплую воду. Рецепт 5 Потребуются следующие эфирные масла против целлюлита: 6 капель масла можжевельника, 4 капли масла грейпфрута, 4 капли масла апельсина, 3 капли масла кипариса, 3 капли масла лимона. Все эфирные масла необходимо смешать в отдельной стеклянной ёмкости, затем растворить полученную смесь в 200 мл сливок и вылить в тёплую воду. Ванну с этими эфирными маслами для борьбы против целлюлита необходимо принимать 20 минут. Рецепт 6 В данном случае будем использовать следующие эфирные масла: 10 капель масла бергамота, 10 капель масла грейпфрута, 8 капель масла герани, 3 капли масла муската или корицы. Все эфирные масла необходимо смешать с чайной ложкой миндального масла и соединить с чайной ложкой подогретого жидкого мёда. Полученную смесь добавить в тёплую воду. Миндальное масло взято в качестве базового потому, что в нём хорошо растворяются другие эфирные масла против целлюлита, оно не имеет запаха и оказывает очень положительный эффект на состояние кожи. Ванна с этой смесью отлично питает кожу, активирует её регенерационные способности, избавляет от целлюлита и обладает неплохим лифтинг-эффектом. Рецепт 7 За основу возьмите оливковое масло, добавьте в него 7 капель масла апельсина и вылейте в тёплую ванну. Рецепт 8 Для приготовления данной ванны нам понадобится: 2 капли масла можжевельника, 2 капли масла кипариса, 2 капли масла укропа сладкого. Все эфирные масла необходимо смешать и растворить в 30 мл базового масла, затем добавить в гель для ванн и вылить полученную смесь в тёплую воду. После процедуры примите прохладный душ, а саму ванну необходимо принимать раз в день. Рецепт 9 Для этой ванны нам понадобятся следующие эфирные масла против целлюлита: 2 капли масла укропа сладкого, 2 капли масла апельсина, 2 капли масла герани или грейпфрута, 2 капли розового масла, 2 капли масла лимона. Все масла необходимо смешать, затем добавить стакан молока, горсть морской соли и вылить в тёплую воду. Рецепт 10 Смешайте вместе: 2 капли масла укропа сладкого, 2 капли розового масла и 2 капли масла герани. Затем растворите в 30 мл базового. После этой ванны также необходимо принять прохладный душ. Спасибо Вам огромное за информацию. Кое-что уже знала, но со многим не сталкивалась, обязательно возьму на заметку. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ежевика 0 #369 Опубликовано: 1 ноября 2013 (изменено) Эх, сделала я уже 9 обертываний, ни ушло ни мм((((. Стала читать, как же правильно все делать, оказалось, что я делала только полдела, наносила на сухую кожу, потом пленка, теплые штаны, смывала теплой водой, потом мазала кремом антицеллюлитным. "Кожа должна быть чистой – только тогда обёртывание будет эффективным, поэтому надо перед процедурой воспользоваться скрабом для тела. Можно вымыться с гелем для душа, добавив в него кофейную гущу – она хорошо отшелушивает отмершие клетки, и активные вещества антицеллюлитной смеси смогут легче проникнуть в кожу. Когда кожа очищена, можно наносить смесь на проблемные участки. Потом их тщательно прикрывают плёнкой, обматываются ею, потом одеялом, и выдерживают обёртывание от 20 минут до часа." что скажете? Изменено 1 ноября 2013 пользователем Ежевика Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ПАНСА 0 #370 Опубликовано: 1 ноября 2013 Эх, сделала я уже 9 обертываний, ни ушло ни мм((((. Стала читать, как же правильно все делать, оказалось, что я делала только полдела, наносила на сухую кожу, потом пленка, теплые штаны, смывала теплой водой, потом мазала кремом антицеллюлитным. "Кожа должна быть чистой – только тогда обёртывание будет эффективным, поэтому надо перед процедурой воспользоваться скрабом для тела. Можно вымыться с гелем для душа, добавив в него кофейную гущу – она хорошо отшелушивает отмершие клетки, и активные вещества антицеллюлитной смеси смогут легче проникнуть в кожу. Когда кожа очищена, можно наносить смесь на проблемные участки. Потом их тщательно прикрывают плёнкой, обматываются ею, потом одеялом, и выдерживают обёртывание от 20 минут до часа." что скажете? Мне было бы лень это делать постоянно. Безусловно, все обертования помогают, но как только вы бросаете их делать, через пару недель, а то и раньше, все опять появится. Лучше всего справится с целлюлитом помогает: 1. питание (гречка, овсянка и пр.) 2. массаж, 3. спорт. И ВСЕ!!!!!!, попробуйте Шарко, вещь очень классная и дешевая, очень хорошо делают в центре "Невский". И еще делать массаж банками очень опасно, поскольку в последствии после него может образоваться целлюлит который уже ничем не победить, об этом мне говорил массажист! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Danyashka 0 #371 Опубликовано: 23 июня 2015 а кто- нибудь знает где есть душ Шарко? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Мишель 13 #372 Опубликовано: 23 июня 2015 а кто- нибудь знает где есть душ Шарко? в Бане на Богунской в Люксе точно)) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
KittyAS 0 #373 Опубликовано: 3 ноября 2015 девочки, зачем себя травить и что-то пить? спорт, спорт и еще раз спорт. и весь целлюлит исчезнет за 3 месяца. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Angil 0 #374 Опубликовано: 3 ноября 2015 девочки, зачем себя травить и что-то пить? спорт, спорт и еще раз спорт. и весь целлюлит исчезнет за 3 месяца. У многих мамочек нет времени и сил на спорт. А тут выпил таблетку и худеешь. Я о редуксине много слышала положительных отзывов, пока сама не решилась... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
KittyAS 0 #375 Опубликовано: 3 ноября 2015 У многих мамочек нет времени и сил на спорт. А тут выпил таблетку и худеешь. Я о редуксине много слышала положительных отзывов, пока сама не решилась... времени нужно 30 минут в день. имхо это отсутсвие желания напрягаться. А потом не понятно как эта химия отразится н печени да и вообще на организме. И самоуспокоение - вроде намазалась, выпила - не помогает, значит целлюлит не победить ничем. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Galy 0 #376 Опубликовано: 3 ноября 2015 а кто- нибудь знает где есть душ Шарко? В центре Невском есть , в поликлинике на красном есть, в 28 ещё на Семерке Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Petite Chiaritta 0 #377 Опубликовано: 3 ноября 2015 Девочки, если у меня когда напрягаю ягодицы, как будто маленькие ямочки появляются , это уже какая стадия, 3-я??? Я так переживаю , вроде маленькая апельсиновая корочка на бедре уходит, диета и активность помогают, а вот эти ямки никак меня не покинут((( ужасно стесняюсь Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
snake88 0 #378 Опубликовано: 24 ноября 2015 Мне из косметических средств больше всего обертывание от Аравиа подошло, вот с ним реально результат есть: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #379 Опубликовано: 26 ноября 2015 девочки, зачем себя травить и что-то пить? спорт, спорт и еще раз спорт. и весь целлюлит исчезнет за 3 месяца.Про спорт согласна, но всё же борьба с целлюлитом требует комплексного подхода. Мне в своё время помог спорт, обёртывания с добавлением апельсинового масла, массажи (опять же с маслами цитрусовых), кремы (чаще использовала антицеллюлитный крем с пептидами Sengara, эффективный, реально работает), а также правильное питание (исключила острое, жирное, мучное, сладкое и газировку). Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #380 Опубликовано: 4 декабря 2015 Кто пробовал вакуумно - роликовый массаж ??? Правда такой шикарный эффект???Да, результат на самом деле хороший. Правда процедура сама порой болезненная, но она того стоит! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #381 Опубликовано: 4 декабря 2015 Делала кофейный скраб и с морской солью,мне ничего не помогло.А помимо скрабов ещё что-то делали? В теме уже ни раз писали о том, что в борьбе с целлюлитом необходим комплексный подход. Только скрабы и кремы не помогут, необходимо правильно питаться, пить побольше воды, делать массаж, заниматься спортом. При комплексном подходе целлюлит победить можно, но в любом случае на это потребуется время! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
пятыйэлемент 0 #382 Опубликовано: 10 декабря 2015 Хороший эффект дает медовый массаж, а так же обертывание водорослевое и водорослево-глиняное.Работаю в салоне у девочек хороший результат от этих процедур.Их можно и дома делать, сама себе тоже делаю.Но нужно меньше жрать, если начинаю все лупить , то конечно сразу живот становится заметно больше). Спорт дело хорошее, но я никак не могу на него настроится.Для меня лучше всего массаж! Единственно самомассаж на задней поверхности бедра и ягодицы сам себе не отмассажируешь) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
пятыйэлемент 0 #383 Опубликовано: 12 декабря 2015 Я бы не советовала эту дрянь пить! очень много бывае побочных эффектов.Похудеть может и похудеет. а вот, что со здоровьем будет еще вопрос. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #384 Опубликовано: 22 декабря 2015 А говорят кремы помогают, что скажете девочки) Одними кремами с проблемой не справитесь точно! В теме уже писали, что необходим комплексный подход и никак иначе. Массажи, обёртывания, кремы, спорт, правильное питание. Лишь при комплексном подходе целлюлит можно победить и сразу стоит запастись терпением, потому что мгновенного результата не будет, необходимо время! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Maria0013 0 #385 Опубликовано: 5 января 2016 ходила на антицеллюлитный массаж,боль невыносимая,оставались сильные синяки,крема никакие не помогают,что скажете про аппаратный массаж ?слышала хорошо помогает,но боюсь это тоже больно будет Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #386 Опубликовано: 5 января 2016 ходила на антицеллюлитный массаж,боль невыносимая,оставались сильные синяки,крема никакие не помогают,что скажете про аппаратный массаж ?слышала хорошо помогает,но боюсь это тоже больно будетКрасота требует жертв, если хотите получить результат придётся чуть потерпеть. А вообще выше уже несколько раз писали о том, что при борьбе с целлюлитом только массажа или кремов будет недостаточно - действовать нужно комплексно: массаж, обёртывания, спорт, ПП, кремы + воду в нужных количество необходимо пить. И нужно самое главное набраться терпения, потому что мгновенного результата не будет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Осяша 0 #387 Опубликовано: 9 января 2016 Ролликовый массаж,эт какой? С иголками? :prepare_fish: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ulana 0 #388 Опубликовано: 20 января 2016 Мне массаж нравится,но вот от целлюлита он не особо избавлял. Больше помогли физические нагрузки и правильное питание. Пила жиросжигатель- редуксин лайт, он помог добить остатки прежней фигуры, убрав объемы. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #389 Опубликовано: 28 января 2016 Мне массаж нравится,но вот от целлюлита он не особо избавлял. Больше помогли физические нагрузки и правильное питание. Пила жиросжигатель- редуксин лайт, он помог добить остатки прежней фигуры, убрав объемы. Отдельно массаж само собой мгновенного результата не даст. Уже не раз писали о том, что в борьбе с такой проблемой как целлюлит необходимо применять комплексный подход: массажи, физ. нагрузки, правильное питание, воду в нужных количествах обязательно нужно пить. Тогда и без Редуксина можно обойтись - зачем организм свой травить... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #390 Опубликовано: 3 февраля 2016 а массажный пояс от целлюлита никто не пробовал? хотелось бы узнать от него есть польза или нет? а то на ДжейДи он сейчас по распродажной цене идет, думаю, может купить... Вот такойНу опять же таки только от массажного пояса эффекта точно не будет... Если его включить в комплекс как одну из мер, то лишним не станет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Мисс Марпл 6 #391 Опубликовано: 3 февраля 2016 (изменено) Хожу в зал, реально тягаю железо уже больше 10 лет, веса особо лишнего никогда не было при росте 164 см, 57-58 кг весила максимум, целлюлит сводил с ума, у меня был особенно заметен на квадрицепсах (над коленями). Думаю обусловлен двумя факторами, то что я не ношу каблуков, на каблуках икры и квадрицепсы работают хорошо, + лет 5 пила ОК. Читала что именно они очень сильно усиливают целлюлит. И обертывание пробовала и прочую лабуду и мочалкой до красноты, особо не помогало ничего. Взялась конкретно за питание, я и так была на ПП, но тут прям сильно взялась прошлым летом, похудела на 4 кг, за счет уменьшения жира, а не мышц. Целлюлит практически прошел, только немного на попе остался когда напрягаю, но думаю это отлично. Продолжаю в том же духе чего и всем желаю.Еще есть над чем работать. Изменено 3 февраля 2016 пользователем Мисс Марпл Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #392 Опубликовано: 10 февраля 2016 Хожу в зал, реально тягаю железо уже больше 10 лет, веса особо лишнего никогда не было при росте 164 см, 57-58 кг весила максимум, целлюлит сводил с ума, у меня был особенно заметен на квадрицепсах (над коленями). Думаю обусловлен двумя факторами, то что я не ношу каблуков, на каблуках икры и квадрицепсы работают хорошо, + лет 5 пила ОК. Читала что именно они очень сильно усиливают целлюлит. И обертывание пробовала и прочую лабуду и мочалкой до красноты, особо не помогало ничего. Взялась конкретно за питание, я и так была на ПП, но тут прям сильно взялась прошлым летом, похудела на 4 кг, за счет уменьшения жира, а не мышц. Целлюлит практически прошел, только немного на попе остался когда напрягаю, но думаю это отлично. Продолжаю в том же духе чего и всем желаю.Еще есть над чем работать.Тоже слышала, что ОК могут спровоцировать появление целлюлита. Сама нахожу с постоянной борьбе с целлюлитом, но уже всё значительно лучше, практически не заметен. Помогли ПП, спорт, массаж, обёртывания с добавлением апельсинового масла, а также использование кремов. А, забыла, стала пить нужное количество воды - полезно и для внутреннего здоровья, и для внешнего! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Liam 0 #393 Опубликовано: 11 февраля 2016 Самое лучшее и полезное средство от целлюлита- секс в сидячем положении! Так что не ленимся, мужа в горизонтальное положение и вперед! :shy: :very_funny: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Liam 0 #394 Опубликовано: 11 февраля 2016 а какими кремами пользуетесь? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Lencho 0 #395 Опубликовано: 18 апреля 2016 Мне очень нравится антицеллюлитный крем До и После, я его ежедневно наношу массажной щеткой. Два месяца таких процедур и я уже добилась нужного результата. Кожа на ягодицах стала упругой и я даже на один сантиметр в объеме похудела. И заметьте, без всяких физических упражнений, так как я и спорт это две противоположные вещи. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #396 Опубликовано: 20 апреля 2016 Мне очень нравится антицеллюлитный крем До и После, я его ежедневно наношу массажной щеткой. Два месяца таких процедур и я уже добилась нужного результата. Кожа на ягодицах стала упругой и я даже на один сантиметр в объеме похудела. И заметьте, без всяких физических упражнений, так как я и спорт это две противоположные вещи.До и После использовала для рук и для ног - антицеллюлитный крем не попадался, нужно поискать. А у меня хороший антицеллюлитный крем-скульптор с массажной насадкой Expert фаберликовский, обладает разогревающим эффектом, помогает хорошо! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
One Million Scarlet Roses 0 #397 Опубликовано: 20 апреля 2016 Хочу вам посоветовать 2 очень бюджетных средства, но в комплексе они работают очень даже хорошо. 1.Скраб для тела Чистая линия Массажный эффект ( для любителей жестких скрабов. Я люблю именно такие)) 2.Чистая линия Крем для тела "Моделирующий силуэт" ( приготовьтесь к эффекту холодка) Цена каждой упаковки около 100 р. Расход небольшой и хватает на 2-3 месяца. Эффект после скраба прекрасный. Кожа гладкая, нежная и готова к следующему этапу. Вот тут и наносим моделирующий гель) Производитель обещает -2,5 за месяц. Ну... в комплексе со спортом и правильным питанием наверное возможно. Просто ждать чудес не стоит. У меня очень много разных кремов, скрабов как люксовых так и масс маркета, но эти прям фавориты) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #398 Опубликовано: 28 апреля 2016 Хочу вам посоветовать 2 очень бюджетных средства, но в комплексе они работают очень даже хорошо. 1.Скраб для тела Чистая линия Массажный эффект ( для любителей жестких скрабов. Я люблю именно такие)) 2.Чистая линия Крем для тела "Моделирующий силуэт" ( приготовьтесь к эффекту холодка) Цена каждой упаковки около 100 р. Расход небольшой и хватает на 2-3 месяца. Эффект после скраба прекрасный. Кожа гладкая, нежная и готова к следующему этапу. Вот тут и наносим моделирующий гель) Производитель обещает -2,5 за месяц. Ну... в комплексе со спортом и правильным питанием наверное возможно. Просто ждать чудес не стоит. У меня очень много разных кремов, скрабов как люксовых так и масс маркета, но эти прям фавориты)Скраб про который Вы пишите есть, мне он нравится, а вот крем "Моделирующий силуэт" надо попробовать. Правильно Вы пишите, в комплексе со спортом и ПП кремы работают,а ждать результата только лишь от крема не стоит... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Ali$a 0 #399 Опубликовано: 20 мая 2016 Ну как вариант можно использовать антицеллюлитное обёртывание эффект заметен с первых процедур Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Panfilova-Elya 6 #400 Опубликовано: 23 мая 2016 Ну как вариант можно использовать антицеллюлитное обёртывание эффект заметен с первых процедурТолько обёртывания не помогут избавиться от целлюлита, чуть улучшить ситуацию - возможно, но полностью устранить - нет. Борьба с целлюлитом требует комплексного подхода: правильное питание, спорт, обёртывания, массажи, кремы. Помимо этого, необходимо пить воду: 1,5-2 литра в день. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение