Народ против целлюлита

[Сладость 0]

Тоже хочу массаж!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Живу в Красноармейском((((((((

[kaban 0]

Я тоже хочу попробовать,живу в кировском.Кто нить еще пробывал???Девочки оставляйте плиз отзывы

[U&G 0]

Девочки это ЖЕСТЬ!!!! Сама не делала, но видела подругу после 2х недельного курса- это было все сине-фиолетово-желтое :sm044:

[Kamael 0]

U&G, Юля а конечный результат какой???

[Метаморфоза 0]

У меня лично от массажа результат хороший, кожа лучше стала да и накоплений меньше. Тока я массаж делала в комплексе с тренировками, баней и обёртываниями.

 

А синяков у меня не было практически. Синяки бывают как говорит моя массажист от того, что во время массажа ты напрягаешь мышцы изнутри, а она давит снаружи. Поэтому массаж надо делать расслабленным, чтоб синяков не было хоть и сложно. У меня на втором курсе вообще ни одного синяка не было. Да и делать массаж желательно через день, чтоб дать себе отдохнуть. Можно чередовать день массаж, день тренировка, обёртывание.

[Vera_V 0]

У меня после вторых родов целлюлит был не только на попе и ногах, но еще и на животе и руках. Хотя, лишних было 10 кг. Просто второе кесарево это тяжко для фигуры)). После ГВ прошла два курса массажа со специальными кремами. Не скажу, что стала сразу стройной и подтянутой. Учитывая тот факт, что второго ребенка я родила в 32 года, вес и целлюлит уходить не спешили. И тогда я стала менять образ жизни. Во-первых, это спорт. Без него никуда. Занималась в тренажерке 3 раза в неделю. Перестала есть булки, белый хлеб. Стараюсь больше овощей и, конечно, пить больше воды. Дальше - баня в идеале раз в неделю. По возможности массаж. И самое последнее - это крема антицеллюлитные, как добавочное средство. Если не делать все в комплексе, никакие крема не помогут! Сейчас я занимаюсь йогой и ноги с попой стали еще крепче. Во многих йоговских асанах необходима работа ног, нужно подтягивать все мышцы вверх для расслабления спины. В результате, ноги очень хорошо подтягиваются. Вобщем, если вы решили победить целлюлит, ничего невозможного нет! Необходимо работать над этим в комплексе и результат не сразу, но обязательно придет.

[Kamael 0]

hotLady, Анастасия,а у кого Вы делали?если можно стоимость и тел.?

[Метаморфоза 0]

  Vera_V писал:

У меня после вторых родов целлюлит был не только на попе и ногах, но еще и на животе и руках. Хотя, лишних было 10 кг. Просто второе кесарево это тяжко для фигуры)). После ГВ прошла два курса массажа со специальными кремами. Не скажу, что стала сразу стройной и подтянутой. Учитывая тот факт, что второго ребенка я родила в 32 года, вес и целлюлит уходить не спешили. И тогда я стала менять образ жизни. Во-первых, это спорт. Без него никуда. Занималась в тренажерке 3 раза в неделю. Перестала есть булки, белый хлеб. Стараюсь больше овощей и, конечно, пить больше воды. Дальше - баня в идеале раз в неделю. По возможности массаж. И самое последнее - это крема антицеллюлитные, как добавочное средство. Если не делать все в комплексе, никакие крема не помогут! Сейчас я занимаюсь йогой и ноги с попой стали еще крепче. Во многих йоговских асанах необходима работа ног, нужно подтягивать все мышцы вверх для расслабления спины. В результате, ноги очень хорошо подтягиваются. Вобщем, если вы решили победить целлюлит, ничего невозможного нет! Необходимо работать над этим в комплексе и результат не сразу, но обязательно придет.

 

+10000000000000000000

[ZorikovaS 0]

  kashevar писал:

Девочки,кто уже попробовал массаж у Lulu-Люды,оставьте отзыв,пожалуйста,как вам,понравилось,эффект есть?Действительно ли синяков нет?

Девчонки, вчера приходила ко мне Люда! Больно, конечно, но красота, сами знаете, требует жертв!

В целом, я очень даже довольна! Затра жду ее снова!

Синяков так таковых нет...(думала, что будет хуже)!

Так что решайтесь! :v_ladoshi:

[vishenka240285 0]

Я пользуюсь массажером от целлюлита(ф-ма Орифлейм),каждый день по 10-15 мин!!После массажа наношу охлаждающий крем против целлюлита!!!!Кожа после поцедур заметно выравнивается!!!

[lulu 0]

Девочки,большое ВАМ спасибо за отзывы!

Звоните не стесняйтесь,если интерисует какой либо вопрос. :)

 

 

[татушка 0]

Лучший антицеллюлитный массаж - это медом. Недели через две эффект будет супер!!! Техника антицеллюлитного медового массажа проста. Нанесите мед на ладони и начинайте похлопывать себя по пораженным целлюлитом местам. В результате часть меда перенесется на тело, а другая – останется на руках. Спустя несколько минут мед впитается в кожу, и ладони станут к ней прилипать. Продолжайте выполнять похлопывающие движения, постепенно увеличивая их силу, но не лупите себя что есть мочи, а на пару секунд крепко прижимайте ладони к коже и затем резко их отрывайте. С непривычки такая процедура кажется форменной пыткой, но красота требует жертв. Впрочем, через несколько сеансов кожа привыкнет, и боль станет менее ощутимой.

Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.

После того как вы закончите с массажем, примите теплый душ.

[ADELINA 1]

  hotLady писал:

+10000000000000000000

 

Девочки! А еще могу порекомендовать заниматься каланетикой-пилатес, очень хороший результат!!!

 

[Bella 21]

Да.согласна хорошо помогает.Упражнения на ТВ ЖИВИ Сайт

 

Изменено 16 апреля 2010 пользователем Bella

[Капелька света 0]

  татушка писал:

Лучший антицеллюлитный массаж - это медом. Недели через две эффект будет супер!!! Техника антицеллюлитного медового массажа проста. Нанесите мед на ладони и начинайте похлопывать себя по пораженным целлюлитом местам. В результате часть меда перенесется на тело, а другая – останется на руках. Спустя несколько минут мед впитается в кожу, и ладони станут к ней прилипать. Продолжайте выполнять похлопывающие движения, постепенно увеличивая их силу, но не лупите себя что есть мочи, а на пару секунд крепко прижимайте ладони к коже и затем резко их отрывайте. С непривычки такая процедура кажется форменной пыткой, но красота требует жертв. Впрочем, через несколько сеансов кожа привыкнет, и боль станет менее ощутимой.

Минут через пять вы заметите, как из пор кожи на массируемом участке начнет выделяться жирная белая масса, которую в народе именуют шлаками. Когда большая часть этой массы перейдет на ладони, вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания-прижимания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.

После того как вы закончите с массажем, примите теплый душ.

вы сами такое пробовали? а то в инете могут написать что угодно, а потом на лекарства работай!

[lenok2012 0]

lulu, У вас расценки такие же остались? Сколько нужно сеансов? Через какой промежуток времени?

[Викуня 0]

  Helena писал:

Перепробовала множество кремов и дорогих и не очень, но пока остановилась на антицеллюлитном масле из аптеки, сверку антиц. бриджи(как толстые рифленые колготки) и шерстяной платок на пояс и попу: и хорошо!!! можно зарядкой заняться или по дому делами тож хорошо! после 2-3 дней увидите результат!

У меня тоже такие бриджи есть, только разве антицеллюлитные средства надо использовать до, а не после???

[Уверенная 4]

  Oleander писал:

Дамы...недавно узнала,что джинсы с заниженной талией правоцируют развитие целлюлита

 

каким образом, интересно?

слышала, что они для женского здоровья вредны, пережимают что-то...

[Bella 21]

Все что утягивает вредно для кровообращения!

Мне вот гастро. советовала, когда сижу на работе расстегивать ремень и пуговицу на джинсах, чтоб не перетягивать кишечник.

Правда, это не всегда возможно.

 

[ZorikovaS 0]

По поводу джинс с низкой талией...

Короче, в холодное время года наш организ защищается от мороза жиром, накапливает его в самых "опасных" местах. Т.е. БОКАХ! У большинства девушек/женщин есть такая проблема!

Заметьте, что у мужиков растет живот, и то от неправильного питания и пива)))

А у нас бока! Девчонки, которые носят коротенькие куртки, низкопосаженные джинсы все имеют бока в большей или меньшей степени)))

Я такую версию слышала!

Надеюсь, что понятно написала))

[ZorikovaS 0]

  Oleander писал:

я всю свою жизнь ношу такие джинсы...ну обожаю их просто...боков у меня нет. (ттт, конечно) :)

Повезло))))

Говорю, что слышала!

[tykvakva 0]

  Уверенная писал:

каким образом, интересно?

слышала, что они для женского здоровья вредны, пережимают что-то...

 

Стильные облегающие на бедрах джинсы с заниженной талией, которые сегодня столь популярны, способны доставить немало неприятных минут. Во-первых, одежда в обтяжку может стать причиной целлюлита. Она нарушает поверхностную микроциркуляцию крови. А если нарушен приток и отток крови и лимфы у поверхности кожи, клеткам становится тяжело «дышать». Жиры перестают расщепляться, и в результате – целлюлит! Во-вторых, брюки на бедрах утягивают фигуру не на талии, как положено, а ниже – как раз там, где расположена брюшина, органы малого таза Постоянное давление на эти внутренние органы может очень плохо отразиться на состоянии именно женского здоровья. Так что не стоит ходить в таких джинсах каждый день.

Как избежать проблем. Примеряя в магазине узкие джинсы на бедрах, не поленитесь наклониться, присесть, подняться и немного подвигать ногами, чтобы удостовериться, что модная новинка удобно сидит на вас. И не надо уговаривать себя, что штаны разносятся, если они слегка маловаты.

 

[ti-in 0]

Прочитала верхнее сообщение. Конечно все верно. НО когда джинсы " с мылом " одеты попа гооораздо сексуальнее становиться. Хотя, блин, и жмет везде....... ;)

Из моего опыта борьбы с лишним весом самый действенные - широкий пластырь на рот... :very_funny: шутка конечно.

[окся 0]

Аква аэробика --класно, но что бы пропал Ц надо долго плавать. но это того стоит, а вот массаж сомневаюсь. у меня знакомая массажистка так она говорит, чтоб был результат надо делать каждый квартал по 10 дней, а это очень дорого.

[Морозко 3]

Аква аэробика,кхмм...лично у меня эффекта от нее ноль....занималась долго и упорно.А вот хорошее настроение после занятия аквааэробикой обеспечено!Это много стоит.Да и просто для здоровья пользительно)

[***БЭЙБА*** 0]

Всё должно быть в комплексе!с первой беременностью набрала 26кг . начала заниматься аквой когда ребю было 6 мес. результат был виден уже через мес.,окончательно вернулась к прежнему весу через месяцев 7-8!уходили лишние кг и Ц исчезал! помимо аквы пересмотрела свой рацион-мне хватило исключить мучное !а ещё делала такую процедуру : покупала в аптеке масло апельсиновое ,добавляла в ванну 15 кап. и сидела в хорошо тёплой воде от 10 до 20 мин. ,а ещё добавляла это масло в гель для душа и мылась им с мочалкой!для меня это всё оказалось оч. эффективно!

Сейчас начну всё по новой,т.к. со второй беременностью набрала тоже немало 18 кг! :oh_mama:

[Mistique7 0]

про бока полная глупость, все зависит от наследственности

[Bella 21]

  окся писал:

Аква аэробика --класно, но что бы пропал Ц надо долго плавать. но это того стоит, а вот массаж сомневаюсь. у меня знакомая массажистка так она говорит, чтоб был результат надо делать каждый квартал по 10 дней, а это очень дорого.

 

Смотря какой массаж,вот lpg сначала делают курс (от 8-15),потом один раз в месяц ,эффект устойчивый.

 

[ЧудоСвета 0]

  bezhenar писал:

А у нас бока! Девчонки, которые носят коротенькие куртки, низкопосаженные джинсы все имеют бока в большей или меньшей степени)))

По-моему эта версия не правдива, хотя я не специалист, не знаю.

А БОКА

  Цитата

имеют бока в большей или меньшей степени

потому, что они видны нам из-под коротких курток! А у других просто скрыты под одеждой! ))

  Mistique7 писал:

про бока полная глупость, все зависит от наследственности

Здесь тоже не согласна. Т.е. по-вашему фигура дочери будет непременно, как у матери?! И не отвертишься? НЕТ. Никакой наследственности в этом деле нет.

 

[lulu 0]

  lenok2012 писал:

lulu, У вас расценки такие же остались? Сколько нужно сеансов? Через какой промежуток времени?

звоните телефон в теме. :waiting:

[Cadabra 8]

Говорят баня хорошо помогает. Во всяком случае мне точно. (хотя может мне просто повезло )

[Incanta 0]

А я на мяче занимаюсь (правда сейчас всё реже..), и плюс муж массаж делает с антицеллюлитным маслом, а иногда и медовый (но это жесть!!! :jest_1: ) Кто пробовал - поймёт меня!... Ууууух, аж кожа от костей отстаёт! :oh_mama:

Изменено 21 апреля 2010 пользователем HappyLady

[lulu 0]

Девочки Всем привет!

Пришло лето,расскачиваемся на массаж.!!! :v_ladoshi:

[Domino 0]

Недавно прочитала, что от нашего любимого целлюлита очень хорошо помогают прыжки на скакалке, но только нужно обязательно одевать бюстгальтер, а то - одно лечим, другое калечим!

 

P.S. Девчата, кто на аква в бассейн ходил, сколько длится занятие и есть ли там возможность просто поплавать в воде - отмокнуть... или это строго одни занятия...?

[Bella 21]

  Ithiliel писал:

Недавно прочитала, что от нашего любимого целлюлита очень хорошо помогают прыжки на скакалке, но только нужно обязательно одевать бюстгальтер, а то - одно лечим, другое калечим!

 

P.S. Девчата, кто на аква в бассейн ходил, сколько длится занятие и есть ли там возможность просто поплавать в воде - отмокнуть... или это строго одни занятия...?

 

Занятия супер,но очень быстрый темп,я вот отмокала тяжко,невыдерживаю.

 

 

[Domino 0]

  Bella писал:

Занятия супер,но очень быстрый темп,я вот отмокала тяжко,невыдерживаю.

 

Тааак, это наверное немного не то, что мне надо значит (

Хочу ходить в бассейн, чтоб расслабиться там в воде, ну и заодно физкультурой позаниматься... :very_funny: А тут чувствую кг потерять легче чем целлюлит )

 

[Bella 21]

  Ithiliel писал:

Тааак, это наверное немного не то, что мне надо значит (

Хочу ходить в бассейн, чтоб расслабиться там в воде, ну и заодно физкультурой позаниматься... :very_funny: А тут чувствую кг потерять легче чем целлюлит )

 

Пробуйте,не пугайтесь,это может я одна такая,там можно оплатить одно занятие.

Сейчас аква на открытом воздухе,в открытом бассейне,загар ложиться ровный.

 

[kaban 0]

Ни разу на море не была так вот в этом году съездила с холодной воды на горячие камни класс.А потом заметила и целюлит пропадать начал. Мой косметолог очнь хвалит мезотерапию говорит эфек очень хороший но кормящим нельзя,а так рассказывала хорошо делать обертывание вареным кофе,втирать его минут 10 в кожу прямо хорошо хорошо а потом пищевой пленкой на полчаса,делать 2 раза в неделю.

Изменено 24 июня 2010 пользователем kaban

[luceros 2]

я только что отходила на шарко и на подводный душ массаж, месяца 1,5 назад закончида простой, но мой целлюлит непобедим ))))))

[miss 5]

  luceros писал:

я только что отходила на шарко и на подводный душ массаж

куда ходили, цена, телефончики (можно в личку)